高職學生心理健康現狀分析及教育措施探討

吳艷芳

摘 要：作為高等教育中不可或缺的一部分，高職院校擔負著培養高素質、高技能綜合型人才的重要使命。而要想達成上述目標，不僅僅需要注重知識、技能的傳授，同時也需要關注學生的健康問題，而心理健康無疑是當前普遍關注的焦點問題。高職學生正處于三觀形成的重要階段，同時生理、心理尚不夠成熟，自控能力相對較為薄弱，且本身在學習目標方面較為模糊，缺乏向上的動力，倘若高職院校沒有進行科學合理的引導，極為容易導致各種心理健康問題。鑒于此，本研究主要針對高職學生心理健康現狀進行了系統的闡述，在此基礎全面分析了高職院校心理健康教育開展現狀及優化措施與建議，僅供參考與借鑒。

關鍵詞：高職院校;心理健康教育;心理健康情況;措施

中圖分類號：F24 文獻標識碼：Adoi：10.19311/j.cnki.16723198.2021.06.034

《高等學校學生心理健康教育指導綱要》明確提出，心理健康教育是促進大學生群體身心健康發展的重要措施，其是高校人才培養體系中不可或缺的一部分。對高職院校來說，其生源主要源自于兩種類型;第一類屬于高考未達到本課線，選擇高職院校的學生;第二類屬于中職院校、職業高中參與高考的學生。而從生源層面來看，上述兩個類型的共同特征在于學生成績相對不夠優秀，本身在學習成績方面就存在一定程度的自卑感，再加上高職院校本身面臨的就業壓力，導致大部分高職學生均存在不同程度的心理健康問題。上述背景下，針對高職學生心理健康現狀進行分析，并圍繞心理健康教育現狀制定優化措施，對推進高職心理健康教育具有重要的促進作用。

1 高職生心理健康現狀分析

1.1 學習方面的自信心欠缺

學習方面的自信心欠缺，主要源自于生源結構、高職教育模式。從生源層面來看，高職學生成績相對較差，再加上當前社會仍舊存在對職業教育的錯誤認知，導致高職學生面臨巨大的外部壓力。從教育模式來看，相較于普通高校來說，高職院校教學模式存在一定的差異性，其往往更為重視實訓、實踐教學領域，傾向于就業的教學往往容易產生枯燥感，諸多學生難以適應這種教學模式。正是因為上述兩個方面的原因，高職學生存在一定程度的自卑心理，在學習方面嚴重缺乏自信心。

1.2 人際關系相對較為緊張

當前的高職學生基本都是以獨生子女為主，本身依賴性較強，諸多學生在陌生的環境下容易導致性格缺陷放大，如孤僻、害羞、膽小、自卑等，他們極為容易將自己封閉起來，害怕與他人交流。也有的學生在來到高職院校以前，從未經歷過寄宿式的集體生活，在面對集體生活的過程中，會面臨各種問題，比如尊重他人習慣、個人隱私空間等，這就導致他們在人際交往過程中不得不面臨問題，然而因為交往能力相對較差，交往方法欠妥，導致人際交往過程中難以獲得愉悅感，引發人際關系緊張的問題。

1.3 面對就業引發的焦慮感

在我國職業教育不斷發展的進程中，盡管社會對于實用型人才、應用型人才的認可程度有所提升，但在社會普遍面臨就業壓力的大環境下，本就存在一定劣勢的高職學生，這種壓力無疑會進一步增大。正是面臨當前嚴峻的就業形勢，導致高職生存在巨大的心理負擔，在日常生活中表現出對未來就業的擔憂，感覺自身前途迷茫，長時間的壓力下引發嚴重就業焦慮癥狀。

2 高職院校心理健康教育開展現狀

2.1 心理健康教育機制不夠完善

相較于歐美發達國家來說，我國心理健康教育起步較晚，當前仍舊處于起步階段，還存在諸多不夠完善的地方。從高職院校心理健康教育實際情況來看，部分領導層仍舊未能意識到心理健康教育的重要性，片面認為高職學生心理健康問題屬于隱性層面的問題，并不會對學校整體形象、社會地位產生影響，這就導致高職院校對心理健康教育的重視程度不足，沒有嚴格按照要求推進心理健康教育機制建設。

2.2 心理健康教育模式較為單一

相較于其他科目來說，心理健康教育存在一定的特殊性，單純進行課堂講解、集體講座往往難以獲得理想的效果。但從高職院校心理健康教育開展實際來看，課堂講解、集體講座仍舊是當前主要的教育模式，心理咨詢的開展往往流于表面形式，教學模式整體傾向于傳統的說教模式，學生在這個過程中始終處在被動的地位，并未獲得針對性、個性化的心理健康教育，一些個人心理問題難以得到有效的解決。

