文/盧東蘭
隨著人們生活水平的提高,飲食習慣與生活習慣發生較大的改變,大多數人食用高熱量、高脂肪的食物,且缺乏運動、作息不規律,使肥胖人數比例不斷增長,這成為了世界公共衛生問題。高脂血癥是常見的慢性疾病,臨床認為該疾病主要與營養、飲食等環境因素所致,好發于糖尿病、肥胖人群,可見肥胖與高脂血癥有一定的關聯[1]。此外,有臨床研究[2-3]指出肥胖、高血糖是誘導非酒精性脂肪肝的主要因素。因此,本研究對體檢人群體重指數(BMI)與血脂、脂肪肝的相關及護理臨床效果,報告如下。
回顧性選擇本院2020年6月到2020年12月接收的100例體檢者作為研究對象,本研究已獲得我院倫理委員會。納入標準:臨床資料完整者;具有正常交流能力者;查體配合者。排除標準:合并精神分裂癥者;凝血功能障礙者;惡性腫瘤者;急性重癥疾病者。根據患者不同體質量指數分為Ⅰ組(BMI<18.5kg/m2)、Ⅱ組(BMI=18.6-23.9kg/m2)、Ⅲ組(BMI=24.0-27.9kg/m2)、Ⅳ組(BMI≥28.0kg/m2),每組各25例。Ⅰ組男11例,女14例;年齡20-76(43.25±8.69)歲。Ⅱ組男13例,女12例;年齡20-78(43.62±8.88)歲。Ⅲ組男14例,女11例;年齡23-82(44.52±8.93)歲。Ⅳ組男15例,女10例;年齡22-80歲,平均(44.75±9.33)歲。各組臨床資料相比差異無統計學意義(P>0.05)。
使用HRA-I 超聲波體檢機(秦皇島市惠斯安普醫學系統股份有限公司,冀械注準20172210094)對測量所有受檢者的體重指數,BMI<18.5kg/m2即為消瘦、BMI=18.6-23.9kg/m2即為正常、BMI=24.0-27.9kg/m2即為超重、BMI≥28.0kg/m2即為肥胖。同時次日空腹進行肘靜脈采血,應用ADVIA2400全自動生化分析儀(西門子醫療系統有限公司)檢測總膽固醇(TC)、甘油三酯(TG)、高密度脂蛋白(HDL-C)、低密度脂蛋白(LDL-C);此外,采用超聲儀對受檢者進行肝臟超聲檢查,分別取仰臥位、左側臥位。
比較4組的血脂水平、非酒精性脂肪肝發生率、高脂血癥發生率。非酒精性脂肪肝診斷標準:肝區近場回聲彌漫性強于脾臟與腎臟,遠場回聲減弱;肝臟中度腫大,邊緣較圓鈍;肝右葉包膜不完整;肝內血流信號減少,滿足上述2項條件即可診斷為非酒精性脂肪肝。高脂血癥診斷標準:TC≥6.22mmol/L、TG≥2.26mmol/L、HDL-C<1.04mmol/L、LDL-C≥1.14mmol/L,滿足上述兩個條件即診斷為高脂血癥。
采用SPSS23.0統計學軟件對本次研究數據進行分析,計數資料與計量資料分別以百分比(%)、均數±標準差(±s)表示,并分別行x2、t檢驗。若檢驗得出P<0.05,則說明兩組數據存在統計學差異。
Ⅰ組的TC、TG、LDL-C水平低于Ⅱ組、Ⅲ組、Ⅳ組,HDL-C水平高于Ⅱ組、Ⅲ組、Ⅳ組(P<0.05),詳見表1。

表1 各組血脂指標的比較(mmol/L,x±s)
Ⅰ組的高脂血癥發生率、非酒精性脂肪肝發生率低于Ⅱ組、Ⅲ組、Ⅳ組,Ⅲ組高脂血癥發生率、非酒精性脂肪肝發生率高于Ⅱ組、Ⅳ組(P<0.05),詳見表2。

