基于積極心理學(xué)的青少年心理健康教育探討

鄭浪

摘? 要：積極性心理學(xué)，能夠幫助課堂上的教師認(rèn)識(shí)到學(xué)生的前途潛力與道德和美德等積極的品質(zhì)，能夠培養(yǎng)學(xué)生積極向上的心理品質(zhì)。同時(shí)還充分體現(xiàn)了以人為本的教學(xué)思想，對(duì)于學(xué)生健康成長(zhǎng)過(guò)程中有著十分重要的指導(dǎo)意義，還能夠幫助我們學(xué)校建立一個(gè)完善的社會(huì)心理健康教育組織機(jī)構(gòu)體系。

關(guān)鍵詞：積極心理學(xué);青少年心理健康;教育

目前我國(guó)中小學(xué)心理課教學(xué)仍然存在著一定的錯(cuò)誤誤區(qū)，主要指的是以解決學(xué)生的心理問(wèn)題為主的消極層面教學(xué)模式。積極心理健康教育的宗旨和目標(biāo)主要是為了培養(yǎng)學(xué)生在社會(huì)中形成健全的個(gè)性和人格，積極心理學(xué)是作為科研者的積極品格的一門(mén)學(xué)科，主要目的就是通過(guò)調(diào)動(dòng)和激發(fā)學(xué)生內(nèi)在的積極力量，來(lái)有效地幫助他們獲得幸福的生活。

一、了解真實(shí)需求，增加學(xué)生的積極體驗(yàn)

小學(xué)階段的心理課程教學(xué)主要目標(biāo)就是給予學(xué)生一個(gè)培養(yǎng)積極健康的身體和心理狀況，培養(yǎng)他們良好的身體三觀，同時(shí)還能夠有效地幫助他們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中正確地處理自己的人際關(guān)系，增強(qiáng)他們適應(yīng)環(huán)境變化的能力。但在我國(guó)傳統(tǒng)小學(xué)對(duì)于心理問(wèn)題的教育中，小學(xué)對(duì)于心理的課堂教學(xué)方向存在著一定的偏差，只是單純地為了解決優(yōu)秀學(xué)生的問(wèn)題而去進(jìn)行解決，偏重點(diǎn)也大都集中在那些已經(jīng)表現(xiàn)出來(lái)的心理問(wèn)題的優(yōu)秀學(xué)生身上，從而導(dǎo)致造成忽視對(duì)于優(yōu)秀學(xué)生的職業(yè)品質(zhì)與潛能挖掘等各個(gè)方面的培養(yǎng)。所以我們的老師在開(kāi)展課堂教學(xué)時(shí)就是一定要更加重視地去了解每個(gè)學(xué)生真正的需求，來(lái)提高他們?cè)黾訉W(xué)生們的積極性體驗(yàn)，提高他們的積極性及各方面能力。在我國(guó)現(xiàn)代小學(xué)階段心理教育中，老師們一定要將以人為本的心理教學(xué)觀念充分地融入日常教學(xué)中，要盡量做到更好地貼近小學(xué)生的現(xiàn)實(shí)和生活，尤其要尊重學(xué)生的獨(dú)立人格、以及思想感情。重視和調(diào)查研究學(xué)生的實(shí)際生活狀況，從學(xué)生的身邊小事來(lái)入手，充分了解學(xué)生的實(shí)際需求，尤其是特別困難的學(xué)生，積極的創(chuàng)造條件給學(xué)生們解決生活及情感等各個(gè)方面的問(wèn)題。

例如不定期的組織學(xué)生開(kāi)展心理健康教育課，或者是利用班會(huì)課時(shí)候，面向所有的全體學(xué)生，給每個(gè)學(xué)生宣傳一些基本的心理健康教育知識(shí)，通過(guò)各種形式的教學(xué)方法，游戲、影視等開(kāi)展教學(xué)，給每個(gè)學(xué)生一起創(chuàng)造一個(gè)表達(dá)與分享的平臺(tái)，幫助他們自我成長(zhǎng)。教師還可以針對(duì)一些具有共性的問(wèn)題進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的講座，達(dá)到幫助學(xué)生在實(shí)踐中學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我、肯定自己，審視目標(biāo)的作用。

二、建立良好的師生關(guān)系，增強(qiáng)師生之間的信任感

在學(xué)生成長(zhǎng)的過(guò)程中，由于每個(gè)學(xué)生都具有差異性，各自成長(zhǎng)的環(huán)境、性格都不同，會(huì)出現(xiàn)各種各樣的問(wèn)題。并且由于教師和學(xué)生之間沒(méi)有良好的互動(dòng)，師生之間的信任感不強(qiáng)，大部分的學(xué)生相對(duì)都更加樂(lè)意偏向與同齡人傾訴，所以教師在教學(xué)以及實(shí)踐活動(dòng)中，要采取積極的教育手段，創(chuàng)造積極活躍的氛圍，拉近與學(xué)生之間的關(guān)系，建立相互之間的信任感，學(xué)生才會(huì)主動(dòng)向教師講述自己的問(wèn)題，尋求教師的幫助。

