健身類體感游戲促進(jìn)大學(xué)生體力活動(dòng)的可能性分析

劉乃紅 王興一 趙晶晶

（太原科技大學(xué)體育學(xué)院 山西 太原 030024）

從2019年底至2020年初，中國(guó)經(jīng)歷了新冠肺炎的爆發(fā)流行，為了對(duì)抗疫情的擴(kuò)散，很多人經(jīng)歷了長(zhǎng)達(dá)兩個(gè)月的居家隔離，長(zhǎng)期居家生活不僅帶來的體力活動(dòng)的減少使居家健身成為一個(gè)急需解決的問題，在此期間，用于家庭娛樂的游戲機(jī)，尤其是體感游戲類，也出現(xiàn)了旺盛的需求，如健身環(huán)大冒險(xiǎn)，較最初發(fā)行的定價(jià)上漲兩倍多仍然供不應(yīng)求。從中可以看到，體感游戲在居家健身鍛煉的巨大價(jià)值。

本文通過研究體感游戲當(dāng)前的應(yīng)用場(chǎng)景與市場(chǎng)，結(jié)合其發(fā)展歷史，進(jìn)行SWOT分析，探討體感游戲在促進(jìn)在大學(xué)生參與體育活動(dòng)方面的可能性與潛力。

1、研究對(duì)象與方法

1.1、研究對(duì)象

本文以體感游戲作為大學(xué)生體力活動(dòng)促進(jìn)手段的可能性為主要研究對(duì)象。

1.2、研究方法

SWOT分析，即在對(duì)環(huán)境分析時(shí)除了要考慮系統(tǒng)自身的條件外還要綜合分析系統(tǒng)的內(nèi)部條件與外部環(huán)境。主要的內(nèi)部因素包括優(yōu)勢(shì)S（strengths）和劣勢(shì)W（weakness），外部環(huán)境因素包括機(jī)會(huì) O（opportunities）和威脅 T（threatens）。

2、體感游戲簡(jiǎn)介

信息技術(shù)的發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)帶寬的增加使得電競(jìng)游戲逐漸作為體育運(yùn)動(dòng)的一個(gè)分支被承認(rèn)，但電競(jìng)游戲長(zhǎng)期靜坐，通過鼠標(biāo)鍵盤控制游戲的方式，受到很多家長(zhǎng)的抵觸。

體感游戲作為電子游戲的一個(gè)分支，通過身體的運(yùn)動(dòng)來控制游戲的進(jìn)行，以肢體活動(dòng)控制游戲，必然帶來身體運(yùn)動(dòng)，因此這類游戲與主流電子游戲有很大不同，在促進(jìn)身體活動(dòng)上具有一定的優(yōu)勢(shì)。這類游戲通常不受時(shí)間空間的限制，但需要必要的設(shè)備支持，在這方面主要有兩個(gè)方向，一個(gè)是通過影像設(shè)備捕捉感應(yīng)游戲者的運(yùn)動(dòng)控制游戲進(jìn)行，另一類通過游戲者穿戴、手持或踩踏游戲機(jī)外設(shè)，通過外部裝置中的感應(yīng)器感應(yīng)游戲者的運(yùn)動(dòng)。前者在運(yùn)動(dòng)上自由度更大，不容易損壞外設(shè)，但感應(yīng)設(shè)備便攜性較差，而后者雖然針對(duì)不同的運(yùn)動(dòng)需要不同的外設(shè)，但有些外設(shè)相對(duì)便攜性更高，二者各有優(yōu)劣。當(dāng)今游戲機(jī)游戲機(jī)的主要品牌有三個(gè)，任天堂的Switch、索尼的play station、微軟的xbox，都開發(fā)了眾多的體感游戲。雖然一些國(guó)產(chǎn)廠商也在開發(fā)健身運(yùn)動(dòng)或VR類的體感游戲，但目前并無足以與前三者競(jìng)爭(zhēng)的作品。此外，智能手機(jī)的發(fā)展，普遍內(nèi)置了陀螺儀等各種運(yùn)動(dòng)傳感器，因此手機(jī)上開發(fā)的體感游戲也在逐漸增多。

