越南泥漿SPA，辣眼睛還是“真香”？

馮慧寧

冬季和溫泉是絕配。寒冷的天氣里，渾身泡在熱乎乎的溫泉里，冷暖之間，人與人暢心開懷。自然界中，四時氣候之異，決定了生命體的不同狀態，古人將溫泉養生總結為四季皆宜的活動，即“春日洗浴，升陽固脫;夏日浴泉，暑溫可祛;秋日泡泉，肺潤腸蠕;冬日洗池，丹田溫灼。”

因此即使是在年平均氣溫24℃的越南，泡溫泉依然是人們極為熱愛的養生活動之一。除了常見的水浴溫泉之外，在越南還流行著一種“世界上最‘臟的泥漿溫泉”。每逢寒冬，適合避寒的越南就會迎來大批國際游客前來體驗這種在泥漿里打滾的樂趣。

亞熱帶風光中的越南溫泉

世人皆知日本有著歷史悠久的溫泉旅行文化，殊不知身處亞熱帶地區的越南人對溫泉養生也有著別樣的研究和喜愛。位于越南海防、和平、廣南或林同等省市的天然溫泉皆是越南旅游喧囂之外的秘境之地。

距海防市中心以南18公里，被豐富多樣的動植物系統及一大片綠油油的沿海紅樹林包圍著的仙朗溫泉是公認的越南最具價值的5大溫泉之一，從地下850米深處涌出的仙朗溫泉，水質可與俄羅斯、捷克、保加利亞及法國等著名的溫泉水媲美;從黃隆河上游船而下，雄偉的巖石山脈和一望無際的稻田旁，雞涌溫泉的溫泉水源從大洞山流出，水溫常年保持在57攝氏度，舒適宜人;在遼闊寧靜的越南西北山林里，極具越南傣族傳統民族文化特色的芒村溫泉用常年維持在36～38攝氏度左右的水溫，療愈備受皮膚病、關節痛癥困擾的來客;每日黃昏來臨前，平定省浮桔縣桔協鄉會云溫泉的露天水源里不斷蒸發出的水汽，將一方天地氤氳成一幅如夢如幻的風景畫，畫中，還流傳著一個占婆族公主感染疥瘡，在偶然的情況下因泡溫泉而治愈的傳說……

這些溫泉地僅是越南溫泉勝地中的滄海一粟，溫泉資源幾乎遍布越南各省，而讓越南溫泉在國內外都聞名遐邇的并不是這些棲身于水碧山青風景里的溫泉，而是芽莊的泥漿溫泉浴，它以“出淤泥而不染”的獨特，成為了芽莊旅行中最受歡迎的體驗項目。

“出淤泥而不染”的泥漿溫泉

芽莊，浪漫寧靜，素來有著亮麗的島國風光，這里也是越南泥漿溫泉的發源地。泥漿溫泉也被稱為熱礦泥浴，是當地人將芽莊火山周圍的火山灰與地熱產生的溫泉水混合而成的產物，火山泥和清亮的溫泉水在人工的調制下，變成了獨具一格的深咖色、糊稠狀的溫泉。

“凡是到芽莊的游客，寧可不吃海鮮也要去溫泉中心泡泥浴。”在越南導游口中極力推薦的泥漿浴不免讓人懷疑究竟是智商稅還是真有奇效？

其實，泥漿浴的靈感來源于自然界動物——大象、犀牛、河馬等利用沼澤、污泥等自然資源自我修復傷口和消除皮膚疾病的天然治療方式。早在公元2世紀古埃及人就根據這樣的動物自我修復方式學會了用尼羅河畔的泥醫治關節炎。在中國晉代的醫書《肘后方》和唐代《千金方》中也都有關于泥療法的記述。近年來，泥漿浴在一些國家十分流行，深受俄羅斯、德國等極寒地帶的北歐人喜愛。東南亞獨特的地理位置和自然條件形成了大量成分復雜、療效顯著的泥漿浴勝地，盛產世界極品沉香的越南芽莊更是將這奇妙土壤功效發揮得淋漓盡致。

