轉(zhuǎn)型背景下教學(xué)改革研究
——以《運(yùn)動(dòng)心理與咨詢(xún)》課程建設(shè)為例

王曉一

（吉林體育學(xué)院 吉林·長(zhǎng)春 130022）

1 課程建設(shè)的緣起

運(yùn)動(dòng)和體育競(jìng)技中的心理因素是體育產(chǎn)業(yè)從業(yè)人員越來(lái)越關(guān)注的問(wèn)題，運(yùn)動(dòng)心理咨詢(xún)是體育產(chǎn)業(yè)從業(yè)人員必備的技能。運(yùn)動(dòng)心理與咨詢(xún)是咨詢(xún)心理學(xué)的一個(gè)分支，同時(shí)也是運(yùn)動(dòng)心理學(xué)理論聯(lián)系實(shí)際的重要途徑和手段，更是目前行業(yè)教練員、運(yùn)動(dòng)員、健身指導(dǎo)者等從事體育相關(guān)產(chǎn)業(yè)人員的迫切要求。美國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)明確提出了對(duì)健身指導(dǎo)者在心理機(jī)能方面的要求，即需要掌握“有效的溝技能和領(lǐng)導(dǎo)能力；使用正強(qiáng)化、激勵(lì)、反饋等技術(shù)；具有支持和促進(jìn)行為改變的有效策略；會(huì)使用壓力管理的有效策略，包括漸進(jìn)式放松、想象技術(shù)等”。《運(yùn)動(dòng)心理與咨詢(xún)》這門(mén)課程正是在學(xué)校轉(zhuǎn)型的背景下兼顧運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)和心理技能兩方面的需求應(yīng)運(yùn)而生。課程內(nèi)容規(guī)劃著重于我校應(yīng)用型專(zhuān)業(yè)學(xué)生在進(jìn)行健身指導(dǎo)和心理技能方面所必備的實(shí)務(wù)方面之培訓(xùn)。課程規(guī)劃建設(shè)“運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域所必備之心理咨詢(xún)知識(shí)與技術(shù)”“團(tuán)體中的團(tuán)隊(duì)協(xié)作”“壓力管理與情緒調(diào)控”“自信心提升”“溝通與激勵(lì)”“運(yùn)動(dòng)損傷后的心理干預(yù)”和“心理訓(xùn)練計(jì)劃的制定”等教學(xué)模塊主題。

為實(shí)現(xiàn)《運(yùn)動(dòng)心理與咨詢(xún)》課程的職業(yè)性和應(yīng)用型，建設(shè)一支具有健身指導(dǎo)和心理咨詢(xún)等行業(yè)背景的專(zhuān)、兼職教師隊(duì)伍，課題組借助雪立方和欣彼岸等實(shí)習(xí)基地的建設(shè)工程，充分利用實(shí)習(xí)單位的人才資源，遴選兼職教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行本門(mén)課程的授課內(nèi)容進(jìn)行詳細(xì)規(guī)劃設(shè)計(jì)，對(duì)課程的部分主題的進(jìn)行授課。同時(shí)派本課程的專(zhuān)職教師到雪立方和欣彼岸等實(shí)習(xí)基地進(jìn)行定期掛職鍛煉學(xué)習(xí)，培養(yǎng)相對(duì)穩(wěn)定的雙師型、專(zhuān)兼職教師團(tuán)隊(duì)。

2 相關(guān)教材調(diào)研

據(jù)調(diào)查，在國(guó)內(nèi)以《運(yùn)動(dòng)心理與咨詢(xún)》為名的課程很少，相關(guān)教材尚無(wú)。在國(guó)內(nèi)體育類(lèi)高校中開(kāi)設(shè)的與心理學(xué)有關(guān)的課程有：《運(yùn)動(dòng)心理學(xué)》《體育心理學(xué)》《心理健康教育》《教育心理學(xué)》等等。在這些體育院校中幾乎沒(méi)有開(kāi)設(shè)實(shí)務(wù)性較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)心理咨詢(xún)課程。然而，美國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)（ACSM）和美國(guó)肌理與體能協(xié)會(huì)（NACA）對(duì)教練員、健身指導(dǎo)者都提出了心理訓(xùn)練技能方面的要求，如：有效的溝技能和領(lǐng)導(dǎo)能力；使用正強(qiáng)化、激勵(lì)、反饋等技術(shù)；具有支持和促進(jìn)行為改變的有效策略；會(huì)使用壓力管理的有效策略，包括漸進(jìn)式放松、想象技術(shù)等。

筆者參考教練員、健身指導(dǎo)者的國(guó)際職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，借鑒理查德·H·考克斯(美)的《運(yùn)動(dòng)心理學(xué)》、戴蒙·伯頓（美）《教練員必備的運(yùn)動(dòng)心理學(xué)實(shí)踐指南》和卡倫·希爾（美）的《運(yùn)動(dòng)心理咨詢(xún)理論》等著作，通過(guò)對(duì)校企合作單位進(jìn)行座談和調(diào)研，緊跟當(dāng)前行業(yè)的新形式、新技術(shù)，旨在為學(xué)生提供實(shí)際操作訓(xùn)練和豐富的工作現(xiàn)場(chǎng)內(nèi)容，開(kāi)發(fā)建設(shè)《運(yùn)動(dòng)心理與咨詢(xún)》這門(mén)課程和教材。

