高校教育中落實心理育人提升學生心理素質(zhì)的思考

鄧如濤 萬冬華 周 哲

（永州職業(yè)技術學院，湖南 永州 425100）

2017 年，教育部印發(fā)了《高校思想政治工作質(zhì)量提升工程實施綱要》，提出高校要充分發(fā)揮心理育人功能，切實構建“心理育人質(zhì)量提升體系”。根據(jù)綱要要求，將心理育人工作有效落實到高校教育中，成為近年來高校教育的新動向。我國高校心理教育工作開始于20 世紀80 年代，經(jīng)過30 多年的發(fā)展，取得了一些重要成果。然而與社會經(jīng)濟的快速發(fā)展相比，我國高校心理育人體系仍然較為滯后，無法有效滿足大學生日益增長的心理健康需求［1］。因此，高校要進一步加強對心理育人工作的重視，始終堅持育心與育德相結合，強化對高校大學生的人文關懷與心理疏導，推進心理健康教育與咨詢服務的規(guī)范化發(fā)展，完善心理健康教育工作體系，為滿足大學生的心理健康教育需求提供更加有力的保障，切實推進心理育人工作落到實處。

一、高校心理育人工作的重要作用

（一）有利于學生形成正確的認知觀

信息爆炸和價值觀多元化是當今時代的重要特征，繁雜的理論觀點和價值觀念充斥在網(wǎng)絡世界，其中包含大量錯誤的知識和腐朽的價值觀，會對大學生的認知觀念產(chǎn)生十分消極的影響。而大學生正處于人生觀、價值觀和世界觀形成和發(fā)展的重要時期，他們尚不具備良好的知識評判和選擇能力，在面對海量信息資源時，極易被博眼球的內(nèi)容所吸引，從而被錯誤的信息所引導，導致形成錯誤的價值觀念，影響自身的心理健康。高校以社會主義核心價值觀為主導開展心理育人工作，對學生進行正確引導，有利于幫助大學生形成正確的認知觀念。

（二）有利于幫助學生形成積極的情感

正確的認知觀念是保障大學生心理健康的基礎，它能讓學生客觀地看待周圍事物并做出正確的選擇。當學生具備正確的認知觀念后，情感培養(yǎng)則成為心理健康教育的另一項重要任務。情感有著積極和消極之分，滿足人的主觀需要的事物往往能讓人產(chǎn)生積極的情感體驗；反之，則會產(chǎn)生消極的情感體驗。高校通過開展心理育人工作，有利于學生把消極的體驗轉化為積極的體驗，促使學生擺脫消極情感的束縛，從而形成更多積極的情感體驗。

（三）有利于幫助學生形成堅強的意志品質(zhì)

意志品質(zhì)是心理健康的重要組成部分。高校開展心理育人工作，有利于促進學生意志品質(zhì)的培養(yǎng)。意志品質(zhì)是獲得成功必不可少的要素，一個具有堅強意志的人，其精神力量是強大的。當代大學生身上肩負著新時代中國特色社會主義現(xiàn)代化建設的重要使命，完成這一重要使命需要他們具備堅強的意志品質(zhì)。現(xiàn)在的大學生大多是95后或者00后，他們大都是獨生子女，在成長過程中受到父母無微不至的愛護，承受挫折的能力相對較差。因此，在高校教育中，培養(yǎng)大學生堅強的意志品質(zhì)格外重要。

（四）有利于幫助學生形成健全的人格

大學生正處在人格形成和發(fā)展的關鍵階段，如果缺乏正確的引導，他們可能會受到不良因素的影響而產(chǎn)生扭曲的人格，從而影響正常的學習和生活，以及良好人際關系的形成，這對其健康成長極為不利。高校通過心理育人工作的有效開展，有利于促進大學生健全人格的培養(yǎng)，為他們以后的健康發(fā)展奠定良好的基礎。

二、高校教育中有效落實心理育人工作的策略

（一）構建全面立體的心理安全防護網(wǎng)，強化大學生心理危機預防干預

1.健全相關制度，完善心理危機預警干預體系

高校可以構建集學校、學院、班級、宿舍、個人及家庭于一體的心理危機預防與干預體系，制定和完善相關制度，明確和規(guī)范各級職責，強化家校互動，共同促進大學生心理健康培養(yǎng)；完善應對大學生心理危機的銜接運行機制，努力做到危機盡早發(fā)現(xiàn)、及時干預與有效控制，并注重心理危機預防；加強對重點學生群體的關注，針對經(jīng)濟困難、學業(yè)警示、就業(yè)困難、考研失利的學生，把解決其思想問題、心理問題和實際問題相結合，切實做好教育引導、心理疏導與人文關懷工作；建立全員參與、高效協(xié)作的心理育人工作格局和系統(tǒng)科學的工作體系，增強預防干預的實效性，促進高校心理育人工作有序、有效運行與開展［2］。

