大力倡導健康生活

羅祥美

摘要：健康人最基本的權利，是民生之基，是幸福生活的前提，是促進人與社會、人與自然和諧相處的基礎。隨著經濟和社會發展，人民群眾對健康越來越重視，要求也越來越高。習近平總書記指出：“健康是1，其他都是后面的0。1沒有，再多的0也沒有意義” 。這要求我們要堅持以人民為中心的發展思想，以提高人民健康水平為核心，把健康擺在優先發展的戰略地位，貫徹《中共中央關于制定國民經濟和社會發展第十四個五年規劃和二〇三五年遠景目標的建議》提出的“把保障人民健康放在優先發展的戰略位置，堅持預防為主的方針，深入實施健康中國行動，完善國民健康促進政策，織牢國家公共衛生防護網，為人民提供全方位全周期健康服務”。

關鍵詞：健康 健康生活 居民健康

一、人民健康是社會文明進步的基礎

人民健康是全面建成小康社會的題中應有之意，是人民過上幸福生活的最重要的指標。以人民為中心發展中國特色社會主義，實現國家富強，民族復興，必然要求關心國民健康，將健康融入萬策，踐行健康優先原則。在衛生健康領域，還存在人民日益增長的衛生健康服務需求和不平衡不充分發展之間的矛盾。解決社會主要矛盾，人民健康是重要一環。健康是構成美好生活的決定性因素之一，沒有人民健康，就沒有全面小康，就不可能實現美好生活。

健康生活是促進社會和諧的重要因素，也是實現社會穩定發展的重要條件。健康生活是促進人與社會、人與自然和諧相處的基礎。同時，社會也是人民實現健康生活的重要載體。只有健康的社會形態才能為人民提供良好生活條件。宜居的社會環境有助于健康生活的生根發芽;和諧的社會關系有助于健康生活的維系發展;良好的社會風氣有助于健康生活的創新傳承。家庭作為構成社會的基本單位，發展健康生活，促進個人身心健康，一個家庭也會變得幸福美滿。

健康是人最基本的權利，也是人生中的一筆寶貴財富。人的自由全面發展是馬克思主義追求的根本價值目標，促進人的全面發展，健康有著不可替代的作用。堅持以人民為中心的思想，就是要把人民作為健康生活的主體，把滿足人民健康需求、促進人的全面發展作為健康生活的出發點和落腳點，落實“健康中國”戰略，不斷提高人民健康水平。健康生活方式關系個人的健康成長，每個人都是自己的第一健康責任人。

我國醫療衛生事業起步晚、發展快，但醫改至今也只有幾十年光影，發展過程中也存在很多問題，還有很多方面需要進步完善。實現人民健康生活，還有很長的路要走，還面臨諸多挑戰。

二、健康生活面臨挑戰

首先，健康飲食生活習慣不夠科學。餐飲中多油高糖高鹽等問題突出、吸煙酗酒等不良生活行為多發，部分居民暴飲暴食或盲目減重等現象較多，高血脂、高血壓、高血糖慢性病呈多發趨勢，嚴重危害居民健康;餐飲中的公筷、分餐等不普及，生活環境的衛生程度有待進一步提升。其次，健康休閑娛樂不夠積極。在小康社會中，我國居民消費偏重衣食住行，當前，在居民收入穩步提升的情況下，需要在全社會中大力倡導運動健身、修身養性等滿足身心和精神的深層需求，進一步倡導現代文明的生活方式。再次，健康生活風氣不夠濃厚。居民的健康管理、預防保健意識等薄弱，相當部分人不主動對健康投入時間和精力。“被動醫療”，“小病拖一拖，大病扛一扛”;高壓力、快節奏的生活使部分人處于亞健康狀態，加班熬夜等不斷透支勞動者的健康;在教育部“雙減”政策出臺前，學生們被迫參加各類培訓班，身心疲憊等等。倡導健康生活，踐行健康的生活方式，在全社會中形成健康生活的風氣，任重而道遠。最后，健康生活保障體系有待完善。一方面，推行健康生活的機制體制不夠健全。倡導健康生活，涉及衛生健康、文體、教育等多個部門的聯動，但從現實來看，部門之間協調合作有待加強，需要形成權責清晰，協同一致的合作機制;在居民健康管理方面，缺乏及時高效的監督管理，責任落實困難、居民人數眾多，做好細致的監測管理難以著手;如何有效監測居民健康，及時精準反饋給居民，推動居民改善個體和家庭生活方式，成為時下推動健康生活發展的一大難題。另一方面，人民日益增長的健康生活需要和不平衡不充分的健康服務之間矛盾突出。城鄉差距、東西差距、城市與城市之間的發展差距導致健康生活的水平和發展速度快慢不一，健康基礎設施用地、公共醫療服務機構、心理咨詢機構等數量和質量不平衡不充分;邊遠地區，基層對優質資源需求迫切，資源共享機制還未形成，互聯網醫院亟待加強;老齡化給社會帶來了較大的老年群體健康保障壓力。

