心理學實驗在學習主題心理課中的實踐探索

黃珊珊

【摘要】心理學實驗既科學嚴謹又新穎有趣，將其作為教學方法引入中學學習主題的心理課堂中，能夠幫助學生在探究中透過現(xiàn)象看到學習的本質(zhì)，激發(fā)學習的能動性。在實踐過程中，可以將心理學實驗分別應(yīng)用于學習的智力因素和非智力因素的培養(yǎng)，注重心理學實驗對學生思維的啟迪，讓學生真正地學會學習。

【關(guān)鍵詞】心理學實驗;學習主題心理課;智力因素;非智力因素

《中小學心理健康教育指導綱要（2012 年修訂）》指出，中學生心理健康教育的內(nèi)容應(yīng)包括學習、生活、自我意識、情緒調(diào)適、人際交往和升學就業(yè)等。由于中學生以學習為主要任務(wù)，所以學習主題的心理課是心理健康教育的重點突破口。實驗是心理學研究的主要方法，也是指導實踐應(yīng)用的有效依據(jù)。心理學實驗因其新穎有趣、科學嚴謹、內(nèi)涵豐富等特點深受學生喜愛。筆者經(jīng)過多年實踐，嘗試將心理學實驗應(yīng)用于中學學習主題的心理課堂中。

學習是一種較復雜的智力活動，成功地完成學習活動不僅要有較高的智力因素（包括觀察、記憶、思維、想象、注意等），也需要良好的非智力因素（包括學習動機、學習興趣、學習情緒情感、意志品質(zhì)、個性特征、課堂氣氛等）。[1]

一、心理學實驗在智力因素培養(yǎng)中的運用

學習的智力因素影響著學生掌握知識與技能的速度、深度和靈活性，在中學心理課堂中體現(xiàn)為對知識的理解、記憶、遷移、運用等，比如：很多學生知道知識不能死記硬背，要理解記憶、聯(lián)想記憶，但到了真正背誦記憶時卻不得法。心理學實驗對于以上智力因素內(nèi)在作用機制的解釋，更能夠強化學生對于科學的學習方法的理解和運用。可用的心理學實驗有：艾賓浩斯記憶遺忘曲線、學習金字塔實驗、系列位置效應(yīng)、注意的舒爾特方格訓練、苛勒“小雞覓食”遷移實驗、集中學習和分散學習實驗、測驗效應(yīng)等。在具體運用時，要根據(jù)具體主題選擇適合的實驗，在課堂教學的不同階段合理運用。

1.讓學生在趣味中開啟學習。

學習主題的心理課對學生雖然實用，但相較于其他主題卻不算受歡迎。心理學實驗中有很多充滿趣味又能直擊問題的研究，可以激發(fā)學生對學習的興趣。比如在“應(yīng)對馬虎/粗心”主題的心理課中，面對學生“痛徹心扉的后悔”和“重蹈覆轍的丟分”，有必要讓學生理解馬虎/粗心的腦加工機制，這樣才有可能真正減少因粗心而丟分。南京師范大學心理學院陳慶榮教授通過實驗得出結(jié)論：“漢字的序順并不定一影閱響讀，比如當你看完這句話后，才發(fā)這現(xiàn)里的字全是都亂的。”學生立刻就能明白其中的問題。教師可以追問：“為什么會這樣？”引出大腦對于整體性的知覺優(yōu)于細節(jié)，在熟悉領(lǐng)域更容易出現(xiàn)自動“腦補”，因此才會出現(xiàn)審題出錯、掉入出題人的陷阱等情況，深入淺出地指出馬虎的原因所在，要克服大腦的自動化加工需要更加認真細致地閱讀和答題。

2.讓學生在意義中堅持學習。

中學生對考試抱有恐懼、焦慮、厭煩或者麻木等心理，如何讓學生明白考試的意義，并且愿意積極應(yīng)對考試是教學的關(guān)鍵。測驗效應(yīng)最早由Karpicke 和Roediger 提出，指測驗不僅是檢驗學習成績的手段，也是提高學習成績的一種方法。研究者設(shè)置了四個實驗條件：重復學習+重復測試組，僅重復測試組，僅重復學習組，只學習一次組。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，前兩組在一周后的回憶成績顯著高于后兩組。[2]學習過程中的相關(guān)測試雖然可能延緩學習的進程，但可以促進有效學習。在“考試心理調(diào)適”主題的心理課中，可以結(jié)合中學生的實際情況選擇性地使用相關(guān)心理學實驗，合理化學生對于考試的認識，讓學生明白考試對于學習的意義。

