運(yùn)動量與大學(xué)生人際交往能力的相關(guān)性研究

何廣順

1 前言

當(dāng)代大學(xué)生以獨(dú)生子女居多，是家中的焦點(diǎn)，在與人交往時(shí)，往往會過于強(qiáng)調(diào)自己的需求與利益，形成一種以自我為中心的性格取向。長此以往可能會導(dǎo)致解決問題的能力下降，社會適應(yīng)力變差，致使誤解與沖突的產(chǎn)生。針對以上問題，相關(guān)學(xué)者開始關(guān)注大學(xué)生的人際交往能力的培養(yǎng)，來自鍛煉心理學(xué)的相關(guān)研究表明，體育鍛煉在一定程度上能夠提高個(gè)人的人際交往能力：張勇等對4305名大學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)體育鍛煉具有開放性和集體性的特點(diǎn)，為大學(xué)生提供了滿足交往需要的場所和機(jī)會；為青少年提供更多的人際交往機(jī)會，有助于促進(jìn)青少年適應(yīng)社會能力的提高，讓青少年正確面對生活中的挫折與困難，形成獨(dú)立的人格。大學(xué)生人際交往能力的高低與體育鍛煉方式的選擇密切相關(guān)，參加集體項(xiàng)目鍛煉為主的大學(xué)生的人際交往能力明顯高于參加個(gè)人項(xiàng)目鍛煉為主的大學(xué)生；在一定限度內(nèi)，體育鍛煉的強(qiáng)度、鍛煉頻次與大學(xué)生人際交往能力之間存在正相關(guān)關(guān)系，隨著體育鍛煉經(jīng)歷的增加，個(gè)人的人際交往能力也在提高。以上研究顯示體育鍛煉與人際交往存在一定，不同程度鍛煉量對大學(xué)生的人際交往能力的影響究竟如何，是本研究所要解決的問題。

2 對象與方法

2.1 調(diào)查對象

本研究采用方便取樣，選取江蘇省蘇南、蘇中、蘇北各一所高校，進(jìn)行抽樣。

2.2 問卷發(fā)放情況

每所高校發(fā)放40份，平均每個(gè)年級10份，共120份；回收110份，有其中效問卷91份。

2.3 變量測量

運(yùn)動量通過梁德清的《體育鍛煉等級量表》進(jìn)行測量，該量表從鍛煉的強(qiáng)度、時(shí)間和頻率的三方面來衡量運(yùn)動量。運(yùn)動量的公式為：運(yùn)動量＝運(yùn)動強(qiáng)度*時(shí)間*頻率。根據(jù)程度強(qiáng)度分為1-5分、時(shí)間為0-4分、頻率為1-5分。本研究中問卷的重測信度為0.82。

人際交往能力通過王軍所編寫以及修訂的《大學(xué)生人際交往能力的調(diào)查的問卷》進(jìn)行評定，該問卷具有較強(qiáng)的普遍性，問題設(shè)計(jì)、選用較廣泛，共52題，正反向題各半，采用0-4分來計(jì)分。從認(rèn)知評價(jià)、感受性、社會退縮、意向性四個(gè)維度來衡量大學(xué)生的人際交往的能力。

3 結(jié)果

3.1 大學(xué)生的人際交往能力及其四個(gè)維度在人口統(tǒng)計(jì)學(xué)變量上的差異性分析

表1 人際交往能力在人口統(tǒng)計(jì)學(xué)變量上的差異性分析

由表1可知：在性別上，大學(xué)生的感受性取向、社會退縮、及人際交往總體不存在顯著性差異（p＞0.05），認(rèn)知評價(jià)取向與意向性取向存在顯著差異（P＜0.05），且均是女生水平高于男生。在專業(yè)上，大學(xué)生的感受性取向、認(rèn)知評價(jià)取向、意向性取向、社會退縮、及人際交往總體均不存顯著性差異性（P＞0.05）。

對不同年級和專業(yè)的人際交往能力及其四個(gè)因子進(jìn)行單因素方差分析，感受性取向、社會退縮、及意向性取向在年級上不存在顯著性差異（p＞0.05）；認(rèn)知評價(jià)取向與人際交往能力總體在年級上存在顯著差異（P＜0.05）；多重比較發(fā)現(xiàn)，大一與大二的認(rèn)知評價(jià)取向水平存在顯著差異（P＝0.003＜0.05），大一顯著高于大二；大一與大三的認(rèn)知評價(jià)取向水平亦存在顯著差異（P＝0.007＜0.05）大一顯著高于大三。大學(xué)生的感受性取向、認(rèn)知評價(jià)取向、意向性取向、社會退縮、及人際交往總體在地區(qū)上均不存顯著性差異性（P＞0.05）。

3.2 運(yùn)動量在人口統(tǒng)計(jì)學(xué)變量上的差異性

表2 運(yùn)動量在人口統(tǒng)計(jì)學(xué)變量上的差異性分析

由表2可知：不同性別大學(xué)生的運(yùn)動量具有顯著性差異（p＜0.005），男生運(yùn)動量大于女生。不同專業(yè)大學(xué)生的運(yùn)動量具有顯著性差異（p＜0.005），體育專業(yè)的大學(xué)生運(yùn)動量比非體育專業(yè)大，可能是因?yàn)轶w育專業(yè)的學(xué)生在教學(xué)安排上，對運(yùn)動強(qiáng)度、負(fù)荷量有一定的要求。不同年級大學(xué)生的運(yùn)動量之間不存在顯著性差異性（P＞0.05）。不同地區(qū)大學(xué)生的運(yùn)動量之間不存在顯著性差異性（P＞0.05）。