三、倡導健康生活的應對之策

倡導健康生活，一是要宣傳普及健康科學生活飲食方式和健康文明行為習慣。要加強全息媒體對健康生活宣傳，在全社會營造健康生活氛圍，增強健康生活氣息，有助于人們養成健康的生活方式;要讓居民吃的放心、住的安心;倡導合理規劃膳食、杜絕抽煙酗酒;大力推廣使用公筷公勺，分餐進食;提倡低碳生活、綠色出行;定期開展愛國衛生運動，打造生態宜居的美好家園。二是要舉辦多種形式的文化娛樂活動。推廣健康積極的文體休閑娛樂活動。全民健身是推動全民健康的重要一環，增加休閑娛樂服務設施，開展多樣的全民健身行動。落實城鎮社區“15分鐘健身圈”、公共健身俱樂部等項目，滿足群眾健身需求;依托社區開展形式多樣的健康文體活動方案，吸引居民積極參與。三是要提高居民健康意識。個人是健康第一責任人，要增強健康意識堅持正確的健康生活觀念，主動學習健康知識，重視個人健康生活;要主動消費健康，定期體檢、購買正規保健藥品等，重視個人生命健康和心理健康;要學會平衡生活，釋放壓力;學校要普及健康知識教育，把健康教育融入到現有的教育體系，開展多元形式的體育課程，使學生保持健康向上的生活態度。四是要深化健康醫療改革，完善制度保障體系， 加強健康治理能力，形成具有中國特色的健康生活方式。一方面，政府要加強關于健康生活的規范治理，保障人民健康權益。要加強體制機制改革，統籌管理相關部門，加強部門之間的分工協作，同向發力，共同助力健康生活發展;構建“大健康”格局，成立互聯網醫院，線上線上同步服務群眾，為居民就醫提供便利。與此同時，利用互聯網高度共享功能，實現居民健康數據共享，更好更準確監測居民健康生活。另一方面，要以健康中國為發展戰略，堅持共建共享、公平正義，有針對性地去解決人民健康問題。要促進基本公共健康服務均等化、主動解決地區差異、城鄉差異，使人民共享健康生活發展成果。完善醫療保障制度，形成覆蓋全民的可持續發展的多層次的健康保障體系;保障健康公共服務基礎設施用地，提高健康服務機構的質與量;增加公共衛生健康支出，依靠科技創新構建優質公共服務體系，打造“互聯網+”醫療健康，發展互聯網醫院，基層和邊遠地區醫療可以通過網絡平臺，實現醫療數據共享、醫師共享;推動養老事業和養老產業協同發展，建設居家社區養老機構，發揮社區醫療兜底作用、同時補齊農村養老服務短板，全方位促進老齡化健康生活建設。

人民健康生活與幸福美好生活始終相伴相行。倡導健康生活，既是時代發展要求，也是群眾的萬千期盼。健康生活的幸福密碼掌握在人民自己手里，以共建共享的形式實現全民健康，使人民健康生活水平不斷邁上新臺階。