探析高中體育教學中培養學生終身體育意識的對策

摘 要：在新課程改革不斷深入的背景下，當前在高中體育教學工作中更加注重采用多樣化手段授課，中國需要更多專業技能較強、身體素質較高的優秀人才，所以重視體育教學工作是至關重要的，在體育教學工作中要培養學生終身體育意識。當學生形成良好終身體育意識時，將會改變以往學習觀念，積極融入各學習環節中，提升學習效率。教師則應善于改變傳統教學理念和手段，為培養學生形成終身體育意識提供保障。因此，文章將圍繞高中體育教學中要培養學生終身體育意識的對策為主題來展開分析，通過詳細了解當前高中體育教學中存在的問題，再提出促進在體育教學中培養學生終身體育意識的可行性對策。

關鍵詞：高中體育教學;學生終身體育意識;對策

一、 引言

對于處于高中時期的學生來說，其需要面臨著巨大學習壓力，所以將自身經歷和時間都放在了各文化科學習上，所以參與體育運動的時間隨之減少，導致部分學生的身體素質難以達到相關標準，久而久之學生也會缺乏體育學習的熱情和主動性，這對促進學生的全面發展產生阻礙。因此，教師應善于找準根源，采用具有針對性的教學策略，落實在后續體育教學工作中堅持遵循以培養學生終身體育意識為教學目標，提升身體素質，獲得更加廣闊的發展空間。

二、 針對當前高中體育教學中存在各種問題的探究

當前在高中體育教學工作中依然存在著各種問題有待完善，未能重視培養學生形成良好終身體育意識，其中主要體現在以下幾點。

第一，教師未能重視體育教學工作的開展，學生的終身體育意識較為薄弱。對于處于高中時期的學生來說，其心理和生理逐漸發展成熟，并需要面臨著最大學習壓力，在這一教學背景下，部分學生都會將自身精力和時間放在理論科學習上，從而導致對體育學習缺乏重視，直接影響學生的思想意識，導致對體育運動的認知程度不夠深入，缺乏積極性和主動性，很難完成教學目標。雖然說，高中生大部分心智已經發展成熟，但是不可否認，其思想認知還不太明確，學生對待學業以及體育的態度會受到外界因素影響，所以學校和教師自身的態度將直接決定著學生的學習態度。

第二，體育教學只是注重形式，而未注重內涵。很難在實際授課過程中幫助學生形成良好終身體育意識，在新課程改革不斷深入的背景下，體育教學形式和內容都逐漸改革和創新，突破了傳統教學形式，注重為學生創設良好教學環境，從而獲得良好學習體驗。但是在實施教學工作中教師未能依據新課程提出的各項要求授課，導致教學存在形式化問題。例如，部分教師沿用傳統的教學形式對學生進行“放養式”教學，在完成熱身活動后，讓學生自由活動，以此來完成教學工作，從而導致教學效率較低，并且浪費課堂教學時間。

第三，教學工作缺乏科學性和專業性，很難滿足學生的運動需求。因為學生對體育強度的接受能力是具有差異性，而教師在授課過程中卻忽略了學生自身的實際情況，以至于部分學生很難承受設定的體育強度，對身體形成傷害，這對學生的健康成長是不利的，甚至在這一教學背景下，還會導致學生產生抵觸心理，對體育學習失去學習欲望。

三、 針對促進在體育教學中培養學生終身體育意識可行性對策的探究

（一）注重開展體育意識培養工作

在體育教學工作中應注重培養學生形成終身體育意識，要求教師加強學生終身體育意識培養工作，因為高中時期的學生需要面臨著巨大學習壓力，每天都會將自身時間和精力放在學習上，所以培養學生的終身體育意識是至關重要的，這就要求教師善于和學生溝通交流，讓學生對終身體育這一概念有全面的認知和了解，并在開展實踐教學工作的同時，重視理論課程教育工作，讓學生在接收理論課程學習時，了解體育對自身發展的促進作用。只有參與適量的體育鍛煉，才會形成健康的體魄，在潛移默化過程中認識終身體育概念，并學習各種科學專業的體育鍛煉手段，增強體能，為自身長遠發展提供保障。所以，只有讓學生全面接受體育理論課程教育工作，才會提升體育鍛煉對學生發展重要性的認知能力，掌握體育鍛煉的價值所在。需要注意的是，體育鍛煉是具有規律可循的，并不是盲目進行，要求教師傳授學生正確的鍛煉手段，并綜合考慮學生實際情況，科學合理開展鍛煉工作，最終達到強身健體的教學目標，幫助學生形成終身體育意識。

（二）積極采用多樣體育教學手段

體育是一門特殊的學科，和數學、語文、英語等課程有著本質不同，體育教學工作旨在提升學生運動能力、體育素養，讓學生擁有強健體魄，所以在實際體育教學工作中教師應迎合新課改提出的各項要求，采用多樣化教學手段，讓學生主動地融入各教學環節當中，獲得良好學習體驗。而教師也要拉近和學生之間的距離，走進學生群體，掌握其心理狀態以及興趣愛好，運用學生較為喜歡的教學模式授課，以此來激發學生的學習欲望和主動性。例如，籃球、跳高、跳遠等項目都是學生比較喜歡的學習內容，教師在體育教學工作中都可以加上上述項目，并且采用具有趣味性手段。也可以利用體育授課時間為學生組織比賽，讓學生在多樣化體育學習過程中體會到樂趣，激發自身學習愿望，教師也應組織同班級或同年級競賽活動，鼓勵學生積極參加比賽，讓學生在比賽過程中激發集體榮譽感以及合作意識，不僅實現多樣化教學，同時還會鍛煉學生身體，最終幫助學生形成終身體育意識。

