春寒料峭 須防“三病”

“倒春寒”來襲，許多疾病防不勝防，中老年人尤需注意預防以下“三病”。

1.心腦血管疾病

“倒春寒”來襲，人體受到低溫刺激后，會出現交感神經興奮，全身毛細血管收縮、痙攣，血流緩慢，血液瘀滯，并導致冠狀動脈供血不足、腦部缺血缺氧，并加速血栓的形成，從而誘發心肌梗死或腦梗死。血管收縮，使血壓升高，這對高血壓病人來說，易引起中風，造成語言障礙、視力障礙、半身不遂等嚴重后果。病人及家人應高度注意中風的先兆征象，如果出現了視物昏花、頻繁打哈欠、頭痛頭暈、手腳麻木無力等癥狀，要盡早就醫采取措施。

2.呼吸道疾病

如今正是急性支氣管炎高發季節。寒潮前溫暖的氣溫致使呼吸道致病性微生物活躍，突然變冷，容易引起全身受涼，呼吸道局部溫度隨之降低，抵抗力減弱，病毒或細菌極易入侵，原來在呼吸道寄生的病毒細菌也趁機搗亂，這樣會導致支氣管炎復發。加上春節后人員流動大增，增多了互相接觸感染機會。并且春節期間娛樂活動較多，很多人作息不規律，身體疲憊，抵抗力下降，受涼和過度疲勞均可削弱呼吸道的防御功能，使感染有發展的機會，故容易患上流行性感冒、麻疹、水痘、風疹、流行性腮腺炎以及流腦等疾病。

3.風濕性疾病

風濕病屬于中醫“痹病”范疇，《素問·痹論》記載：“風寒濕三氣雜至，合而為痹也。”春寒料峭，稍有不慎，如年老體弱或過早減衣，或早晚寒冷時外出鍛煉，或接觸冷水冷物等，極易感受風寒濕邪而發病。特別是愛美的年輕女孩，早早穿上薄衣短裙，女性膝關節對冷空氣刺激特別敏感，遭受寒冷襲擊以后，關節局部容易出現麻木、酸痛等癥狀，日久易發生風濕性關節炎等。

（摘自《中國中醫藥報》3.3）