云南省曲靖市體育訓練中心運動員心理健康現狀調查分析

龔利容 崔思棟

（云南師范大學 云南 昆明 650500）

青少年階段是人心理、生理發育發展的關鍵時期，也是心理最容易出現問題的時期，特別是受到諸多因素影響的青少年運動員。而擁有健康的心理，不僅可以塑造健康人格，開發心理潛能，還能奠定良好的運動心理素質，提高運動成績。近些年來，青少年心理健康問題越來越多，令人擔憂，受到社會各界的關注，國家及省市各相關職能部門也多次頒發了有關青少年運動員心理健康的文件，對青少年運動員心理健康問題的研究也在不斷地深入，但是目前有關青少年運動員心理健康方面的研究相對較少,基于此，本研究對云南省曲靖市青少年運動訓練中心運動員的心理健康狀況進行調查研究，從不同的角度出發，橫向和縱向地調查與對比不同因素對青少年運動員心理健康狀況的影響情況，深入分析影響曲靖市體育訓練中心青少年運動員心理健康的主要因素，并結合實際訓練情況，提出有針對性地建議，以期為云南省曲靖市青少年運動訓練中心運動員的心理健康提供幫助和參考，為青少年運動員心理健康的發展起到一定的積極作用,不斷豐富青少年運動心理健康理論體系，提升運動員的訓練的質量，取得優異運動成績。

1、研究對象與方法

1.1、研究對象

本文以云南省曲靖市體育訓練中心運動員心理健康作為研究對象。

1.2、研究方法

（1）文獻資料法。

根據本研究，通過云南師范大學的圖書館和中國知網期刊數據庫，查閱并檢索2010-2020年期間有關心理健康、運動員心理健康等方面的期刊和論文，搜集并整理，分析當前有關青少年運動員心理健康方面的研究現狀和研究動態，為本研究提供理論依據。

（2）心理測量法。

本研究采用《SCL-90心理癥狀自評量表》，在發放量表前進行了信度和效度的檢驗，經過間隔期兩周的信度和效度的再檢驗，問卷的效度得到了專家們的一致認可，評價分數均在95分以上；兩次發放問卷的結果無顯著差異，問卷信度較好。在問卷的信度和效度檢驗得到認可的前提下，選取云南省曲靖市體育訓練中心集體項目和個人項目共計285名運動員作為調查對象，并發放心理健康評定量表，對運動員進行心理健康的評定，本研究選取的量表共有90個評定項目，分別從9個因子進行評定分析，該評定方法分為五個等級：1=沒有、2=輕度、3=中度、4=偏重、5=嚴重。對曲靖市青少年體育訓練中心的運動員進行為期一周的心理健康評定。

（3）專家訪談法。

根據本研究的需要，設計好訪談提綱，通過面訪、電話及座談等形式，對云南省心理健康的專家、曲靖市體育訓練中心的教練員和運動員，就運動員心理健康方面的情況，以及影響運動員心理健康的因素與對策進行訪談，為本研究提供一定的理論指導和幫助。

（4）對比分析法。

根據本選題需要，運動對比分析，對不同項目的運動員、不同性別的運動員、以及不同年齡段的運動員的心理健康情況進行對比分析，并挖掘出影響曲靖市體育訓練中心運動員心理健康的因素，為今后運動員的心理健康提供參考依據，為運動員更好地參與訓練提供借鑒。

（5）數理統計法。

運用已掌握的統計學知識，將獲得的相關數據，運用Spss 20.0軟件進行統計學處理，采用方差分析，分析云南省曲靖市體育訓練中心運動員心理健康情況，并運用圖、表等形式，對相關數據進行統計學表述。

2、研究結果與分析

2.1、云南省曲靖市體育訓練中心運動員的基本情況

（1）曲靖市體育訓練中心運動員年齡及項目情況。

通過對云南省曲靖市體育訓練中心運動員的基本情況進行調查得知（見表1），本次調查選取運動員共計285人，男運動員187人，女運動員98人；其中，集體項目足球、籃球和排球運動員，分別有39人、52人和17人；選取個人項目田徑、自行車、散打、摔跤和柔道運動員，分別有64人、18人、24人、46人、25人。

