高校田徑訓(xùn)練中多媒體技術(shù)的應(yīng)用實(shí)踐

（湖南環(huán)境生物職業(yè)技術(shù)學(xué)院 湖南 衡陽 421005）

引言

自從我國(guó)進(jìn)入21世紀(jì)，時(shí)代在發(fā)展，社會(huì)在進(jìn)步，科學(xué)技術(shù)均取得了較為理想的研究成果，為各行各業(yè)的發(fā)展帶來了新的機(jī)遇與挑戰(zhàn)。眾所周知，田徑運(yùn)動(dòng)一直都是我國(guó)體育比賽中非常出色的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在也成為高等院校中頗為重視的體育課程，更需要不斷完善教學(xué)理念才能使其獲得長(zhǎng)久的發(fā)展。然而，現(xiàn)實(shí)中傳統(tǒng)的教學(xué)模式已不適應(yīng)當(dāng)代年輕人的實(shí)際發(fā)展需求，不僅無法完成基本的教學(xué)目標(biāo)，還嚴(yán)重阻礙了教學(xué)質(zhì)量的提高和田徑事業(yè)的發(fā)展。因此，將多媒體技術(shù)應(yīng)用到高校田徑訓(xùn)練中成為一種必然趨勢(shì)，既是對(duì)體育課程教學(xué)方法的改革創(chuàng)新，也為學(xué)生的日常訓(xùn)練提供有效的途徑，其價(jià)值值得我們深入探討。通過多媒體技術(shù)的改革創(chuàng)新，高校田徑訓(xùn)練將會(huì)以全新的面貌出現(xiàn)在學(xué)生眼前，有助于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，達(dá)到提升田徑訓(xùn)練水平的目的。

1、多媒體技術(shù)應(yīng)用于高校田徑訓(xùn)練中的優(yōu)勢(shì)

1.1、掌握訓(xùn)練動(dòng)作的要領(lǐng)

高校田徑訓(xùn)練中十分注重學(xué)生的動(dòng)作是否標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)生通過訓(xùn)練不僅要能熟練記住動(dòng)作，還要達(dá)到熟能生巧、學(xué)以致用的程度，從而掌握訓(xùn)練動(dòng)作的要領(lǐng)。根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)有的田徑訓(xùn)練模式依舊遵循傳統(tǒng)的教學(xué)方法，短時(shí)間內(nèi)的教學(xué)使學(xué)生無法熟記每個(gè)動(dòng)作，而且老師不規(guī)范的教學(xué)示范容易造成學(xué)生記住錯(cuò)誤的動(dòng)作。如果將多媒體技術(shù)應(yīng)用到高校田徑訓(xùn)練中去，就能很好的解決以上問題，讓學(xué)生學(xué)到正確的田徑動(dòng)作，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)提升教學(xué)質(zhì)量的目標(biāo)。老師可以利用多媒體工具下載訓(xùn)練相關(guān)視頻，某些復(fù)雜的動(dòng)作會(huì)被一一分解，學(xué)生通過視頻教學(xué)能夠清晰地了解每個(gè)訓(xùn)練動(dòng)作，再加以正確練習(xí)。比如，在背越式跳高中有幾個(gè)相當(dāng)具有難度的訓(xùn)練動(dòng)作，其中包括空中轉(zhuǎn)體和落地準(zhǔn)備動(dòng)作，視頻中會(huì)以慢動(dòng)作的形式呈現(xiàn)出來，讓學(xué)生有充足的時(shí)間觀看模仿，直至掌握訓(xùn)練動(dòng)作的要領(lǐng)。

1.2、鍛煉訓(xùn)練的主動(dòng)意識(shí)

