探究幼兒基本體操在幼兒體育活動中的運用

王鵬 師偉嚴 丁鴻祥

（西北民族大學 甘肅 蘭州 730030）

前言

體操作為一種重要的運動方式可以幫助人們鍛煉身體、放松身心，因此成為體育教學活動的重要選擇。幼兒基本體操則以幼兒為運動主體，在其身心發展的重要階段幫助其促進身體機能的全面發展，并有效強化各類器官的功能，體操活動內容豐富、形式多樣，可以有效集中幼兒的注意力并引起興趣，從而達到最優的健身效果。

1、幼兒基本體操概述

國家頒布的幼兒園相關工作規程中曾明確規定，幼兒園要將保育與教育相結合作為其根本任務，針對幼兒開展德、智、體、美多方面全面發展的教育工作，以保證幼兒可以在身心健康發展的條件下成長。“體”作為幼兒教育工作中的關鍵部分，各級各類幼兒園以通過嘗試開展幼兒基本體操的方式，通過教給幼兒較為基礎簡單的隊列動作和基本舞蹈動作，來全面鍛煉幼兒的身體運動能力、協調能力、柔韌能力和基本力量，并在其中引導幼兒形成初步的堅持、勇敢等品質，是當前階段我國幼兒教育工作中綜合性和可操作性較強的一種教育手段。

幼兒基本體操主要是教師帶領幼兒進行體操動作的練習和排隊，并添加一定的隊形變換和舞蹈動作。其中幼兒基本體操的動作包括立正稍息、原地踏步、齊步走、跳躍、拍手等，隊形變換則是通過改變隊列的橫縱方向來實現隊形的實時變換。目前幼兒園在體育活動中開展的幼兒基本體操主要分為普及類和競技類。普及類幼兒基本體操是由教師在熱場體育活動中帶來幼兒開展的體操動作聯系，旨在提高幼兒的身體素質和運動能力，幫助幼兒塑造良好體態，并有效增強其免疫力和抵抗力，這種普及類體操活動適合每一個幼兒，屬于大眾化的幼兒體操模式；競技類幼兒基本體操則是在完成一定的體操學習和體操練習后，以競技的方式進一步促進幼兒的身心全面發展，是開展幼兒基本體操的一個重要形式。

2、幼兒基本體操的重要意義

幼兒階段作為孩子成長發展的重要時期，通過在其日常體育活動中開展幼兒基本體操可以助力幼兒的身體素質培養，對于進一步提升幼兒當前身體素質情況具有關鍵性意義。在我國素質教育改革持續推進的背景下，對幼兒園教育培養水平的要求不斷增加，需要幼兒園在開展日常教學和體育活動的過程中密切關注幼兒的身體基本情況，并對其身體素質做出全面且科學的分析。進行幼兒基本體操活動可以對幼兒的身體機能和心肺功能發育起到有利影響，基于其有氧供能的特點可以使幼兒在這一過程中鍛煉身體靈活性、彈跳力、平衡力和協調性，并進一步達到增強體質收獲健康的目的和效果。因此，通過開展幼兒基本體操實現幼兒身體素質的培養和提升具有重要意義。

同時開展幼兒基本體操還可以有效促進幼兒的心理健康發展和意志培養，在幼兒體育活動中增加基本體操，可以使幼兒在參與這項體育活動的過程中通過體育鍛煉放松身心，同時在頗具趣味性的體操動作中提升體育鍛煉的積極性，并提升了幼兒樂觀積極的心態培養效果。幼兒在參加基本體操體育活動時可以與其他同伴進行有效溝通交流以及合作玩耍，從而使其充分適應集體性、社會性生活，在收獲快樂和友誼的同時形成良好的心理素質。除此之外，在幼兒體育活動中引入基本體操可以為幼兒意志力的培養提供契機，使其在堅持鍛煉的過程中逐漸磨礪意志，為今后的健康發展和飛速進步夯實基礎。

3、幼兒基本體操在幼兒體育活動中的運用

3.1、幼兒基本體操在體育課中的運用

在體育課、早操等形式中開展幼兒基本體操活動均屬于普及類幼兒基本體操，可在幼兒體育課堂中適當添加徒手體操動作練習和隊列練習，并將其作為課程主要內容或輔助運動和游戲準備練習，通過徒手體操動作練習可以活動幼兒的四肢各關節，并為開展其他運動做好熱身準備以防發生不必要的損傷，隊列練習可以有效培養幼兒協調一致和團隊配合能力，在體育課中運用幼兒基本體操的相關內容可操作性較強，同時不會受到場地、器材和其他因素的限制，適用于每一個幼兒。

在正式開展體育課中的幼兒基本體操教學活動時，教師首先要充分了解幼兒的身體情況以合理安排體操教學內容和器材選擇，同時根據幼兒的運動能力選擇對應強度和難度的體操動作進行選編，以提升幼兒的身體靈活性、柔韌性和協調性為目標，使幼兒在學習并掌握體操基本動作的同時加快血液循環和新陳代謝，以達到全面提升身體素質的目的。同時配合音樂進行體操動作訓練還可以進一步培養幼兒的節奏感和審美力，為后續教育階段的美育工作打下基礎。