表1 曲靖市體育訓練中心運動員性別及項目情況統計表（n=285）

（2）曲靖市體育訓練中心運動員年齡及文化程度情況。

通過對曲靖市體育訓練中心運動員的年齡情況進行調查得知，云南省曲靖市體育訓練中心運動員均為青少年運動員，年齡在13-15歲的運動員最多，占調查總數的78.6%；而年齡在16-18歲的運動員人數較少，占調查總數的21.4%。

另外，通過調查發現，曲靖市體育訓練中心運動員的文化程度大部分為初中及以下學歷，占調查總數的88.8%；高中學歷的運動員較少，占調查總數的11.2%。由此看出，曲靖市體育訓練中心運動員的學歷不高。

（3）體育訓練中心運動員訓練年限及運動等級情況。

通過對曲靖市體育訓練中心運動員文化程度情況調查得知（見表2），曲靖市體育訓練中心運動員訓練年限在3-6年的運動員人數最多，占調查總數的50.9%；訓練年限在0-2年的運動員人數占調查總數的36.5%；訓練年限在6年以上的運動員人數最少，占調查總數的12.6%。

表2 曲靖市體育訓練中心運動員訓練年限情況統計表（n=285）

通過調查得知（見表3），本次調查曲靖市體育訓練中心的運動員中，二級運動員的人數最多，占調查總數的48.4%；一級運動員的人數有102人，占調查總數的35.8%；健將運動員有45人，占調查總數的15.8%。運動等級是按照運動員測試或比賽時所獲得的運動成績，對所取得的成績進行等級認證，劃分出來的。

表3 曲靖市體育訓練中心運動員訓練年限情況統計表（n=285）

2.2、云南省曲靖市體育訓練中心運動員心理健康狀況與全國常模比較

（1）云南省曲靖市體育訓練中心運動員心理健康狀況。

通過對云南省曲靖市體育訓練中心運動員SCL-90量表得分進行統計得知 （見表4），云南省曲靖市體育訓練中心運動員SCL-90量表中部分因子得分較高，在強迫癥狀、人際關系、焦慮、敵對這幾個方面因子分數較高，總體來看，云南省曲靖市體育訓練中心運動員存在一定的心理健康問題。

（2）云南省曲靖市體育訓練中心運動員心理健康與全國常模比較分析。

通過對云南省曲靖市體育訓練中心運動員SCL-90量表得分與全國常模進行比較發現（見表4），云南省曲靖市體育訓練中心運動員在強迫癥狀、人際關系、焦慮、敵對等指標上的得分高于全國成人常模；而在軀體化、抑郁、偏執等指標上，得分平均值雖然高于全國成人常模，但差異不顯著；在精神病性指標上得分平均值低于全國成人常模。從數據上可以看出，曲靖市體育訓練中心運動員心理健康狀況在某些方面存在一定的問題。分析的造成原因有以下幾點：首先，運動員在學習專業技術、訓練和比賽中存在一定的壓力；其次，運動員自我意識的發展，以及外界的思潮和價值觀的影響；第三，體育訓練中心運動員的文化程度一般，自我意識以及自我調整能力不好，心理上容易出現問題。

表4 體育訓練中心運動員SCL-90各因子得分與全國常模比較表（n=285）

3、結論

（1）在所調查的云南省曲靖市體育訓練中心的運動員中，男運動員187人，女運動員98人；均為青少年運動員，年齡大部分為13-15歲，文化程度大部分為初中及以下學歷，高中學歷較少，二級運動員的人數最多，健將運動員最少，訓練年限多為3-6年；

（2）云南省曲靖市體育訓練中心運動員心理健康狀況在某些方面存在一定的問題。如，強迫癥狀、人際關系、焦慮、敵對等因子高于全國成人常模；而不同性別、不同年齡、不同等運動級、不同運動項目和不同訓練年限的運動員心理健康狀況均有不同，并且表現在不同的心理因子上；

（3）經過調查分析得知，影響云南省曲靖市體育訓練中心運動員心理健康的因素主要是運動員生理、運動員心理和訓練與比賽的壓力三個方面。