啟發(fā)式訓(xùn)練在青少年足球訓(xùn)練中的實(shí)踐運(yùn)用

瓊臺(tái)師范學(xué)院體育學(xué)院

足球作為當(dāng)今世界上最有影響力的體育運(yùn)動(dòng)，我們不僅在足球賽場(chǎng)上可以看到足球運(yùn)動(dòng)員精神的足球表演，極大激發(fā)人們的運(yùn)動(dòng)熱情，還可以吸引更多的青年人從事足球運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)足球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)業(yè)的發(fā)展[1]。對(duì)青少年開(kāi)展適當(dāng)?shù)淖闱蛴?xùn)練，不僅可以有效提高青少年身體的耐力、爆發(fā)力和身體協(xié)調(diào)性，使青少年在未來(lái)的發(fā)展中擁有一個(gè)強(qiáng)健的體魄，而且足球訓(xùn)練還可以使青少年在心理上變的更加勇敢和自信，使青少年在今后的人生發(fā)展中擁有一個(gè)較好的精神面貌[2]。因此，對(duì)青少年進(jìn)行合適的足球訓(xùn)練對(duì)于青少年今后的發(fā)展具有非常重要的作用。而啟發(fā)式訓(xùn)練是一種起源于西方的先進(jìn)教學(xué)模式，可以極大激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，使學(xué)生由原來(lái)的被動(dòng)學(xué)習(xí)到主動(dòng)學(xué)習(xí)的轉(zhuǎn)變。如果將啟發(fā)式訓(xùn)練用于青少年的足球訓(xùn)練中，可以促進(jìn)青少年由傳統(tǒng)的灌輸式足球訓(xùn)練向先進(jìn)的主動(dòng)足球訓(xùn)練轉(zhuǎn)變，逐漸改變青少年對(duì)于足球訓(xùn)練的態(tài)度，會(huì)變的積極主動(dòng)的去進(jìn)行足球的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，這樣的啟發(fā)式訓(xùn)練可以有效提高青少年的足球訓(xùn)練效果，幫助青少年在未來(lái)更加健康的成長(zhǎng)。

一、當(dāng)前我國(guó)青少年足球訓(xùn)練現(xiàn)狀

當(dāng)前，足球運(yùn)動(dòng)在我國(guó)還沒(méi)有做到完全普及，雖然足球運(yùn)動(dòng)在大城市的中學(xué)教學(xué)中已經(jīng)作為了一門體育課程，并且逐漸意識(shí)到足球訓(xùn)練對(duì)于青少年成長(zhǎng)的重要作用，但是在廣大的城鄉(xiāng)中學(xué)教學(xué)中，由于教學(xué)條件和教學(xué)資源比較落后，沒(méi)有在中學(xué)教學(xué)中對(duì)青少年進(jìn)行足球訓(xùn)練[3]。當(dāng)前青少年足球訓(xùn)練的現(xiàn)狀首先就是青少年對(duì)于足球運(yùn)動(dòng)熱愛(ài)程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，青少年沒(méi)有認(rèn)識(shí)到足球運(yùn)動(dòng)的魅力和足球運(yùn)動(dòng)對(duì)于自身未來(lái)成長(zhǎng)的重要作用，而且青少年對(duì)足球運(yùn)動(dòng)不喜愛(ài)就很難進(jìn)行相應(yīng)的足球訓(xùn)練。還有就是教學(xué)單位對(duì)于足球訓(xùn)練的不重視，沒(méi)有將足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練作為青少年的一門體育課程，認(rèn)為足球運(yùn)動(dòng)會(huì)占據(jù)青少年大量的學(xué)習(xí)時(shí)間，殊不知適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，可以對(duì)青少年日常文化課的學(xué)習(xí)起到事半功倍的效果。另外，青少年的家長(zhǎng)沒(méi)有意識(shí)到足球訓(xùn)練對(duì)于青少年未來(lái)健康成長(zhǎng)的重要作用，在這個(gè)問(wèn)題上青少年教學(xué)單位和青少年家長(zhǎng)是同樣的認(rèn)識(shí)，青少年的家長(zhǎng)還會(huì)認(rèn)為對(duì)青少年進(jìn)行足球訓(xùn)練會(huì)對(duì)青少年的身體造成損害，因?yàn)樵谶M(jìn)行足球訓(xùn)練時(shí)，時(shí)常會(huì)發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷的情況，而且認(rèn)為足球運(yùn)動(dòng)會(huì)造成青少年的學(xué)習(xí)時(shí)間減少，降低文化課成績(jī)。最后就是我們社會(huì)沒(méi)有充分認(rèn)識(shí)足球訓(xùn)練對(duì)于青少年的重要作用，在社會(huì)和學(xué)校當(dāng)中足球運(yùn)動(dòng)的氛圍不濃厚，沒(méi)有吸引更多的青少年加入足球運(yùn)動(dòng)中來(lái)進(jìn)行相應(yīng)的足球訓(xùn)練，這樣的氛圍嚴(yán)重阻礙了足球運(yùn)動(dòng)在我國(guó)的發(fā)展。