2.3 教師隊伍綜合素質尚需提升

師資力量是心理健康教育開展的基礎所在，教師數量是否充足、專業能力是否過硬，均是決定心理健康教育質量的重要因素。但從高職院校的整體情況來看，當前心理健康教育隊伍專業化程度相對較低，綜合素質參差不齊。一些高職院校在心理健康教育方面仍舊處于“喊口號”時期，并未注重心理健康教師的培養與引進;一些高職院校并沒有引入專職心理健康教師，主要是通過德育工作者、輔導員兼職的方式，嚴重制約了心理健康教育的成果。

3 加強高職院校心理健康教育的措施與建議

3.1 建立健全心理健康教育機構機制

科學合理的機構機制是保障心理健康教育有序開展的重要依據，這就需要高職院校引起高度重視，充分結合當前心理健康教育實際情況，建立健全心理健康教育機構機制：首先，完善心理健康教育組織機構建設。組織機構建設作為各項工作規范開展的先決條件，高職院校應當充分落實《高等學校學生心理健康教育指導綱要》，抽調專業人才建立心理健康教育組織，包括心理專業教師、心理咨詢師負責人、輔導員、領導層、學生干部等，賦予組織在心理健康教育方面的獨立權力，全面負責高職院校心理健康教育有關的規劃工作、教學組織工作。其次，推進心理健康教育規章制度的建設。高職院校應當深入分析當前心理健康教育暴露出來的問題，積極推進心理健康教育工作意見、實施方法的優化調整，以此來構建心理危機干預機制、心理危機干預方案等，使得心理健康教育工作能夠按照規范、流程來開展。與此同時，高職院校還需要積極構建心理健康教育詳細的規章制度，將具體的責任落實到各個崗位，使得相關人員均能夠按照制度落實自身職責，保障心理健康教育各個環節的工作得以有效開展。最后，完善心理健康教育的制度保障。眾所周知，心理健康教育涉及的內容較為復雜，關系到危機干預、活動組織、課堂教學、宣傳引導等，上述各項工作均離不開科學合理的制度作為保障，這就需要心理健康教育組織充分結合心理健康教育可能涉及的內容，圍繞這些內容制定更為細致的管理規范，為心理健康教育開展提供有效的制度保障。

3.2 引入多元化心理健康教育模式

正如上文所述，心理健康教育不同于常規課程教育，其必然需要盡可能提升心理健康教育的覆蓋范圍，為學生提供多元化的心理健康教育途徑，才能夠幫助學生正確認識心理健康教育，愿意主動接收心理健康教育。綜合參考當前高職院校教學實際來看，引入多元化心理健康教育模式，可以嘗試將心理健康教育滲透到各科教學中來，高職院校應當組織各個科任教師進行培訓教育，同時心理健康教育組織應當主動配合各個科任教師，結合各個學科教學實際，深挖學科心理健康教育模式，使得心理健康教育能夠全面貫穿于課堂教學中來，在相互融合、相互促進的過程中，提升心理健康教育的覆蓋范圍。豐富多彩的活動往往能夠激發學生興趣，調動學生進行自我心理調節的能動性，高職院校應當充分利用學生所具有的上述特征，構建豐富多彩的心理健康教育活動。比如，高職院校可以開展“心理咨詢中心”“心理健康教育中心”這種傳統的心理健康教育模式，通過線上線下相結合的模式，給予學生一對一的心理輔導。在此基礎上，高職院校也可以嘗試針對心理健康知識講座進行創新，如組織心理健康活動月，組織現場活動，通過心理劇表演的方式讓學生參與進來，用學生熟悉的場景來進行心理健康教育活動。除此之外，高職院校還可以通過扶持社團的方式，通過社團活動來組織心理健康教育活動。如此，通過多元化心理健康教育模式，學生擁有更多的自主選擇，在有效激發學生積極性的同時，能夠全面提升心理健康教育的覆蓋范圍。

3.3 加強心理健康教師隊伍培訓教育

對于當前高職院校心理健康教師隊伍普遍缺乏的問題，我們應當充分結合現有情況，科學合理的推進心理健康教師隊伍培訓教育工作：其一，針對現有各個高職院校心理健康教師不足的問題，教育部可以嘗試組織針對性的培訓教育，為專業心理健康教師、輔導員提供培訓平臺，提升他們的專業教學能力，將現有教師隊伍充分利用起來，提升教師隊伍綜合水平。其二，圍繞心理健康專業教師崗位，建立一套科學合理的薪酬體系、晉升體系，吸引更多的專業人才進入到師資隊伍，發揮專業人才的帶動作用，彌補現有師資力量不足的問題。其三，推進心理健康教師專業建設，為推進專業教師后備人才的培養，師范院校需要進一步加大心理健康專業人才的培養力度，同時積極與各個高職院校之間建立合作關系，為高職學生心理健康教育奠定基礎。

4 結語

綜上所述，心理健康教育作為現階段高職教育事業中至關重要的一部分，各個高職院校必須要引起高度重視，深入分析當前高職學生存在的心理健康問題，摸索現階段心理健康教育工作暴露出來的問題，以此來制定針對性的優化措施，通過建立健全心理健康教育機構機制、引入多元化心理健康教育模式以及加強心理健康教師隊伍培訓教育，促進高職學生身心健康發展。

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