鄧惠平

推薦書目
《冀連梅兒童安全用藥手冊》
作者簡介:
冀連梅,“問藥師”平臺創始人,中國協和醫科大學藥學碩士,北京市醫院管理局“藥物治療管理培訓班”受聘講師,中國藥師協會醫學服務創新委員會副主任委員。長期致力于向公眾普及安全合理用藥知識。2018年榮獲“健康中國新媒體影響力十佳個人”獎項。
編輯點評:
孩子生病了,本想多帶他看幾個醫生求個心理安慰,卻沒想到不同的醫生開的是不同的處方;我們盼著醫生給孩子開藥,可是又擔心孩子吃了藥會不會有不良反應;當我們匆忙地取了藥回到家,才想起有一個用藥細節沒有當面向醫生問清楚;當親戚朋友提供了一些用藥偏方后,我們又在憂慮這些偏方到底能不能用……面對生活中常見的兒童安全用藥問題,家長經常是一頭霧水、不知所措?,F在,終于有一本可以全面解決兒童用藥困惑的書了!《冀連梅兒童安全用藥手冊》,是冀連梅藥師結合她近20年的臨床工作經驗對實現科學規范的兒童用藥進行的詳盡介紹,它不僅會一一解答以上我們家長關于兒童用藥問題的種種困擾,而且會幫助我們成長為理性的患者家屬,甚至會助力我們成為自家寶寶的“家庭藥師”。
周六天氣不錯,我帶女兒去公園玩。沒想到突然變天了,下起了小雨,我給女兒穿得太少,也沒帶雨具,結果女兒被凍病了,半夜就發起了燒,38.8℃,并伴有驚厥。一時之間,大量問題迅速涌入我的腦中:我該怎么辦?迅速抱起女兒去醫院還是先找退燒藥?應該給女兒先吃對乙酰氨基酚還是布洛芬?女兒是凍病的,是給女兒解開衣扣散熱還是需要捂汗?手忙腳亂、不知所措的我最后所做的就是抱起女兒去了醫院。
相信很多爸媽,尤其是新手爸媽在生活中都遇到過類似的經歷。越是孩子生病需要我們的時候,我們越是緊張慌亂無法做出正確的判斷與選擇,更是缺少冷靜應對兒童安全用藥、護理兒童常見疾病的知識與技能。直到我遇到了《冀連梅兒童安全用藥手冊》,我才真正開始了解了如何安全用藥,學會了理性地應對兒童常見疾病。冀連梅醫師結合自身的藥學碩士教育背景和近20年的臨床工作經驗,對兒童常見疾病的用藥提出了科學規范、明確具體、可操作性強的用藥建議。常見疾病應該用什么類型的藥?藥物的劑量是多少?不同的藥物分別適合什么年齡段的兒童?我都能從這本書中找到答案。這本書一度成為我的枕邊書,唯有經常“復習”,才能令我在下次遇到孩子生病時更從容一點。
圖文并茂,易讀易懂
作為寶爸寶媽,培養正確的兒童用藥觀念,學會安全用藥,是我們在科學育兒道路上不可或缺的必修課,而《冀連梅兒童安全用藥手冊》是我們上好這堂課的必備工具書。該書內容詳盡充實不說,重要的是寫作風格平實易懂,輔之以有趣生動的兒童安全用藥知識卡,能讓普通家長高效地在書中汲取所需的用藥知識,就像冀藥師在本書前言里能提到的那樣——這是一本“家中的長輩以及照顧孩子的月嫂、育嬰師等一看就懂”的書。
全書共分為16章,各章節分別對兒童常見疾病如發燒、感冒、咳嗽、急性喉炎、過敏性鼻炎、扁桃體炎、支原體肺炎、哮喘、腹瀉、便秘、手足口病與皰疹性咽峽炎、濕疹、皮炎、蠶豆病等疾病的引起原因、分類、軀體癥狀、持續時間、護理手段等方面進行了說明。
在每個關于常見疾病的章節的末尾都有問答部分,比如,在書的第二章節“感冒”的末尾,冀藥師對“復方感冒藥和退燒藥可以一起吃嗎”“中藥是不是沒有不良反應”“吃感冒藥的同時要給孩子吃消炎藥嗎”“為什么流感疫苗每年都要接種”這些常見的問題進行了解答。此外,冀藥師還結合當前的社會實際,對疫苗接種、鈣鐵鋅等維生素的補給、海淘網紅藥的正確使用等進行了專門的介紹。
科學嚴謹,有理有據
以第一章的“發燒、熱性驚厥”為例,冀藥師事無巨細地介紹了不同退燒藥的使用要點,如何根據孩子的體重計算相應的藥物劑量;在第三章“咳嗽”這一章節中,冀藥師指導家長學會區別咳嗽的病因,從而對癥下藥。
