有效實施幼兒戶外體育活動 驅動幼兒健康發展

摘 要：戶外體育活動是幼兒實現身心健康發展的保障。但是，在當前的幼兒戶外活動實施過程中，活動環境、活動內容、活動形式等問題，影響著戶外體育活動的有效實施，同時也阻礙著幼兒身心健康發展。立足幼兒戶外活動問題，文章將從戶外活動環境、活動內容和活動形式這三方面入手，就如何有效地實施戶外體育活動，驅動幼兒健康發展進行詳細說明。

關鍵詞：幼兒園;戶外體育活動;健康發展;實施策略

《3～6歲兒童學習與發展指南》（以下簡稱（指南））中針對幼兒戶外活動提出了明確的要求，如教師每天要引導幼兒參與不少于2小時的戶外活動，其中，體育活動要不少于1小時。在此要求的指導下，教師在實施幼兒教育活動的時候，不僅要重視幼兒戶外教育活動，尤其是幼兒體育教育活動，還要采用多樣的策略組織戶外體育活動，給予幼兒切身經歷的機會，使幼兒通過發揮主觀能動性，真正鍛煉，實現身心和諧發展。事與愿違，在當前的幼兒戶外體育活動實施過程中，一些教師忽視戶外活動環境、戶外活動內容以及戶外活動形式的探索與建構，機械地演練體育活動，導致大部分幼兒失去戶外體育活動興趣，影響了健康身心的塑造。基于此問題，在《指南》的指導下，我嘗試從以下方面著手，解決戶外體育活動問題，有效地建構戶外體育活動，驅動幼兒實現身心健康發展。

一、 建構適宜的戶外體育活動環境

戶外體育活動環境的建構，在幼兒園戶外體育活動活動實施過程中，起著重要的作用。建構主義者在建構主義理論中，明確地肯定了環境對個體學習、發展的影響。所以，在實施幼兒園戶外體育活動的時候，教師要采用多樣的策略建構適宜的戶外體育活動環境。戶外體育活動環境包括物理環境和精神環境這兩部分內容。因此，我在組織幼兒園戶外體育活動的時候，會應用不同的策略建構物理環境和精神環境。

（一）建構開放的幼兒戶外體育活動物理環境

《指南》中明確地提出了建構開放性的幼兒戶外活動環境的要求。具體地，在實施幼兒戶外體育活動的時候，教師要有效地結合周圍的園內環境和區域環境，打破活動區域、活動時間等限制，使幼兒通過體驗開放性的活動環境，獲得身心的健康發展。基于此，我在組織幼兒園戶外體育活動的時候，會在《指南》的指導下，盡可能地挖掘園區資源，創設開放的園區環境，借此吸引幼兒注意力，驅動幼兒積極體驗，打好塑造健康身心的基礎。

具體地，我園占地面積廣闊，有塑膠運動場。立足園區現有物理環境，結合幼兒戶外體育活動內容，我在實施戶外體育活動的時候，以現成的物理環境為依托，對物理環境重新進行了規劃和設計，做到無盡其中，使幼兒與不同的物理環境在互動的過程中，體驗不同的體育活動。以塑膠運動場為例，在場地中央，有廣闊的草地，地面柔軟，便于幼兒跳躍、攀爬。因此，在實施戶外體育活動的時候，我立足塑膠運動場的特點，為孩子們設置了攀爬區，將障礙物、指示牌等放置到運動場上，引導孩子們在廣闊的天地里，按照具體要求，翻越障礙物，鍛煉攀爬能力。此外，我還在運動長設置了投擲區，擺放了一些籃球架、足球框等，引導孩子在此區域，將攀爬與投擲結合起來，多樣地鍛煉身體，塑造健康體魄。

活動材料是幼兒體驗多種多樣戶外活動的保證。《指南》中針對戶外活動環境的建設，提出了投放活動材料的要求。基于此，我在組織戶外活動的時候，除了利用現成的場所，建設戶外物理環境之外，還會立足已建設的戶外環境，投放適宜的材料，進一步地豐富戶外活動環境，驅動幼兒通過與多樣材料的互動，實現身心健康發展。以平衡區為例，在建構物理環境的過程中，我們投放了高蹺、蹺蹺板、獨木橋等器材。此外，戶外體育活動與幼兒生活密切聯系，所以我們還從生活中搜集大量的材料，如沙袋、呼啦圈、繩子等，投放到戶外活動區，實現活動器材的豐富，滿足幼兒的體育活動需求。

（二）建構和諧的幼兒戶外體育活動精神環境

精神環境在幼兒戶外活動實施過程中起著重要的作用，且其作用遠遠地超過物理環境的作用。因此，在建構了物理環境之后，教師還要下大力氣，多方面地建構精神環境。《指南》針對幼兒教育活動，明確地提出了園區活動要求和家庭活動要求。在建構戶外精神環境的過程中，教師要立足園區特點，和家庭教育特點，從園區教育和家園合作教育兩方面入手，建構良好的精神環境。

以園區教育為例，幼兒戶外體育活動的實施是以幼兒與教師的互動為基礎的。因此，教師在實施戶外體育活動的時候，要尊重幼兒的活動主體性，且立足幼兒的活動主體性，給予他們自主實踐、展現自我的機會，從而拉近師幼關系，建構和諧的師幼關系，營造出和諧的精神環境。

再以家園教育為例，家庭是幼兒成長的搖籃，幼兒在日常與家長互動的過程中，很容易受到家長多方面的影響。如果家長對戶外體育活動不重視，或排斥戶外體育活動，很容易削弱幼兒的體育運動積極性，導致戶外體育活動無以為繼。基于此，在實施幼兒戶外體育活動的過程中，教師要立足素質教育背景，在《指南》的指導下，向幼兒家長宣傳戶外體育活動的重要性，使幼兒家長樹立正確的戶外體育活動意識，并邀請家長參與戶外體育活動，借此使幼兒通過與家長的互動，積極體驗戶外體育活動，為健康身心的塑造打下堅實基礎。

