民族健身操舞在廣西校園的發展情況探析

陳瑛玉

（河池學院 廣西 河池 546300）

1、引言

民族健身操舞是在傳統健美操的基礎上，匯集多種民族舞蹈元素，將健身操的“健”、“力”與民族舞的“柔美”相融合的運動。健身操的音樂具有節奏歡快、律動感強的特點，因此能夠在運動中能達到鍛煉身體、愉悅心情的效果，是一項老少皆宜的運動。如今許多學校開啟了健美操課，這意味著健美操開始走進校園，民族健身操舞作為健美操的一類，也必將被人熟知。了解和分析廣西校園民族健身操舞的現狀，發現其發展趨勢及問題所在，有利于促進該項體育運動更加合理、協調地發展。全民健身操舞大賽是健美操競賽中極具代表性的比賽，人們以學校為單位參與比賽，檢測健美操的學習成果。本文就是分析了近四屆民族健身操舞項目的參賽隊伍數變化，并采用對教練員發放問卷的方式，向他們了解民族健身操舞在廣西校園的發展現狀。

2、結果與分析

2.1、民族健身操舞項目回顧

（1）比賽基本情況分析。

參賽隊伍數變化分析：參與民族健身操舞項目的隊伍數逐年增加，第八屆參賽隊伍數最多。第五屆、第六屆和第七屆的參賽隊伍數保持穩定增長，與第七屆相比，第八屆比賽中參與民族健身操舞項目的隊伍數漲幅明顯，報名民族健身操舞項目的隊伍占大賽參賽隊伍的23.70%。由此可得，越來越多的人參與到民族健身操舞運動中了，民族健身操舞的發展初見成效，逐漸走進大眾視野，我們應把握時機，積極推廣，鼓勵更多人參與到民族健身操舞運動中。

（2）教練人員基本情況分析。

①教練員性別、年齡情況分析

男女教練員性別比例相差較大，女教練員占總比77.78%，男教練僅占22.22%。通所占的比例最大的是年齡在31-40歲的教練員，有41.11%。其次占比最高的是年齡在18-30歲之間的教練，有36.67%的比例。此外年齡在41-50歲之間的教練員占14.44%，年齡在51歲以上的教練僅有7.78%，目前看來，教練的年齡分布總體較為年輕，資歷深的教練員人數較少。

②教練員工作年限分析

工作年限在4-6年的教練員所占比例最大，有34.44%，7-10年的占22.22%，10%年以上的占7.78%，工作年限長的教練員往往經驗豐富，更能夠培養出優秀的學生。此外，工作1-3年的教練員有26.67%，占比第二。這說明近幾年有許多新鮮的血液加入到了民族健身操舞的教學行列。工作一年以內的所占比最小，僅8.89%，未來還需努力，讓更多人加入到民族健身操舞行業中來。

③教練員相關資格證情況統計

有82.22%的教練員考取了教練員資格證。他們經過了專業的培訓，往往有更合理的教學方法，教學經驗也更加豐富。17.78%的教練員沒有教練資格證，由于興趣愛好，許多健身操舞愛好者投入到教學中，同時也出現了一個問題，他們未經過專業的培訓，也沒有足夠的教學經驗，還可能兼職著其他行業，非常影響教學效果。

（3）參賽目的分析。

絕大部分教練員報名民族健身操舞大賽的主要目的傳承民族文化和帶動更多人學習健美操，所占比例分別是72.22%和75.56%。說明大部分教練員是非常熱愛健身操運動的，并希望能通過努力推動這項運動的發展。有一部分教練員參加比賽的目的是豐富個人經驗和取得榮譽，比例分別占64.44%和58.89%，說明教練員們在不斷學習，會通過參加比賽積累經驗，提升自己。還有41.11%的教練員參加比賽是為了結識更多的朋友，這也是很好的初衷，結識同專業的朋友，能夠相互學習，共同進步。

2.2、廣西校園民族健身操舞的開展現狀

（1）教練員對民族健身操舞的認知情況分析。

①教練員對民族健身操舞的了解程度

對民族健身操舞非常了解的教練員占13.33%，調查顯示大多數教練員對民族健身操舞比較了解，占比52.22%，不太了解民族健身操舞的教練員占26.67%，完全不了解的教練員占7.78%。教練員對民族健身操舞的了解程度直接影響民族健身操舞運動在校園的發展，加強對這項運動的了解能促進民族健身操舞課的規范教學。

②教練員對民族健身操舞與健身操舞的區別認知

研究認為民族健身操舞與健身操舞區別非常大的教練員占8.89%，大多數教練員認為民族健身操舞與健身操舞的區別較大，達到了48.89%的比例。了解項目的不同之處，有助于他們設計不同課堂的教學形式，改善教學方法，提高教學成效。認為民族健身操舞與健身操舞區別一般的教練員有25.56%，這部分教練員對這兩項運動有所了解，但不深入。另外，還有14.44%的教練員認為民族健身操舞與健身操舞的區別一般，2.22%的教練員則認為兩項運動沒有區別。這部分運動員需加強對不同項目的學習，以便更好地進行教學。