很多高等院校對(duì)田徑訓(xùn)練缺乏正確的認(rèn)知，在教學(xué)過程中常常忽略學(xué)生的主體地位，僅僅為了完成基本的教學(xué)任務(wù)，對(duì)學(xué)生的體育發(fā)展造成不良影響。尤其是一些年齡稍大的老師，教學(xué)觀念無法跟上時(shí)代的進(jìn)步，枯燥無聊的教學(xué)方式讓學(xué)生提不起興趣。還有一些客觀因素的不良影響，很多學(xué)生在訓(xùn)練中經(jīng)常會(huì)因?yàn)轶w育設(shè)施落后或訓(xùn)練場(chǎng)地環(huán)境差等原因拒絕訓(xùn)練，甚至產(chǎn)生反感情緒等。多媒體工具的出現(xiàn)能有效拯救這種糟糕的狀況，網(wǎng)絡(luò)上有很多生動(dòng)有趣的教學(xué)視頻，老師可以在教學(xué)過程中播放給學(xué)生觀看，鍛煉學(xué)生參加訓(xùn)練的積極主動(dòng)意識(shí)。因?yàn)樘飶接?xùn)練需要學(xué)生全身心的投入，對(duì)學(xué)生訓(xùn)練的主動(dòng)性提出越來越高的要求，所以老師應(yīng)該多多利用多媒體技術(shù)進(jìn)行實(shí)際教學(xué)，以此激發(fā)學(xué)生對(duì)田徑訓(xùn)練的興趣的動(dòng)力。

1.3、拓展田徑訓(xùn)練的知識(shí)

我們都知道，課堂教學(xué)時(shí)間只有短短的45分鐘，老師不僅要帶領(lǐng)學(xué)生回顧上節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，還要傳授學(xué)生新的訓(xùn)練動(dòng)作，這對(duì)學(xué)生來說具有一定的難度和挑戰(zhàn)性。多媒體技術(shù)在高校田徑訓(xùn)練中就可以幫助學(xué)生輕松愉快的學(xué)習(xí)訓(xùn)練動(dòng)作，并能有效拓展田徑訓(xùn)練的知識(shí)范圍，從而實(shí)現(xiàn)學(xué)生知識(shí)儲(chǔ)備的更新。而且多媒體技術(shù)更能體現(xiàn)出教學(xué)的生動(dòng)性，可以增加教師在教學(xué)中漏掉的訓(xùn)練技巧，使學(xué)生能在訓(xùn)練中更加自如輕松，從中學(xué)到更多的訓(xùn)練方法。比如，田徑訓(xùn)練中經(jīng)常提倡學(xué)生注重運(yùn)動(dòng)后的拉伸，有助于學(xué)生解放身體的勞累和疲憊，但拉伸動(dòng)作如果沒有做到位，反而會(huì)引起相反的運(yùn)動(dòng)效果。多媒體工具中的訓(xùn)練視頻教學(xué)可以提供學(xué)生正確的拉伸動(dòng)作，能很好的幫助學(xué)生獲得拉伸小技巧，拓展田徑訓(xùn)練方面更多的知識(shí)視野。

1.4、規(guī)范正確的訓(xùn)練步驟

老師在實(shí)際的教學(xué)過程中，難免會(huì)因?yàn)閭€(gè)人原因?qū)е陆虒W(xué)示范不準(zhǔn)確，進(jìn)而影響學(xué)生錯(cuò)誤學(xué)習(xí)，阻礙了學(xué)生的學(xué)習(xí)與發(fā)展。多媒體技術(shù)的應(yīng)用為學(xué)生提供視頻學(xué)習(xí)，訓(xùn)練動(dòng)作也是符合正確的動(dòng)作和某些細(xì)節(jié)，學(xué)生在跟著練習(xí)時(shí)可以隨時(shí)暫停，遇到不懂的動(dòng)作也可反復(fù)觀看。這樣一來，既減輕了教師的教學(xué)負(fù)擔(dān)，也降低了學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，具有很強(qiáng)的針對(duì)性。訓(xùn)練動(dòng)作的示范對(duì)學(xué)生來說至關(guān)重要，如果細(xì)節(jié)動(dòng)作不準(zhǔn)確就會(huì)直接影響前后動(dòng)作的連貫性，還有可能會(huì)對(duì)學(xué)生造成肌肉損傷、身體勞累等結(jié)果，因此必須規(guī)范教學(xué)步驟。老師在播放視頻的時(shí)候便可在旁監(jiān)督指導(dǎo)，必要的時(shí)候可反復(fù)播放以增強(qiáng)學(xué)生對(duì)動(dòng)作的記憶能力。