在芽莊風靡的泥漿溫泉，所用的地熱礦泉水含礦物質極高，主要成分是二氧化硅和一些人體所需的微量元素如鋅、錳、銅、鈷、硒。地熱礦泉水與帶有溫度的泥類物質結合后，敷在人體上，能很好地將熱能傳至肌體，熱能與化學成分、微生物的共同作用之下，泥漿溫泉能達到一定的健身防病的效果。

泥漿溫泉的奇妙觸感

“從泥池邊沿輕輕地滑進池中。躺在軟綿綿、熱乎乎的泥漿上，用柔滑溫熱的泥巴輕柔地敷裹全身，僅露出頭部。一會兒，頓時感覺全身的毛孔都在蒸騰，一股熱流傳遍全身，整個身心都徹底放松了，滾熱泥巴的感覺甚是美妙。”在體驗過越南泥漿溫泉的游客日記中，大抵都如此形容泥漿溫泉的奇妙觸感。

沒有升騰的水霧，也沒有嘩嘩的水聲，泡浴池里的泥漿看起來黑油油、像一鍋煮沸的瀝青。要想把身子泡在這樣的泥巴里，免不了還得做一番心理建設。游客們總是忍不住先伸出手揉捏下泥漿溫泉的質感：說它是泥，卻近似于粉末，有細砂的觸感;說是粉末，又含有水分，竟能揉捏成團，整體觸感近似非牛頓流體。用力攥緊泥塊放在手心里，一股熱氣仿佛順著經脈直入丹田，溫暖舒適。當整個身子都泡在泥漿里時，會感受到比水更大的浮力，熱密度大、熱作用強、導熱慢的熱礦泥會緊密地敷在身體上，身體可以感受到機械壓迫和化學刺激的雙重作用。

不過，泥漿溫泉不宜久泡，泡在高溫度的泥漿中的時間越長，體力也消耗越大，長時間的泥浴會造成身體虛脫，甚至昏迷，因此大概20分鐘左右就要起身出浴。泥漿溫泉的體驗時間雖然較為短暫，但在芽莊大多的泥漿溫泉體驗點都會提供水浴溫泉服務，從泥漿溫泉出浴后，用溫泉水將身上的泥巴沖洗干凈，就可以去泡水浴溫泉，當被泥漿溫泉喚醒的毛孔再次浸浴在水浴溫泉中時，又是一番與往常不同的溫泉體驗。

大氣降水滲入地殼斷層深處，與地下熱巖漿接觸后歷經數年的滲透、轉移至地表，再與火山噴發后的火山灰在芽莊的浴池中相遇。泥漿與溫泉無疑是自然饋贈芽莊的禮物，溫潤的泥浴讓身體的每一個細胞都得以舒展，也讓越南的康養旅游有了新方向。

tips

I-Resort礦泥浴景區：I-Resort礦泥浴景區2013年被評為亞洲最佳建筑獎，是整個芽莊地區目前可以提供豪華礦泥浴服務水平最高的礦泥浴中心。園區環境優美，以越南茅草村落作為設計靈感，頗具越南當地特色。整個度假村建筑材料從天然中選材，度假區的礦泥則采自越南最好的采石場。

百蛋泥漿浴景區：百蛋泥漿浴景區（100 Egg Theme Park）距離芽莊市區10公里，這里的泥漿浴是以蛋殼為主題，游客坐在蛋殼里面，然后泡著泥漿浴，感覺像是未曾孵出的小雞一般。

占婆泥漿浴：占婆泥漿是越南歷史最悠久的泥漿浴景區，位于占婆塔附近的山腳下，園區是占婆族風格，最大的特色就是紅木桶泥漿浴，泥漿比較濃稠，泡完非常舒服。