看見“與眾不同”的自己：人格與腦成像

蘇學權 左西年

人格是指一個人總體的精神活動（思維、情感和行為）模式，強調在行為、認知、情感等方面有別于他人的獨特特性，即個體差異或通常所說的“與眾不同”。人格的科學研究證實：人格的形成同時受到先天和后天的影響，先天主要是由遺傳因素決定的個人素質，而后天則是由發育與習得性等環境和文化因素的有機結合。在教育實踐中，悠久的中華文明很早就提倡“因材施教”的教學方針，體現了人格心理學對于個體發展的重要性。研究人格的生物學規律，不僅可為教育的發展提供客觀證據，更可為廣大的教育工作者提供科學指導，提前發現人格障礙并實施針對性干預。

腦的個體差異是人格的神經物質基礎

人格是人類行為表現的“海洋”，包羅萬象，首先需要了解它的基本組成維度。以廣泛應用的“大五人格”理論為例，包含五個維度：

情緒性。又稱神經質人格，是一種以悲傷、喜怒無常和情緒不穩定為特征的特質，具有此特征的人往往會經歷情緒波動、焦慮、易怒和悲傷。那些得分低的人往往更加穩定，情緒的適應性更強。

外向性。這類人格特征表現為興奮性、社交性、健談、自信和大量的情感表達，外向性得分高的人，往往在社交場合獲得能量，與他人在一起可以幫助他們感到精力充沛和興奮。

進取性。又稱開放性人格，具有想象力和洞察力，擁有廣泛的興趣愛好，對世界和其他人感到好奇，渴望學習新事物并享受新體驗，具有此類人格的個體往往更有冒險精神和創造力。

宜人性。這種人格維度包括信任、利他、善良、情感和其他親社會行為等屬性，具有較高認同感的人傾向于更加合作。

盡責性。這個維度的標準特征包括高度的沉思性、良好的沖動控制和目標導向的行為，盡職盡責的人往往會井井有條，并留意細節，他們提前計劃，考慮自己的行為如何影響他人，并注意最后期限。

大量研究表明，上述人格的形成與人類行為的個體差異有關，這些個體差異的神經物質基礎則體現為腦的個體差異。現代腦成像技術，特別是磁共振成像，可以為研究腦的個體差異提供快速而安全的技術。如上圖所示，人類大腦宏觀上表現為七大功能網絡，分別是視覺網絡、體感運動網絡、背側注意和腹側注意網絡、額頂控制網絡、邊緣系統和默認模式網絡，這些網絡具有相對獨立的功能分配，它們的基本形態（腦溝深度和皮層厚度）、纖維結構（白質連接）和功能活動（網絡功能連接）都表現了顯著的個體間差異，基礎功能網絡在人與人之間更為相似，而“與眾不同”的腦體現為高階聯合功能網絡的個體差異，為揭示人格的腦關聯圖譜奠定基礎。

腦成像揭示人格的腦結構和功能關聯圖譜

基于個體差異的研究框架，科學家發現：大五人格的各種維度分別體現出了與腦的關聯。匯總近20年的人格腦圖譜研究，已經發現（如下圖）：情緒性與邊緣系統和默認網絡的皮層厚度和表面積及其白質纖維束微結構和腦功能相關，外向性與基礎功能網絡、注意網絡和額頂控制網絡的結構功能有關，進取性則體現為默認網絡前部腦特征的個體差異，宜人性主要表現為體感運動和視覺以及皮層下核團的結構功能關聯，盡責性的個體差異與默認網絡和認知控制網絡的結構功能個體差異有關。

人格腦科學對教育和健康的啟示

流行病學調查發現：近四分之三的精神疾病首次發病在25歲之前。這預示著心理行為健康發展的重要性，其發育障礙與精神疾病的病因學緊密相關。人格障礙是指人格特征明顯偏離正常，形成了一貫的反映個人生活風格和人際關系的異常行為模式。人格障礙的危險因子可以分為早期經歷和個體功能不良認知兩大類，前者包括早期創傷經歷、不良父母功能和教養行為、不良親子關系。人格障礙研究在國外成果豐碩，從診斷到流行病學研究，再到病因學和治療研究，已形成連貫的研究體系。相比之下，我國長期以來嚴重忽視了人格障礙研究的重要性。近十年來，我國開始關注人格障礙患者這一龐大群體的存在，逐步建立和完善標準化的人格障礙評估工具與診斷標準，加強病因學研究的整合，促進人格障礙的治療研究，普及人格障礙的識別和防治的科學知識等。眾多的人格障礙腦成像研究，也發現了各類人格障礙的腦異常表現，逐步完善的人格腦圖譜將為人格健康提供基礎參考資源，將人格腦科學成果整合進教育和醫療實踐。

總之，了解人格與腦科學，不僅幫助你發現“與眾不同”的自己，更有益于撐起個性化的自我發展和健康“保護傘”，做最好的你。