論如何培養(yǎng)高專(zhuān)院校學(xué)生的舞蹈表現(xiàn)力

李瓊

摘要：舞蹈表現(xiàn)力猶如舞蹈的靈魂，是舞蹈表演成功與否的關(guān)鍵。高專(zhuān)院校的舞蹈教學(xué)工作絕不能忽視舞蹈表現(xiàn)力的重要性，需先從外部形態(tài)動(dòng)作訓(xùn)練和內(nèi)部情感體驗(yàn)訓(xùn)練入手，強(qiáng)化學(xué)生的舞蹈基本功，再結(jié)合音樂(lè)節(jié)奏，提升學(xué)生對(duì)于舞蹈藝術(shù)的理解能力和想象力，培養(yǎng)學(xué)生的舞蹈表現(xiàn)力。

關(guān)鍵詞：舞蹈表現(xiàn)力;高專(zhuān)院校;舞蹈教學(xué)

舞蹈是一種運(yùn)用肢體語(yǔ)言來(lái)抒發(fā)內(nèi)心思想情感的綜合藝術(shù)表現(xiàn)形式。它是一門(mén)動(dòng)態(tài)的藝術(shù)展現(xiàn)，也是一種超越語(yǔ)言的溝通方式，能夠給人帶來(lái)愉悅的精神享受。很多語(yǔ)言文字無(wú)法充分表達(dá)的思想情感卻可以通過(guò)舞蹈藝術(shù)將其淋漓盡致地展現(xiàn)。對(duì)于舞者來(lái)說(shuō)，舞蹈表現(xiàn)力是決定其表演成功與否的關(guān)鍵。它猶如舞蹈的靈魂，是舞蹈表演的重要衡量標(biāo)準(zhǔn)。舞者擁有優(yōu)秀的舞蹈表現(xiàn)力便可將舞蹈動(dòng)作展現(xiàn)出更為優(yōu)美、流暢的表演效果，使舞蹈表演更具吸引力，而且可以利用自身的動(dòng)作、神態(tài)將舞蹈中內(nèi)涵的情感思想一一展現(xiàn)，達(dá)到引人入勝的藝術(shù)效果。高專(zhuān)院校舞蹈教學(xué)必須要對(duì)學(xué)生舞蹈表現(xiàn)力培養(yǎng)提起足夠重視。培養(yǎng)學(xué)生的舞蹈表現(xiàn)力不僅有利于強(qiáng)化學(xué)生的舞蹈基礎(chǔ)，而且?guī)椭鷮W(xué)生深入理解舞蹈內(nèi)涵，對(duì)學(xué)生綜合舞蹈素養(yǎng)的提升有著積極作用，對(duì)未來(lái)的就業(yè)和工作發(fā)展也同樣意義非常。就如何培養(yǎng)學(xué)生的舞蹈表現(xiàn)力問(wèn)題，高專(zhuān)院校舞蹈教學(xué)可以從下面幾條路徑著手努力：

一、外部形態(tài)動(dòng)作訓(xùn)練

舞蹈這種通過(guò)肢體語(yǔ)言來(lái)表達(dá)內(nèi)心情感的藝術(shù)形式，需要以扎實(shí)的舞蹈基礎(chǔ)作為支撐。而扎實(shí)的舞蹈基礎(chǔ)則離不開(kāi)長(zhǎng)期的堅(jiān)持與刻苦的訓(xùn)練。人常說(shuō)的“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功。”正是這個(gè)道理。基本舞蹈動(dòng)作的強(qiáng)化訓(xùn)練，會(huì)讓學(xué)生在反復(fù)練習(xí)過(guò)程中將舞蹈動(dòng)作逐漸規(guī)范，將舞蹈技巧逐步熟練掌握，增強(qiáng)身體對(duì)于舞蹈藝術(shù)的敏感性和協(xié)調(diào)性。而且，長(zhǎng)期堅(jiān)持舞蹈基本功訓(xùn)練，還可以有效增強(qiáng)身體各關(guān)節(jié)的柔韌性和靈活性，使舞蹈動(dòng)作展現(xiàn)得更加舒暢協(xié)調(diào)，提升自身的舞蹈藝術(shù)表現(xiàn)力。在進(jìn)行舞蹈教學(xué)時(shí)，老師一方面要給學(xué)生講清楚基礎(chǔ)舞蹈動(dòng)作訓(xùn)練的重要性，另一方面也要注意對(duì)學(xué)生舞蹈基本功的強(qiáng)化，讓學(xué)生對(duì)每個(gè)舞蹈動(dòng)作細(xì)節(jié)的掌控由腦部記憶逐漸轉(zhuǎn)化為肌體記憶。

