應用運動、呼吸訓練提高慢性阻塞性肺疾病患者康復治療效果的價值研究

賈長龍 鹿志軍

慢性阻塞性肺疾病(簡稱慢阻肺)是一種多發生于老年人的呼吸系統疾病，病因尚不完全明確，但認為由慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺氣腫等誘發。慢阻肺具有極高的病死率，目前位居我國人口死亡原因的第四位[1]。由于疾病可引起氣流受限，致使發生氣短、胸悶、氣促等癥狀，呼吸及運動功能均可受到不同程度影響。目前，臨床主要通過糖皮質激素來控制病情，但是無法有效改善肺功能等情況[2]。基于此，本文就應用運動、呼吸訓練提高慢阻肺患者康復治療效果的價值展開分析，并選擇126例患者實施研究，報告如下。

1 資料和方法

1.1 基線資料 以我院2018-04-01—2019-04-01收治的126例患者對研究對象，按照隨機數字表分成兩組，包括研究組、對照組。研究組63例，男34例，女29 例；年齡62 ～79 歲，平均年齡(70.63±2.39)歲；病程1～7年，平均病程(4.17±1.96)年。對照組63例，男32例，女31例；年齡64～77歲，平均年齡(70.58±2.62)歲；病程1～7年，平均病程(4.13±1.94)年。經統計學軟件分析，兩組資料差異無統計學意義，P＞0.05。

1.2 方法 對照組：給予常規康復訓練，主要是給予對癥治療，指導戒煙酒，規律作息及飲食，醫務人員指導正確的呼吸方法，連續干預2個月。

研究組：給予運動、呼吸訓練，具體為：①運動訓練。首先進行上下肢訓練，例如擴胸、上舉上肢，逐漸過渡至上舉啞鈴訓練，2次/d，20 min/次[3]。根據耐受情況實施踏車訓練，受此運動強度為60%peakVO2，逐漸增加至90%，2次/d，20 min/次[4]。②呼吸訓練。指導進行腹式呼吸，方法是維持坐位或者仰臥位，雙手放于胸腹部，用力吸氣時向外擴張腹部，吐氣時放松，呼吸時注意胸部不發生變化[5]。縮唇呼吸時，鼻腔深吸氣，嘟起唇部后緩慢呼氣，控制呼吸比為1∶2。胸式呼吸時，緩慢吸氣收縮腹部，保證完全收縮胸腔內壁，肋骨上提并擴張向兩側，緩慢吐氣，胸廓縮小[6]。

1.3 觀察指標 ①肺功能：于治療后檢測患者肺功能，以肺功能測定儀進行測定，指標包括FVC、FEV1、FEV1/FVC，各指標均檢測3次，取平均值實施比較。②呼吸功能：以MRC對患者呼吸情況實施評價，評分標準為6級(0～5分)法，分值越大，表示患者呼吸困難、氣促癥狀越顯著，呼吸功能越差。

1.4 統計學方法 將SPSS 22.0作為本研究的數據處理軟件，計量資料以(±s)表示，組間比較用t檢驗，P＜0.05為差異有統計學意義。

2 結果

2.1 兩組患者肺功能水平比較 分析肺功能測定儀的檢測結果可知，研究組肺功能指標明顯優于對照組，P＜0.001，見表1。

表1 兩組患者肺功能水平比較(±s)

表1 兩組患者肺功能水平比較(±s)

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2.2 兩組患者呼吸功能評分比較 研究組訓練后的MRC評分與對照組比較，差異有高度統計學意義，P＜0.000 1，見表2。

表2 兩組患者呼吸功能評分比較(±s) 單位：分

表2 兩組患者呼吸功能評分比較(±s) 單位：分

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3 討論

受環境污染、人口老齡化加劇等影響，慢阻肺的發生率不斷上升，對于患者存在較大困擾。慢阻肺可造成呼吸困難、運動耐受力下降等情況，隨著疾病進展，可發展成為肺心病、呼吸衰竭等[7]。臨床主要采取藥物控制病情進展，但是難以改善呼吸與運動情況。

隨著慢阻肺的進展，患者肺功能可受到不同程度損害，因而如何控制疾病對肺功能的損害，為臨床研究重點內容[8]。本研究結果顯示，研究組肺功能指標(FVC、FEV1、FEV1/FVC)均高于對照組，研究組MRC評分低于對照組，數據差異有高度統計學意義，P＜0.001。呼吸訓練為肺功能康復訓練的重要內容，主要內容包括胸式呼吸、腹式呼吸、縮唇呼吸3項內容，可對患者呼氣肌與吸氣肌進行力量訓練，以正常的呼吸生理功能作為導向進行訓練，通過快速、短暫的吸氣，可讓全部的吸氣肌參與工作，從而使肺內的氣體充盈，可讓肺部最大化擴張。后通過緩慢的經口呼吸，可降低呼氣流速，延長呼氣的時間，不僅有利于肺部氣體交換，還可改善呼吸肌的肌力與肺部張力[9]。在運動訓練中，通過有氧運動可促進代謝，有效提高全身耐力，從而改善肺功能，盡可能緩解疾病對患者造成的損害，促進其康復。聯合運動、呼吸訓練進行干預，可從不同角度促進患者康復，有利于癥狀的快速緩解，進而實現康復治療效果[10]。

綜上所述，與常規康復措施相比較，運動、呼吸訓練具有顯著的臨床優勢，可從多方面改善患者肺功能及運動功能，有利于疾病的康復。