陳偉郭世強張鋒
(1.陜西鐵路工程職業技術學院體育教學部 陜西 渭南 714000;2.陜西機電職業技術學院體育部 陜西 寶雞 721001;3.安康職業技術學院 陜西 安康 725000)
教育部于2014年7月正式印發了 《國家學生體質健康標準(2014年修訂)》。但該“標準”實施幾年來,我國青少年體質并無明顯改善,且呈現逐步下降的趨勢。美國是較早開展學生體質健康測試的國家之一,Kraus等人20世紀50年代的研究發現美國青少年的體質遠差于歐洲青少年,引起艾森豪威爾總統的高度重視。由此,美國成立了體質、運動和營養總統委員會,并于1966年開始積極推廣學生體質測試,對優秀的學生進行獎勵,開啟了系統進行青少年體質測試與監測的序幕。我國在有關《深化教育改革全面推進素質教育的決定》中強調指出,青少年擁有健康的體魄,是其能夠服務社會、服務人民的前提條件所在,同時也是中華民族旺盛生命力的集中體現,教育部及國家體育總局在2002年制定了《學生體質健康標準(試行方案)》,全國所有高校陸續于2002年、2003年開始實施《學生體質健康標準(試行方案)》。
經濟全球化對我國經濟社會發展產生了巨大影響,各種新思潮也隨之涌入,大學生的思想易受到迷惑。必須牢牢依靠社會主義核心價值體系,明確大學生思想教育的正確方向,通過多渠道、多載體的正面引導,讓大學生能夠清晰地認識新時代發展的正確方向,自覺地把前途與國家發展、人民安居樂業的偉大中國夢緊密地聯系在一起,通過自身的不懈努力助推社會主義事業蒸蒸日上,不斷發展。
以陜西省4所高職學校的24528名學生為測試對象,以測試數據數據及問卷調查結果為研究對象。
(1)文獻法。
通過中國知網和萬方及各大網站查閱學生體質健康測試相關文獻,閱讀大量測試、健身指導相關書籍。
(2)問卷調查法。
通過問卷形式調查陜西省高職院校在校學生關于健身活動的情況及陜西地區健身教練基本信息,進而整理分析數據。
當前人們對房屋建筑的采光要求變得越來越高,門窗的面積越來越大,施工難度有所增加。為了達到預期的節能效果,施工人員應充分考了門窗抗風壓性、空氣滲透性以及雨水滲透性等指標的影響。為了避免滲水,還應利用水泥砂漿有效封堵門窗四周與墻柱、窗臺與梁之間的縫隙,并安裝相應的密封條。在密封前,施工人員應做好密封處的清理工作,且使用塑料單框雙玻門窗,提高建筑的性價比。
根據《學生體質健康標準》,按照測試項目,各高校對學生進行集中測試,測試前主管領導根據《學生體質健康標準》測試項目操作方法要求對各位老師統一進行培訓,測試中嚴格按照測試方法要求進行測試。于2019年5月對各學校學生進行體質健康測試。
此次參與測試的4個學校的24528學生中,20.8%的同學體測成績不合格,72.3%的同學處于及格線以上,良好的同學占6.6%,優秀率僅占0.3%。
(1)參與測試的四個學校的24528名學生中,20.8%的同學體測成績不合格,72.3%的同學處于及格線以上,良好的同學占6.6%,優秀率僅占0.3%;女生體測成績明顯優于男生;
采取問卷調查的方式,總共向陜西省六所高職院校在校在籍學生發放問卷3574份,回收3574份,有效問卷3574份,回收率、有效率均為100%,問卷共設置問題22個,其中一個多選題、一個填空題,其余均為單選題。總共參與調查對象共3574人,其中男生2532人,女生1042人,平均年齡約為19歲,均為在校大學生。
(1)學生對體育運動與健康的關注度分析。
(4)學生對自身健康狀況的認知分析。
