“對沖式”養生：一邊放縱，一邊找補

當中老年人在廣場上靈活熱舞的時候，這屆年輕人的身體狀況卻有點不行了。緊張的工作節奏、沉重的經濟壓力、放縱的生活方式，讓各種健康問題纏上了本該精力無限的年輕人。近期，第一財經商業數據中心的《年輕人養生消費趨勢報告》顯示，我國半數以上的“90后”有脫發、掉發、視力減弱的困擾，同時約有四成存在肥胖、運動能力下降的情況，還有三成出現了免疫力下降的問題。不知不覺養生圈“喜提”新成員，年輕人正成為養生主力軍。老年人養生靠行動，這屆年輕人卻開啟了一種新的養生方式——“對沖式”養生。對沖原指在金融界同時進行兩筆行情相關、方向相反、數量相當、盈虧相抵的交易，而在養生中形象說來就是：“啤酒放人參，可樂放枸杞，蹦迪戴護膝，滴眼藥水看手機……”即一邊“作死”一邊自救的“意念”養生法。

把“養生”和“對沖”聯系在一起，更多的是人們的自我調侃。這種自我調侃，主要源于對健康的焦慮。年齡增長、工作壓力、生活作息不規律等交織在一起，讓年輕人身體每況愈下，養生需求也就越來越迫切。但不少人已經習慣于“快餐文化”，投射在養生上，就希望有一套“簡單易行”的解決方案，“對沖”式養生便應運而生。無法割舍放縱感官的享受，寄希望于“養生”補救，這到底有沒有效果呢？