提高體育家庭作業效力的實踐與思考

郭麗 劉繇

摘要：體育家庭作業通過制定制度，提供保障；學生自主，分組管理；任務設計，簡單易行；制定目標，及時測試；家長支持，共促發展五個策略，有效利用線上教學優勢，補充線下教學內容，進而提高學生的學習實效。

關鍵詞：體育家庭作業策略；實踐與思考；教師；學生

中圖分類號：G633.96文獻標識碼：A文章編號：1992-7711（2021）06-0103

在體育教學中，依托線上平臺布置體育家庭作業成為時下比較流行的方式，利用線上教學優勢，補充線下教學內容。對于學生來說，他們早已習慣體育課沒有家庭作業，因此體育家庭作業不是簡單的任務布置，還需從認知上改變學生，提高學生對體育的重視程度，從而讓體育家庭作業“有任務布置，有完成效果”。筆者結合自身線上體育家庭作業實踐，總結出以下五個策略以提高體育家庭作業的效力。

一、制定制度，提供保障

為了提高學生制度的執行力度，需要學生充分參與，構建民主性約束機制，確定學生在體育教學中的主體地位，讓學生在思想上更加重視體育家庭作業，從而提高學生在完成體育家庭作業時的積極性。具體方法如下。1.通過一節網絡課直播，給定“制定體育家庭作業管理制度”這一主題，強調重要性及討論要點，包括：職能劃分和責任分工、打卡要求、特殊情況、獎勵制度等方面；2.學生分小組用10分鐘時間進行組內語音討論；3.由小組長列出不超過10條的條例，在課堂上進行語音匯報，其他小組長點評，最后由教師進行一一點評并匯總；4.將匯總的制度條款進行優化和完善，在課的結束部分進行公示。筆者所收到的相關條例包括“打卡要求：體育家庭作業完成后需在小組群內進行接龍，打卡時需上傳照片或視頻”“特殊情況不能完成的需于當天及時在小組長處請假”等。制度內容力求全面、具體、合理，為體育家庭作業的執行提供了可靠保障。

二、學生自主，分組管理

德國著名教育家第斯多惠曾經說過：“教學的藝術不在于傳授本領，而在善于激勵喚醒和鼓舞?！睂W生是班級管理的主體，也是班級管理的內部力量。因此，在體育家庭作業的管理中，教師應充分將管理權利轉交給學生，讓學生成為班級管理的主人。在45人為基礎的班級中，可將學生分為6-7人的體育學習小組，每個小組民主選舉一名學生為小組長，小組長負責管理自己的小組，提醒小組成員及時完成體育任務，負責查看小組成員每天體育打卡完成情況，及時登記小組成員的學習目標及考核結果。體育委員負責管理各小組組長，統籌協調小組間的各項事務，落實體育教師布置的相關任務，統計匯總學生的學習目標及考核結果，嚴格執行體育家庭作業管理制度。這樣，小組長、體育委員在體育家庭作業的管理中充分發揮主人翁的意識，實現自覺管理、自覺完成、各司其職。

三、任務設計，簡單易行

我國著名教育家孔子曾經說過：“少成若天性，習慣成自然?！斌w育家庭作業的開展重點首先是培養學生自主居家體育鍛煉的行為習慣。因此，體育家庭作業的布置中應遵循簡單、易操作、易完成的原則。在實際教學中，可根據學生的水平學段及其個性特點選擇2-3種類型簡單易行的運動項目，如“跳繩、仰臥起坐、體前屈”，為降低學生的畏難心理，在時間的設置上以短時間為主，如“每天一分鐘跳繩、一分鐘仰臥起坐、一分鐘體前屈”，每天3分鐘的體育家庭作業，時間短、易操作、易完成，易提高學生參與的積極性。但看似簡單的3分鐘運動，實際上大多數學生還會根據自己的需要，不滿足于僅僅3分鐘的練習，還會自動增加練習時間。因此，體育家庭作業設計的目的首先是讓學生先行動起來，養成運動習慣，后期再逐步培養學生的體育意識，提高學生的體育質量。

四、制定目標，及時測試

任務的本身是為了達成目標，而目標是否達成需要加以數據來佐證。因此，在布置體育家庭作業時，需要讓學生制定自己的體育學習階段目標。學生可根據自己的實際情況制定一分鐘跳繩、一分鐘仰臥起坐、體前屈的目標，兩周為一階段進行目標制定，兩周后及時對學生進行目標測試，檢測學生體育家庭作業的成效，并對測試結果進行即時評價與公布，對達標的同學做出適當獎勵。制定目標后，如果不及時測試，學生的重視程度會大打折扣，教師對學生學習的實際情況也不能準確了解。測試重在提高學生對體育家庭作業的重視程度與認識，讓學生認識到：體育家庭作業須認真完成，測試需有進步，不能敷衍了事。從而促使學生花更多的時間完成體育家庭作業，從德育上也培養了學生為達成目標而努力奮斗的精神。

五、家長支持，共促發展

體育家庭作業的主陣地是在家庭，教師與學生空間上的隔離使得教師無法及時有效地了解學生的家庭作業完成情況，無法發揮課堂教學的實時監督和指導功能。而家長作為學生家庭教育的責任人，能夠實時觀察到學生在家的學習活動、完成情況，這時能夠爭取到家長的理解、支持和主動參與就顯得十分重要?？赏ㄟ^“家長會”“家訪”“電話訪談”取得家長的支持，讓家長成為我們教育學生的幫手，監督學生進行體育家庭作業，在家庭中給孩子營造良好的體育鍛煉氛圍，鼓勵和幫助學生養成完成體育家庭作業、養成體育鍛煉的習慣。如：在進行體育鍛煉時，家長要檢查體育鍛煉環境，清除周圍安全因素和干擾因素，當孩子無法堅持時應及時鼓勵，甚至還可以陪孩子一起進行體育鍛煉。有了家長的大力支持，才能更有效地落實體育家庭作業。

參考文獻：

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[2]賴穎慧，李京誠.中小學家庭與學校體育聯合的實現途徑及當前問題[J].體育教學，2020，40（3）：52-53.

[3]王雅潔.中小學體育家庭作業的實施路徑[J].體育教學，2019，39（9）：49-50.

（作者單位：①廣東省深圳市龍崗區同心實驗學校518116；②廣東省深圳市海濱中學518101）