二、心理學實驗在非智力因素培養(yǎng)中的運用

非智力因素作為學習的動力系統(tǒng)，影響著學生學習的投入度、勤奮度等，在中學心理課堂中表現(xiàn)為學習動機、學習興趣、學習情緒情感、意志品質(zhì)個性特征等，如：不知如何應(yīng)對學習壓力、學習的成就動機過強、學習焦慮或恐懼情緒突出、自制力較差等。可用的心理學實驗有：饑餓的黑猩猩實驗（耶克斯-多德森定律）、赫爾等人的內(nèi)驅(qū)力實驗、棉花糖的延遲滿足實驗、習得性無助實驗、成就動機實驗、皮格馬利翁實驗等。其中有些實驗是為學生所熟知的，學生知道實驗的結(jié)論，也知道老師想要傳達的“道理”。“道理都懂，可是做不到”的現(xiàn)象在學生中很常見，這就需要執(zhí)教者在心理學實驗的呈現(xiàn)方式、內(nèi)涵的延伸拓展、聯(lián)系學生實際等方面下功夫。

1.讓學生在質(zhì)疑中能動。

以經(jīng)典的延遲滿足實驗為例，其在“自制力”相關(guān)的學習主題心理課中被廣泛應(yīng)用。該實驗最早由斯坦福大學心理學家沃爾特·米舍爾于20世紀60年代提出，并進行了長達30年的追蹤研究。在幼兒面前放著誘人的棉花糖，觀察幼兒是立刻吃掉還是等待至第二顆棉花糖到來再吃掉;30年后，選擇立刻吃掉棉花糖的孩子在各方面的成就都不如能等待、延遲吃掉的孩子。[3]實驗的視頻非常有趣，深受學生喜愛，結(jié)論貌似也是順理成章。在課堂上，有學生提出異議：“視頻中的孩子表情很痛苦，自制力雖然好，但如果丟失快樂也不好。”教師鼓勵學生繼續(xù)找問題，又有學生指出“實驗者當時研究了多少個孩子就得出了結(jié)論？”“這些孩子都愛吃棉花糖嗎？”等問題。學生的問題恰恰也是自制力在實際生活中較難貫徹實施的真實原因：“別人能做到可我做不到，我不想有那么大的成就，干嗎要為難自己？”課后，針對學生的問題，筆者廣泛搜集“延遲滿足實驗”的相關(guān)研究，發(fā)現(xiàn)的確有不少研究者提出“經(jīng)典棉花糖實驗”難以被重復驗證，當時的實驗結(jié)論是建立在對不到90名兒童的研究基礎(chǔ)上，而且被試全都是從斯坦福大學的一個幼兒園里選出的，他們忽視了兒童本身的社會和經(jīng)濟背景。相應(yīng)地，我們在自制力教育中也忽視了學生原有水平的差異。

2.讓學生在體驗中感悟。

中學生經(jīng)常會因為學習成績不如意而懷疑自己，連續(xù)的不如意有可能導致學生全面的自我否定。其實，這中間存在著“證實偏差”，指當人確立了某一個信念或觀念時，在收集信息和分析信息的過程中，產(chǎn)生的一種尋找支持這個信念的證據(jù)的傾向。學生如果覺得自己不行，就會找更多的證據(jù)來證實“ 我就是不行”，如擅長學科的作業(yè)都做錯了、老師今天瞪了我一眼、同學看到我的分數(shù)在偷笑等。在“學習情緒和信心”主題的心理課中，教師可以借助“四卡片問題”的經(jīng)典心理學實驗讓學生體驗證實偏差。教師呈現(xiàn)四張分別印有“E”“K”“4”“7”的卡片，每張卡片都是一面是英文字母，另一面是數(shù)字。提問：為了證明“如果卡片的一面是元音字母，另一面的數(shù)字則是一個偶數(shù)”這個命題是否真實，必須翻看哪些卡片？經(jīng)過多次課堂實踐，很多學生都會錯誤地選擇“E”和“4”，因為他們只想“證實”，而實際上翻開“7”是必要的，因為判斷命題是否成立，“證偽”也非常重要。同樣的道理，學生應(yīng)克服“證實”傾向，對“我不行”進行“證偽”，尋找證據(jù)證明“我行”。

