以復學為契機，創設育人之機

陳惠良

【摘要】2020年初，新冠肺炎病毒席卷中華大地。超長假期后，不少學生的心理狀態有了微妙的變化，同學之間的相處出現了比較明顯的隔膜，相處方式也自然變得生疏起來。本文從“校園氛圍的營造”“團康游戲的開展”“教師應變能力的提升”以及“家長情緒的疏導”四個方面進行論述，闡述把疫情帶來的負面影響轉化為正面的教育契機的感悟。

【關鍵詞】復學;育人;心理健康

2020年初，新冠肺炎病毒席卷中華大地。超長假期后，不少學生的心理狀態有了微妙的變化，同學之間的相處出現了比較明顯的隔膜，相處方式也自然變得生疏起來了。如何有針對性地通過校園活動的創設，緩解疫情后師生緊張的心情，保障師生健康、平安地恢復常態的校園生活，成為學校復學前的首要任務。

一、讓氛圍在營造中“暖”起來

學校是師生生活和學習的重要場所，新課程倡導為學生創造良好的學習環境，培養學生健康的情感、積極的態度和正確的人生觀價值觀，以良好的氛圍感染學生。所以為師生創設一個平等、溫暖的校園心育氛圍顯得尤其重要。

復學初，學校電子屏滾動播放“歡迎同學們平安返校！”“風里、雨里，我們在學校等你！”等歡迎學生回校的文字，校內櫥窗、墻壁張貼了相關的疫情防控知識宣傳與指引，如“防控新冠肺炎晨（午）檢流程圖”“如何預防新型冠狀病毒感染的肺炎”“《傳染病防治法》的宣傳”等等。教學樓各樓層增加了水龍頭，增放了洗手液。美術科組制作了精美的“小腳丫微笑加油站”歡迎牌（“小腳丫”是學校對學生的昵稱）。心理科組錄制了“復學后的心理調適”視頻，在復學第一課上播放。各班以“珍愛生命”為主題進行班級文化布置，學生課桌椅嚴格按照第一排距離黑板2.2米，桌與桌之間間隔最大化等疫情防控要求進行擺放，在課室門口顯眼的地方擺放了污染物應急處置包、一次性手套、醫用退熱貼、醫用口罩、測溫槍等防疫物資，一切準備工作都是為了營造出溫暖的氛圍。

德育處把學校為復學所做的準備工作以及校園、課室的變化拍成視頻，通過班級Q群、微信群等播放給家長和學生觀看，減輕學生因放假太久而產生的陌生感，增強學生、家長對復學的信心，提高他們的安全感。

復學當天，學校門前馬路有盡職的家長義工護送孩子過馬路，校門前入口有滿眼笑意的值日老師引導學生按1米間隔排隊測溫，課室里有久違的班主任親切的問候，教室電腦前播放著學校精心制作的“復學第一課”“六部洗手法”等。通過營造溫暖的校園氛圍，讓全校師生、家長都倍感親切，長假后的復學順利過渡。

二、讓學生在游戲中“動”起來

疫情期間，因學校停課，學生長期困在家中，缺少與同齡人玩耍和交流的時間和空間，居家隔離時間過長，與父母、長輩間發生矛盾的可能性自然增大。廣東省教師繼續教育學會家庭教育研究中心表示，通過體驗式團康輔導和游戲活動，能緩解學生在疫情防控期間產生的焦慮煩躁情緒，提高學生的心理調適能力，增強學生的自信心，讓學生快樂起來。

復課第一周，學校德育處利用每天大課間的30分鐘，組織全體師生開展多個主題的團康游戲。如為了營造輕松愉快的氣氛，打破疫情下諸多條例要求給學生帶來的不適感，開展了“大兵步操”的團康活動，活動分3個步驟，分別為“說相同、做相同”“說相反、做相反”“說相同、做相反”。學生在喊口令和蹦蹦跳跳的過程中既活躍了氣氛，又有了感悟，明白了只有當一個人的心口如一時，才會有確定感、可控感，所以要從內心認同、遵守學校的防疫規則與要求，就能安心的在校園內開展學習活動。

