大學體育工作在全民健身活動中的地位和作用

濰坊科技學院

我國已經推行全民健身計劃很長時間，這個計劃與全國人民的身體健康、民族素質有直接關系。全民健身計劃由國務院主導，國家體委會和各個部門共同推行實施，是一項社會系統工程。在全民健身計劃實施的過程中，受到各種因素的影響，推廣和實施的效果并不明顯。其中，最主要的原因就是學校體育和全民健身之間相互脫節，尤其是高校體育并沒有發揮出作用，在全民健身中的地位也沒有得到充分的體現。

一、全民健身的意義

對于一個國家來說，國民的身體素質和國家的繁榮發展有直接關系，能夠直觀的體現一個國家的綜合國力，而體育鍛煉可以有效的改善人們的身體素質，使人們擁有健康的體魄，所以我國積極推行全民健身計劃。目前，已經有很多國家認識到了提升國民身體素質、積極發展大眾體育的重要性。在我國，提升國民的健康水平是建設社會主義社會不可或缺的一項工作。所以，要從群眾體育著手，促進國民身體素質的改善和提升。開展全民體育健身活動彰顯了我國群眾體育事業的快速發展，不僅有助于增強國民身體素質，還能提升整個民族的健康水平，具有十分深遠的影響。

在全民健身計劃實施的過程中，一定要保障所有民眾都具有體育鍛煉的主動性和積極性，國家要加大投資力度，為群眾提供更加豐富的體育活動，建設完善的基礎設施，同時強化國民的體育意識，使國民認識到體育健身的重要性。首先，要強化勞動者的身體素質，做好疾病預防工作，良好的身體素質可以確保勞動者的工作效率。對于國家來說，勞動者素質可以用于評價經濟發展水平，也是綜合國力中不可或缺的要素[1]。而身體素質是勞動者素質的基礎組成部分，所以要積極開展全民健身活動，改善勞動者的體制，促進勞動生產效率的提升。此外，全民健身計劃的落實也有助于豐富人們的精神文化生活，促進國民思想品質、精神品質的提升，具有良好的社會效益。

二、大學體育工作在全民健身活動中的地位和作用

（一）戰略地位

大學的教育對象以青少年為主，而青少年正是全民健身計劃中的重點對象。大學生是祖國的未來和希望，是社會主義事業的接班人，他們肩負著十分重要的責任和使命，所以要掌握文化知識，擁有良好的品德素質，還要樹立堅定意志，打造強健的體魄。大學生在校期間，教師要培養學生終身體育的觀念，加強學生對體育的認識，使學生可以自主進行體育鍛煉。這是一個很重要的時期，因為大學生正處于世界觀、人生觀和價值觀成型的階段，在這個階段對學生做出正確的引導和教育，有助于學生樹立正確的觀念和思想，并終身秉持這些觀念和思想[2]。對于世界觀、人生觀和價值觀已經成型的中老年人來說，很難通過宣傳來改變他們的思想和習慣，需要有更多的力量來帶動，青年大學生就是帶動大齡人群健身的中堅力量。我國大學生群體十分龐大，其具有健身的條件、時間和保障，所以學校要認識到體育工作的重要性，并將校園體育工作和全民健身計劃結合在一起，為社會發展和建設貢獻更多力量。

（二）重要作用

對于全民健身計劃來說，大學體育工作發揮著十分重要的作用，具體如下：首先，大學體育可以為全民健身活動培養更多中堅力量。為了使全民健身計劃全面落實，我國有明確的要求，社會體育指導員應該根據國家要求進行等級劃分，不同等級的指導員需要具備不同水平的可以指導群眾體育活動的知識和能力，等級稱號可以申請并且參加專業的培訓活動，考核通過后才能授予等級稱號。等級制度實施可以使體育活動受到更多認可，也能提升指導員的地位，為全民健身計劃的落實奠定良好的基礎。大學體育可以培養更多優秀的社會體育指導員，進而為我國體育事業的建設和發展貢獻更多力量；其次，體育教師發揮著十分重要的作用?，F代群眾的體育活動形式和內容十分豐富，越來越多的人認識到體育健身的重要性，并對體育健身有十分迫切的需求。大學體育教師普遍受過專業的教育和培訓，掌握著專業豐富的體育知識，不僅承擔著指導大學生體育活動的責任，還要為指導社會大眾體育貢獻力量，發揮自身的優勢和作用。在全民健身計劃實施的過程中，可以將大學校園作為宣傳改革的試點，為計劃活動的推廣奠定良好的基礎。高校師生是很有利的宣傳隊伍，可以利用大學師生進行多種形式的宣傳，包括組織體育活動、競賽觀摩、健身咨詢等活動，在大學師生的帶動下增加社會群眾健身的積極性和自覺性；最后，大學有專門的場館設施，可以給社會體育提供更加豐富的社會條件?，F代大學越來越重視培養學生的身體素質，所以體育設施在不斷優化，一些學校不僅建設了室內體育館，還建設了專門的游泳館、足球場、籃球場等體育設施、場地，在不影響學校秩序的情況下，學校會向社會開放這些場館，為群眾健身提供更多條件[3]。例如，沈陽的東北大學中的體育館就對社會開放，校外人群可以通過辦理游泳卡的方式到學校中的游泳館進行健身運動，有專門的管理人員，不會影響學校的正常教學和校園秩序。

