進屋到底要不要脫鞋

人們常常糾結于客人跨進家門的時候，應不應該讓他們脫鞋的難題。冒著一點社會尷尬的風險來避免細菌入侵，這似乎是一個明擺著的選擇。但是，我們真的需要擔心鞋子帶進家里的細菌嗎？

首先，沒有必要掩飾事實：普通的鞋子上“每平方英寸有數十萬的細菌”。在一些研究樣本中，幾乎所有鞋子都帶有糞便細菌，其中包括大腸桿菌——研究人員在96%的鞋底上發現了這種細菌。雖然許多類型的大腸桿菌對人類無害，但某些菌株可能導致嚴重的腹瀉、尿路感染甚至腦膜炎。

盡管這幅微生物入侵的畫面很可怕，但這項研究實際上并沒有給我們帶來任何值得擔心的嚴重問題。許多人也許一想到鞋上的細菌就想來一場大掃除，但事實是，我們的鞋子帶進室內的細菌數量一般都不足以讓普通的健康人生病。對于健康的人來說，鞋子里的細菌并不會構成風險，或者說風險很小。健康的人通常需要接觸很多有害細菌菌株才會真正感染。

另一點是，大多數人不會在被鞋子踩的地面上待很久。在某些情況下，地面上覆蓋的一層細菌可能會因從窗外進來的一股氣流而“重新霧化”，從而進入我們呼吸的空氣。這可能增加感染風險。但最大的威脅實際上還是在地面上。研究人員認為，我們更應該擔心的是在地板上爬來爬去的孩子，而對于健康的成年人來說，這不是太大的問題。

總而言之，如果你有感染的風險，或者你有年幼的小孩，那么你在進屋時最好把鞋子脫掉，不過對大多數健康人來說，進屋時是否脫掉鞋子，可以根據潛在的健康考量來做決定，也完全可以按照個人喜好和習慣而為。

（據《參考消息》）