3.3 運(yùn)動量與大學(xué)生人際交往能力及其四個(gè)因子的相關(guān)分析

表3 人際交往能力與運(yùn)動量的相關(guān)分析

運(yùn)動量與感受性取向、社會退縮、意向性取向、人際交往能力總體之間不存在相關(guān)（P＞0.05）；與認(rèn)知評價(jià)取向之間存在負(fù)相關(guān)，相關(guān)系數(shù)為-0.233（P＝0.026＜0.05），表明認(rèn)知評價(jià)取向越高，體育鍛煉水平越低。

4 討論

社會中存在各種復(fù)雜的人際交往網(wǎng)絡(luò)，人際交往能力是對社會適應(yīng)程度的重要體現(xiàn)。本研究結(jié)果顯示人際交往能力在性別上存在顯著性差異，指明男生與女生在人際交往中對關(guān)系的認(rèn)知存在差別，女生對于關(guān)系的界定和評價(jià)比男生更好，低年級的比高年級的更好?？灼G贇等在對小學(xué)高年級及初中學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)城市適應(yīng)在性別上存在顯著差異，女生適應(yīng)好于男生，由此可見性別上的差異產(chǎn)生可能是男女生與生俱來的性格所決定的；年級上的差異產(chǎn)生可能是大一的學(xué)生剛剛?cè)胄＃瑢Υ髮W(xué)生活充滿興奮與好奇，對友誼存在期待，而大二、大三的學(xué)生入校已有一段時(shí)間，有一定的交際圈，對于人際交往的認(rèn)知和評價(jià)不如新生積極。

運(yùn)動量在性別和專業(yè)上顯示，男生的運(yùn)動量比女生更大，體育專業(yè)學(xué)生的運(yùn)動量比非體育專業(yè)更大；體育專業(yè)學(xué)生受專業(yè)限制，課程對運(yùn)動量有一定要求，加之課后作業(yè)亦與體育運(yùn)動相關(guān)，故兩者之間的差異較大，從均值上來看，體育專業(yè)學(xué)生運(yùn)動量是非體育專業(yè)學(xué)生的3倍。對不同專業(yè)學(xué)生的人際交往能力進(jìn)行差異性檢驗(yàn)，并未顯現(xiàn)出差異，較大差異的運(yùn)動量并未提示人際交往能力的差別，說明體育鍛煉與人際交往能力之間并無直接聯(lián)系。但結(jié)合實(shí)際情況分析，此結(jié)果并不能完全證明體育鍛煉與人際交往之間不存在聯(lián)系：鍛煉可以為學(xué)生提供交友的場所和機(jī)會，從而在一定程度上有助于學(xué)生的人際交往能力發(fā)展；而體育專業(yè)學(xué)生雖有大運(yùn)動量，但由于課程要求，較非體育專業(yè)學(xué)生多出的課上練習(xí)時(shí)間中，運(yùn)動情景與伙伴相對沒有沒變，運(yùn)動量雖大，但缺少開放性，故此結(jié)果僅能說明人際交往能力并非受運(yùn)動量大小的影響，鍛煉可能是通過運(yùn)動的其他特性對大學(xué)生人際交往能力產(chǎn)生效應(yīng)。有研究結(jié)果顯示，體育活動在情緒、認(rèn)知、自我表露、人際信任等四個(gè)方面對大學(xué)生人際關(guān)系的影響較為顯著；體育拓展訓(xùn)練對大學(xué)生人際交往和人際信任具有正向促進(jìn)作用；此類研究皆肯定了鍛煉的情緒調(diào)節(jié)與開放性作用。

前文結(jié)果顯示運(yùn)動量與認(rèn)知評價(jià)取向存在負(fù)相關(guān)，與以往研究結(jié)果不太一致。有研究表明集體性體育游戲?qū)W(xué)生人際交往能力可起到較好的干預(yù)效果；籃球公選課教學(xué)干預(yù)與團(tuán)體心理輔導(dǎo)干預(yù)相比，對高校大學(xué)生的人際交往能力影響效果更好；說明體育鍛煉對人際交往能力的影響存在項(xiàng)目差別，集體性的項(xiàng)目與個(gè)人項(xiàng)目相比，更容易對人際交往能力產(chǎn)生積極影響。本研究對于體育鍛煉的測量僅針對運(yùn)動量的測量，對于運(yùn)動項(xiàng)目并無統(tǒng)計(jì)，無法顯示開放性運(yùn)動對大學(xué)生人際交往能力的影響，如今 “夜跑” 是現(xiàn)代大學(xué)生運(yùn)動的新潮流，學(xué)生在跑步時(shí)，大都是戴著耳機(jī)聽音樂，缺乏與他人合作交流的機(jī)會，運(yùn)動量過大，認(rèn)知與評價(jià)取向卻下降可能是因?yàn)檫\(yùn)動者過多從事個(gè)人性的運(yùn)動反倒失去了同學(xué)交流的機(jī)會。

5 結(jié)論

1.女生的認(rèn)知評價(jià)取向水平與意向性取向水平高于男生；大一學(xué)生的知評價(jià)取向水平高于大二和大三。男生運(yùn)動量大于女生的運(yùn)動量；體育專業(yè)大學(xué)生運(yùn)動量是非體育專業(yè)的3倍。

2.運(yùn)動量與認(rèn)知評價(jià)取向之間存在負(fù)相關(guān)，體育鍛煉水平越低，認(rèn)知評價(jià)取向越高。