二、啟發(fā)式訓(xùn)練在青少年足球訓(xùn)練中的有效策略

（一）激發(fā)青少年對(duì)于足球的熱愛(ài)

做好一件事情通常是源自對(duì)于這件事情的喜愛(ài)，將一件事情做得越好證明個(gè)人對(duì)于這件事非常喜愛(ài)。青少年階段是一個(gè)人未來(lái)成長(zhǎng)發(fā)展的重要階段，培養(yǎng)青少年對(duì)于足球運(yùn)動(dòng)的喜愛(ài)，不僅有利于提高青少年的身體素質(zhì)，還有利于改善青少年的精神風(fēng)貌，使其以更加飽滿的狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)之中。激發(fā)青少年對(duì)于足球的喜愛(ài)需要青少年、青少年的家長(zhǎng)、青少年的學(xué)校和社會(huì)的共同努力，對(duì)于青少年而言，青少年需要對(duì)當(dāng)今世界最有影響力的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目——足球進(jìn)行了解，了解足球運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)，包括足球運(yùn)動(dòng)的基本動(dòng)作和足球運(yùn)動(dòng)比賽規(guī)則，還可以觀看足球世界杯和足球奧運(yùn)會(huì)比賽等足球比賽，欣賞足球運(yùn)動(dòng)員高超的足球技巧，感受足球運(yùn)動(dòng)的迷人魅力[4]。對(duì)于青少年的家長(zhǎng)而言，青少年的家長(zhǎng)要培養(yǎng)青少年對(duì)于足球運(yùn)動(dòng)的喜愛(ài)，可以同青少年共同觀看足球比賽，向青少年講解足球比賽的精彩瞬間，介紹足球比賽球隊(duì)的足球技巧和足球戰(zhàn)術(shù)，青少年的家長(zhǎng)和可以同青少年進(jìn)行實(shí)際的足球運(yùn)動(dòng)，通過(guò)實(shí)際的踢足球，可以切實(shí)感受足球運(yùn)動(dòng)的魅力，這樣不僅有利于培養(yǎng)青少年對(duì)于足球運(yùn)動(dòng)的喜愛(ài)，還有利于加深青少年家長(zhǎng)和青少年的情感。對(duì)于青少年的學(xué)校而言，可以在學(xué)校開(kāi)展對(duì)青少年開(kāi)展足球運(yùn)動(dòng)的相關(guān)體育課程的教學(xué)，因?yàn)樽闱蛴?xùn)練教學(xué)激發(fā)青少年對(duì)于足球運(yùn)動(dòng)的喜愛(ài)，對(duì)于青少年未來(lái)的健康成長(zhǎng)具有重要作用。對(duì)于社會(huì)而言，積極引導(dǎo)青少年進(jìn)行足球訓(xùn)練，營(yíng)造濃厚的足球運(yùn)動(dòng)氛圍，讓青少年切實(shí)體會(huì)到足球運(yùn)動(dòng)的好處，進(jìn)而進(jìn)行相關(guān)足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。

（二）利用現(xiàn)代信息技術(shù)，進(jìn)行情景化足球教學(xué)