2、多媒體技術(shù)在高校田徑訓(xùn)練中的應(yīng)用

2.1、開發(fā)新穎的田徑訓(xùn)練課件

在高等院校中，田徑訓(xùn)練不同于其他的體育課程，它對(duì)教學(xué)方法提出更高的要求，希望學(xué)生能夠使用最先進(jìn)、最精準(zhǔn)的教學(xué)課件，以在日后的體育競(jìng)賽中取得理想的成績(jī)。多媒體技術(shù)在高校田徑訓(xùn)練中的應(yīng)用之一就是開發(fā)出新穎的田徑訓(xùn)練課件，為學(xué)生的健康成長(zhǎng)和掌握專業(yè)技能提供更多的可能性，從而挖掘?qū)W生體內(nèi)無窮的爆發(fā)力。不過，在開發(fā)課件的過程中一定要注意幾個(gè)細(xì)節(jié)問題，不能只是單方面的依據(jù)體育田徑課程的特點(diǎn)，還要結(jié)合大學(xué)生心理健康教育等，將學(xué)生的訓(xùn)練與身心發(fā)展密切關(guān)聯(lián)；田徑訓(xùn)練課程也要建立自身的課件評(píng)價(jià)制度，采取因材施教的教學(xué)原則實(shí)現(xiàn)個(gè)體差異，將其他課程的考核方式與訓(xùn)練教學(xué)有機(jī)結(jié)合，對(duì)未來田徑訓(xùn)練課件的發(fā)展具有深遠(yuǎn)意義。新穎的教學(xué)課件還能使學(xué)生在訓(xùn)練過程中集中注意力，投入十二分精神到訓(xùn)練中，使自己獲得較高的專業(yè)水準(zhǔn)。

2.2、將多媒體課件與其他訓(xùn)練方法結(jié)合

多媒體技術(shù)的應(yīng)用要求我們注重“中西結(jié)合”，即將多媒體課件與其他訓(xùn)練方法結(jié)合，不要使其孤立的存在。畢竟，從根本上來說，多媒體課件的開發(fā)是發(fā)揮它的輔助性作用，起主要教學(xué)價(jià)值的還是訓(xùn)練實(shí)踐，兩者必須充分融合才能全面提高田徑訓(xùn)練的教學(xué)水平。學(xué)生之間存在的個(gè)體差異性是無法避免的，俗話說的好：“辦法總比困難多”，我們一定要盡可能地幫助每一個(gè)學(xué)生獲得平等對(duì)待，通過適合他們發(fā)展的教學(xué)方式提高其身體素質(zhì)。多媒體課件可以是幽默詼諧的教學(xué)方式，也可以是生動(dòng)有趣的講解口吻，都要符合學(xué)生的實(shí)際發(fā)展需求才能突顯出其價(jià)值。比如，教師在講到：“如何在運(yùn)動(dòng)中控制身體的平衡性”時(shí)，學(xué)生除了日積月累的訓(xùn)練以外，應(yīng)該通過多媒體工具參考成功人士的過往經(jīng)歷，取其精華為己用，提高自身的田徑訓(xùn)練水平。

