從根本上阻擋毒素的入侵

王明洪

國(guó)家癌癥中心（NCC）國(guó)家新藥（抗腫瘤）臨床研究中心主任、臨床腫瘤學(xué)家、中國(guó)工程院院士孫燕已是92歲的高齡，但精神依然矍鑠。孫老長(zhǎng)期從事臨床腫瘤等相關(guān)方面的科學(xué)研究工作，其研究成果曾獲1978年全國(guó)科學(xué)大會(huì)獎(jiǎng)、國(guó)家科技進(jìn)步一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、發(fā)明獎(jiǎng)及省部級(jí)獎(jiǎng)等。一次，有人問(wèn)孫老：“對(duì)抗肝癌，你有沒(méi)有什么有效的方法？”孫老笑答：“其實(shí)也沒(méi)什么，只要管住嘴，不吃對(duì)身體有害的食物，從根本上阻擋毒素的入侵，疾病自然也就少了。”孫老的高壽，和他淡泊明志、喜歡讀書(shū)、平時(shí)注意養(yǎng)生等有著一定的關(guān)系。

我一生有三個(gè)追求

孫老認(rèn)為，人要學(xué)會(huì)滿(mǎn)足、學(xué)會(huì)感恩。人生不可能全部都是順心如意的。不過(guò)，孫老也有自己的追求：“我一生有三個(gè)追求，做一個(gè)愛(ài)國(guó)者，做一個(gè)好醫(yī)生，做一個(gè)好老師。”1979年，孫老第一次走出國(guó)門(mén)。正當(dāng)他的事業(yè)在美國(guó)蒸蒸日上時(shí)，孫老接到院領(lǐng)導(dǎo)來(lái)信，讓他回國(guó)發(fā)展中國(guó)的臨床腫瘤學(xué)事業(yè)。看完來(lái)信，孫老帶著自己的科研成果義無(wú)反顧地回來(lái)了，絲毫不為美方的四萬(wàn)美金年薪所打動(dòng)。“報(bào)效祖國(guó)，這是沒(méi)有什么商量的。”孫老身兼世界衛(wèi)生組織癌癥專(zhuān)家咨詢(xún)委員會(huì)委員、國(guó)際抗癌聯(lián)盟榮譽(yù)會(huì)員等要職，但他最看重的，還是醫(yī)生這一職責(zé)。“我熱愛(ài)醫(yī)生工作。在幫助患者、挽救患者、教育學(xué)生和發(fā)展學(xué)科中找到自己的快樂(lè)。”對(duì)于某些從病人身上撈取錢(qián)財(cái)?shù)某髳盒袨椋瑢O老尤為憎惡：“如果為了多掙錢(qián)，你為什么不去經(jīng)商？”自1995年起，孫老開(kāi)始主辦“全國(guó)抗腫瘤GCP培訓(xùn)班”，并為國(guó)內(nèi)WHO（世界衛(wèi)生組織）等辦班授課。“平庸的老師只是敘述，好的老師只是講解，優(yōu)秀的老師是做示范，而偉大的老師是啟發(fā)。”孫老講課注重啟發(fā)。如今，他已有三千多名弟子脫穎而出。有同事和他開(kāi)玩笑：你和孔夫子一樣，有弟子三千。孫老欣然接受：“好啊！他們可能都是我的未來(lái)佛呀！”

讀書(shū)能使我與古人對(duì)話(huà)

孫老通達(dá)歷史，曉知地理，這和他喜歡讀書(shū)有關(guān)。兒時(shí)，在父母及老師的“監(jiān)督”下，“四書(shū)五經(jīng)”必看，“唐詩(shī)宋詞”必背，深厚的古文和儒家文化，打造出了孫老淵博的底蘊(yùn)，也成了他一代儒醫(yī)的重要精髓。他喜歡白居易，能背誦他的許多長(zhǎng)詩(shī)，更喜歡蘇東坡的詩(shī)詞，曾專(zhuān)門(mén)到眉山參觀他的故居。“讀書(shū)能使我與古人對(duì)話(huà)、交流，這些話(huà)一點(diǎn)不假”。他特別喜愛(ài)三位現(xiàn)代作家：魯迅、巴金和冰心。曾反復(fù)閱讀他們的作品，認(rèn)為要讀懂魯迅的作品，是通過(guò)他的作品所反映的思想和價(jià)值觀：人類(lèi)總不會(huì)寂寞，因?yàn)樯沁M(jìn)步的、樂(lè)天的。孫老對(duì)“書(shū)中自有黃金屋，書(shū)中自有顏如玉”有不同的看法，認(rèn)為這是把苦讀作為升官發(fā)財(cái)?shù)奶澹嬲淖x書(shū)只是為了尋求知識(shí)，充實(shí)自己，享受讀書(shū)的樂(lè)趣。如今，他作為一名內(nèi)科腫瘤學(xué)的開(kāi)拓者和學(xué)科的帶頭人，更需要每天閱讀有關(guān)書(shū)籍才能跟上學(xué)科的發(fā)展，只有這樣，才能帶領(lǐng)全國(guó)同道共同前進(jìn)。因此，他熱心編輯《癌癥進(jìn)展》及《全球腫瘤快訊》這兩本雜志，把最新的知識(shí)和發(fā)展動(dòng)態(tài)呈現(xiàn)給這一新專(zhuān)業(yè)的同行者。“我是一個(gè)樂(lè)觀主義者，能看到我國(guó)腫瘤死亡率進(jìn)入平臺(tái)期很高興，以后必然會(huì)達(dá)到下降期，就會(huì)實(shí)現(xiàn)我的中國(guó)夢(mèng)。”孫老充滿(mǎn)自信地說(shuō)。

