張勇勇
(江蘇省南京市秦淮區婦幼保健所,江蘇 南京 210007)
對于女性而言,圍產期是妊娠二十八周后到產后一周,屬于特殊生理期[1]。圍產期保健則是圍繞孕產婦開展的保健服務,其宗旨在于保障母嬰健康。圍產期早期保健是妊娠保健的重點,其保健效果在很大程度上關乎到孕產婦妊娠結局,可有效抑制各種不良反應的出現。對于此,本研究作者結合自身多年工作經驗,提出早期圍產保健措施,以此來有效保障產婦及胎兒的健康,現總結如下:
選取婦產科2019年分娩的80例孕產婦為研究對象,對本次研究知情,并未將存在嚴重臟器疾病、嚴重并發癥及精神障礙者納入其中。其中平均年齡為(24.3±1.5)歲,平均孕周(35.2±0.5)周。以選入組別的順序分為兩個小組,單數為對照組,偶數為觀察組,對比一般性資料差異較小(P>0.05)。
對照組接受常規護理,叮囑孕產婦按時到正規醫院接受孕檢,對飲食、運動等生活習慣進行科學指導。觀察組則接受早期圍產保健:(1)婚前保健。婚前對男女雙方身體狀況進行檢查,查看其是否存在急慢性疾病、生殖系統疾病及遺傳性疾病;(2)孕前保健。指導男女雙方在身心完全成熟的狀態下備孕,長期服用避孕藥或接觸有害物質的婦女,應間隔一段時間后備孕。(3)孕產期保健:①健康教育:護理人員耐心地向孕產婦講解懷孕及分娩相關知識,重點講解日常飲食、分娩前征兆、分娩技巧、呼吸方法等[2]。同時,囑咐孕產婦應定時服用適量的葉酸,并掌握胎動監測、宮高測量方法,一旦感覺到胎兒異常,應立即到醫院接受檢查。另外,重點講述胎教的意義,日常生活中多傾聽舒緩音樂,轉移注意力,在身體允許的情況下可多進行運動。②妊娠膳食:攝入多樣化的食物,確保每天谷類攝入250g,并搭配適當的粗糧。同時,盡量控制糖分高、油脂高的食物,多攝入新鮮蔬菜水果,增加膳食纖維攝入量,確保血糖處于平穩狀態,避免妊娠糖尿病等并發癥的出現。在孕期期間,胎兒不斷成長,孕中晚期時對鈣需求量較大(1000-1200mg)[3]。對此,孕婦每天應保證攝入250mg-500mg的牛奶,并適當攝入蝦皮、紫菜、豆類等鈣物質較為豐富的食物。另外,隨著母體血容量的掙扎,血液稀釋、胎兒生長對鐵的需求量不斷增長。對此,孕婦每周可攝入1-2次動物肝臟與動物血,適當使用瘦肉、雞蛋、木耳等含鐵豐富的食物,有效預防貧血癥狀的出現。值得注意的是,應及時糾正孕婦不良生活習慣,囑咐孕婦應根據自身實際情況開展低中度運動,如做做家務、散步,控制體重,維持血糖,增強自身抵抗力,進一步優化圍生期質量。③運動干預:用心鼓勵孕產婦多運動,盡量選擇散步、慢跑等活動,早晚鍛煉,鍛煉時間不宜過長,每天至少鍛煉兩次,每次鍛煉時段不得超過半小時。運動時間、頻率與強度適中,最好在餐后1h進行半小時的有氧運動。告知孕婦定期接受門診指導,針對飲食情況合理調整運動領,并檢查能量是否保持平整狀態,預防出現并發癥。④心理干預:采取“心語法”為理論指導,采取留言冊的方式引導孕婦將內心所想及疑惑表述出來[1]。隨著干預的深入及護患關系的融洽,護理人員和鼓勵孕婦將所及擔心、焦慮的事情當面傾訴。護理人員以“角色扮演”的方式用心指導孕婦,吸引孕婦參與到心理問題診斷、疏導過程中,切身感受到孕婦真實的心理,進而產生強烈的認同感。最后,護理人員對孕婦所存在的心理問題進行總結歸納,進而實施針對性疏導。
統計分析兩組孕產婦剖宮產率、母嬰并發癥發生情況,如實對比。
以SPSS20.0對本研究所收集的一系列數據進行分析,針對效果評價指標以%予以呈現,以x2進行全面驗證,其中P<0.05證明了觀察對象差異較為明顯。
據統計得知,觀察組孕產婦剖宮產率、母嬰并發癥發生率均低于對照組(P<0.05),詳見表1。

表1 兩組孕產婦剖宮產率、母嬰并發癥發生率對比
對于一個國家和地區而言,孕產婦圍產保健是衡量其醫療衛生水平的關鍵性指標,做好圍產保健可提高自然分娩率,避免出現妊娠并發癥,有效保障母嬰健康[4]。通過大量臨床實踐得知,常規圍產期護理可有效預防圍產期出現各種不良事件,確保順利妊娠[5]。然而,這一護理方式對孕產婦分娩方式的選擇影響較小,在分娩時產婦選擇剖宮產的幾率較大,在一定程度上影響母嬰健康,且不利于產后恢復。圍產期早期保健,則是從懷孕前便進行一系列針對性保健指導,相比于常規護理更重視孕產婦不良情緒的疏導,持續監測孕婦身體及妊娠情況,及時對日常生活及飲食進行干預[6]。同時,積極配合醫生處理妊娠期疾病,有效保障孕婦及圍產兒的生命健康。對此,本研究采取的早期圍產保健包括婚前保健、孕前保健、孕產期保健三個環節,通過婚前保健和孕前保健,可及時發現影響懷孕的疾病,及時接受治療。同時,孕產期保健對孕產婦進行了系統健康教育,引導其養成合理的生活習慣,并加強飲食、用藥方面的指導,有效預防并發癥,避免對胎兒的損害。本研究結果表明,觀察組孕產婦剖宮產率、母嬰并發癥發生率均低于對照組(P<0.05),這充分證實了早期圍產保健的臨床價值。