一般來(lái)說(shuō)，有利于突出舞蹈表現(xiàn)力的細(xì)節(jié)通常體現(xiàn)在面部神態(tài)、手指或腳趾的伸展力、旋轉(zhuǎn)和彎曲方向，肢體屈伸的轉(zhuǎn)動(dòng)程度等等這些舞蹈動(dòng)作。要讓舞蹈表演中的動(dòng)作展現(xiàn)大方自然、流暢優(yōu)美，且能夠煥發(fā)出強(qiáng)烈的生命力和感染力，除了長(zhǎng)期刻苦訓(xùn)練，老師還要注意增加學(xué)生的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，讓學(xué)生在實(shí)踐中逐步增加對(duì)舞蹈藝術(shù)的理解與認(rèn)識(shí)，逐步提升舞蹈藝術(shù)表現(xiàn)力。在實(shí)際教學(xué)中，舞蹈教師可以針對(duì)學(xué)生的舞蹈水平，挑選一些側(cè)重展現(xiàn)舞蹈藝術(shù)表現(xiàn)力的劇目，帶來(lái)學(xué)生進(jìn)行排演，鍛煉學(xué)生舞蹈基本功的同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的舞蹈表現(xiàn)力。舞蹈動(dòng)作的訓(xùn)練需要循序漸進(jìn)，特別是對(duì)于舞蹈專(zhuān)業(yè)素質(zhì)還不是很高的大部分高專(zhuān)學(xué)生，老師可以編排一些動(dòng)作難度較低卻需要豐富思想情感表達(dá)的群體性舞蹈劇目，讓每個(gè)學(xué)生都能夠參與進(jìn)來(lái)，共同排練，一起演出，體驗(yàn)舞蹈表演的整個(gè)過(guò)程。在這一排演過(guò)程中，學(xué)生可以一邊演練一邊模仿老師的神情與姿態(tài)，逐步加深對(duì)舞蹈藝術(shù)的內(nèi)涵理解。同時(shí)，演出的成功也會(huì)給學(xué)生的舞蹈學(xué)習(xí)帶來(lái)強(qiáng)大自信心，提升舞蹈學(xué)習(xí)積極性。

二、內(nèi)部情感體驗(yàn)訓(xùn)練

舞蹈是一門(mén)綜合性藝術(shù)，其藝術(shù)魅力不止在于優(yōu)美的舞蹈動(dòng)作，更在于其所展現(xiàn)出的思想情感。因此，教師在舞蹈教學(xué)中要注意引導(dǎo)學(xué)生聯(lián)系生活場(chǎng)景挖掘舞蹈內(nèi)涵，體會(huì)其中的思想情感，并鼓勵(lì)學(xué)生用肢體語(yǔ)言與面部神態(tài)將所體會(huì)出的思想情感進(jìn)行逐一展現(xiàn)，將情感融于舞蹈，讓舞蹈更能打動(dòng)人心。對(duì)學(xué)生實(shí)施內(nèi)部情感體驗(yàn)訓(xùn)練，老師首先要結(jié)合舞蹈內(nèi)容和故事背景營(yíng)造教學(xué)情境，讓學(xué)生身臨其境去體會(huì)舞蹈意境，加深對(duì)舞蹈內(nèi)涵的理解與認(rèn)識(shí)。比如：在學(xué)習(xí)排演某一舞蹈劇目時(shí)，老師要將該舞蹈所處的文化背景、舞蹈內(nèi)容以及所要表達(dá)的主題思想等內(nèi)容，為學(xué)生進(jìn)行細(xì)致講解。條件允許的情況下，老師還可以結(jié)合相關(guān)圖片文字和影像材料，幫助學(xué)生直觀了解舞蹈本身所要表達(dá)的情感內(nèi)容。

