初中體育教學(xué)的幾點(diǎn)建議

劉美輝

摘要：體育教學(xué)可以在鍛煉學(xué)生的體育技能中發(fā)揮重要作用，并且教學(xué)質(zhì)量直接影響學(xué)生的體育健身質(zhì)量。鑒于目前初中的體育教育不能合理地依靠學(xué)生的性別和年齡特征，體育課程的低密度和低強(qiáng)度限制了初中學(xué)生的健康發(fā)展的現(xiàn)狀。本文對(duì)初中的體育教育提出了適當(dāng)?shù)慕ㄗh，以期在一定程度上促進(jìn)體育文化的可持續(xù)發(fā)展。

關(guān)鍵詞：初中;體育;教學(xué)

初中體育教師需要主動(dòng)突破傳統(tǒng)，改變傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式，增加學(xué)生對(duì)體育課的興趣，指導(dǎo)學(xué)生積極探索體育項(xiàng)目。特別是在高年級(jí)的體育教學(xué)中，學(xué)生面臨著巨大的身體和心理壓力。為了使初中生身體健康，更好地為高中入學(xué)考試做準(zhǔn)備，迫切需要對(duì)初中體育文化進(jìn)行改革。作為初中的一名體育教師，本人認(rèn)為應(yīng)在這些方面改進(jìn)初中的體育教學(xué)。

一、課堂教材的選擇應(yīng)根據(jù)學(xué)生的實(shí)際生活而定

為了幫助初中生更有效地獲得體育知識(shí)，教師可以創(chuàng)建盡可能接近學(xué)生真實(shí)生活的學(xué)習(xí)內(nèi)容。同時(shí)，在學(xué)生的現(xiàn)實(shí)生活中，教師可以挖掘很多與體育有關(guān)的材料。例如，在現(xiàn)實(shí)生活中有一些初中生在玩自己的游戲，像拐杖、針刺和跳網(wǎng)，而學(xué)生能夠自覺(jué)地遵循這些游戲的規(guī)則。在這些自行創(chuàng)建的游戲活動(dòng)中，學(xué)生將非常高興，放松并沉浸在游戲中。

在此基礎(chǔ)上，教師可以利用這一點(diǎn)，在教室中正確展示學(xué)生的日常生活游戲，以達(dá)到最佳的教學(xué)效果。此外，教師應(yīng)根據(jù)教學(xué)實(shí)際情況和內(nèi)容特點(diǎn)選擇游戲活動(dòng)。典型的游戲活動(dòng)包括球類(lèi)，射擊類(lèi)和跳躍類(lèi)等。自古以來(lái)，身體準(zhǔn)備的主要方式是通過(guò)體育活動(dòng)，體育活動(dòng)的樂(lè)趣和豐富性?xún)?yōu)化了訓(xùn)練資源。因此，在初中體育教師的教學(xué)過(guò)程中，需要考慮到學(xué)生的實(shí)際生活，意識(shí)到教學(xué)班級(jí)的選擇。

二、創(chuàng)建情境教學(xué)，靈活的教學(xué)方法

（一）創(chuàng)造一個(gè)情境

在傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式中，教師通常以學(xué)生為榜樣來(lái)效仿。教學(xué)模式非常僵化，缺乏創(chuàng)造力。針對(duì)這種情況，建議在初中體育教學(xué)中采用情境建構(gòu)法。例如，體育領(lǐng)域的學(xué)前活動(dòng)可以創(chuàng)造工作和娛樂(lè)場(chǎng)所，并使用情境教學(xué)方法來(lái)增加學(xué)生對(duì)體育課的興趣。

例如，在上課前進(jìn)行熱身時(shí)，可以學(xué)習(xí)瑜伽。借助舒緩的音樂(lè)，可以營(yíng)造瑜伽練習(xí)的氛圍，并借用舒緩的瑜伽伸展運(yùn)動(dòng)，幫助學(xué)生活動(dòng)身體，伸展韌帶，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中熱身，并防止運(yùn)動(dòng)時(shí)受傷。教師的情境教學(xué)法可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生可以積極參加體育運(yùn)動(dòng)。

（二）激發(fā)學(xué)生對(duì)音樂(lè)傳播的興趣

在體育課中，可以使用音樂(lè)進(jìn)行情境學(xué)習(xí)。例如，通過(guò)在上課前進(jìn)行熱身課，可以與舒緩的音樂(lè)合作，從而激發(fā)學(xué)生的興趣，并鼓勵(lì)學(xué)生跟隨音樂(lè)活動(dòng)來(lái)營(yíng)造教室氛圍。還可以在跑步時(shí)通過(guò)動(dòng)感的音樂(lè)來(lái)激活氣氛。課程結(jié)束時(shí)還可以伴有輕柔的音樂(lè)，以幫助學(xué)生放松身體并消除運(yùn)動(dòng)后的疲勞。在體育課中結(jié)合適當(dāng)?shù)囊魳?lè)可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使課堂氣氛活躍，增強(qiáng)學(xué)生的自信心，并幫助學(xué)生減輕壓力。