72.5%的學生對自己健康狀況比較滿意;僅有1%的學生覺得鍛煉可有可無;除體育課外,59.3%的同學每周運動在180分鐘以上,仍有33.2%的人每周運動時間在兩小時內,7.4%的學生沒有任何體育運動;51.9%學生覺得學校周邊健身設施完善,覺得有待改進的有40.4%,而對學校周邊健身設施情況沒有關注的人數占7.8%。綜上所述,學生對自我健康狀況、體育運動的重要性及周邊設施的關注度還是比較高的,但是仍有40.7%的同學每周的運動量遠遠不夠。
(2)學生關于體育運動的原因、時間、方式等分析。
大部分學生參與體育運動時間不固定;僅有14.4%的學生是因為體育課,說明大部分學生參與體育運動屬于熱愛或是想提高身體素質;有52.9%的學生經常健身運動的場所是操場,59.6%的學生習慣朋友一起運動,74%的學生進行鍛煉的項目是跑步,球類占比44.3%,力量訓練占比25.2%,可得出大部分學生體育運動與朋友一起在操場進行跑步、球類等項目的鍛煉,學生運動場所較為單一,絕大部分同學運動場所為操場,學生運動項目也較為單調,僅為跑步和球類占多數。
(3)學生對學校體育課程看法與建議分析。
陜西省共調查69名健身教練,1人沒填寫年齡和身高信息,2人沒填寫體重信息,調查對象中男生60人,女生9人,年齡是24.88±4.641歲,身高是 174.75±6.333cm,體重是 74.16±11.965kg;已婚和未婚各占 23.2%和 76.8%;大專、本科、高中、中專、高中以下及碩士研究生各占比為42.0%、33.3%、13.0%、7.2%、2.9%和1.4%;執教年限大部分在1年以內,根據調查對象年齡平均在25歲左右,側面反映大部分是畢業后工作一段時間后選擇從事健身行業,而從事私教的原因71%的人因興趣所在,其次是專業對口、收入可觀及其他原因,其中專業對口僅占10.1%,可以判斷出,整體健身行業健身教練的專業性、執教能力亟待提高。
(2)健身教練專業、收入及行業發展情況分析。
由式(3)可以看出相鄰脈沖時刻接收的干擾信號之間的相位差只與散射波干擾機位置有關,與散射點位置無關,兩天線接收的干擾信號滿足
經交叉表分析得出,有43.2%的學生認為自我身體狀況較滿意且體測成績在合格以上水平,并且能夠在體育課外每周進行180分鐘以上的體育運動;僅有近3%的學生覺得自己身體狀況有待改善、體測成績不及格,每周還只進行2小時內的體育運動,有14.2%的學生認為自身體狀況有待改善且每周進行180分以上的體育運動,而對于當代大學生,如果每周除體育課外只進行2小時以內的體育運動是遠遠不夠的,這也正是體質健康測試成績遲遲不得提高的重要原因,身體健康的增強是一個漫長的過程,只有長期堅持體育運動才會逐漸提高身體素質。
(1)調查對象基本信息。
由于普光天然氣凈化廠屬于甲級要害單位,其生產介質為高壓、高含硫天然氣,對設備及人員造成的危害較大;MAG○R+液硫鼓泡脫氣技術的應用,成功解決了大型硫磺回收裝置液硫脫氣的難題,為硫磺成型單元提供了優質、合格的液硫產品,減少了環境污染,確保生產的硫磺產品質量符合GB/T 2449.2-2015《工業硫磺 第2部分:液體產品》中一級品的標準。
《重生》三部曲與英國軍人的男性氣質危機 ……………………………………………… 王 嵐 周 娜(5.80)
75.8%學生認為學校體育課設置內容豐富可以達到鍛煉身體的目標,但仍有22.2%的學生覺得學校體育課內容設置死板、缺乏靈活性;有86.7%的學生認為大學生需要進行專業的體育健康及健身理論方面的學習,說明絕大部分學生是希望學校在課程設置中增加、加強理論部分的內容講述,增強理論知識儲備,更好的指導運動鍛煉與實踐;學生認為提高其參與體育運動的積極性可通過舉辦體育社團活動、舉辦運動會、實施體育任務和開展體育課等措施達到目標,分別占比為 23.5%、28.7%、16.5%和 31.4%。有84.4%同學均覺得學校應該增加健身器材、場館的配備,多開設健身類活動及比賽,可以豐富學生業余生活的同時提高身體素質。