藝術(shù)來(lái)源于生活，很多舞蹈表演都是生活百態(tài)的藝術(shù)展現(xiàn)。它們?cè)谡宫F(xiàn)舞蹈藝術(shù)魅力的同時(shí)也會(huì)給觀眾帶來(lái)強(qiáng)烈的心靈觸動(dòng)。舞者要將內(nèi)心情感與舞蹈動(dòng)作進(jìn)行完美融合提升舞臺(tái)表演效果，就需要生活中的仔細(xì)觀察與豐富積累。為此，高專(zhuān)院校的舞蹈老師要經(jīng)常鼓勵(lì)學(xué)生去體驗(yàn)生活，讓他們親身去體會(huì)生活中微小的美麗與感動(dòng)，提升自身的情感敏感度。同時(shí)，老師還要鼓勵(lì)學(xué)生立足于生活體驗(yàn)，敢于對(duì)舞蹈藝術(shù)展開(kāi)大膽的聯(lián)想與想象，提升自身的舞蹈藝術(shù)理解力、想象力和創(chuàng)新力。

三、音樂(lè)節(jié)奏感培養(yǎng)

舞為樂(lè)之容。舞蹈如不能與音樂(lè)相和，那它的藝術(shù)表現(xiàn)力將大打折扣。因此，舞者要想讓自己的舞蹈表演更加精彩，必須要有較強(qiáng)的音樂(lè)節(jié)奏感，能夠緊扣音樂(lè)旋律將思想情感融于每個(gè)舞蹈動(dòng)作，實(shí)現(xiàn)舞蹈、音樂(lè)、情感的完美融合，引發(fā)觀眾的心理共鳴。為了更好的培養(yǎng)學(xué)生的音樂(lè)節(jié)奏感，在高專(zhuān)院校的舞蹈教學(xué)中，教師應(yīng)注意將理論講解與實(shí)踐訓(xùn)練相結(jié)合，讓學(xué)生熟悉音樂(lè)節(jié)拍，掌握音樂(lè)節(jié)奏，認(rèn)識(shí)不同音樂(lè)的區(qū)別，了解不同音樂(lè)旋律所表達(dá)的情感，然后再結(jié)合音樂(lè)節(jié)奏進(jìn)行具體舞蹈劇目的訓(xùn)練，增加學(xué)生對(duì)音樂(lè)節(jié)奏的理解力。具體來(lái)說(shuō)，教師首先可以利用音樂(lè)課將音樂(lè)節(jié)律知識(shí)為學(xué)生進(jìn)行詳細(xì)講解，幫助學(xué)生獲得準(zhǔn)確分析理解能力，然后再結(jié)合不同的音樂(lè)類(lèi)型進(jìn)行大量的節(jié)奏訓(xùn)練。教師在訓(xùn)練中可以通過(guò)民族舞的音樂(lè)旋律與動(dòng)率特征進(jìn)行結(jié)合講解和訓(xùn)練，幫助學(xué)生快速掌握音樂(lè)節(jié)奏。此外，教師還可以借助各類(lèi)樂(lè)器來(lái)幫助學(xué)生準(zhǔn)確把握音樂(lè)節(jié)律，再通過(guò)行板、快板、慢板等不同類(lèi)型的音樂(lè)來(lái)訓(xùn)練學(xué)生的音樂(lè)節(jié)奏節(jié)拍，培養(yǎng)他們的音樂(lè)節(jié)奏感。音樂(lè)節(jié)奏感的培養(yǎng)是為了讓學(xué)生能夠更好的根據(jù)舞蹈節(jié)奏完成每一步舞蹈動(dòng)作，讓舞蹈表演在內(nèi)在節(jié)奏感的支撐下更加優(yōu)美動(dòng)人。

四、結(jié)語(yǔ)

總之，培養(yǎng)高專(zhuān)院校學(xué)生的舞蹈表現(xiàn)力，首先要扎實(shí)舞蹈基礎(chǔ)，培養(yǎng)學(xué)生的內(nèi)在舞蹈情感和音樂(lè)節(jié)奏感，提高學(xué)生的綜合舞蹈素質(zhì)。只有這樣，學(xué)生在進(jìn)行舞蹈表演時(shí)，才有可能結(jié)合生活體驗(yàn)，充分發(fā)揮想象力，將舞蹈動(dòng)作、思想情感、音樂(lè)節(jié)奏三者進(jìn)行完美融合，達(dá)到理想的藝術(shù)表現(xiàn)效果。

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