2.3、完善課程評(píng)價(jià)體系

田徑訓(xùn)練作為高校中重要的體育課程之一，需要通過多媒體技術(shù)完善其課程評(píng)價(jià)體系，從而對(duì)學(xué)生的行為做綜合測(cè)評(píng)。訓(xùn)練的教學(xué)內(nèi)容直接影響學(xué)生的技能提升，還有學(xué)生在訓(xùn)練時(shí)的態(tài)度和參與度等，都應(yīng)該被記錄以做參考。高校中往往采取考試的形式評(píng)價(jià)學(xué)生這一課程是否合格，雖然整體上區(qū)分了學(xué)生的優(yōu)良層次，但或多或少的缺乏了一些可靠性。考核中有的學(xué)生會(huì)產(chǎn)生緊張、局促不安等情緒，嚴(yán)重影響訓(xùn)練動(dòng)作的精準(zhǔn)性，對(duì)學(xué)生最終的課程成績(jī)?cè)斐芍卮蠛蠊荒荏w現(xiàn)出他的真實(shí)能力。多媒體技術(shù)將評(píng)價(jià)體系進(jìn)行完善便能改善該狀況，教師應(yīng)該記錄下每個(gè)學(xué)生的日常表現(xiàn)，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候可增加體育知識(shí)考核，從而確保田徑訓(xùn)練教學(xué)適應(yīng)現(xiàn)代教育的發(fā)展趨勢(shì)。比如，相應(yīng)的獎(jiǎng)罰體制可以激發(fā)學(xué)生參與到訓(xùn)練中的主觀能動(dòng)性，鍛煉學(xué)生在應(yīng)對(duì)課程考核時(shí)的良好心態(tài)。

2.4、豐富多媒體教學(xué)方式

多媒體技術(shù)在高校田徑訓(xùn)練中的應(yīng)用實(shí)際上是一種創(chuàng)新，既是對(duì)理論知識(shí)的研究和探討，也是讓教學(xué)以全新的方式呈現(xiàn)給學(xué)生，從而達(dá)到我們預(yù)期的實(shí)踐目的。因此，豐富多媒體教學(xué)方式可以更好的實(shí)現(xiàn)其應(yīng)用價(jià)值，考慮到學(xué)生之間的思維存在差異，對(duì)知識(shí)的接受程度不同，我們要求教師在教學(xué)過程中進(jìn)行分層教學(xué)。另外，傳統(tǒng)的田徑訓(xùn)練大多參考以前的生物、物理等書籍，理論方面縱然沒有太大的誤差，但在實(shí)際的訓(xùn)練過程容易引起學(xué)生的不良反應(yīng)。對(duì)此，教師需要提供最新的田徑訓(xùn)練教學(xué)理念，尤其是對(duì)每個(gè)動(dòng)作細(xì)節(jié)的講述和分解，按照現(xiàn)代學(xué)生的生理情況進(jìn)行教學(xué)，幫助學(xué)生提高身體綜合素質(zhì)。比如，老師在教學(xué)田徑訓(xùn)練時(shí)可以將學(xué)生分為兩組，在同樣的時(shí)間內(nèi)完成訓(xùn)練動(dòng)作的記憶，然后通過比賽的方式激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)力，在團(tuán)結(jié)協(xié)作中學(xué)習(xí)新的訓(xùn)練動(dòng)作，并培養(yǎng)學(xué)生熱愛班集體的共同榮譽(yù)感。多種教學(xué)形式既能將多媒體技術(shù)充分應(yīng)用到高校田徑訓(xùn)練中，又可以在學(xué)生的訓(xùn)練中起到實(shí)質(zhì)性的幫助作用，應(yīng)該盡可能地多開展。

3、結(jié)論

綜上所述，田徑訓(xùn)練作為我國(guó)高校中重要的體育課程之一，必須通過科學(xué)的方式開展教學(xué)活動(dòng)，起到幫助學(xué)生提高身體素質(zhì)的作用，并不斷完善教學(xué)方法以提高教學(xué)質(zhì)量。雖然目前高校的田徑訓(xùn)練依舊存在不合理的地方，但我們相信多媒體技術(shù)的應(yīng)用一定會(huì)有效改變這種現(xiàn)狀，以多媒體技術(shù)在高校田徑訓(xùn)練中的優(yōu)勢(shì)而言，學(xué)生提高訓(xùn)練水平是指日可待的事情。只要我們?cè)诟咝Ｌ飶接?xùn)練中認(rèn)真貫徹落實(shí)多媒體技術(shù)，就一定可以達(dá)到預(yù)期目標(biāo)，提高田徑訓(xùn)練的教學(xué)水平，使學(xué)生獲得全面發(fā)展。