(3)測試法。
60.9%的教練認為私教的發展前景不錯,大部分教練并不是體育相關職業或者專業,僅有12%的教練是體育院校畢業;77%的教練沒有參加過任何健身健美比賽;在調查中有高達86%的教練沒有發表過文獻;85.5%的教練認為自己比較缺乏的是運動康復學,其次是運動營養學、運動解剖學、運動生理學、運動訓練學,36.2%的教練不具備任何資格認證,31.9%的教練只具備健身教練國家職業資格認證,還有31.9%的教練具備其他健身培訓機構或是協會認證;大部分均建議規范行業、提高入行門檻、先重專業再重銷售、應不斷提升自己訓練及理論知識水平等;有23%的教練每月工資在10000元以上、25%的教練工資在6000-10000元之間、19%的教練工資在4000-6000元之間,近大部分教練工資高于陜西省平均工資,正所謂門檻低,高收入行業。
各項目評分比對分析:各個項目評分與檢驗值60分、80分、90分做單樣本t檢驗,各項目評分均值與檢驗值60、80、90在0.05水平上均具有顯著性差異,其中立定跳遠與男子引體向上評分均明顯低于60分,男子引體向上評分僅為27.23分,約為及格線二分之一,亟待努力鍛煉,揚長避短;其中除體重評分達優秀等級外,其余項目均處于及格等級,距離80分良好和90分優秀等級相差甚遠。
盡管我們確認NAFLD是一個新發現的結石病的危險因素,但NAFLD導致腎結石的機制仍未完全闡明。目前普遍認為NAFLD和腎結石的共同危險因素如肥胖、脂質沉積、胰島素抵抗、氧化應激反應等可能是導致二者相關的主要因素。
(2)絕大部分學生喜歡、熱愛體育運動、對自己健康狀況很是關注,但是仍有40.7%的學生每周運動時間不足2小時,且大部分學生的運動場所及運動項目較為單一;
即時的交互加強師生情感交流 在傳統的微課平臺中,學生的學習模式基本保持一成不變,即視頻的觀看、課后練習的完成等。但在一個真實的教學情境中,學生可能會產生一些疑問和困惑,如果無法得到解答,可能會影響后期學習效果。同時,在微課直播平臺中,教師可以在直播授課過程中對學生提出的問題進行實時的、面對面的答疑。直播形式的授課能夠幫助師生實現更加即時的交互,有助于加強師生情感交流,讓學生擁有更加身臨其境的學習體驗。
(3)健身行業是一個低門檻、高收入的行業,不管是教練水平、資質、專業及行業認證就目前而言相對混亂,但在全面健身的大環境下,大部分人認為健身行業發展前景不錯,整體健身行業健身教練的專業性、執教能力亟待提高。
不知從何時起藍寶石和愛情結下了不解之緣,常常被看作是純愛的結晶和對感情堅貞忠誠的象征。對于戀人,藍寶石更是檢驗感情的試金石,傳說熱戀會讓藍寶石的光彩更奪目,而當其中一方變心時,光澤就會隨之黯淡、消失,而如果將藍寶石鑲成戒指佩戴,會帶來幸運和美滿。
(1)學生體質健康測試成績的提高,需要各個項目的成績提高,力量訓練必不可少,務必提高更高的重視度與普及度,同時需進行專業的理論及實踐知識的教授,建議各學校增設體育健身專業課程,系列教授科學鍛煉的理論知識和實踐方法;
(2)學校周邊健身設施不太完善,且學生出行不易,安全不能得到有效保障,因此建議在各學校增建健身場館,增加相應器材,配備專業指導教師進行指導,并能夠定期進行維護保養;
(3)目前健身行業處于朝陽行業,且薪資待遇優厚,健身行業的發展需要大量專業人才,學校可根據學生情況,酌情培養相應專業人才,學生考核合格,畢業發放相應含金量較高的資格認證,為社會輸入專業人才、為學生增加就業機會,同時可有效提高學生體育與健康運動的意識與知識,響應全民健身號召,為社會做貢獻。