心理咨詢技術在高校思想政治教育中的應用

曾淑萍

達州中醫藥職業學院

通過思想政治教育工作的開展，有助于提升高校大學生的思想政治覺悟及個人文化修養。但是，傳統教育模式下，高校思想政治教育工作潛在一些不足之處，如教育方法滯后、未能考慮學生實際等。因此，有必要采取更為有效的教育模式。而對于心理咨詢技術來說，在建立咨詢者和被咨詢者雙方面平等、尊重關系的基礎上，通過心理測試、心理溝通、心理疏導等方式，解決被咨詢者的相關心理問題。將心理咨詢合理科學應用到高校思想政治教育工作當中，能夠體現高校思想政治教育工作的實踐性，并拉近教育雙方之間的關系，增強雙方的信任感。鑒于此，本文圍繞“心理咨詢技術在高校思想政治教育中的應用”進行分析研究價值意義顯著。

一、高校思想政治教育工作現狀問題分析

從現狀來看，高校思想政治教育工作尚且存在一些有待解決的問題，總結起來，具體問題如下。

（一）教育方法滯后

高校大學生的思維活躍且開放，在接受新知方面的能力頗高。與此同時，在社會快速發展背景下，大學生也受到一些環境的不良影響，比如在網絡文化的沖擊下，易給大學生帶來生活層面、學習層面以及精神層面的壓力。為了讓大學生樹立正確的三觀（人生觀、價值觀、世界觀），減輕大學生的生活壓力、學習壓力及精神壓力，便有必要加強思想政治教育工作的開展。然而，從現狀來看，高校思想政治教育工作存在教育方法滯后的問題，教師延續使用傳統灌輸式教育法、填鴨式教育法，缺乏實踐性，難以提高學生參與學習的積極性，進而使思想政治教育效果難以得到有效提升。

（二）未能考慮學生實際

高校思想政治教育工作具有一定的特殊性，需結合大學生實際情況，這樣才能夠確保思想政治教育工作的效率及質量。但是，部分高校在大學生思想政治教育工作開展過程中，存在盲目、缺乏針對性的特點，未能考慮學生實際，從而使教育效果難以得到有效體現。例如，不同的學生，可能存在不同的心理問題，在思想政治教育缺乏針對性，且未能從心理層面開展思想政治教育的情況下，便難以解決學生的實際心理問題，從而使思想政治教育的功能、作用難以達到有效體現。

二、心理咨詢技術在高校思想政治教育中的具體應用分析

為了解決高校思想政治教育工作現存問題，有必要及時更新教育方法，結合學生實際，開展有針對性、有目的性的思想政治教育工作。與此同時，還有必要重視心理咨詢技術在其中的應用，通過有效的心理咨詢，分析學生的心理問題，然后采取有效的心理疏導方式，使學生的心理問題得到有效解決。總結起來，心理咨詢技術在高校思想政治教育中的具體應用要點如下。

（一）以平等、尊重為原則，構建良好的教育環境

基于思想政治教育工作開展過程中，教師需樹立起“平等、尊重”的基本原則，多從學生角度思考問題，了解學生內心，以此為構建良好的教育環境奠定有效基礎。一方面，教師需多與學生進行溝通交流，通過傾聽、觀察，了解學生的內心真實想法，了解學生存在的具體心理問題，然后通過分析、交流，制定有效的疏導方案。另一方面，教師需側重和學生之間產生思想共鳴，可采取簡述語義、復述技術以及同理心技術等心理咨詢層面的技術，對學生內心真實想法有清晰、直觀的了解，進而為解決學生的實際心理問題打下良好的基礎。此外，需認清傳統教學方法的不足，在應用心理咨詢技術的基礎上，可通過微信、微博等交流方式，拉近師生之間的距離，高效完成心理思想政治教育。

