民族傳統體育元素引入高校體育教學的反思與實踐

黃詩豪

中圖分類號：G807.4? ?文獻標識：A? ? ?文章編號：1009-9328（2021）11-014-02

摘? 要? 民族體育運動項目在民族歷史進程中具有悠久的文化意涵和厚重的文明積淀，具有趣味性、娛樂性和較強的運動屬性，能有效提升學生身體素質。高校體育教育融入民族傳統體育元素要堅持過程導向，引導學生主動參與;要堅持結果導向，注重可行性與效果化。

關鍵詞? 民族傳統? 體育元素? 高校體育? 必要性? 對策措施

一、引言

我國是一個統一的多民族國家，民族體育運動項目在歷史進程中極具文化意涵和文明積淀，深受各民族群眾的喜愛和參與。隨著現代意義上體育運動發展，我國傳統民族體育運動項目積極要素被不斷提煉和持續優化，發展成為當下更具時代特征、民族特色的多樣運動類型。“不忘本來才能開創未來”，在高校體育教學中，我們仍要充分重視民族體育運動項目價值和優勢，創造性地開展行之有效的繼承和轉化工作，不斷融入新的元素和內容，促進民族特征體育運動項目的現代性轉化。

二、民族傳統體育元素引入高校體育教學的必要性

（一）民族傳統體育項目具有趣味性與娛樂性

傳統體育運動強調與各民族生產生活的密切配合，既重視動作技巧和節奏過渡，也強調生活娛樂性和趣味性的和諧統一。正是因為民族傳統體育項目突出動作和娛樂主線，因此運動整體難度相對較小，表達主題更為集中，娛樂性和觀賞性更強，易于在大學生中學習推廣，這為高校學校體育民族傳統體育項目融入奠定了前提優勢。在技術特征轉化上，民族傳統體育項目融入高校體育教學，能夠借助基本手勢、統一口號、操化動作和多樣道具，彰顯表演者激情、朝氣和活力，展示大學生自信樂觀精神風貌，營造積極向上校園文化，培養終身鍛煉體育觀念和團結互助意識，保持樂觀精神和昂揚斗志，形成包容隱忍、互幫互助、團結向上品質。同時，民族傳統體育項目需要學生情感意志等心理要素參與。在例如爬花桿、老鷹抓小雞等民族傳統體育項目運動中，交際性需求功能性較強，能夠有效克服學生個性孤僻、缺乏配合、適應能力較差問題。在具體的教學中，高校教師若能結合當地風俗習慣、自然地理和背景文化，能夠為學生提供交流互動的平臺，搭建自我超越和共同理解交際空間，增強學生團隊適應能力。這些都將對學生的終身發展和體育精神培養與塑造具有重要價值。

（二）民族傳統體育元素具有較強的運動屬性

民族傳統體育項目有助于增強學生運動能力，喚醒學生身體潛能，對于形體塑造、核心素質培養和自身鍛煉價值提升意義重大。一是提升學生有意注意能力。高校體育教學開展民族傳統體育項目運動，要求學生在生理機能、運動素質、身體形態等方面有所倚重，而傳統體育與現代技術的融合需要拓展運動效果展示的空間。因此，高校大多通過傳統體育項目的講授、民族項目運動會等形式，培養學生的民族自豪感和文化自信心，或者借助傳統項目的整體性來調動情緒，鼓舞士氣，展示整體的隊伍氣勢。上述需求能夠借助直觀性吸引學生有意注意，刺激形成無意注意，營造適度緊張氛圍，控制分散注意誘因，鍛煉學生有意注意穩定性。二是強化學生知覺感受能力。在一些民族節日中，民族傳統體育項目重視整體動作安排過程銜接、動作分解等方面學生的知覺力作用。表現在，既要關注舞蹈部分與整體的關系，也需要大學生具備對動作、音樂有機整合能力，這就是所謂的“運動知覺能力”。在民族傳統體育項目運動訓練中，如何更好地把握節奏、配合旋律、呼應動作，可以說切實考驗著大學生的整體知覺感受能力。三是鍛煉學生具體與抽象思維能力。在民族傳統體育項目訓練與展示中，高校教師要通過肢體示范、多媒體展示進行講解;學生既要理解具體可感動作，也要善于體悟抽象躍動的音樂節拍，還要確保服裝款式與音樂動作之間的一致性，并將二者進行有效銜接。換言之，民族傳統體育項目重視學生思維認知能力發展，能提高學生參與體育運動興趣，調動參與體育運動積極性，培養學生從事體育鍛煉自信心，降低學生對于運動畏難情緒抵觸心理，促進體育教學成績全面提升。

（三）民族傳統體育能提升學生身體素質

民族傳統體育項目經過幾千年的歷史檢驗和實踐驗證，在強身健體和體能提升上的效果有目共睹。例如，高腳競速、蹴鞠、搶花炮等活動形式，不僅調動體育心理認知，也能促進學生整體身體素質的提升，影響大學生形體塑造、運動形態、身體機能和核心素質。一是速度素質的提升。民族傳統體育項目訓練和展示中，速度素質是關鍵環節。而速度素質很大程度上決定于學生中樞神經的節奏轉換，大學生神經系統發育較快較為成熟。因此，面對瞬息萬變的節奏與不定加速自動控制形式及高強度的移動需要，都可以鍛煉學生適時反應能力。二是耐力素質的強化。諸如三人板鞋競速、蹴球、五禽戲、東巴跳、跳竹竿等傳統民族體育項目，不僅鍛煉了學生瞬時體能，也考驗著學生的長時技能，對學生心肺功能、心血管功能健康發育有緊密的相關性和指導價值。民族傳統體育項目在學生智力、運動情趣、身體節奏方面融合，又在無形中潛移默化間鍛煉學生心肺功能，提高身體耐力素質。三是力量素質的完善。民族傳統體育項目力量素質包括上肢力量與下肢力量。學生在民族傳統體育項目的訓練中，離不開上肢、下肢、腰腹等部位肌肉發力。

