探究初中生籃球快攻技術的應用狀況

上海民辦華二初級中學

一、引言

目前，青少年在校受到的籃球教育有限，所以青少年的籃球素養水平高低不一致，從另一面可反映出初高中學校對青少年在籃球方面的培養重視程度不高。學生抱著隨便玩玩的態度學習，學校也抱著隨便教教的態度教育，長期下去不僅影響了中學的籃球教育水平，還耽誤了對籃球人才的專業素質培養。在籃球教育當中，除了要掌握基本的技能外，還一定要儲備一些高級、特殊的戰術。例如快攻，球員利用速度帶動球隊突破重圍，獲得理想中的排名。顯然這種戰術對于球隊來說是非常必要的，對于未來青少年籃球運動員的培養和塑造更是有不可忽視的重要因素。

二、研究內容

（一）研究對象

本文通過向當地一所籃球特色學校籃球運動員隨機派發調查問卷，對初中籃球運動員在比賽過程中應用的快攻技術，筆者隨機派發150 份調查問卷，其中有效回收的問卷是101 份。

（二）研究方法

根據研究目的的需要，通過查閱相關文獻資料和專業書籍。遵循社會學調查方法和體育科學研究方法關于問卷設計的要求，向有關教師進行咨詢，并根據當地中學籃球教育發展狀況設計出相關的調查問卷。筆者隨機派發給該中學的籃球隊員，并要求所有參與調查的人員需基于現實情況如實回答問卷內容。筆者和當地中學進行溝通，到現場觀摩初中生籃球訓練，并觀看他們舉行的校內比賽，出戰的隊伍分別是經常參加籃球比賽且有著豐富比賽經驗的校隊，則為備戰隊。然后把備戰隊分為A隊和B 隊，A 隊為第一陣容隊員組成，B 隊為替補隊員，以及今年最新挑選出來的新型血液的籃球后備隊，則為C 隊。

三、調查結果與分析

（一）籃球運動員對快攻的認知情況

本次的調查研究范圍在初一到初三的中學生，參與調查的人數是150 名，其中因個人原因無法填寫的有3 人，只有101 名中學生提供的調查結果是有效的，具體的調查結果參考下文。

參與本次調查的中學生中，初二參與調查的人數是最少的，只有33 個人，初三參與調查的人數是最多的，共有43 個人參加。參加調查的男生比例比女生多，男生參加人數有64個人，而女生有52 個人，有效結果票數是101 票。

在調查過程中選取的學生有大部分具有一定的籃球基礎，有些是來自校籃球隊的，調查報告中包括球員對快攻技術在球場實際應用上的問題調查。其中有77 人指出籃球訓練課有安排球隊進行快攻戰術的訓練，但是有24 人指出單獨針對快攻戰術的訓練幾乎都沒有，但會在訓練過程中，加入整體的訓練中，以此來強化球隊的快攻應用能力，參照表1。

平時訓練中，大多數會選擇折返跑來訓練來提升球員快攻技術水平。而有55 名學生表示訓練快攻技術是采取全程一打一的模式進行訓練的，42 個人選擇全場長傳。顯然，每個隊員在進行快攻技術訓練過程中，訓練方案都各有不同，這與不同的教練訓練的策略方法有關。

在此次的調查結果中有90 人的學生認為可以在球賽中正確運用快攻戰術的球隊球員是因為擁有良好的機能，有89 人和76 人也支持快攻戰術的應用和扎實的基本功以及防守是密切相關，也有人認為快攻戰術的運用和隊友間的默契配合脫不了干系，參照表2。至于快攻戰術是否球隊得分的關鍵和主要手段，有37 人是持反對意見的。而在比賽中應用快攻戰術遇到障礙，有大多數人認為是身體素質造成的，少數人認為與防守戰術強弱有關。

筆者通過對150 個中學生進行調查，回收有效問卷101張，從101 張問卷的回答結果中了解到青少年對籃球快攻戰術的認知。總的來說，青少年對于快攻戰術的認知良莠不齊，這會在一定程度上限制青少年籃球技術的發展，結果顯示需引起籃球教育者的注意和重視，應在青少年籃球訓練過程加強對快攻戰術意識的培養和戰術應用。重要的是，中學籃球教育者不能忽視青少年對快攻戰術理論的學習和鞏固，理論學習對應用實踐是有極大的提升作用。