2.醫(yī)校合作共建，暢通心理問題學生醫(yī)校轉介通道

高校可以聯(lián)合醫(yī)院、專業(yè)精神衛(wèi)生機構共同構建大學生心理危機快速干預機制，進一步完善心理危機學生轉介診療機制；同時，聘請專業(yè)醫(yī)師作為高校心理工作督導顧問，努力為大學生提供更加專業(yè)的心理健康服務，共建醫(yī)校結合的心理健康服務體系，為大學生的心理健康提供有力的保障。

（二）構建多元心理教育教學體系，全面普及心理健康知識

1.學科建設與課程創(chuàng)新并重，構建新型教學體系

高校要牢牢把握心理健康教育課程在學生價值引領中的地位，充分發(fā)揮課堂教學的主渠道作用，優(yōu)化課程設置，面向全校學生開設心理健康教育必修課，形成核心課、公修課與選修課相銜接的課程體系，全面開展好心理健康教育，并將其納入學生綜合素質(zhì)測評模塊，不斷深化課程體系研究，逐步構建全方位、多層次、全面覆蓋的心理教育課程體系。

2.探索多元化教學模式，全面普及心理知識教育

高校要積極探索心理健康教育課程教學形式，構建“理論+體驗+實踐”的多元教學模式。在理論教學中，完善心理健康教育教學大綱、課程質(zhì)量標準、課程教學管理規(guī)定，編寫專門教材，制作公共課件，完善題庫，倡導集體備課、聽課與評課制度；在體驗教學中，通過翻轉課堂、案例討論、角色扮演、心理測驗等活動，激發(fā)大學生的學習興趣，優(yōu)化課堂教學效果；在實踐教學中，通過體驗活動、行為訓練、心理情景劇等互動形式，健全特色心理實踐活動體系，充分發(fā)揮大學生的主觀能動性，促進心理健康教育與課外實踐活動的有機融合。

（三）增強吸引力和號召力，創(chuàng)新開展心理育人宣傳活動

1.將心理健康教育融入校園文化建設

高校應遵循“人在環(huán)境”的方法論理念，將心理健康教育融入校園文化建設中，為學生創(chuàng)設良好的校園文化環(huán)境。例如，積極開展心理知識宣傳活動，舉辦大學生心理科普知識競賽、心理微電影展覽、心理情景劇大賽、班級心理委員培訓、學生心理幫扶團隊活動展覽等實踐活動，實現(xiàn)全員參與，營造良好的育人氛圍；創(chuàng)新心理育人形式，積極開發(fā)網(wǎng)絡心理健康教育新陣地，依托網(wǎng)絡和新媒體資源，打造集思想性、知識性、趣味性、服務性于一體的心理健康教育網(wǎng)絡新平臺，廣泛普及心理健康知識。

2.育人育心，打造特色心理助人平臺

高校應樹立“助人自助，心有所屬”的心理育人理念，打造特色心理助人平臺，提升學生心理素養(yǎng)。第一，打造骨干培育平臺，充分發(fā)揮學生骨干的朋輩助人力量，大力培訓心理骨干和優(yōu)秀班級心理委員，在各班級和宿舍設立心理委員和心理聯(lián)絡員，增強學生自助與互助的能力；第二，打造項目實踐平臺，開展各種主題的心理健康主題周/月活動；第三，打造能力展示平臺，高校可以開展心理漫畫、心理小故事、心理散文、心理劇等能力提升活動，實現(xiàn)心理健康知識普及化，培養(yǎng)大學生心理助人智慧；第四，打造知識共享平臺，通過編寫《班級心理委員工作手冊》《學生成長指導案例手冊》等，滿足學生對心理知識的探索需求，幫學生打通專業(yè)疏解通道。

（四）優(yōu)化心理咨詢服務平臺，提升咨詢服務實效

1.構建專業(yè)服務體系，夯實心理咨詢服務效果

高校要優(yōu)化心理咨詢服務平臺，建設以六大功能室（咨詢室、團輔室、沙盤室、宣泄室、音樂放松室、心理咨詢室）為依托的心理健康服務中心，完善工作流程、標準與規(guī)定。在工作方法上，開拓個體咨詢、團體輔導、微信公眾號留言以及危機干預等多種方式相結合的心理咨詢模式；在預約途徑上，學生可通過“大學生網(wǎng)絡心理咨詢預約管理系統(tǒng)”、現(xiàn)場預約、熱線電話和班級心理委員轉介等多種途徑預約咨詢；在咨詢技術上，心理健康中心教師可以運用訪談咨詢法、箱庭療法以及認知行為療法等多種方法，為大學生提供個性化的精準的心理咨詢方案［3］。

2.精益求精，完善制度保障體系

為了完善心理育人工作保障，推動心理健康教育規(guī)范化科學化發(fā)展，高校要加強組織領導，成立專門的心理健康教育工作領導小組，將大學生心理健康教育納入學校思想政治工作和文明校園創(chuàng)建重點工作，每年劃撥專項工作經(jīng)費，不斷加強軟硬件建設，及時更新設施設備和技術手段［4］。