關(guān)于體感運(yùn)動(dòng)游戲，國(guó)外學(xué)者對(duì)此做了許多相關(guān)的實(shí)證研究，其在促進(jìn)一些疾病人群康復(fù)，發(fā)展運(yùn)動(dòng)技能、改善久坐不動(dòng)人群的體力活動(dòng)程度方面都有積極作用。因此，將其做為作為一種補(bǔ)充的健身方式，對(duì)推廣全民健身活動(dòng)，提高大學(xué)生體質(zhì)方面具有積極的意義。

3、運(yùn)動(dòng)體感游戲促進(jìn)大學(xué)生體力活動(dòng)的SWOT分析

3.1、優(yōu)勢(shì)

盡管由于疫情的原因是大家在相當(dāng)長(zhǎng)的一個(gè)時(shí)期內(nèi)，不能自由出門活動(dòng)，導(dǎo)致了體感游戲的短時(shí)間熱潮，但實(shí)際上，快速的城市化，運(yùn)動(dòng)空間的不足，居住在高樓中，動(dòng)輒出門需要開車，交通與場(chǎng)地的不便使很多人放棄了運(yùn)動(dòng)的想法。對(duì)于年輕人來說，建立運(yùn)動(dòng)習(xí)慣非常重要，但一方面他們面臨著巨大的學(xué)業(yè)壓力，占據(jù)了大多的時(shí)間，或者工作壓力較大，使用于健身的時(shí)間不夠充分，同時(shí)在信息社會(huì)成長(zhǎng)起來的一代，習(xí)慣于使用各種電子設(shè)備，屏幕時(shí)間較長(zhǎng)，電子游戲的娛樂性互動(dòng)性對(duì)他們也存在很大的吸引力，在此基礎(chǔ)上，適當(dāng)進(jìn)行引導(dǎo)，體感游戲一方面滿足了娛樂需要，另一方面它還具有體育運(yùn)動(dòng)的健身性。其即時(shí)性與互動(dòng)性在培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣上也具有很大優(yōu)勢(shì)。第一，便攜的體感設(shè)備，使得運(yùn)動(dòng)游戲即時(shí)性得到充分發(fā)揮，碎片時(shí)間想動(dòng)就動(dòng)；第二，游戲的設(shè)計(jì)特點(diǎn)決定了它具有即時(shí)的獎(jiǎng)賞功能，可以使玩家獲得迅速及時(shí)的正反饋，有動(dòng)力使運(yùn)動(dòng)持續(xù)下去。由于游戲平臺(tái)的存在以及網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的發(fā)展，不同的玩家可以通過網(wǎng)絡(luò)連接起來，在游戲中進(jìn)行互動(dòng)，使得體感游戲具有良好的社會(huì)功能，玩家的社交體驗(yàn)也得到極大的滿足，有研究表明，有同伴共同進(jìn)行的體育運(yùn)動(dòng)，更容易獲得持久的堅(jiān)持，而可以聯(lián)網(wǎng)進(jìn)行的體感游戲，使得時(shí)空限制極大減小，人們更容易找到一起運(yùn)動(dòng)的同伴。

3.2、劣勢(shì)

體感游戲因?yàn)檎Q生之初就以?shī)蕵芬约拔M(fèi)群體為目的，因此更為注重娛樂性，因此其可以達(dá)到使人動(dòng)起來的目的，但在科學(xué)、合理的運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)方面格有不足。比如，我們可以進(jìn)行上肢運(yùn)動(dòng)，按節(jié)奏揮擊完成拳擊游戲，但因?yàn)橐斜容^好的游戲體驗(yàn)，很難有詳細(xì)的技術(shù)指導(dǎo)，想要通過游戲來學(xué)會(huì)拳擊運(yùn)動(dòng)，任重而道遠(yuǎn)。而乒乓球、滑雪等運(yùn)動(dòng)亦是如此，游戲能讓我們動(dòng)起來，但這種運(yùn)動(dòng)可能虛有其表而無其里。

通過體感游戲，可以促進(jìn)久坐人群的運(yùn)動(dòng)，但不能有針對(duì)性的培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)技能，因此現(xiàn)階段它可以做為一種改善體力活動(dòng)的手段，補(bǔ)充學(xué)校體育的不足，而無法做為替代手段在學(xué)校體育中應(yīng)用。