3 教材建設(shè)情況

校本教材共分為十章，分別從以下方面進(jìn)行了內(nèi)容的編排和論述：運(yùn)動(dòng)心理與咨詢(xún)的內(nèi)涵與理論基礎(chǔ)、教練哲學(xué)及優(yōu)秀教練員的執(zhí)教理念、溝通與激勵(lì)、壓力調(diào)節(jié)與情緒管理、自信心提升訓(xùn)練、運(yùn)動(dòng)損傷后的早期干預(yù)、心理計(jì)劃的制定，以及團(tuán)隊(duì)凝聚力的打造。教材中每一個(gè)章節(jié)都加入了豐富的案例，精選運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域中學(xué)生熟知的優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員事跡、心理計(jì)劃方案。教材內(nèi)容以實(shí)務(wù)操作為主，編者將實(shí)務(wù)內(nèi)容的編寫(xiě)盡量做到步驟化、工具化，使學(xué)生在使用本教材時(shí)能夠更加清晰明了的學(xué)習(xí)各項(xiàng)實(shí)務(wù)技能。

4 教學(xué)改革情況

作為轉(zhuǎn)型改革課程，我們以應(yīng)用型人才培養(yǎng)為根本，以行業(yè)用人需求為風(fēng)向標(biāo)，積極推進(jìn)課程改革和教學(xué)方法改革，在課程組的共同努力下，取得了一定的成績(jī)。

在教學(xué)方法的運(yùn)用上，教學(xué)團(tuán)隊(duì)主要采用以下教學(xué)方法：運(yùn)用體驗(yàn)式教學(xué)幫助學(xué)生理解理論知識(shí)；采用問(wèn)題導(dǎo)向式教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的批判性思維；通過(guò)小組合作、團(tuán)隊(duì)協(xié)作提高學(xué)生的社會(huì)技能；通過(guò)實(shí)際演練，培養(yǎng)學(xué)生的技術(shù)運(yùn)用能力。在教學(xué)過(guò)程中，通過(guò)活動(dòng)情境導(dǎo)入—發(fā)展建構(gòu)—技術(shù)演練—總結(jié)回顧這種“教—學(xué)—做”一體化的形式，營(yíng)造激發(fā)興趣、積極思維、協(xié)作互助的課堂情感氛圍。

5 師資隊(duì)伍建設(shè)

本門(mén)課至今已經(jīng)完成三輪授課，成為院級(jí)公共基礎(chǔ)課，但尚未在全校范圍內(nèi)推廣。在校內(nèi)，已經(jīng)形成了較穩(wěn)定的專(zhuān)兼職教師隊(duì)伍。本門(mén)課需要具備心理學(xué)基礎(chǔ)，同時(shí)又具有豐富的運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的教師作為授課教師。因此，課程組在教師挑選時(shí)重點(diǎn)選擇有心理學(xué)背景、取得過(guò)相關(guān)心理咨詢(xún)證書(shū)的教師。同時(shí)，借助我校是體育院校的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)，組織教師經(jīng)常觀摩術(shù)科課程，頻繁與術(shù)科教師、教練員交流，以探討本門(mén)課程的框架、內(nèi)容、需教授的心理技能等。

6 不足之處

6.1 在專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)項(xiàng)目上缺少針對(duì)性

教材在編寫(xiě)過(guò)程中，主要依據(jù)我校轉(zhuǎn)型專(zhuān)業(yè)（運(yùn)動(dòng)康復(fù)、社會(huì)工作、公共事業(yè)管理）人才培養(yǎng)方案對(duì)學(xué)生在運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域心理咨詢(xún)方面的需求進(jìn)行編寫(xiě)，在講授過(guò)程中，對(duì)于我校其他術(shù)科專(zhuān)業(yè)，如高爾夫球運(yùn)動(dòng)與管理、健身指導(dǎo)與管理、體育藝術(shù)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練等專(zhuān)項(xiàng)的針對(duì)性還不夠強(qiáng)，還需結(jié)合專(zhuān)業(yè)進(jìn)行更加有針對(duì)性的案例編寫(xiě)和相關(guān)實(shí)務(wù)技巧的操作演示。

6.2 缺少專(zhuān)業(yè)性強(qiáng)、實(shí)踐技能豐富的授課教師

《運(yùn)動(dòng)心理與咨詢(xún)》這門(mén)課程屬于交叉學(xué)科課程，對(duì)授課教師的要求較高，既要求教師有很強(qiáng)的心理學(xué)基礎(chǔ)，又需要有較多的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐，才能很好的將理論和實(shí)踐相互轉(zhuǎn)化，呈現(xiàn)出最佳的教學(xué)效果。因此在進(jìn)行授課教師培訓(xùn)方面存在很多困難，教師或者有心理學(xué)基礎(chǔ)缺乏運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，或者有豐富的運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)缺乏心理學(xué)基礎(chǔ)。今后應(yīng)增加集體備課時(shí)長(zhǎng)和聽(tīng)看課次數(shù)，以提升授課教師培訓(xùn)效果。

6.3 穩(wěn)定的企業(yè)兼職教師在培養(yǎng)中存在困難

目前，企業(yè)員工和運(yùn)動(dòng)專(zhuān)家到我校擔(dān)任該門(mén)課的授課教師較少，一方面由于課程時(shí)間和企業(yè)員工工作時(shí)間限制，使得對(duì)企業(yè)教師的培訓(xùn)和要求企業(yè)教師到校上課成為常規(guī)變得困難。應(yīng)進(jìn)一步加強(qiáng)校企合作，爭(zhēng)取吸納更多的有經(jīng)驗(yàn)的企業(yè)員工成為本門(mén)課的兼職教師。