表1 初中生對快攻戰術的評價

表2 初中生認為快攻戰術要具備和不能運用的要素

（二）初中生籃球比賽中快攻戰術應用情況

1.參賽隊伍基本情況

本次比賽分為備戰隊A 和B，以及后備隊C 隊，備戰隊伍為了迎接接下來的職業比賽，三周前就開始訓練快攻戰術，而后備隊伍雖然和備戰隊伍一起進行訓練，但大多是新隊員，所以訓練計劃也沒有針對個人問題進行調整，大多數是進行系統的訓練，體能訓練。

備戰A 隊的球員有明顯的身高優勢，平均身高在1.8 米以上，大中鋒身高1.95m，籃板實力優秀，幾乎無人能擋。大前鋒1.87cm，加上超好的彈跳水平，在球場上的活躍度和后衛不相上下，大前鋒主要任務是和中鋒一起保護球隊的后場和前場，兩人搭配合作做好球隊防守任務和進攻對方籃網的任務。備戰A 隊的后衛身高雖只有1.75cm，但其靈活度和敏捷度非常高，在球場上的移動速度也很高。因此，他時常幫助球隊取得快攻機會，也積極協助球隊的中鋒和大前鋒一起保護球隊前場籃板球。備戰A 隊的優點是快攻速度快、快攻持球穩和得分率都比較高，搶斷多，球隊整體的速度和素質水平都比較高。備戰B 隊都是一些替補隊員，雖然身體和技術條件不如A 隊，但是基本運動能力還是高于C 隊的。

后備C 隊球員個人技術水平不明顯，籃球技能合格但沒有明顯特色，且后備隊伍大多數沒有實戰經驗。備戰隊的A隊與B 隊進行共同訓練，參與訓練的時間在一年或以上。C 隊后備隊的則是新生招進隊伍的，參與訓練2 個月。后備隊隊員平均身高和正式備戰隊伍還是有一定距離，平均身高保持在1.75cm 左右。后備隊伍中有個很明顯的特點，就是全隊的水平較為平均，個人能力很強的尚未出現。所以難以針對其問題進行特別訓練，加上教練團隊人員有限，難以針對全部人員進行個人培訓。

2.比賽結果分析

比賽結果：

第一場：備戰A 隊 VS 備戰B 隊 68VS57

第二場：備戰A 隊 VS 后備C 隊 78VS50

第三場：備戰B 隊 VS 后備C 隊 56VS46

從這三場比賽中可以看勝隊比負隊的快攻次數要多，備戰隊伍的快攻戰術比較平均。備戰B 隊的快攻戰術比A 隊低，原因是B 隊綜合能力不如A 隊，各種技能水平等方面需要提高，所以，打球過程中出現過多顧慮。而新加入進來的后備C隊，受訓練時間不長，對于快攻戰術一知半解，完全憑感覺和勁頭比賽，所以快攻戰術比時高時低，難以控制，正式比賽的時候這種不穩定的狀態會非常受敵隊以及現場氛圍影響，甚至直接影響球隊發揮。

從表3～表5中可以看出，每場比賽中快攻成功次數越高的球隊取勝概率大，綜合所有比賽后，冠亞軍球隊在快攻成功次數和成功率中所占的比例都較高。但是，快攻戰術越高不代表最后一定會獲勝，只是快攻戰術成功率越高，最后取勝的概率也會增加，兩者沒有必然的關系，但有非常大的影響作用。

表3 備戰A 隊和備戰B 隊比賽結果數據分析

表4 備戰A 隊和備戰C 隊的比賽結果數據分析

表5 備戰B 隊和后備C 隊的比賽結果數據分析

（三）快攻技術的影響因素

1.快攻意識

快攻戰術要想順利實施，首先隊員要有清晰的意識，對于快攻和隊員配合都有清晰的意識，這樣大家共同合作下來才不會感覺困難，不會出現沒法培養默契的情況。因此，在訓練過程中教練團隊要有意識的培養所有隊員樹立以快為主的進攻思想。一旦搶斷球成功或者搶到籃板球，得球隊員能夠第一時間發動快速反擊，其他隊員能夠迅速反應，堅決果斷的采取行動，如接應、分散、快下和跟進，全隊形成統一的步調。