三大家用游戲機(jī)在用于體感游戲時(shí)，配置必備的體感配件價(jià)格大多在2000-4000元之間，而購(gòu)買更新游戲還需要不斷投入，因此會(huì)對(duì)使用者的造成一定的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。但隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展，人民生活水平會(huì)不斷提高，而隨著更新?lián)Q代，技術(shù)進(jìn)步電子設(shè)備的價(jià)格長(zhǎng)期以來也在不斷下降中，相信使用者會(huì)越來越少受到價(jià)格的困擾。在高校中引進(jìn)電子健身房，減輕個(gè)人的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)也是一個(gè)可行之路，這方面也已經(jīng)有一些實(shí)踐。

對(duì)于三大游戲機(jī)來說，其主要受眾是傳統(tǒng)游戲玩家，體感游戲介于游戲與健身運(yùn)動(dòng)之間，目前主要吸引的是一些小眾群體。非游戲玩家購(gòu)買游戲機(jī)動(dòng)力不足，而普通游戲玩家可能更多的受手柄游戲、PC游戲的吸引，因此廠商開發(fā)設(shè)備與游戲的動(dòng)力欠缺。如在體感設(shè)備硬件上一騎絕塵的微軟公司，盡管其體感攝像頭kinect在問世之初令無數(shù)人驚呼黑科技，甚至在游戲之外的領(lǐng)域被廣泛應(yīng)用，但技術(shù)上的領(lǐng)先無法轉(zhuǎn)換為市場(chǎng)的利潤(rùn)，最終于2017年停產(chǎn)。

3.3、機(jī)會(huì)

《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》的頒布體現(xiàn)了國(guó)家對(duì)人民健康的高度重視。而社會(huì)老齡化、生活方式的變化，使我們不得不尋找各種能改善久坐少動(dòng)生活方式，促進(jìn)各個(gè)年齡段人們運(yùn)動(dòng)的方法，國(guó)家也在為解決這一問題多方面提供支持。《國(guó)務(wù)院辦公廳關(guān)于強(qiáng)化學(xué)校體育促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的意見》提出，要堅(jiān)持培養(yǎng)興趣與提高技能相促進(jìn)，遵循教育和體育規(guī)律，以興趣為引導(dǎo)，注重因材施教和快樂參與，重視運(yùn)動(dòng)技能培養(yǎng)，逐步提高運(yùn)動(dòng)水平，為學(xué)生養(yǎng)成終身體育鍛煉習(xí)慣奠定基礎(chǔ)。體感游戲雖然在培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)技能上有所欠缺，但在培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣，快樂參與方面有其不可否認(rèn)的優(yōu)勢(shì)。

大學(xué)生中游戲愛好者眾多，熟悉操作，對(duì)新鮮事物接受力強(qiáng)。但通常家長(zhǎng)都擔(dān)心電子游戲的負(fù)面影響，比如，沉迷游戲，不利于視力等。而體感游戲在這方面相對(duì)容易得到家長(zhǎng)的認(rèn)可，游戲時(shí)的特點(diǎn)也令使用者必須保持和屏幕的距離，因此改善長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼的問題，避免使學(xué)生讀書時(shí)、看屏幕，休閑時(shí)仍然近距離看屏幕的習(xí)慣。

體感游戲通常不需要太大的空間，類似拳擊類的游戲，1m2足矣，而一些需要跑跳的游戲，一個(gè)客廳也足夠。由于一些運(yùn)動(dòng)意外的發(fā)生，很多家長(zhǎng)和學(xué)校都因?yàn)閾?dān)心這些風(fēng)險(xiǎn)而限制了多種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的開展。而體感游戲的環(huán)境特點(diǎn)帶來了足夠的安全感，使一些因?yàn)閾?dān)憂運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)的人們也可以放松的在游戲中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣。

在信息時(shí)代，體育與科技互聯(lián)網(wǎng)的結(jié)合將是一個(gè)不可逆的大趨勢(shì)。為了在大學(xué)校園中讓大學(xué)生動(dòng)起來，隨著智能手機(jī)的普及與功能提升，各種運(yùn)動(dòng)APP、打卡、測(cè)試，多管齊下，體育教育與科技結(jié)合的越來越緊密，相信體感游戲在找到合適的定位后將會(huì)在促進(jìn)大學(xué)生體力活動(dòng)中有所成就。