二、 創設豐富的戶外體育活動內容

活動內容是有效實施幼兒戶外體育活動的基礎和載體。傳統的幼兒戶外體育活動實施效果之所以不盡如人意，是因為教師機械地按照體育教材，機械地對幼兒進行走、跑、跳訓練，如此單一的內容，很容易使幼兒對戶外體育活動產生排斥，而且，在體驗如此活動的過程中，幼兒也難以塑造健康身心。針對該情況，在實施幼兒戶外體育活動的過程中，教師要善于開發多樣的戶外體育活動資源，實現體育活動內容的豐富。基于此，我在實施幼兒戶外體育活動的時候，會以教材中現成的體育活動內容和要求為指導，挖掘其他體育活動資源，實現體育鍛煉內容的豐富，點燃幼兒體育鍛煉積極性，驅動幼兒積極體驗。

具體地，我在實施戶外體育活動的時候，挖掘了豐富多彩的民間體育活動，實現了體育活動內容的豐富。以大沙包為例，這是一項喜聞樂見的民間體育游戲項目，具有趣味性，且活動材料簡單易得。因此，我將此民間體育活動引入到戶外體育活動中，帶領孩子們一起打沙包。在進行打沙包活動之前，我先將孩子們劃分為不同的小組，要求每一個小組，派出一名代表，和家人一起制作沙包。在戶外體育活動實施過程中，我在運動場地上畫出兩條線，要求每兩組的一個，站到線外，另外一個小組全體成員站到線內。在活動實施過程中，站在線外的孩子，開始投沙包，線內的孩子，要躲避沙包。如果線內的孩子被投中，則淘汰出局。如此引入民間體育活動，不僅使幼兒戶外體育活動內容實現了豐富，還使孩子們通過切身的體驗，鍛煉了反應能力、奔跑能力，便于實現多元發展。

三、 應用多樣的戶外體育活動形式

在建構了戶外體育活動環境，挖掘了豐富的戶外體育活動內容之后，接下來，教師要根據幼兒的活動實際情況和活動需求，應用多樣的方式，驅動他們積極地體驗戶外活動，使他們通過體驗多樣的體育活動，塑造健康身心，實現健康發展。我在組織幼兒戶外體育活動的時候，一般會踐行如下幾種體育活動形式：

（一）教師進行講解示范

所謂的講解示范是指在實施幼兒戶外體育活動的過程中，教師圍繞所要完成的體育運動項目，發揮自身的示范作用，將運動方法、運動技能等直觀地展現出來，使幼兒在觀看的過程中，借由視覺作用，建構對運動內容的認知，同時潛移默化地掌握運動技巧，自主地投身到戶外體育鍛煉活動中，增強體育鍛煉水平，塑造健康身心。

以“袋鼠跳”為例，在實施戶外活動的時候，我首先利用多媒體技術，向孩子們直觀地展現了袋鼠圖片，使孩子們在圖片的輔助下，整體地建構袋鼠形象。接著，我繼續利用多媒體技術播放視頻，使孩子們通過動態觀看，整體認知袋鼠跳。在反復的觀看中，大部分孩子會對袋鼠跳產生濃厚的興趣。把握孩子們的學習狀態，我進行演示袋鼠跳。在演示的過程中，我先將雙腳并攏，微微地彎曲膝蓋，用力地向前跳起。在起跳的時候，雙腿用力，向上蹬。在落地的時候，腳掌先接觸地面，膝蓋保持彎曲狀態。在我示范的過程中，我要求孩子們認真觀察，總結袋鼠跳的方法和技巧。最后，我鼓勵孩子們模仿我的動作，與小組成員一起進行演示。如此演示動作，不僅可以降低體育鍛煉的難度，還可以使幼兒切身地體驗體育鍛煉，尤其掌握袋鼠跳的方法和技巧，為今后自主進行袋鼠跳，訓練跳躍能力打下堅實的基礎。

（二）教師組織體育游戲活動

《指南》中明確地提出了游戲教學要求。在此要求的指導下，教師需要聯系各項區域活動的特點，積極地組織多樣的游戲活動，用游戲點燃幼兒的參與興趣，同時使幼兒通過體驗游戲活動，塑造認知，實現發展。游戲具有生動性和趣味性，是符合幼兒活動特點的。在實施幼兒教育活動的時候，教師可以根據所選擇的戶外體育內容，組織多種多樣的游戲活動，使幼兒通過體驗游戲，鍛煉身心，實現健康發展。

以跳繩為例，該游戲活動的實施旨在鍛煉幼兒的跳躍能力。在現實生活體驗過程中，大部分孩子早已積累了跳繩經驗。在實施戶外體育活動之初，我首先對跳繩技能進行演示，幫助孩子增強認知。接著，我采用小組合作的方式，驅動孩子們互相監督，互相指導，合作地進行跳繩鍛煉。然后，我則組織小組競賽活動，點燃孩子們的參與興趣，使孩子們借由比賽，掌握跳繩技能，鍛煉跳躍能力。

總而言之，在實施幼兒園戶外體育活動的時候，教師要在《3～6歲兒童學習與發展指南》的指導下，采用多樣策略建構適宜的戶外體育活動的物理環境和精神環境，挖掘多種多樣的戶外體育活動內容，并應用多樣的策略實施戶外體育活動，引導幼兒體驗多樣體育活動，通過切身實踐，塑造健康身心，實現健康發展。

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作者簡介：肖蕊琰，江蘇省蘇州市，江蘇省蘇州市相城區望亭鎮望亭中心幼兒園。