那些孩子，困在網癮里

數據顯示，截至2020年12月，中國網民人數達9.89億，其中學生占比最多，達21%?；ヂ摼W成為學生獲取資訊、學習知識、互動交往、休閑娛樂的重要平臺，與此同時，青少年沉迷網癮的現象屢見不鮮，網癮正成為一些辨別力、自控力有限的青少年的“成長煩惱”，據了解，在我國城市青少年中有14.1%存在各類心理問題，這其中又以網絡成癮問題最為嚴重。在互聯網技術迅猛發展、移動終端產品觸手可及的當下，我們該如何讓青少年遠離網癮？如何預防青少年心理問題的發生？

“壞榜樣”

遼寧沈陽的白先生和愛人平時工作很忙，對于10歲的兒子疏于管護。這個年齡的孩子正是心智成長的關鍵階段，父母的陪伴尤為重要，“我得承認我和妻子陪伴孩子的時間太少，在孩子的教育方面有欠缺。最近一年多，我們發現孩子看手機的時間比以前多了，多數時間不是為了學習，而是在刷短視頻，在玩手機游戲。時不時還和我們發脾氣，這讓我和愛人很生氣。” 白先生有些失望地說。

因為忙于工作，白先生夫妻二人就把孩子委托給父母照看，在白先生看來，長輩帶孩子有些溺愛，“家里就只有這么一個寶，舍不得打罵，慢慢地就嬌慣了一些壞脾氣。比如孩子說寫作業需要用手機，爺爺奶奶不擋著;孩子說預習功課需要用手機，爺爺奶奶也不擋著，他們也分不清孩子究竟是在學習還是在玩游戲、刷視頻?！卑紫壬寡?，一部手機在手，孩子很難“獨善其身”。

白先生說，有一段時間孩子學習不在狀態，在班級的表現也很不理想，老師與家長之間也多次溝通過，找不到具體原因，打算再觀察觀察。那段時間，白先生的妻子休假在家，可以花心思在孩子的教育上，“妻子發現，孩子的奶奶經常刷短視頻，有時候孩子正在做作業，奶奶在客廳饒有興致地品評一個短視頻，時不時還樂出聲來。孩子在房間里聽到就會湊過來一探究竟，畢竟短視頻里的內容要比課本的知識有趣得多?！卑紫壬f。

不僅如此，白先生還發現，孩子的爺爺在手機里下載了好幾個游戲，也給孩子做了一個不好的“榜樣”，“也不知道誰幫著下載的。不過我看了，多數都是益智類的?！卑紫壬f，孩子寫完作業就看爺爺奶奶玩游戲、刷視頻，孩子也就自然而然地受到影響。

起初，白先生聽孩子的爺爺奶奶說，為了怕耽誤孩子學習，老人曾試著強硬地搶奪手機、平板這些網絡設備，不過卻適得其反，越是不讓玩，孩子的好奇心越是強烈，以至于以“復習功課”“查閱資料”為名行打游戲之實。祖孫之間還有過幾次言語的沖突，孩子越來越叛逆，性格也越來越怪僻?！坝绕涫俏液推拮硬辉谏磉?，這個孩子性格上也變得內向，不愛說話?！卑紫壬f，父母后來不敢玩手機了，直接換回了多年以前的老年機，說自己給孩子樹立了一個“壞榜樣”，還有些自責。

電子保姆

陜西西安的段女士最近有點煩，因為孩子學習總是不在狀態，“前年我和丈夫感情上出現了危機，那段時間也是我事業的低谷期，8歲的孩子就由保姆來帶，因為孩子已經上小學了，保姆平時也就負責洗洗衣服、做做飯、打掃一下衛生，下午再接一下孩子放學回家。” 段女士說，孩子一直很乖，對別人都是很有禮貌，話雖然不多，但招人喜歡。

段女士記得，有一段時間，孩子經常用手機上的“答題軟件”，為了防止孩子開小差，利用學習空閑時間玩游戲，段女士就叮囑保姆平時多盯著小孩，發現孩子有玩游戲或者弄一些學習以外的事情就及時報告，保姆滿口答應。段女士覺得，孩子一直很聽話，強調的事情一般都仔細遵守，很少能干出一些出格的事情來，這一點她還是比較放心的。