（二）構建完善的“心理-思政”交流平臺

近年來，在網絡高速發展的背景下，一些新興媒體影響著我們的日常生活及學習，如微博、微信、抖音等。因此，為了高效開展思想政治教育工作，可以利用這些新興自媒體，構建完善的“心理-思政”交流平臺，例如，通過微博客戶端、微信群、發布抖音作品等方式，拉近師生之間的溝通距離，減輕師生面對面交流的尷尬和緊張感，使通過“心理-思政”交流平臺，了解學生的心理訴求，進而為心理咨詢教育工作的開展奠定良好的基礎。

（三）合理科學應用心理咨詢技術

如前所述，對心理咨詢技術在高校思想政治教育工作中應用的前提條件有了一定程度的了解。而要想提高高校思想政治教育工作的效率及質量，還有必要掌握心理咨詢技術的具體應用要點，包括：

①合理應用建立咨詢關系技術。

咨詢關系，指的是心理咨詢師與來訪心理咨詢者之間的關系。要想心理咨詢工作順利、有序，且高效地開展，便需要重視建立咨詢關系技術的應用。例如，尊重來訪者，以熱情、真誠的態度迎接來訪者，以共情的方式了解來訪者內心真實想法及感受，從語言、表情、行為等方面積極關注來訪者等，通過以上各種方式，建立良好的咨詢關系，為進一步的心理咨詢工作奠定扎實的基礎。

②合理應用心理測驗技術。

為了深入了解高校學生的心理健康狀況，在高校學生允許，并與高校教師或心理咨詢師建立良好的咨詢關系的基礎上，合理應用心理測驗技術，包括：第一，癥狀自評量表（SCL-90），主要對大學生的心理癥狀特點進行描述，進而為制定有效的心理疏導方法提供依據。第二，焦慮自評量表（SAS）、抑郁自評量表（SDS），主要通過問卷的形式，了解大學生焦慮、抑郁心理嚴重程度，以評分的形式，評分越高，代表焦慮、抑郁心理越嚴重；反之，則代表焦慮、抑郁心理越輕。第三，大學生人格測試問卷（UPI），主要用于發現大學生的心理問題，進而采取及時有效的干預措施，疏導大學生的不良心理，使大學生端正思想及心理，提高人格修為。

③心理咨詢面談技術的應用。

針對存在心理問題的大學生，可以采取心理咨詢面談的方式，了解大學生的心理癥結。

一方面，心理咨詢師或教師需學會傾聽，在構建良好的心理咨詢環境及條件的基礎上，耐心傾聽大學生的心聲，多站在大學生的角度考慮問題，幫助大學生宣泄內心負性情緒，進而達到改善大學生負性心理癥狀的作用。

另一方面，簡述語意，即由心理咨詢師以簡短、準確的語言對來訪者的內容進行簡述反饋，通過簡述語意，可以傳遞對學生的關心及關注，可以準確表達出學生所需表達的內容，幫助學生理清思路，認清自身心理癥結，進而達到提升思想政治教育工作效果的作用。

此外，高校教師在思想政治教育工作開展過程中，還可以應用同理技術，引起共鳴。通過傾聽的方式，感受、理解學生的內心世界，并在交流過程中，讓師生之間產生共鳴，拉近師生關系，使學生更愿意訴說自身內心想法及感受，在找準學生具體心理問題后，可采取心理疏導技術，比如指導學生聽自己喜愛的音樂、閱讀勵志書籍、觀看勵志電影等方式，疏導自身不良心理；還可以指導學生積極參與體育鍛煉，如打太極拳、跑步、打籃球、打羽毛球、踢足球等，通過體育活動，宣泄內心負性情緒，改善心理狀態。

總之，心理咨詢技術方法較多，需合理科學應用。同時，教師也需加強自主學習，了解并掌握心理咨詢技術的應用方法技巧，充分融合心理咨詢技術與思想政治教育，以此促進思想政治教育工作效率及質量的提升。

三、結語

綜上所述，現狀下高校思想政治教育工作中仍存在一些有待解決的問題，因此需以平等、尊重為基本原則，構建良好的教育環境，并完善“心理-思政”交流平臺，進一步合理科學應用心理咨詢技術，包括心理測試技術、傾聽技術、心理疏導技術的應用等，以此保證在解決學生心理問題的基礎上，進而促進高校思想政治教育工作效率及質量的全面提升。