表2 各組高脂血癥發生率、非酒精性脂肪肝發生率的比較(例,%)
不良飲食是我國肥胖人數遞增的重要因素,而肥胖是糖尿病、高血壓、高血脂、脂肪肝等慢性疾病發病率提升的主要因素。體重指數是目前臨床評估和衡量人體健康、胖瘦的主要標準,其可以反映身體因體重超重而出現高血壓、高血糖和心臟病的風險[4]。因此,本研究采用體重指數判斷肥胖人群的高脂血癥、脂肪肝患病風險,結果顯示4組的總膽固醇(TC)、甘油三酯(TG)、高密度脂蛋白(HDL-C)、低密度脂蛋白(LDL-C)水平兩兩對比,差異均有統計學意義(P<0.05)。這表明體重指數高,血脂水平也隨之提高。本研究結論與程臻等人[5]研究結論具有一致性。這是因為肥胖人群的血漿游離脂肪酸提高,并增加血液中游離脂肪酸的表達,使血脂水平提升,引起脂肪代謝紊亂,導致甘油三酯、膽固醇和甘油三酯等血脂成分增高,進而容易誘發高脂血癥。本研究結果顯示,Ⅰ組的高脂血癥發生率、非酒精性脂肪肝發生率低于Ⅱ組、Ⅲ組、Ⅳ組,Ⅲ組高脂血癥發生率、非酒精性脂肪肝發生率高于Ⅱ組、Ⅳ組,差異具有統計學意義(P<0.05)。這表明體重指數較高,脂肪肝患病風險也隨之增高。這是因為肥胖者機體對游離脂肪酸的利用較少,使肝臟釋放的游離脂肪酸,促進脂肪酸合成甘油三酯,進而以蛋白形式進入機體血液循環中,導致甘油三酯平衡失調,中性脂肪大量積聚在肝細胞內,最終誘導脂肪肝的發生。
為了降低我國高脂血癥、脂肪肝的患病率,應加強其對自身體重的健康管理,嚴格控制體重指數。這就需要開展相應的護理干預,落實健康生活宣傳教育,增強人們對高脂血癥、脂肪肝的預防意識,改變其不良生活方式和飲食習慣。
(1)健康宣教:對體重指數超標的體檢人群,護士應發放體重健康管理手冊,并詳細向其說明體重指數提升對身體的損害和引發的疾病,以引起重視,同時告知體檢人群肥胖與高脂血癥、脂肪肝的關系,講解高脂血癥、脂肪肝對健康生命的危害性,增強其預防意識。指導體檢人群仔細閱讀手冊,并根據手冊的內容培養健康的生活方式。
(2)飲食指導:針對體重指數較低或較高的體檢人群,護士應制定針對性飲食計劃,鼓勵消瘦人群多食用高蛋白食物,要求體重指數較高的體檢人群嚴格控制每日攝糖量、攝鹽量與脂肪熱量。
(3)運動指導:針對肥胖者,護士應鼓勵其每日堅持有氧運動,每日1次,每次30-60min,遵循循序漸進的原則;針對消瘦者,護士應建議其規律運動,每周2-3次,每次30-40min。每周測量和記錄1次體重,以維持健康的體重標準。
(4)生活方式:護士指導患者按時每日三餐,并規律作息,確保每日睡眠時間達8h,以促進機體代謝功能運轉能力,還要保持愉悅的心情,學會正確宣泄不良情緒。同時,護士也要安慰高脂血癥、脂肪肝患者,告知其脂肪肝具有可逆性,通過積極配合治療、保持健康生活習慣,可恢復正常的脂肪代謝,也有利于血脂的穩定性,使患者用積極的心態面對疾病和生活,定期健康體檢。
綜上所述,體重指數升高是誘發高脂血癥、脂肪肝的重要因素,需加強針對性護理干預,開展健康宣教,增強肥胖者的體重自我管理意識和能力,科學合理飲食、運動,并保持健康的生活方式,可有利于預防和降低高脂血癥、脂肪肝發生率。