三、在全民健身背景下改進大學體育工作的策略

（一）加大宣傳力度，強化健身意識

開展大學體育工作不僅可以改善大學生的身體素質，還能促進全民健身計劃的實施。所以，學校、社會和家庭都應該充分認識到開展體育工作的重要性，將全民健身的觀念、政策、方法引入到校園之中，構建校園健身文化，并利用互聯網、廣播、電視、講座等方式進行全民健身計劃的宣傳推廣，實現二者的互惠共贏。可以將全民健身活動引入校園體育教學之中，通過實踐活動的方式來激發學生健身的自主性和積極性。大學生的課余生活比較豐富，可以將學生的課余生活和體育活動聯系在一起，使學生在娛樂的同時也能改善自身體質。開展體育工作不僅僅可以改善大學生的身體素質，還能強化大學生的精神意志。現代社會競爭十分激烈，大學生的壓力很大，很多大學生因為壓力過大而放棄學習，有一些學生甚至放棄了自己的生命。因為現代社會獨生子女較多，所以很多大學生都缺少獨立面對困境的能力，長期生活在自己的舒適圈之內，不論是學習還是運動都十分被動[4]。針對這種情況，學校應該加強教育和宣傳，組織學生開展各類主題活動，包括健康辯論會、體育知識講座等。在學生的娛樂生活中，也可以組織學生參與一些娛樂體育活動，包括游泳、滑冰等。在娛樂活動中，學生可以充分感受體育運動的樂趣，進而逐漸轉變被動的心態，能夠養成良好的健身習慣，為全民健身樹立良好的榜樣。

（二）轉變教學觀念，改進大學體育

大學的體育課程雖然在不斷的改進和優化，但傳統的教學觀念依舊沒有完全根除，教師還需要進一步提升自己的教學能力和水平，主動學習新的教學方法和知識內容，開拓學生的視野，使學生從不同的角度認識體育、了解體育，進而提升學生學習體育、鍛煉身體的積極性。大部分大學都比較重視學生的文化課、專業課教學，著重培養學生的文化素養和專業能力，對體育教學不夠重視，課余的體育活動內容和形式較少。對此，教師應該多接觸學生，了解學生的興趣，然后選擇學生感興趣的娛樂體育項目，根據學生的能力、水平對課程內容進行優化和豐富，同時組織學生在課余時間開展娛樂體育活動，逐步提升學生學習體育的興趣。教師要堅持因材施教的原則，針對不同的學生采用不同的教學方式和教學內容，這樣才能保障教學的效率和質量。一方面，教師要重視學生的性別差異。男生和女生感興趣的項目、身體素質普遍不同。教師可以為男生準備武術、桌球、攀巖等體育項目，為女生準備瑜伽、舞蹈、滑冰等項目。學生可以根據興趣自由選擇，雖然重視性別差異，但不因性別限制學生的選擇；另一方面，教師要發揮現代科技的作用。利用現代科技進行知識宣傳、教育推廣。例如，教師可以在成績管理系統中加入課余體育鍛煉、競賽成績等內容，也可以利用互聯網構建體育交流平臺，分享體育活動通知、健康知識、比賽視頻等。學校之間也可以聯合舉行體育比賽活動，增加校園體育的開放性，為更多社會人群提供參與的機會，促進全民健身計劃的實施。

由于大學生的課余時間比較多，所以教師可以充分利用大學生的課余生活開展體育工作。為了增加學生體育鍛煉的時間，學校應該營造良好的健身氛圍，利用良好的氛圍感染和熏陶學生。學?？梢蚤_展開放式體育鍛煉互動，投入更多資金、資源完善學校內部的器材和設施，使學生的課余體育活動更加豐富。學校也可以發揮社團的優勢作用，組建學生感興趣的體育社團，為社團活動提供更多資金，增加學生健身運動的機會和途徑。

（三）運用現代科技，做好體育管理

隨著全民健身計劃的推廣，我國體育行業不斷發展，產業鏈也在不斷完善，各類新型體育產品層出不窮，這些產品運用了智能化、信息化的技術，使用起來便捷高效，可以滿足各類體育需求。例如，學生在健身的過程中可以佩戴智能手環，利用手環監測自身健康狀態，了解自己在運動過程中的血壓、心率等變化，然后將這些數據上傳到網絡中，經過專業的分析制定科學的健身計劃。可見，現代科技產品可以有效提升體育鍛煉的質量和效果，所以校園管理中可以應用這些科技產品。一方面，智能產品可以幫助教師掌握學生的健康狀態，進而制定更加科學合理的健身計劃。另一方面，教師也要合理運用網絡資源，對教學內容進行拓展和優化，構建智能評測系統，學生可以自主進行健康評測，然后根據評測結果進行健身計劃的調整，利用現代技術，可以全面提升大學生的課余健身效果。此外，這些智能產品不僅可以在校園中推廣使用，也可以在社會群眾中推廣，由大學生帶頭，提升群眾健康管理的意識，使群眾可以利用科技產品為自己制定更加科學、可靠的健身計劃，確保群眾身體素質的提升。

四、結語

綜上所述，在全民健身計劃推廣實施的過程中，大學體育工作發揮著十分重要的作用。一方面，大學體育可以為全民健身計劃的推廣培養更多人才力量；另一方面，大學體育教師發揮著十分重要的作用，可以促進體育知識的宣傳和普及。此外，大學中的體育設施也可以供社會人群使用，為全民健身提供場地。所以，要發揮大學體育工作的作用，需要不斷改進和優化體育工作。