心知

追求“hygge”的人幸福指數高

丹麥人的幸福指數位居全球榜首，這源于他們在衣食住行方面都追求hygge（舒適愜意的生活狀態）。

衣—丹麥人的穿衣哲學是舒適第一，他們喜歡舒適休閑的服飾和大而溫暖的圍巾;

食—尊重“一杯熱飲一分甜”，丹麥是世界上除了芬蘭外消費甜食最多的國家;

住—壁爐、蠟燭、木制品、燈，丹麥人愿意投入大量心力使家變得更舒適;

行—丹麥人喜歡散步、騎行、野餐，他們覺得在家以外的地方也要hygge。

能經受性誘惑的男人

更容易成功

哥倫比亞大學一項研究認為，接受到性刺激仍能控制自己、不出現性喚起的男性，在事業上更容易獲得成功。那些更善于把持自己的男性，社會成就高，事業也更成功。

研究人員分析，這可能因為性欲是較難控制的反應之一。而那些高度自制的男性，能更好地控制大喜大怒等情緒，做事也更為理性和謹慎。

當然，決定男性性欲的因素既有生物學方面的，又有社會心理學方面的。

男性過早當父親

或易早逝

赫爾辛基大學的Elina博士通過研究發現：22歲以前孕育子女的男性，中年死亡的風險比25歲以后當父親的男性高出26%。Einio博士認為這與無計劃生育、早婚以及早期成家帶來的心理、經濟上的壓力不無關系。

因為過早進入父親角色，容易承受較大的心理和經濟壓力而無法關注自己的健康。

這項研究旨在號召社會支持年輕父親，幫助他們妥善處理家庭生活。

以家庭優先的人

活得更滿足

澳大利亞墨爾本大學的研究人員撰文稱：長期幸福的關鍵在于個人對生活的選擇，那些以家庭優先的人活得更滿足，也能收獲更多的幸福和快樂。這項研究持續了25年，對6萬多名居民進行了年度調查和分析。專家認為，從長遠來看，把家庭放在第一位的人，遠比把事業和物質放在第一位的人更快樂。具體來說，與愛人保持親密關系、多花點時間在家里、積極參與社區的各種活動、保持健康的生活方式等，都是增加生活滿意度的關鍵因素。