③學習民族健身操舞的途徑

教練員們學習民族健身操舞的主要途徑是通過參加培訓班學習和看教學碟片學習，其中參加培訓班學習的教練員占84.44%，看教學碟片學習的教練員占67.78%。而通過網絡視頻學習和由創編者教授的教練員相差不多，分別有52.22%和43.33%。還有20%的教練員是通過其它途徑學習民族健身操舞的。由此可見，參加培訓班是教練員們學習民族健身操舞最直接的來源，教練員們是校園內教授學生的主體，因此，提高教練員對民族健身操認知水平的也是影響廣西校園民族健身操發展的一大關鍵，教練員們應該多多通過各種途徑學習、培訓，提高自身能力水平，才能更好地促進民族健身操舞運動在校園內開展。

（2）學校每周健美操課時數分析。

校園內健美操課時數在一周2個課時的學校占44%，一周1個課時的占27.5%，每周3節課和每周4節的的比例一樣，占11%；4節課以上的學校最少，僅有5.5%。從各校的健美操課時數安排可以得出學校對該項目的重視程度，結果顯示大部分學校健美操課的課時數相對偏少。

（3）健美操課課授課內容分析。

目前廣西校園內健美操課中幾乎都有大眾健美操教學，這個內容排在第一，占72.22%，這說明大眾健美操的普及情況較為樂觀。而67.78%、66.67%的教練員健美操教學內容分別是大眾街舞規定和有氧健身操。另外，有60%的教練員選擇了校園啦啦操，44.44%的教練員選擇了健美操理論課；選擇校園啦啦操課和理論課的大多數是來自高校的教練員，由此可見這兩個項目在高校比較受歡迎。42.22%的教練員會教授民族健身操舞，雖然民族健身操舞沒有傳統的大眾健身操開課多，但也慢慢發展起來。部分學校對于不同專業學生做選擇性的教學，例如，競技健美操只在部分高校的健美操專業課中出現，只占10%，由此可見競技健美操難度大，對學生的要求很高，很難做到普及。

（4）民族健身操舞在校園課堂實施。

①健美操師資力量及場地情況

大部分學校從事健美操教學的老師為3-4位，是較為合理的師資分配，占45.56%；僅有1-2位從事健美操教學老師的單位也同樣占了45.56%。而有5-6位專業教師的單位只有6.67%，6位以上的單位更是稀少，僅有2.22%。這說明目前廣西校園內健美操師資力量還有所欠缺，教師人數的不足會使健美操的發展停滯不前，擴大師資力量才能為健美操事業的發展提供助力。通過數據可以看出，僅有60%的教練員的健美操課的練習場地和設施齊全，有40%的教練員沒有專門的場地進行健美操教學。良好的場地設施能提高學生的注意力和學習效果，通過教練員們的反饋可看出學校的訓練設備和場地設施建設都不太理想。

②民族健身操舞課的教學理念

教學理念為鍛煉學生肢體協調性的教練員最多，比例占84.44%。大部分教練員的教學理念是增強身體健康、教授學生知識與技能以及完成教學任務；其中增強身體健康所占的比例最大，達到74.44%，教授學生知識與技能和完成教學任務的比例分別是64.44%和63.33%，還有55%的教練是為了傳承民族文化。鍛煉學生協調性和增強學生身體健康是首要目的，教授學生知識與技能以及完成教學任務是課堂的基本要求。傳承民族文化可以通過學習民族健身操，讓更多的人認識優秀豐富的民族文化，把這些優秀文化發揚光大。

③對民族健身操舞引入健美操課堂的態度

有46.67%的教練員非常支持將民族健身操舞引入健美操課堂，所占比例最大；其次是采取一般支持和保持中立的教練員，比例分別占27.78%和25.56%。沒有教練員持反對態度，這說明大多數教練員非常贊同在校園開展民族健身操舞教學。

2.3、影響校園民族健身操舞發展的因素

研究表明，影響因素從高到低依次是：學校的師資力量（82.22%）、相關單位的宣傳力度（74.44%）、競賽活動組織的較少（70%）、場地設施不齊全（68.89%）、大眾對民族健身操舞的認知程度（67.78%）、其他（17.78%）。

3、小結

通過近年全民健身操舞大賽（廣西賽區）中參加民族健身操舞項目隊伍數的變化可見，民族健身操舞項目發展穩定迅速，趨勢良好。在健身操舞教練員培訓中，參與培訓擁有教練員證的教師僅82.22%，有17.78%的教師都不是專業教師。專業的教師更能勝任課堂，還應多舉辦教師培訓，提升教師水平，民族健身舞在廣西地區的開展具有得天獨厚的地域和文化優勢，在校園開展民族健身舞是弘揚少數民族傳統體育文化，增強學生民族自豪感的重要措施，教練員們對將民族健身操舞引入校園也是非常支持。