（三）引導學生形成良好鍛煉習慣

要想在體育教學工作中培養學生的終身體育意識，并不是一蹴而就的，而是一個循序漸進的過程，需要教師和學生共同堅持和努力，培養學生的終身體育意識并不是單純讓體育訓練局限在體育課程上，而是要讓學生在業余時間自覺養成體育鍛煉的良好習慣，并始終堅持提升身體素質。而鍛煉身體也是一項長期的工程，需要學生積累，這就要求教師在體育教學工作中注重為學生創設良好教學氛圍，讓學生自主融入體育鍛煉的各環節中，形成良好鍛煉習慣，并不是依靠教師的引導和監督練習，只有當學生形成良好體育鍛煉習慣時，才會形成良好體育終身意識。而教師則應在這一過程中善于觀察學生，對個別未能夠形成良好運動習慣的學生加強指導，并了解其興趣愛好，融入學生感興趣的訓練內容，在這一潛移默化過程中幫助學生形成鍛煉習慣。

（四）注重組織開展體育比賽活動

高中時期的學生心理和生理逐漸發展成熟，精力較為充沛，并且有著較強好勝心理，而且部分學生也有著一定體育運動能力，在體育教學工作中為了培養學生的終身體育意識，教師應組織開展各種體育比賽活動，讓學生在各種比賽中激發勝負欲，從而形成終身體育意識。而教師和學校中的管理人員要為學生配備相應的比賽設備，優化完善體育教學硬件設施，讓學生能夠參與更加專業的體育比賽，落實在競技中獲得全面鍛煉，提升心理素質以及團隊協作能力。體育競賽的開展是讓學生團結向上的主要手段，在實際比賽中學生會踴躍表現自己，發揮出自身潛力。教師要善于鼓勵學生積極參與比賽，并對一些未參加比賽的學生安排后勤工作、啦啦隊等，一起品嘗體育比賽的喜悅以及失敗后的失落，正確直面體育競賽的可能性。除此之外，教師還應當開展各種趣味性體育比賽，像障礙跑、趣味運動會、跳繩比賽等，讓學生在各種趣味比賽過程中形成鍛煉的熱潮，深化體育意識，營造良好運動氛圍。

（五）優化完善以往體育教學方式

教師要優化完善以往的體育教學形式，體現出學生主體地位，注重和學生形成和諧民主的師生關系，確保把開放性教學理念融入體育教學的各環節中。換一句話說就是教師要學會放手，讓學生在學習中要勇敢表現自己，為其提供發展空間，確保在體育課上發揮出創造力和想象力。需要注意的是，所謂“放手”并不是對學生放任不管，而是為學生布置完相關任務后，讓學生向著正確方向學習探究。在學生需要幫助時，教師要在第一時間輔助，也可以讓學生依據自身實際情況來制定可行性鍛煉目標，鼓勵學生發揮出自身特長，最終達到理想的學習效果，在這一過程中會培養學生形成終身體育意識。例如，當教師在讓學生訓練仰臥起坐時，因為學生自身身體情況具有差異性，而教師則可以要求學生將自身身體情況匯報給教師，而教師再制定具有針對性的教學目標，讓學生加強訓練，完成所設定的目標。在教學組織上，教師應避免按照傳統的教學模式，把各項目都安排得整齊劃一、步調一致，而應當是適當放寬限制，讓學生依據自身感興趣以及擅長的學習內容開展體育鍛煉，這種教學手段不僅能夠綜合考慮學生自身意愿，還會依據學生的個性化需求以及差異性學習，激發學習動機、形成終身體育意識。

除此之外，教師要積極糾正學生缺乏針對性和專業性的訓練形式，讓學生在日常訓練中結合當前發展規律開展鍛煉，還要加強學生對各體育運動常識性觀點的深入理解，讓學生轉變以往錯誤的體育鍛煉思想。因此，教師應當把體育相關教材內容深入理解和細致講解，讓學生在學習過程中具備良好學習態度，對講解的內容全面吸收。

四、 總結

通過上述問題的分析，充分地意識到在高中體育教學工作中注重培養學生終身體育意識的重要性，而教師也要以一種正確眼光看待當前體育教學工作中現存問題，比如，未能重視體育教學工作、缺乏對學生的合理化引導以及并未具備完善體育教學設施。所以，在后續的體育教學工作中教師應注重開展體育意識培養工作、積極采用多樣化教學手段、引導學生形成良好鍛煉習慣、注重組織開展體育比賽、優化完善教學方式以及激發學生的學習欲望，最終培養學生形成良好終身體育意識。而教師也要具備一種終身學習觀念，善于反思，總結教學經驗，依據實際教學工作來不斷地優化教學策略，為促進高中體育教學工作的有序開展奠定堅實的基礎。

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作者簡介：

馬艷琴，甘肅省臨夏回族自治州，甘肅省康樂縣第一中學。