3.讓學生在爭議中獲得。

目前仍存在很多結(jié)論截然相反的心理學實驗，教師可以選取有利于佐證自己主題的實驗為己所用，直接忽視另一方實驗，也可以同時將兩種實驗呈現(xiàn)給學生，讓學生自行評判，既能培養(yǎng)學生的批判性思維，又有助于激發(fā)其探索的欲望。“制定學習目標和計劃”是中學生經(jīng)常會做的事情，尤其在新學期伊始，但計劃的貫徹實施往往不盡如人意。有關(guān)“公開承諾”的心理學實驗可以作為教學素材為學生指明努力的方向。公開承諾是把學習計劃公布出來，勇敢地接受大家的監(jiān)督，是信心和勇氣的表現(xiàn)，更是向公眾表達了認真的態(tài)度。很多心理學研究者都證實：公開的承諾要比私下的承諾力量更大，書面的承諾要比口頭的承諾力量更大。2010年，紐約大學心理學教授皮特·高爾維澤等人卻通過實驗得出：將我們的目標公開化，會產(chǎn)生與我們的預(yù)期截然相反的效果。因為公開承諾會實現(xiàn)目標的人，覺得自己比那些沒有將自己的目標公開的人取得了更大的進步，誤以為自己已經(jīng)邁出了第一步，然而事實上卻在倒退。教師呈現(xiàn)兩組實驗，讓學生自行總結(jié)從中得到的啟發(fā)。學生各抒己見，有的仍然選擇公開自己的學習目標和計劃，有的選擇默默努力，但不管如何選擇，學生都少了立“假目標”的可能性，都知道目標和計劃需要去實施才有意義。

三、有效運用心理學實驗法的注意事項

1.平衡實驗的完整性和側(cè)重性。

教師對于教學素材的選擇和呈現(xiàn)對學生來說有潛移默化的教育意義。完整性指的是教師要了解實驗的全部，包括實驗背景、實驗?zāi)康摹嶒炦^程、實驗結(jié)論、實驗應(yīng)用等。[4]側(cè)重性指的是教師不必呈現(xiàn)實驗的全部，于內(nèi)容要服務(wù)教學主題，于形式要匹配教學對象的身心發(fā)展特點。對于所選擇的實驗內(nèi)容，在教學過程中不僅要讓學生知其然，更要知其所以然，深入挖掘?qū)嶒瀸ΜF(xiàn)實生活的指導意義。要盡可能深入淺出地呈現(xiàn)，方式可以多元化，如設(shè)置懸念、續(xù)寫實驗、設(shè)計新實驗等。在“學習動機”主題的心理課中，很多學生知道“倒U型動機曲線”，卻不知道自己的“中等動機”的度在哪里及如何把握。因此，課堂教學的重點可以放在引導學生找到適合自己的學習動機上。可以借助“饑餓的黑猩猩夠香蕉”的實驗，通過猜想結(jié)果（饑餓了多長時間的黑猩猩可以拿到香蕉）、討論原因（為什么是12小時、24小時、36小時3個饑餓時長的黑猩猩，而不是學生所猜想的某一個時間），最終引導學生明白“適合自己的才是最好的”。

2.盡可能還原實驗的真實性。

對于已被證實的心理學實驗，如果能呈現(xiàn)實驗過程的相關(guān)素材，包括實驗過程的照片、報道、視頻、實驗對象的追蹤調(diào)查等，則更具權(quán)威性和說服力。如在“學習情緒”主題的心理課中，可以通過播放“跳蚤實驗”短視頻的方式對“習得性無助”進行講解，不僅讓學生直觀地感受到習得性無助，也能明白要突破自我設(shè)限其實并不難。既然無助可以習得，樂觀也可以習得，只要調(diào)整心態(tài)繼續(xù)堅持，一定會有突破。

3.注重實驗對思維的啟迪性。

學習知識的過程不僅是獲取知識的過程也是訓練和培養(yǎng)思維能力的過程。有很多心理學實驗來自西方，雖然實驗結(jié)論很經(jīng)典，但可能無法進行重復驗證，這涉及年代久遠、文化偏差和翻譯等多種原因。[5]學生可以對實驗進行質(zhì)疑，積極主動地研究、嘗試，進行批判性思維，創(chuàng)新實驗內(nèi)容。[6]學習不應(yīng)局限于課堂，學習主題的心理課也不應(yīng)局限于學科知識的學習，教師可以提供相應(yīng)的拓展渠道，如知網(wǎng)、果殼網(wǎng)、TED心理演講等，鼓勵學生在質(zhì)疑、探索中深入學習。

學生在學習過程中，不僅要掌握學科的知識和技能，更要學會學習。心理學實驗的合理選擇和呈現(xiàn)可以助力學生明晰學習的本質(zhì)意義，激發(fā)其深入學習的興趣，在體驗和質(zhì)疑中培養(yǎng)思維品質(zhì)，最終培養(yǎng)學生透過現(xiàn)象看本質(zhì)的能力，真正地學會學習。