三、民族傳統體育元素引入高校體育教學的實踐措施

（一）堅持過程導向，引導學生主動參與

1.明確大學生教學主體地位。高校體育教育民族傳統體育元素融入進程，學生驅使作用極為重要。學生本身就是一個非常強烈的主體隱喻。在教學雙方當中，學生是參與主體，更是服務對象。傳統教學關系中，學生是服務對象，學生相對被動。在民族傳統體育元素融入中，通過賦予學生選擇權，改革路徑實際使得學生獲得更多選擇權以及滿意評價路向。為此，學校要依托相關測評體系，探索建立民族體育融入學生滿意度指數模型。通過滿意度測量，評價教師教學及服務質量，以便使教師教學行為更多滿足學生需要。要在評價理論、方法、技術及模式上進行探索，使傳統體育元素融入高校體育教學向實踐化轉變。通過教學標準和實踐績效測量，對教學產出進行控制。對于難度較大傳統體育元素教學，教師要通過地方化、分散化等措施，更好地滿足學生需要。適度引入競爭機制，對教師教學進行績效管理，將學生視為教學活動的主體，在教學思想上尊重學生，在教學行動上依靠學生，在教學評價上側重學生。要考慮學生自身特點，選擇難度適中教學內容，完善多種類型體育項目，因地制宜、因人制宜完善設備和場地、人員，進行與學生相關內容的設置與修訂。

2.多措并舉引導學生參與。在新時代，高校體育教育民族傳統體育元素融入進程行為的要求既普遍又重要。在民族傳統體育元素融入進程，大學生要理解相關的內容。但是，大學生的參與難點在于強制命令極易造成內心抵觸和情緒反彈。民族傳統體育元素本身帶有歷史厚重感和實踐經驗性，更不能依托命令方式進行課堂教學，或者用指標性質方案來完成目標。在動員學生參與教學過程中，教師要創新手段和方法。一是增強內容導向性。教師要立足于學生德智體美勞全面發展的基本訴求，圍繞民族傳統體育要素改革課程設置，發揚民族體育優秀傳統，提升學生對于傳統運動項目興趣。注重寓教于樂教育方式，使體育運動項目不僅愉悅身心，更能營造氛圍。在內容設置上，要堅持民族化、本土化于現代化理念，針對不同地區的文化特色，在教學中融入地域文化傳統的要素，促進二者有機整合。善于挖掘民族體育現代性要素，注重教育過程現代化轉化，采取“和而不同”的觀點，推動不同民族文化的相互尊重與共同發展。二是完善激勵機制。在教學過程中，教師要采取多樣化的激勵措施，通過口頭表揚、物質獎勵相結合的方式，結合學生的身心特點、內心需求開展相關改造活動。通過提供學習樣板和宣傳認識，完善價值規范要素，提高相關工作認識。通過歸納、提煉與總結，引導更多學生參與進來，在效率與民主統一方面做出啟發性探討。

（二）堅持結果導向，注重可行性與效果化

1.完善教學評價結果模式。高校體育教育民族傳統體育元素融入進程中，要適時引入信任模式、學生發言權模式、選擇競爭模式，以便更好地完善績效管理模式。要重視信任模式的作用，依賴傳統體育文化模式正向價值，引入民間傳統體育傳承人、專家學者等，參與到大學教學中來，為學生提供高質量、高效率，反應快和公平公正服務。同時，要完善大學體育課程選課模式創新，尊重學生在課程選擇和教學設置上的意見，允許他們積極發表意見，為學生選擇相關的教學服務提供便利，通過選擇與競爭提升公共服務水平。要在注重教育過程前提下，更加強調教育結果選擇和競爭作用。要樹立明確的結果導向，明確教學服務遞送機制不同，產生結果完全不同。相同投入相同產出，結果也可能不同。要把教學評價導向引導到教學結果和接受效果，這個維度上進行更多投入。始終引導教師站在學期終局思考整體的教學目標、教學過程和教學方式，從而優化整體教學的投入產出比。

2.完善體育學習成績多元化評價。一方面，要強調主體內容形式多元化。高校體育教育民族傳統體育元素融入進程下，主體要更為多元多樣，通過提升評價優勢，不斷降低相關評價短板。要關注學生情感態度，塑造其價值觀念，要體驗教學過程，驗證教學方法，尊重學生個人素質、學習能力、學習態度提升，將其納入評價的具體內容。要采取分層教學模式，對不同層次學生進行差異化評價。要多一些鼓勵性評價，少一些批評性認同，引導學生自主參與到體育課程中來，在學習中加入體育、游戲等多樣化類型，引導學生自覺參與體育運動。在評價形式上，教師應當具體問題具體分析，按照差異化評價方式。確保學生能夠揚長避短，找到合適位置，彌補自身不足，有針對性改善存在問題，提升身體素質和體育素養。教師要轉變傳統教學觀念和教育思想，樹立以學生為中心理念，激發學生參與體育運動主動性、積極性，拉近教師與學生之間距離。另一方面，要重視過程性評價運用。教師要給予學生更多的權力，引導他們進行自評和相互評價，來完成過程性評價任務。在具體教學任務完成后，教師可以發給學生打分表，讓學生對自己體育學習進行評價，然后引導小組之間進行互相測評。要改變過去由學校統一實施的評價方式，創造性地設置各個班級體育教師精心安排，對學習情況進行過程性評價。

參考文獻：

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