健康教育理念下高職體育體系的創新構建

余水高婷

(1.云南農業職業技術學院 云南 昆明 650031；2.云南財經大學 云南 昆明 650221)

伴隨人們生活節奏的逐漸變快，在當前激烈的社會發展中，不論在生活還是工作中都承擔著巨大壓力，若是人們不具備健康的體魄，就會在壓力的打壓下，對身體健康造成影響。所以，健康的體魄是目前廣大人們注重的核心點，而體育鍛煉能有效提高人們的身體素質。尤其針對高職院校的體育教學工作而言，普遍存有“重體育技能技巧、輕理論知識講解”等問題，因此，將基于健康教育理念下，對創新高職體育體系的構建策略展開分析。

1、健康教育與高職體育的概念界定

1.1、健康教育

何為“健康教育”，是指針對健康知識的傳授，并且還是在傳授的基礎上，建立相對應的衛生行為，從而整改環境的主要指導思想。在高職院校的體育教學中，貫徹健康教育理念，不僅屬于社會活動和教育活動，同時該項活動的開展還具有一定的組織性特點，能夠讓學生自然而然的接受教學，進而降低因生活因素或個人因素，對自身身體健康造成的影響。若是想對健康教育展開深入分析的話，健康教育主要包含以下幾個方面內涵：健康教育屬于以教育為核心組織開展的活動，在教學除了要高度重視學生本身以外，還要根據學生的實際學習情況，與健康知識進行有效結合，從而針對學生存在的不健康行為整改，以此來促進學生健康知識和個人行為的平衡發展，為學生身體健康成長奠定良好基礎。

1.2、高職體育

所謂“高職體育”，就是指高職院校在校內對學生組織開展的專業化培養教育方式，主要以培養學生“德智體美勞”發展為核心，目的是為現代社會培養出有關服務、管理和建設等多方面的專業性人才。尤其針對高職院校學生而言，畢業生應滿足“手腦并用”的要求，該項要求對社會職業崗位存有普遍性特點，而且相比較其他高校科目的教育而言，高職體育教育目標是以促進學生身體健康成長為先天條件，然后在以提高職業體能作為培養學生技能的基礎，能夠在一定層次上緩解大學生存有的就業壓力，進而通過整改學生心理機能和心理狀態等方式，提升高職學生對就業的信心，以及自身的抗挫折能力。

2、健康教育理念下創新高職體育體系構建的因素分析

2.1、可行性因素

基于新課改教學背景下，教育部門頒布了一系列有關教育的新政策，根據教育部新頒布的政策可看出，中國教育在未來發展的過程中，將會向職業化教育道路實現發展，而高職院校作為專業的職業教育，需要面臨巨大挑戰。所以，在高職院校的體育專業教學中落實健康教育理念，將會成為高職教育實現創新的突破口，并且此途徑還是職業教育體系創新的關鍵。其可行性因素包含：其一，能推動高職教育體系實現整改，因為從大層次分析可得出，市場經濟的發展，針對職業教育發展具有明顯的推動效果；其二，若是從小層次展開分析的話，高職教育體系會對社會具有適應性特點，能使高職體育體系實現創新構建。現如今，高職體育體系的創新構建，已經得到了廣大社會關注。

2.2、阻礙的因素

據目前高職體育體系的創新構建現狀可看出，阻礙的因素包含以下幾點：其一，教育人員在認知方面存在的問題。在實際教學中，高職體育的教育人員只是充分意識到了體育教育的健康性和重要性，但是并沒有針對該教育中存有的特殊含義，進行全面掌握和認知，從而使得高職體育教育只是以訓練為核心進行，最終的訓練效果也和預期存有較大偏差；其二，教育人員在教學方式存在的問題。因教育人員長時間遭受傳統教育方式影響，致使教學方式存在單一、缺乏創新性等問題，不僅沒能在教學中發揮出實質性作用，更是讓受教育人員產生了反感和約束等不良現象；其三，沒能在高職體育中落實健康教育。眾所周知，現有的體育教育模式，一直都是以健康教育和體育教育相分離的狀態開始教學，因健康教育沒與體育教育實現相結合，所以導致高職體育體系教學，遭受很多“形式”教育因素影響。基于此，只有教育人員充分意識到高職體育體系構建存在的問題，并運用科學有效措施進行解決，才能確保健康教育理念，有效落實在高職體育體系的創新構建中。

3、健康教育理念下高職體育體系的創新構建策略

基于健康教育理念下創新高職體育體系的方法，包含：構建“一體化”的體育教學模式、精心挑選有思想深度的體育教材、全面落實檢查高職生情況的策略等。

3.1、構建“健康為主”的體育新理念

基于新課改教學背景下，高職院校應當在構建和諧校園氛圍中，構建以“健康為主”的體育體系，該體系的教學理念是把人作為教育核心，充分體現人在教學中的主體地位，從而把注重體育教育又注重育人理念的教學模式，貫穿在高職體育體系的構建中。同時，創新高職體育體系構建，落實健康教育理念，還能在提高教學水平和教學層次的基礎上，為高職體育體系創設出全新的“思想平臺”，進而整改傳統體育教學模式。新的教育理念在教學中看重使用什么方式和手段開展教學，并利于此方式提高學生的身體素質和心理素質，使得整體教學模式能夠更加注重與對人性的探索。除此之外，在實踐中，還有很多教育家提出了自己的觀點，比如：體育自身是一種方法，亦或是一種工具，但它并不是最終的目的，是可以運用它實現教育目的。這是著名體育家王方明提出的觀點，通過此觀點可看出，其實在高職體育教學中，最優質的發展方向就是構建“健康為主”的體育體系，從而提高學生的綜合素質。