在第五章“過敏性鼻炎”這一章節中,冀藥師對過敏性鼻炎,過敏性鼻炎的發生過程,導致過敏性鼻炎的原因(基因遺傳、環境因素、其他因素),過敏性鼻炎的癥狀表現(鼻部表現和眼部表現),發生頻率,嚴重程度(輕度過敏性鼻炎和中重度過敏性鼻炎),過敏性鼻炎的常見認識誤區,過敏性鼻炎的治療(藥物治療和非藥物治療)等進行了詳盡的介紹。在介紹抗過敏藥物時,冀藥師不僅會介紹治療過敏性鼻炎的常用藥物的類型、特點和具體藥名,還會對常用激素鼻噴劑的名稱、劑量及療程、療效和副作用進行具體的闡述。
在第六章“扁桃體炎”這一章節中,冀藥師對“對因治療”和“對癥治療”兩種治療方法進行了介紹。比如,就對因治療而言,對因治療可以分為針對病毒、細菌和支原體治療3種治療方式;就對癥治療而言,針對發燒、咽痛和呼吸困難都有著不同的治療方法。比如,針對發燒的癥狀應該使用乙酰氨基酚,針對咽痛的癥狀應該使用漱口水和口含片,針對呼吸困難的癥狀則應該在醫生的指導下短期激素。
在書的第十一章,冀藥師則闡述了應對兒童濕疹的治療措施,提出針對不同類型的濕疹治療措施也不盡相同,比如,針對輕度濕疹,關鍵是要做好保濕潤膚;針對中度和重度的濕疹,需要保濕結和偏弱效激素藥膏進行治療;針對破口、感染的濕疹則需要聯合使用抗感染藥膏……
基于以上分析,我們不難看出冀藥師對待兒童用藥的科學嚴謹的專業態度,以及她對為人父母遇到孩子生病時的焦慮的關切和理解。也正是因為有著這樣的態度,才使得這本書不管在科學性還是實操性上,都非常有助于為我們這些普通家長實現兒童安全用藥保駕護航。
普及知識,答疑解惑
《冀連梅兒童安全用藥手冊》還是一本非常經典的兒童用藥科普手冊。作為寶爸寶媽,我們在育兒的過程中常會聽到關于用藥的一些說法,比如,發燒的溫度越高,說明生病的程度越嚴重;又如,孩子發燒時應該用酒精給孩子降溫。這些說法正確與否呢?相信你從《冀連梅兒童安全用藥手冊》中會找到答案。
在辟謠方面,《冀連梅兒童安全用藥手冊》無疑也成為了家長的一顆定心丸。比如,在書的第一章,冀藥師從專業的角度、用通俗易懂的方式對“發燒一定對人體有害嗎”“發燒時體溫越高,疾病越嚴重嗎”“咳嗽是否是百害而無一利”等問題進行了全面的解答。在書中“皮炎”這一章節中,冀藥師又對B族維生素碾碎溶水、香油驅蚊、驅蚊手環、驅蚊貼和驅蚊藥包等網紅驅蚊法則進行了蓋章否決,指出靠譜的防蚊措施應包括勤洗澡,安裝紗窗、紗門和使用蚊帳等。
除此之外,冀藥師不僅關注如何用藥,還提出了如何做好疾病的預防,做到防患于未然,以及如何做好常見疾病的病后護理等。可見,這本書的內容涵蓋并不僅僅是對用藥注意事項的探討,還有很多對孩子生病期間和病后護理的內容,因為護理,是孩子生病整個過程中非常重要的一部分,有時候甚至比找醫生看病這個部分還重要!
細致入微,掃除用藥“地雷”
在書的各個章節中,冀藥師會對各類常見疾病的治療誤區進行講解。此外,這本書的附錄部分“避開兒童用藥‘雷區”這一節中,冀藥師更是系統概括了喂藥間隔太短、喂藥劑量不對、喂藥劑量不準、吃錯藥、誤服藥等雷區,并一一提出了相應的掃雷妙招。
在書的附錄部分“這些年,家長們做錯過什么?”這一節中,冀藥師列舉了發燒會導致腦炎和傷害大腦、咳嗽會咳成肺炎和傷害肺等常見錯誤認知,她還指出了一些常見的錯誤的家庭護理措施,比如,讓被魚刺卡住喉嚨的孩子吞咽饅頭(吞咽饅頭會導致魚刺越扎越深,正確的做法應該是借助手電筒和細鑷子取出魚刺或者及時去醫院看急診),發燒時用熱毛巾或退燒貼敷額頭(發燒是身體免疫系統參與的全身反應,額頭局部冷敷不僅不能幫助孩子全身退燒,還會導致孩子更不舒服),用酒精給發燒的孩子擦身降溫(酒精容易透過兒童嬌嫩的皮膚吸收入血從而導致酒精中毒,正確的做法應該是促進散熱、排泄和必要時使用退燒藥)等等。
冀藥師既是一名專業的藥師,也是一位媽媽。所以,在這本書中,我們能看到她的敬業與專業,更能感受到她帶給父母的安慰和溫度。