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一起贊起來

2021-01-07 09:33:19孫曉敏
中小學心理健康教育 2021年1期
關鍵詞:心理品質

孫曉敏

〔關鍵詞〕積極心理;情緒體驗;心理品質

〔中圖分類號〕G44 〔文獻標識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684(2021)01-0045-03

【活動理念】

五年級的學生剛剛步入青春期初期,生理和心理都發(fā)生著很大的變化,生活事件對他們情感和情緒的體驗有很大的影響。夸贊的話語,會讓人產生積極的情緒體驗,同時也會促進學生們尋找生活事件背后的積極意義,幫助學生建立良好的心理素質,提高心理健康水平。

【活動目標】

1.認識到夸贊的話語會給人帶來積極的情緒體驗。

2.學會從生活事件中尋找到積極面。

3.學會從積極的角度贊他人、贊自己。

【活動重點】

學會尋找生活事件中的積極面。

【活動難點】

學會如何從積極的角度贊他人、贊自己。

【活動對象】

五年級

【活動準備】

6個學生的學習袋(內含學生小組學習單、個人贊贊卡)、課件、電教筆、一次性紙杯做成的傳聲筒。

【活動過程】

一、熱身小游戲:傳聲筒(3分鐘)

設計意圖:讓學生初步體驗被人贊的感受,引出主題。

1.游戲規(guī)則:由組長開啟信封里的“傳聲筒”紙條,將紙條上的語言傳給組內的一個同學,該同學再傳給組內的另一個同學,以此類推……直到最后一個同學把這句話再傳給組長。傳話方式為“對方名字+傳話內容”,如:“王小明,……(紙條上的傳話內容)”,游戲結束后學生分享感受。

傳話1:你今天看起來真可愛。

傳話2:你現在上課的樣子很認真。

傳話3:我覺得你的思維能力很不錯。

2.游戲結束,教師提問:剛剛聽到被夸贊的話語時,是什么感受?

預設:開心、愉悅、自豪……

3.教師過渡,引出主題。

過渡語:剛剛同學們說,聽到別人贊自己,我們會感到開心、愉悅和自豪,這些其實都是積極的情緒情感體驗。在我們的生活中,積極的情緒情感體驗在一定程度上能夠促進我們去發(fā)現生活事件中積極的一面,所以我們要學會如何去夸贊,這也是我們今天要一起來探討的主題:一起贊起來。

二、贊贊群(16分鐘)

過渡語:說到贊,同學們想到了什么呢?

(預設:贊美、稱贊、表揚……)

除了我們剛剛說的這些,大家有沒有見過在朋友圈點贊?

(生:有。)

我們現在大家圍成一圈坐在一起,也是一個朋友圈呢。那我們今天也來點點贊,這就是我們的贊贊群。

(一)小組討論贊贊群內容

過渡語:說到我們的贊贊群啊,它有一個規(guī)則,就是只能贊,只能贊哦,重要的事情說兩遍。那究竟怎么贊呢?就是當群里有一個人說了一句話,群里的其他人就要根據這句話(或所發(fā)文字)的內容對這個人進行夸贊。同學們,我講明白了嗎?

(生:明白了。)

那接下來一起來看一下我們要贊的內容。

1.出示贊贊群微信截圖:上課經常積極舉手發(fā)言,但偶爾也會回答錯誤,求贊。

規(guī)則:以小組為單位,討論贊的內容,討論時間3分鐘,越多越好,組長記錄下來。(小組討論期間播放背景音樂)

2.小組派代表分享討論的成果,老師根據小組討論的成果進行加分,并且適時引導學生區(qū)分“贊”“鼓勵”和“安慰”這三類話語的不同。

生1:說明你上課很認真,贊。(對應小組加一分)

生2:你敢于舉手發(fā)言,說明你很勇敢,贊。(對應小組加一分)

生2:沒事的,答錯也沒有關系。

(引導發(fā)現:這是安慰性的話語,而非贊的話語,不加分)

生4:下次繼續(xù)加油,相信你下次一定能答對。

(引導發(fā)現:這是鼓勵性的話語,而非贊的話語,不加分)

……

師:雖然剛剛有同學回答的內容不加分,但是老師看到了他們回答問題時候的積極和勇敢,看到了他們?yōu)樘幚泶祟惽榫皢栴}時候的思考,老師要為他們的這份積極、勇敢和善于思考點贊,所以我也想給這些小組的同學加一分,大家同意嗎?

生:同意!

設計意圖:把本課主題靈活地滲透到課堂的生成資源中。

3.提問分數最高的小組:你們是怎么做到短時間內贊出這么多內容的?

生:我們小組成員之間集思廣益、從不同角度思考。

教師反饋:嗯,小組中不同的成員有不同的想法,想到的贊的話語當然也各不相同,角度也不同,也就是說,你們小組是運用了“從不同角度進行贊”的技巧,真棒。

(教師板書:贊的技巧——從不同的角度贊)

4.提問分數最低的小組:唉,你們組的成績好像不是很理想哦,如果再給你們一次機會參與這樣的游戲,你們會從哪里再去想一想、贊一贊?

教師過渡:除了同學們剛剛說到的這些技巧啊,老師這里還有一個關于贊的技巧,那就是要“贊得具體”(教師隨即板書)。

(二)總結贊的技巧

1.從不同的角度贊

2.贊得具體(越具體,贊的點也就越多)

例:“你真聰明”可以轉化為更具體的贊——如:你的表達能力真好;你的邏輯思維真好;你的記憶力真好……

設計意圖:通過小組討論,發(fā)現贊的方法,進而歸納總結出贊的技巧。

三、贊贊我(8分鐘)

設計意圖:從贊他人轉向贊自己,將所學贊的技巧運用起來。

教師過渡:同學們,剛剛我們總結出了2個贊的技巧。其實,在現實生活中,我們除了贊別人,我們還可以贊自己。接下來就讓我們運用剛剛所學的“贊的技巧”,來對自己進行夸贊吧。

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