3.2、構建“一體化”的體育教學模式

要想在實際教學中實現擴展體育教育內涵的教學目的，就需要對高職體育教學的教學模式進行整改，并通過構建健康教育、職業體能和職業素養“一體化”的教學模式，幫助學生樹立正確的人生觀、價值觀、道德觀和健康觀，從而為日后發展奠定良好基礎。當高職院校創新體育體系時，可以遵循以下幾點進行構建：應對專業的職業崗位群體特征進行全面掌握，并在掌握的基礎上，根據職業素養要求和職業體能要求等，為學生設計相關的體育內容，使學生能夠根據自己的實際情況，挑選參與學習的體育課程。比如：以某院校為例，具備工作體態特征的包含伏案型、交往型、運動型等，然后依照現有要求開設專業的體育課，其目的是為能提高學生的體育技能和綜合素質，并且還將在認真分析崗位形態的基礎上，開設體育選修項目。以伏案型的職業崗位群體為例，由于需要工作人員長時間坐在電腦跟前，進行完成文字編輯、數字處理和維修工作等，所以針對此人群開設的體育內容，可以包含：肩部、腰部、手腕和指節等部位的訓練，通過提高部位靈活性和肌肉耐久力的方式，提高人員的職業體能素質。與此同時，還要在此基礎上培養團隊合作意識、創新能力和思維能力等。此外，高職院校還可以通過組織開設瑜伽、體育舞蹈等課程，讓學生進行自由選擇，使得學生的職業體能和職業素養，能在健康教育理念下的高職體育得到良好發展。

3.3、精心挑選有思想深度的體育教材

對于健康教育理念而言，健康的概念不僅僅局限在身心健康方面，還包含道德健康，而道德健康的中心就是思想教育，所以，需要高職教師能基于健康教育理念下，創新高職體育體系構建時，能為高職生挑選出優質且具有思想深度的教材，符合高職生發展。比如：其一，由于大部分體育運動的開始基礎都是田徑，但是由于田徑的教材內容枯燥且乏味，在加上田徑方面的訓練內容都比較艱難，所以，這就需要教師能為學生挑選一些具有思想教育意義和趣味性的教材，從而培養學生堅韌不拔的品質；其二，相比較其他運動而言，學生對球類運動的喜愛程度偏高些，而且球類中的籃球和足球等，都具有加強的對抗性，但是在對抗的同時還要求團隊合作，所以在此教學中，需要教師能對熱愛此類運動的學生，加大有關身體強度的訓練，并向學生強調團隊合作的重要性；其三，針對武術方面的教材選擇而言，由于武術的特點是攻和防，具有較強的技巧性，當教師在選擇教材時，就應當以注重培養學生勇敢、機智和靈活等品質作為核心，進行挑選適合學生的教材。綜上，不論在任何的體育教育中，只有教師選擇科學合理的教材內容，才能確保學生擁有健康的運動思想，使得學生全面發展。

3.4、全面落實檢查高職生情況的策略

組織開展健康教育之前，教學人員應充分掌握和了解，每名學生的身體素質情況。比如：患有先天心臟病等癥狀的學生，是不可以參與到學校的體育考試中。但據目前高職院校的體育考核現狀可看出，只存有基本的技能考核，如跳遠、800m或者是仰臥起坐等，這些考核標準針對學生而言，只要身體沒有太大健康問題，并達到基本標準就被認為合格。但是運用此方式檢查學生的身體情況根本就不合理，因為這些考核標準都不具備針對性，根據無法在考核的過程中，有效判斷學生存有的問題，只是能從表面上看出學生的技能不達標等問題。基于此，需要高職院校能落實檢查學生身體健康的方法，并讓學生充分意識到自己的優勢和弱勢在哪里，從而確保日后的體育訓練具有針對性。比如：在當前科技時代發展背景下，很多學生都會經常坐在電腦前，并且一坐就是好幾個小時，那么這對于學生的腰椎和頸椎而言都是不好的。基于此，體育教師就可以根據這一性質，組織學生通過瑜伽或者是打太極的方式放松自己，進而起到緩解腰椎和頸椎，因長時間不運動造成的疲勞現象。

4、結束語

綜上所述，基于健康教育理念下的高職體育體系創新構建而言，其目的就是為了能提高學生的身體素質，促使學生身心健康發展。所以，在高職體育體系構建中落實健康教育理念時，應當從構建“一體化”的體育教學模式、精心挑選有思想深度的體育教材、全面落實檢查高職生情況的策略等多個方面進行，從而為學生進一步發展奠定良好基礎。