段女士認為自己和愛人的感情危機是導致孩子沉迷網絡的一個重要因素?！皠e看小孩子不大，但是他什么都懂。我和愛人鬧別扭是避著孩子的。我們夫妻二人關系的疏遠，小孩子是能察覺得到的。前幾年我就問過他，我和爸爸離婚，他跟誰，他直接就哭了，說媽媽不要離婚，不要離婚。當時我還感覺很難受。” 段女士說，孩子知道他們夫妻不和，內心就會缺乏安全感，就會想去找一個安全的地方來補給，而網絡恰好就是一個相對安全的地方。

“那段時間，孩子經常借保姆的手機打游戲，這是后來保姆告訴我的，這也不能怪人家，這孩子騙保姆自己的手機壞了，保姆人太實在，也沒過問就把手機給孩子用?！倍闻勘硎?，孩子那段時間學會了網絡游戲，學會了刷短視頻，還學會了在網絡上和陌生人傾訴大人們給他帶來的煩惱，總之，小小年紀做的事情，讓她這個母親感覺到很意外，很詫異，感嘆于手機成了“電子保姆”。

有一次，保姆和段女士說，這孩子有點不對勁兒，段女士才察覺到。切斷了孩子和網絡的聯系，段女士的姿態強硬，“孩子開始還有點不服氣，完全出乎我的意料，一個乖孩子在我毫無察覺的情況下變了一個人似的，小小年紀有逆反心理了，這不對?！倍闻繂柡⒆酉氩幌牒煤脤W習，孩子點點頭，段女士又問孩子長大想做什么，孩子說想做網紅主播，段女士氣得想扇孩子耳光，“太讓我失望了。” 段女士說。

青少年模式

家庭教育不是萬能的，有家長坦言孩子沉迷網絡的“鍋”不能只讓家長背，一些游戲公司在監管上也有不可推卸的責任?！笆謾C、電腦各種電子產品，孩子對感官刺激缺少自制能力，容易被電子產品誘惑無法自拔。一些網絡游戲在制作階段就設計了令人成癮的內容，一些網絡平臺在入口端就有漏洞，在這樣無孔不入的狀態之下，青少年沉迷網絡很容易?！奔易”本┪鞒堑膶W生家長王先生表示。

事實上，網癮青少年在農村地區也不少見。隨著城鎮化程度加深，農村原有的集體性文化活動消失，孩子們的童年生活不再是一起爬樹掏蛋、下河撈魚。手機成了孩子們溝通交流的媒介和渠道。精心設計的游戲，浮夸搞笑的短視頻，為留守的農村孩子網絡上癮提供了一定的空間。尤其是以手機為載體的網絡游戲，對于農村留守孩子的影響日益加劇。

近些年，關于網癮青少年的報道中不乏極端案例。網癮少年表現出來的冷漠、易怒、挑釁、攻擊性、情緒無常、缺乏同情心等，讓人們不禁反思為什么網癮少年會有那么多心理問題。網癮青少年對電子游戲過度依賴，也造成了現實生活中人際交往障礙、抑郁癥、躁狂癥等。有報道指出，網絡成癮患者中，65%伴有抑郁癥或焦慮癥，20%伴有多動與注意力缺陷，還有15%伴有雙相情感障礙及其他心理疾病。

據了解，隨著青少年“觸網”成普遍現象，2019年各大視頻APP推出青少年模式。用戶每日首次啟動應用時，系統將進行彈窗提示，引導家長及青少年選擇“青少年模式”。進入“青少年模式”后，用戶使用時段和服務功能會受限，且只能訪問青少年專屬內容池。

放學回家，快樂同行。圖/于海軍

不過，有家長表示，這種模式在現實中并不一定奏效，青少年通過其他方式登錄或借用成年人手機登錄的現象很常見?！睹裆芸酚浾吡私獾剑冢髦饕曨l、直播、游戲等網絡平臺紛紛升級青少年防沉迷系統，優化“青少年模式”內容池。6月1日，所有上線運營的游戲全部接入國家層面的實名驗證系統。

“我覺得這不是一個家庭、一個軟件或學校單方面的事情，應盡快建立統一的防沉迷標準，以合力防治未成年人網絡沉迷。國家、社會、學校和家庭應各盡其責，提高未成年人的網絡素養?！?家長王先生表示。