因而教師在教學(xué)過(guò)程中，可以利用這一特點(diǎn)，將其余心理健康教育工作有機(jī)結(jié)合，以學(xué)生為主導(dǎo)地位，開(kāi)展多樣化的活動(dòng)，教師也要主動(dòng)的參與到其中，引導(dǎo)學(xué)生們?cè)诨顒?dòng)中體驗(yàn)積極情緒，不僅能夠幫助學(xué)生松弛身心，還能陶冶學(xué)生的情操，促進(jìn)學(xué)生的個(gè)性發(fā)展。僅僅只是將重點(diǎn)放在學(xué)生的學(xué)習(xí)上，只會(huì)讓教師和學(xué)生之間產(chǎn)生距離感，同時(shí)教師本身也需要擁有積極的心理和良好的情緒，用自己的實(shí)際行動(dòng)來(lái)獲得學(xué)生的尊重和喜愛(ài)，鼓勵(lì)和賞識(shí)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，在學(xué)生犯錯(cuò)的時(shí)候要多層次去分析，幫助其分析錯(cuò)誤的行為。久而久之，師生之間就能做到有效的溝通，并且最后形成良性循環(huán)，挖掘?qū)W生積極心理潛能，培養(yǎng)學(xué)生積極的心理素質(zhì)。

三、家校聯(lián)合教學(xué)，點(diǎn)面結(jié)合積極陪伴學(xué)生

眾所周知，父母都是我們學(xué)生的第一位教師，家庭的教育在我們學(xué)生的日常學(xué)習(xí)和職業(yè)發(fā)展生涯中也是必不可少的，并且家庭教育相對(duì)于我們的學(xué)校教育來(lái)說(shuō)有著得天獨(dú)厚的特點(diǎn)。家校聯(lián)動(dòng)的教學(xué)能夠培養(yǎng)形成良好的教育合力，更加全面地關(guān)注每個(gè)學(xué)生的心理情緒與情感生活，幫助每個(gè)學(xué)生培養(yǎng)自己良好的職業(yè)道德與人格。尤其特別是心理教育課程的教學(xué)，通過(guò)家庭和學(xué)校的密切合作和相互支持，積極營(yíng)造與學(xué)生之間溝通交流的機(jī)會(huì)，鼓勵(lì)學(xué)生在遇到問(wèn)題的時(shí)候自主探尋解決問(wèn)題的方法。

家庭教育對(duì)學(xué)生的心理健康起到奠基的作用，是學(xué)校教育的補(bǔ)充，家長(zhǎng)的言行舉止都對(duì)學(xué)生的發(fā)展起到表率的作用。學(xué)校和家庭教育都是學(xué)生心理成長(zhǎng)過(guò)程中不可或缺的兩個(gè)方面，有助于引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成健全的人格和優(yōu)秀的品質(zhì)。在發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候，學(xué)校和家長(zhǎng)都可以及時(shí)的對(duì)學(xué)生進(jìn)行積極的心理教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力。通過(guò)家校聯(lián)合教學(xué)，點(diǎn)面結(jié)合積極陪伴和鼓勵(lì)學(xué)生的一種教學(xué)方式，可以有效地幫助我們的學(xué)生進(jìn)行自我和精神的調(diào)節(jié)，讓我們的學(xué)生不管是遇到什么樣的困難都可以依靠自己尋找正確的途徑去處理和解決。在這樣的方式之下，能夠有效地幫助大學(xué)生對(duì)激發(fā)其積極的心理潛能等各個(gè)方面進(jìn)行培養(yǎng)與發(fā)展，養(yǎng)成一種積極向上的心理品德。比如當(dāng)一個(gè)學(xué)生在工作中遇到困難時(shí)，家長(zhǎng)和老師都要有意識(shí)地幫助他們引導(dǎo)學(xué)生給自己積極的思想和心理暗示，以此為基礎(chǔ)來(lái)鼓勵(lì)自己，不定時(shí)地舉行各種自助式的思想和心理練習(xí)，讓每一個(gè)學(xué)生都能體會(huì)感受到多樣化的思想和感覺(jué)。

四、結(jié)語(yǔ)

小學(xué)階段心理課教師一定要對(duì)于心理課堂教學(xué)有個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，積極地探索尋求合適的途徑和方法來(lái)引導(dǎo)幫助小學(xué)生培養(yǎng)形成良好的品德與人格，幫助小學(xué)生敞開(kāi)心扉，激發(fā)潛在的知識(shí)與能力，為促進(jìn)小學(xué)生未來(lái)的身心健康成長(zhǎng)與快樂(lè)幸福的生活奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)

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