三、嘗試建立更合理的評(píng)估機(jī)制

傳統(tǒng)的教學(xué)評(píng)估機(jī)制始終只評(píng)估學(xué)生的最終學(xué)習(xí)結(jié)果，而沒(méi)有關(guān)注學(xué)生之間的個(gè)體差異，身體準(zhǔn)備的基礎(chǔ)和學(xué)生的進(jìn)步。這顯然缺乏正義，并容易消除學(xué)生的熱情。當(dāng)前，教育主管部門(mén)應(yīng)建立更加科學(xué)，公平的評(píng)估機(jī)制，并努力最大程度地發(fā)揮評(píng)估在體育教育中的激勵(lì)作用和調(diào)節(jié)作用。評(píng)估必須充分考慮個(gè)別學(xué)生和學(xué)生進(jìn)度的差異。擴(kuò)大范圍和綜合能力，以確保評(píng)估機(jī)制的公平性，并提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。

四、在體育課中引入游戲教學(xué)法

游戲是一種運(yùn)動(dòng)形式，允許參與者根據(jù)某些簡(jiǎn)單的規(guī)則和規(guī)章獲得較大的自由活動(dòng)空間。在比賽期間，參與者可以控制自己的運(yùn)動(dòng)行為。在傳統(tǒng)的體育文化模型中，教師解釋動(dòng)作，然后親自演示動(dòng)作，學(xué)生通過(guò)模擬動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)。在此過(guò)程中，師生之間缺乏互動(dòng)，課堂教學(xué)很無(wú)聊，無(wú)法在初中有效地利用和鼓勵(lì)學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣。因此，初中教師可以在課堂教學(xué)中結(jié)合體育運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，并充分利用來(lái)有效地調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，從而改善課堂教學(xué)。例如，抹灰、跳繩等小團(tuán)體游戲，可以使學(xué)生集中精力參加體育課，以便學(xué)生可以熱情地投入體育運(yùn)動(dòng)中，并顯著提高集體凝聚力。此外，教師還可以在自己的教學(xué)中加入全校的球類(lèi)比賽或拔河比賽，以便學(xué)生可以利用自己的能力調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)情感和情緒，讓學(xué)生在比賽中提高運(yùn)動(dòng)技能。

五、合理確定教學(xué)困難度，以提高學(xué)生的自信心

年輕的初中生在學(xué)校面臨較大的學(xué)習(xí)壓力和心理壓力。注意設(shè)定初中體育目標(biāo)方面的困難度。如果教師設(shè)定了困難的教學(xué)目標(biāo)，教師和學(xué)生將很難實(shí)現(xiàn)。如果體育課枯燥無(wú)味也將影響學(xué)生的學(xué)習(xí)自信心。因此，體育教師必須合理地確定教學(xué)困難度，增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

例如，在解釋籃球知識(shí)點(diǎn)時(shí)，教師應(yīng)設(shè)定教學(xué)目標(biāo)，以發(fā)展學(xué)生的控球技能，讓學(xué)生學(xué)習(xí)正確的投籃動(dòng)作并培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，而不是進(jìn)行諸如扣籃等沉重的籃球動(dòng)作。通過(guò)打亂投籃動(dòng)作，教師可以讓學(xué)生自己練習(xí)投籃，調(diào)整動(dòng)作，提高投籃命中率，教給學(xué)生基本的盤(pán)帶姿勢(shì)以及學(xué)習(xí)基本的控球技巧。教師要在教學(xué)過(guò)程中隨時(shí)適應(yīng)學(xué)生的實(shí)際情況，使每個(gè)學(xué)生都能參加體育運(yùn)動(dòng)，并感受到籃球帶來(lái)的快樂(lè)。在初中體育教學(xué)中，教師應(yīng)貫徹教學(xué)模式和教學(xué)思路，充分促進(jìn)初中素質(zhì)教育的發(fā)展。

學(xué)校是社會(huì)體育人才發(fā)展的主要基地。學(xué)校和教師應(yīng)重視體育教育，以發(fā)展出滿(mǎn)足社會(huì)需求的體育人才。鑒于學(xué)生的實(shí)際體育文化狀況，應(yīng)該有目的地進(jìn)行體育文化教育。重視體育內(nèi)容的科學(xué)性和合理性，提高體育教師的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)，采取有效的教學(xué)手段，提高學(xué)生的體育成績(jī)，提高體育教學(xué)質(zhì)量。

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