2.日常訓練水平

筆者通過查閱資料發現初中籃球比賽非常適合采用快攻戰術，備戰隊伍在訓練過程中，有意識的培養隊員的快攻訓練，因此備戰隊伍在球場上快攻戰術水平較為穩定，在整場比賽勝負中起到了關鍵的作用。而B 大部分是替補隊員，在訓練和比賽中他們的快攻意識不強，所以在球場上無法更好的應用快攻戰術，加上在訓練過程中，許多打籃球的行為思維都發生了一些改變，也處于轉型時期，考慮的地方和問題較多，而后備C 隊隊員是初次加入隊伍，初生牛犢不怕虎，敢于沖，但是狀態不穩定，經驗不足，在正式比賽的時候容易受他人影響，因此，發揮不穩定。所以，在平時的訓練中更應該注重快攻戰術的練習，快攻的配合主要依靠平時的訓練和比賽的磨合，平時的訓練愈加密集和系統，參加比賽的時候越能抓住機會，且更能夠控制好全場，以免被敵隊找到反攻機會。因此，場上的配合默契程度非常重要。

3.個人能力

球員的個人能力，包括技術能力、觀察和預判能力、身體素質和意志品質，這些對快攻戰術的實施影響較大。與快攻關系密切的技術能力包括：傳球技術、行進間投籃技術以及防守技術等。傳統籃球學校籃球校隊個人技術能力上明顯高于一般學校。觀察和預判能力包括：球員在場上的視野是否開闊，能否觀察到隊友的戰術意圖并積極配合，能否抓住斷球或搶得籃板球的機會及時發動快攻等。

（四）初中生籃球快攻戰術訓練的優化戰略

1.加大籃球體育教師的師資力量

大部分地區的初中籃球隊員當面臨一個問題，教練資源不能夠滿足籃球隊員的發展需要，籃球教師教學壓力非常大，也不能真正的發揮籃球教師的教育實力。因此，學校應加大招聘高質量的籃球老師，并且保證每個籃球老師有充足的時間和學生進行快攻戰術的學習和訓練，可積極開設課外籃球輔導課程，從基礎開始培養那些熱愛籃球的學生，這樣等到學校招收精英組成學校籃球隊的時候，就可以收獲一些基礎扎實球員，增強訓練效果。優秀的師資還能提高校隊的培訓水平和專業素質，在整個訓練過程中，合理安排隊員快攻戰術培訓時間，以小組方式進行共同練習，增加默契感和訓練強度，最大化利用好所有資源進行培訓。其次，學校保證老師的教學內容要與時俱進，根據調查顯示，目前我國的快攻訓練方式較為單調，多數是選擇其中一種或兩種，顯然快攻更加考驗靈活度，球員為了多方面拓展應用快攻戰術，理應結合多種方式進行學習和應用，方法不能單一。所以，加強開拓創新教學，提高學生的學習效率，還要結合國內外教學實踐應用，總結出適合自己學生的教學訓練方案。

2.加強快攻戰術的訓練

校隊運動員要提高快攻戰術的學習能力，主動學習更多快攻戰術手段，多和隊友配合訓練，假設應用快攻戰術后其他意外情況發生后該如何進行和處理，深入學習和靈活應用快攻戰術，并把其發展成個人乃至球隊的優勢，在比賽過程中利用快攻創造機會得分。同時注重提升個人運球推進能力，以免搶到快攻機會卻在中途因運球出現錯誤，而白白浪費了機會。如果有可能，還可以根據球員的資質培養三分球、扣籃等個人技能，提高快攻的得分率和成功率，因為越靠近籃下對方追過來的概率越大，加上根據調查結果顯示，籃球員進行長傳快攻的訓練不多，且在快攻情況下時間拉得越長，籃下得分概率也會逐漸下降，浪費快攻機會。同時，加強球員之間傳接球的能力，降低推進過程中的失誤率。豐富快攻結束階段的得分方式，加強球員籃下進攻能力，提高中距離投籃的命中率，三分球得分能力。

3.培養球員的快攻意識和防守意識

在訓練比賽過程中，一方面要培養球員抓住機會發動快攻的意識，另一方面要培養球員的跑動快下意識和接應意識。同時，要增加隊伍的防守強度，盡可能的保護好自己隊伍的前后籃板，以免讓對方有機可乘。其次，重視投籃進球后和罰球進球后的界外球快攻戰術的練習，創造發動快攻的機會。在比賽中增加接應的隊員，靈活采用大范圍不固定的接應方式，使對手防不勝防。

四、結語

在初中籃球比賽中，利用快攻戰術來獲得分數可以幫助球隊參加獲勝概率，甚至是球隊獲勝的至關重要的因素。球隊利用快攻創造得分機會，同時也增加了獲勝的概率，因此，隊員可在實際比賽中提高應用快攻戰術的水平和技術，對球隊乃至球員未來的職業發展都有至關重要的作用。因此，加強對初中的籃球快攻訓練和提高實際應用能力是非常有必要的，而針對這方面進行研究可對初中籃球快攻戰術應用提供一定的指導作用。