3.2、幼兒基本體操在早操中的運用

幼兒基本體操在幼兒體育活動中運用頻率最高的模式是早操活動，教師同樣需要根據幼兒呈現的生理和心理特征，選擇匹配的動作和操節安排早操運動，帶領幼兒進行體操練習，有助于幼兒在早上的時間段內快速喚醒身體機能，振奮精神、提升活力，開展早操幼兒基本體操活動可以使幼兒快速進入積極狀態，為后續的教學活動提供動力支持，同時還可以在早操練習中促進身體各部分實現均衡發育，使幼兒在每日的早操練習中形成正確、優美的身體姿態；同時在早操階段開展幼兒基本體操活動可以快速集中幼兒的注意力，并利用趣味的體操動作激發其開心愉悅的情緒，以此有效培養其樂觀積極的性格；與其他同伴一起進行早操部分的體操活動還可以助力幼兒形成關心集體、熱愛團結的優良品質。在溫度下降的季節，早操開展幼兒基本體操活動在保證幼兒保暖工作的前提下進行這類體育運動可以大幅度提升幼兒的自然環境適應力和抗寒能力，同時鍛煉其不畏寒冷的堅強品格。

3.3、幼兒基本體操在戶外活動中的運用

將幼兒基本體操運用于幼兒的戶外活動中如運動會，是幼兒園開展幼兒基本體操的一個重要形式。隨著幼兒園設計的戶外活動和娛樂活動不斷增多，幼兒增加了許多到戶外開展體育活動的機會，幼兒基本體操作為一個形式豐富的體育活動，當幼兒參加戶外運動時，可以通過增加游戲式的體操活動來活躍氣氛。例如，教師可以組織幼兒開展體操游戲活動，將小動物的特殊動作設計成體操動作如小兔跳、小魚游、小馬跑和小鳥飛等，通過游戲化、卡通化的設計使幼兒在積極參與游戲的過程中完成體操鍛煉。同時運動會也是幼兒基本體操運用的重要機會，當前階段幼兒園運動會已經將幼兒體操表演作為特色項目，通過日常練習和臺上展示，培養幼兒的表現能力和集體榮譽感，同時逐步形成堅強、拼搏、勇敢的良好品質。例如在進行運動會體操表演的過程中，幼兒需要時刻關注左右同伴的位置保持隊形的整齊劃一，從而有效提升了其團結協作的意識。

4、競技類幼兒基本體操的編排

4.1、明確比賽規則

開展競技類幼兒基本體操活動時，首先要明確其比賽規則和具體流程。比賽規則作為評價比賽結果的重要依據，在制定的過程中要充分考慮幼兒的身體素質和體操表演能力。教師在進行比賽規則和比賽流程的編排過程中，需要涉及大錯誤和小錯誤的扣分標準標準、體操難度判定、體操基本動作完成度打分、時間規定等；需要提前劃分競技區域并預見性地規定比賽人數及男女比例，同時要對幼兒的動作、隊列和隊形變換做出明確的打分細則，對服裝和配樂也要做出一定的要求。最后要使幼兒大致了解比賽的明細和規則，以此提升競技類幼兒基本體操的規范性。

4.2、選擇合適音樂

音樂是幼兒基本體操中不可缺少的組成部分，其影響著整個體操表演的節奏型、連貫性和優美性。依照幼兒基本體操競技規則，幼兒需要在音樂伴奏下完整完成體操表演。因此指導教師需要合理選擇與幼兒動作、性格和整體風格符合的音樂，且音樂需要保證優美動聽、活潑開朗。音樂的渲染力會直接影響幼兒體操的表現力和感染力，因此指導老師需要充分考慮參賽幼兒特點和體操類型，選擇最匹配且表現力最強的音樂伴奏。

4.3、編排完整動作

教師需要充分操控幼兒基本體操的競技要求、比賽規范和參賽類型，并立足于幼兒的身體情況、技能掌握度，合理編排完整體操動作并形成流暢的表演框架。幼兒基本體操通常按照音樂旋律、表現形式等因素分為開頭、主體和結尾三部分。開頭是幼兒的集中亮相，裁判員與觀眾通過亮相動作來獲取整個體操作品的第一印象，因此指導老師需要充分重視開頭部分，加入精心設計和巧妙構思，可以靈活運用多種進場方式，例如，四角進場、后場入場等，進場后可以添加造型亮相動作以給人眼前一亮的驚艷感；體操的主體部分可以將各種步法、手部動作及跳躍動作結合起來，將高低、動靜和快慢有機融合搭配，給觀眾呈現豐富多變的體操表演，可以在幼兒身體素質允許的范圍內適當添加具有一定難度的動作；體操的結尾部分重點在于設計給人深刻印象的結束定點作用，把幼兒蓬勃向上的精神面貌充分展現。通過參加競技類的幼兒基本體操表演可以有效提升幼兒的體操運動能力，并增強其體操熱愛程度和集體榮譽感，從而使幼兒基本體操在幼兒體育活動中的作用更充分的發揮出來。

5、結束語

通過開展普及類的幼兒基本體操活動和競技類的幼兒基本體操活動，可以進一步提升幼兒的身體素質、心理健康以及意志培養效果，幼兒在這項內容豐富、形式有趣的體育運動中收獲了進步和發展。因此在幼兒園教育中推廣幼兒基本體操的運用具有重要價值和意義。