近幾十年，互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)高速發(fā)展，對(duì)各行各業(yè)都產(chǎn)生了重要的影響，互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)不僅極大的改善了我們的生活方式，而且還極大的推動(dòng)了社會(huì)的快速發(fā)展。在如今的教學(xué)當(dāng)中，各個(gè)學(xué)校已經(jīng)開(kāi)始借助現(xiàn)代化信息技術(shù)進(jìn)行日常的教學(xué)，這樣的教學(xué)方式，可以極大的引起青少年的學(xué)習(xí)興趣，對(duì)于提高教師對(duì)青少年的教學(xué)效果具有重要意義。對(duì)青少年進(jìn)行足球訓(xùn)練也可以借助現(xiàn)代信息技術(shù)，現(xiàn)代信息技術(shù)可以使傳統(tǒng)的足球教學(xué)模式變的更加立體，可以營(yíng)造出一種身臨其境的教學(xué)效果，這樣的教學(xué)模式無(wú)疑對(duì)提高教師對(duì)青少年的足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練效果有著重要作用[5]。對(duì)青少年進(jìn)行信息化的足球情景教學(xué)，青少年首先可以在課堂上詳細(xì)了解足球運(yùn)動(dòng)的相關(guān)規(guī)則和相關(guān)足球技巧，而且通過(guò)這樣的信息化情景教學(xué)可以使青少年深刻理解足球訓(xùn)練的相關(guān)知識(shí)和理解足球運(yùn)動(dòng)對(duì)于自身成長(zhǎng)的重要作用。對(duì)青少年進(jìn)行信息化的足球情景教學(xué)，可以極大的激發(fā)青少年進(jìn)行足球運(yùn)動(dòng)的熱情，這是一種啟發(fā)式的足球運(yùn)動(dòng)教學(xué)模式，可以促使青少年由原來(lái)的被迫足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練變?yōu)橹鲃?dòng)進(jìn)行足球訓(xùn)練，這樣的足球運(yùn)動(dòng)教學(xué)模式對(duì)于青少年的足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練效果是很好的，可以有效增強(qiáng)青少年的身體素質(zhì)和改善青少年的精神面貌。

（三）足球訓(xùn)練教師對(duì)青少年進(jìn)行足球訓(xùn)練示范指導(dǎo)

對(duì)青少年的足球訓(xùn)練進(jìn)行啟發(fā)式教學(xué)，不僅可以極大激發(fā)青少年進(jìn)行足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)習(xí)的熱情，還可以引導(dǎo)青少年主動(dòng)進(jìn)行足球運(yùn)動(dòng)的相關(guān)訓(xùn)練。因此，對(duì)青少年的足球訓(xùn)練進(jìn)行啟發(fā)式教學(xué)對(duì)于足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練效果具有重要作用。對(duì)青少年的足球訓(xùn)練進(jìn)行啟發(fā)式教學(xué)，通過(guò)足球訓(xùn)練教師對(duì)青少年進(jìn)行足球訓(xùn)練示范指導(dǎo)是非常重要的，在這樣的足球訓(xùn)練教師的足球訓(xùn)練示范指導(dǎo)中，青少年可以清晰的看到足球訓(xùn)練教師的專業(yè)化的足球動(dòng)作，這些動(dòng)作不僅可以使青少年在足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中動(dòng)作變的更加規(guī)范，而且還可以深刻體會(huì)足球運(yùn)動(dòng)的一些相關(guān)比賽規(guī)則和相關(guān)技巧[6]。足球訓(xùn)練教師在對(duì)青少年的足球訓(xùn)練示范指導(dǎo)中，可以詳細(xì)講解每一個(gè)足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練科目的要點(diǎn)和注意事項(xiàng)，將組合的足球運(yùn)動(dòng)進(jìn)行拆解，進(jìn)行拆解完單一足球運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的示范指導(dǎo)，在足球訓(xùn)練教師在對(duì)青少年的足球訓(xùn)練示范指導(dǎo)時(shí)，青少年要集中注意力，認(rèn)真學(xué)習(xí)每一個(gè)足球訓(xùn)練動(dòng)作的要點(diǎn)和注意事項(xiàng)，并且青少年要在大腦中深刻的對(duì)足球訓(xùn)練教師的足球訓(xùn)練示范指導(dǎo)動(dòng)作進(jìn)行體會(huì)，不斷對(duì)足球運(yùn)動(dòng)動(dòng)作進(jìn)行揣摩，這樣可以使青少年在日常的足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中足球運(yùn)動(dòng)動(dòng)作變的更加規(guī)范，而且還會(huì)對(duì)青少年的足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練起到事半功倍的訓(xùn)練效果。