為了讓學生初步體會情緒對個體的影響，并在參與游戲的挑戰過程中樹立信心，組織學生開展了“為自己鼓掌”的游戲，游戲分兩部分，第一部分是初次挑戰，先估計自己1分鐘內能拍多少次掌，然后進行1分鐘拍手并數出拍掌的次數。大多數學生實際拍掌次數比估計的次數要多，主持人指出：我們實際擁有的能力往往比估計的要高，只要愿意努力，每一個人都可以越超自己。第二部分是升級挑戰，要求學生給自己剛才實際的拍掌次數增加一些，增加多少由自己定，再次估計自己能否達到新的目標。然后邀請2、3位學生上臺，與全體學生一起挑戰新目標。最后主持人通過采訪挑戰成功與不成功的學生，借助學生說出的切身感受，讓學生明白在適度的緊張、壓力之下，會促進人們更專注，激發更大的力量。但過度的緊張壓力，可能會影響著發揮。所以，要學會調整自己的情緒，只要愿意努力，總是可以越超心中的自己。

學生普遍表示，通過參與系列的心理活動游戲，心情愉悅，同時，游戲活動中的挫折體驗，讓自己明白了在學習、生活的過程中總會有困難存在，而相互指責不僅不能解決問題，還會損害班級同學之間的感情，積極溝通、換位思考理解彼此才是最好的解決問題方式。

三、讓老師在學習中“強”起來

一場突如其來的疫情不但給學生的學習生活帶來了很多變化，老師的教育教學工作也出現了不少新問題，學生線上學習的質量如何、疫情期間產生的不良情緒及心理問題如何疏導，老師本身的心理壓力如何釋放等，這些問題都等待著老師去面對。只有老師掌握了解決問題的本領，才能直面疫情后的教育、教學工作。著名作家王蒙說：本領需要學習，機智與靈活反應也需要學習，健康的身心同樣是學習的結果。

復課前，德育處就為全校老師訂購了《疫情下兒童青少年心理調適指南》、《廣東省中小學心理危機干預手冊》兩本書，讓老師們提前學習相關的心理知識。召開班主任會議，引導班主任接納自己返校期間的各種心理反應，如情緒不穩、焦慮、憂郁等，鼓勵他們通過合理安排工作、調整心態、積極與家長溝通等方法進行心理調適。發動全體老師開展“萬師訪萬家”普訪活動，并對家訪內容進行指導，掌握班級中因疫情影響，家庭收入變化較大的、心理問題較突出的學生情況，為他們建立檔案，為復課后的教育、教學工作安排做準備。

老師們通過學習、會議、培訓、家訪等活動，對學生的心理狀態及解決方法有了大致的了解，每位班主任又根據班級實際情況，撰寫了以“生命教育”為主題的班會課教案，為班級中的特殊學生安排老師、級組長、行政一對一的進行心理疏導，疫情下的復課顯得井然有條，老師們在學習中成長起來。

四、讓家長在知曉中“松”下來

疫情防控期間的復課，家長們期待已久的同時又不免心感不安。孩子返校后，防疫措施是否做足？學習能否跟得上？與同學相處、與老師溝通是否順暢？俗話說：耳聽為虛，眼見為實。為了緩解家長焦慮的情緒，學校做了以下工作：

首先，復課前召開線上家長會，向家長們告之學校為復課所做的充分準備，復課后學生的學習、鍛煉活動安排等。其次，在復課的第一周里，值日行政每天都錄制下校園的師生活動情況，如：學生進校門口、上課、大課間活動、午飯、午休等場景，再通過制作成“美篇”的形式，發到學校的家委群上，家委再轉發到班群的形式，讓家長們看得到子女在校參與各項活動的情況。最后，學校要求任課老師積極、主動的與家長進行聯系、溝通，多講學生表現好、有進步的方面，再適時的向家長提出一、兩個容易達到的小建議。

通過系列的反饋，家長們對孩子在校的情況他們都清晰可見。因為學校工作到位，家長心中的擔憂一掃而空，家長懸著的心徹底放松下來，學生的心也逐漸安定下來，學校的教育、教學逐漸走向正軌。

復學之始，教育之機。努力把疫情帶來的負面影響轉化為正面的教育契機是教育者應盡的責任，我們一直在路上。