3.4、威脅

（1）經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。如果將體感游戲作為一項(xiàng)促進(jìn)體力活動(dòng)的項(xiàng)目來推廣，學(xué)校需要購(gòu)置相應(yīng)的硬件、軟件，其支出會(huì)比傳統(tǒng)的體育設(shè)施高很多，會(huì)受到體育專業(yè)經(jīng)費(fèi)不足的限制。在中小學(xué)的廣泛推廣可能還需要一個(gè)長(zhǎng)期的過程，而相應(yīng)游戲軟件的開發(fā)更多的由市場(chǎng)主導(dǎo)，消費(fèi)者基數(shù)的不足會(huì)導(dǎo)致空有設(shè)備而沒有好的體感游戲可用的地步，這是需要多方面努力尋找合適發(fā)展方面的過程；

（2）使用效果受軟硬件限制較大。隨著游戲設(shè)備的開發(fā)，游戲種類越來越多，支持的運(yùn)動(dòng)也逐漸增多，目前已有的游戲涵蓋的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目包括網(wǎng)球、保齡球、乒乓球、滑雪、瑜伽、健身操、舞蹈、拳擊、游泳和跑步等，以及一些趣味小游戲。體感游戲在幾年時(shí)間里創(chuàng)造了上億銷量，堪稱玩法革命，但有游戲玩家認(rèn)為與其說它們是新形態(tài)的電子游戲，不如說是插電的虛擬視覺健身器，因?yàn)樵诨?dòng)過程中充滿了大量機(jī)械重復(fù)的枯燥內(nèi)容，缺乏能夠真正啟迪后來者的精妙設(shè)計(jì)元素，最終導(dǎo)致了消費(fèi)者的厭倦。但體感游戲的趣味性受游戲軟件限制較大，有些體育活動(dòng)不易移植到游戲中，一些受眾較少的游戲又不容易獲得后需的資金以支持持續(xù)的開發(fā)，因此如果廠商無利可圖而放棄對(duì)產(chǎn)品的支持，體感游戲的應(yīng)用必然受到限制。相對(duì)于傳統(tǒng)的球類、操類運(yùn)動(dòng)，這是無可回避的缺點(diǎn)。因此如何找到其合適的市場(chǎng)定位、應(yīng)用場(chǎng)景，使消費(fèi)者與生產(chǎn)者實(shí)現(xiàn)雙贏，還有待進(jìn)一步探索；

（3）市場(chǎng)接受度不高。作為從游戲產(chǎn)業(yè)生長(zhǎng)起來的一枝，體感游戲更多的被人看做電子游戲，由于社會(huì)上普遍對(duì)青少年沉迷于電子游戲的抗拒，主流大眾對(duì)其不了解，接受度較低。這是妨礙其發(fā)展的一個(gè)原因。而一項(xiàng)體育活動(dòng)的開展除了要有專業(yè)人員指導(dǎo)、完備的器材設(shè)備外，政策性的支持則是決定它能否順利開展并蓬勃發(fā)展的重要因素。如果將體感類游戲作為體育設(shè)施而非游樂設(shè)施引進(jìn)大學(xué)校園，讓大學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中接觸了解使用，對(duì)于體感游戲的生存與發(fā)展具有積極的作用，這一點(diǎn)，需要決策者了解與推動(dòng)，需要一定的政策性的支持。

戶外運(yùn)動(dòng)有有其無可替代的優(yōu)勢(shì)，但現(xiàn)代人多坐少動(dòng)的生活方式，使得運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的培養(yǎng)越來越困難。在專業(yè)性方面，體感游戲尚有不足，電視屏幕前的每天1h可能不足以讓你學(xué)會(huì)拳擊，但你可能從玩游戲開始，每天可以讓自己心跳加快，身體出汗，獲得一小時(shí)的適度運(yùn)動(dòng)，也可能從中發(fā)現(xiàn)你喜愛的某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，最終走出小屋，踏上運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，去享受真正的運(yùn)動(dòng)樂趣。從這一點(diǎn)上看，體感游戲大有可為。