（四）對(duì)青少年進(jìn)行足球小組訓(xùn)練

對(duì)青少年進(jìn)行足球小組訓(xùn)練來(lái)提高足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練效果是一種比較好的足球訓(xùn)練方式，不僅因?yàn)樵谛〗M化的足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中足球運(yùn)動(dòng)教師可以對(duì)足球運(yùn)動(dòng)青少年進(jìn)行充分的動(dòng)作指導(dǎo)，而且在足球小組訓(xùn)練中，青少年會(huì)擁有更多的進(jìn)行足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的機(jī)會(huì)，及時(shí)與同組足球運(yùn)動(dòng)成員和足球運(yùn)動(dòng)教師進(jìn)行交流和溝通，學(xué)習(xí)和鞏固日常足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練效果，這樣的足球小組訓(xùn)練有助于青少年快速提高足球運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練效果。對(duì)青少年的足球訓(xùn)練進(jìn)行啟發(fā)式教學(xué)之后，需要及時(shí)對(duì)青少年進(jìn)行足球小組訓(xùn)練，以此來(lái)鞏固足球運(yùn)動(dòng)教師對(duì)青少年的足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練教學(xué)效果。在青少年進(jìn)行足球小組訓(xùn)練中，青少年要充分利用小組足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的時(shí)間，積極與其他的足球青少年進(jìn)行足球訓(xùn)練技巧的交流，另外，如果青少年沒(méi)有按照足球運(yùn)動(dòng)教師的規(guī)定完成相關(guān)的足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，需要及時(shí)向足球運(yùn)動(dòng)教師進(jìn)行請(qǐng)教足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練動(dòng)作，之后在足球運(yùn)動(dòng)教師的專業(yè)指導(dǎo)下，青少年重新學(xué)習(xí)足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練動(dòng)作，并對(duì)學(xué)習(xí)的足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練動(dòng)作加以鞏固，最后提高青少年的足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練效果。

三、結(jié)語(yǔ)

青少年是未來(lái)祖國(guó)發(fā)展的主力軍，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的青少年不僅有利于青少年實(shí)現(xiàn)自己的人生理想，還有助于實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興。因此，提高青少年的身體素質(zhì)和改善青少年的精神面貌對(duì)于青少年和社會(huì)的未來(lái)發(fā)展至關(guān)重要，而足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)對(duì)身體素質(zhì)和心理素質(zhì)要求較高的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，對(duì)青少年進(jìn)行足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練正在變的越來(lái)越重要。但是，傳統(tǒng)灌輸式的足球教學(xué)模式，很難激發(fā)青少年對(duì)于足球運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)，最終導(dǎo)致對(duì)青少年的足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練效果不佳。而啟發(fā)式的教學(xué)模式可以極大激發(fā)青少年進(jìn)行足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)習(xí)的熱情，并引導(dǎo)青少年主動(dòng)進(jìn)行足球運(yùn)動(dòng)的相關(guān)訓(xùn)練，提高足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練效果。本文首先對(duì)當(dāng)前我國(guó)青少年足球訓(xùn)練的現(xiàn)狀進(jìn)行了概況，當(dāng)前足球運(yùn)動(dòng)在我國(guó)還沒(méi)有做到完全普及，各方對(duì)青少年進(jìn)行足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練不重視。之后提出了啟發(fā)式訓(xùn)練在青少年足球訓(xùn)練中的有效策略，要激發(fā)青少年對(duì)于足球運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)，利用現(xiàn)代信息技術(shù)對(duì)青少年進(jìn)行情景化足球教學(xué)，足球訓(xùn)練教師對(duì)青少年進(jìn)行足球訓(xùn)練示范指導(dǎo)和對(duì)青少年進(jìn)行足球小組訓(xùn)練，共同促進(jìn)足球運(yùn)動(dòng)在我國(guó)的發(fā)展。