我吃飯從來(lái)不吃得太飽

已經(jīng)步入鮐背之年的孫老身體健康，思維敏捷。曾有人問(wèn)他健康長(zhǎng)壽的“秘訣”是什么？孫老坦言：說(shuō)自己確實(shí)有“四大秘方”：一是少吃飯多運(yùn)動(dòng)，二是遠(yuǎn)離煙酒，三是每年體檢，四是保證休息睡眠。“我吃飯從來(lái)不讓自己吃得太飽，七分飽就不錯(cuò)了。雖然美食的誘惑很難抵擋，但我吃得差不多時(shí)就會(huì)離開(kāi)餐桌，不讓自己多吃。”孫老還告誡一些“煙民”：大量臨床證據(jù)表明，無(wú)論所患癌癥是否與吸煙有關(guān)，診斷癌癥后繼續(xù)吸煙者的治療結(jié)果要明顯差于戒煙者，這一結(jié)論適合多種不同類(lèi)型癌癥病人。而且吸煙會(huì)影響手術(shù)療效，如降低術(shù)后傷口愈合，增加傷口感染機(jī)會(huì)等。孫老還形象地把身體比作一臺(tái)“精密的儀器”，建議每年甚至每季度都要給自己的身體進(jìn)行全面的檢查，做到早發(fā)現(xiàn)、早診治、早痊愈。早期預(yù)防和檢查可以有效預(yù)防包括胃癌在內(nèi)的多種癌癥。此外，隨著現(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏的加快，越來(lái)越多的人熬夜加班、看球、娛樂(lè)，不分白天黑夜的連軸轉(zhuǎn)。然而，這種生活方式會(huì)使人體的生物鐘被打亂，導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，從而誘發(fā)癌癥。“能不熬夜，就盡量不要熬夜，遵循人體自有的規(guī)律才是合適的生活方式。”孫老建議：每天抽一定時(shí)間出來(lái)鍛煉，戒除煙酒，生活規(guī)律，才有利于防癌。

我的一生可以用幾首歌曲來(lái)概括

孫老喜歡音樂(lè)。有意思的是，他在不同的成長(zhǎng)階段喜歡的音樂(lè)也不同。“我的一生可以用幾首歌曲來(lái)概括。我喜歡唱歌，別人夸我是‘有水平的男中音，那是技巧。真正的意義是，這些歌曲是伴著我一生調(diào)解和醫(yī)治心態(tài)的良藥”。青少年時(shí)期，孫老喜歡唱《天倫歌》，唱著這首歌，他立下了學(xué)醫(yī)報(bào)國(guó)、濟(jì)世救人的理想;上世紀(jì)五十年代，孫老唱著《歌唱祖國(guó)》從燕京大學(xué)醫(yī)預(yù)系轉(zhuǎn)到協(xié)和醫(yī)學(xué)院;當(dāng)孫老身處逆境時(shí)，《未完成交響曲》整整陪伴了他20年;粉碎“四人幫”后，孫老又唱起了最能抒發(fā)自己情感的《我就是我》。這四首歌，組成了孫老一部完美的人生四部曲。

孫老對(duì)大自然也有著與生俱來(lái)的興趣，他的家鄉(xiāng)就在渤海邊上，自幼與海為伍。他也愛(ài)山，只要有機(jī)會(huì)，他就會(huì)去攀登名山。美國(guó)的落基山脈、南達(dá)科他州的拉設(shè)莫爾山、巴西里約熱內(nèi)盧的面包山、基督山、阿根廷與巴西交界處的伊瓜蘇大瀑布、阿爾卑斯山中的著名小鎮(zhèn)達(dá)沃斯、南非開(kāi)普敦的好望角等，都留下了他的足跡。至于國(guó)內(nèi)的名山大川，他更不會(huì)放過(guò)。古稀之年時(shí)，他還在大雪天登上了麗江海拔4500米的玉龍雪峰。孫老也喜歡攝影，他的攝影作品《天山雪峰》《壺口彩虹》與攝于德天大瀑布的《層瀑疊翠》曾獲獎(jiǎng)。

她在我最困難的時(shí)刻對(duì)我不棄

1948年，孫老在燕京大學(xué)認(rèn)識(shí)了護(hù)士預(yù)科的同學(xué)崔美芳。1954年8月，兩人在北京喜結(jié)良緣。婚后一個(gè)月，孫老就參了軍，在協(xié)和醫(yī)院輪轉(zhuǎn)實(shí)習(xí)。直到1956年他們的第一個(gè)孩子出生，醫(yī)院才分了兩間平房，在這里，兩人一住就是十余年。1958年2月，孫老被候補(bǔ)為“右派”，他知道這是犯了嚴(yán)重的“錯(cuò)誤”，為了不連累夫人，孫老向她提出離婚。然而，崔美芳的決定卻是和他一同渡過(guò)這一難關(guān)。“她在我最困難的時(shí)刻對(duì)我不棄，就是用我一生的努力也難以報(bào)答。”孫老充滿(mǎn)內(nèi)疚地說(shuō)。

如今，他的兒子孫波已晉升為教授，女兒為了照顧兩位老人也堅(jiān)決不肯出國(guó)。“現(xiàn)在我們已經(jīng)有了孫子、外孫女、一個(gè)小曾孫女和一個(gè)曾孫子，生活也得到了大大改善，晚年過(guò)得十分幸福。家庭是避難所，也是歡樂(lè)的港灣。”孫老說(shuō)。

編輯：若愚 woxingzhai123@163.com