五個信號催你查血糖

我國成年人群糖尿病患病率超過10%。糖尿病早期往往缺乏典型癥狀，容易被人們忽視。當身體出現以下5個信號時，最好趕緊檢測血糖。

1.吃完沒多久就餓了? 正常情況下，餐后30分鐘為胰島素分泌的早期高峰，可以迅速抑制血糖升高，餐后3小時左右逐漸降至餐前水平。Ⅱ型糖尿病患者胰島素分泌延遲，會出現“晚高峰”，使患者餐后2～3小時出現饑餓、心慌、手抖、出汗等低血糖反應。

2.尿量增多，咽干舌燥? 血糖升高，可引起尿量增多，身體水分減少，繼而導致咽干舌燥、飲水量增加。

3.體重下降? 胰島素不足會使機體無法轉化利用多余糖分，導致體內血糖升高，還會增加脂肪和蛋白質的分解，引起體重下降。

4.皮膚瘙癢? 血糖過高會刺激神經末梢，使患者產生皮膚瘙癢的感覺。

5.視力變差? 血糖過高時，負責調節人體視物遠近的晶狀體水分增加，其滲透壓會發生改變，從而導致晶狀體變凸，視力變差。