殷劍：快樂揚(yáng)帆

林靜遠(yuǎn)

奧運(yùn)實(shí)現(xiàn)歷史性突破

2008年8月20日下午兩點(diǎn)，北京奧運(yùn)會(huì)青島奧帆賽現(xiàn)場(chǎng)，晴朗微風(fēng)。中國帆板隊(duì)隊(duì)員殷劍在此出戰(zhàn)女子帆板RS：X決賽，這樣的天氣對(duì)她來說較為有利。帆板比賽算的是總分，殷劍在前10輪系列賽中暫列第一，按照獎(jiǎng)牌輪中積分翻番的規(guī)則，她只要在這輪決賽中取得第3名，就能收獲金牌。

然而，這塊金牌贏得很艱難。這輪比賽，第一次出發(fā)就有選手搶航。重新出發(fā)，殷劍高速前行，繞過第一航標(biāo)時(shí)，她落后0.22秒，暫列第4。起航不利似乎影響著隨后的發(fā)揮，繞過第二輪航標(biāo)時(shí)，她落到第5。比賽僵局一直未打破，眼看逐漸接近終點(diǎn)，殷劍開始沖鋒，加快劃帆頻率，排名又上升至第4，卻始終進(jìn)不了前三。意想不到的一幕出現(xiàn)了，在繞過障礙標(biāo)時(shí)，西班牙選手犯規(guī)，殷劍抓住機(jī)會(huì)上升至第3名，最后以總分39獲勝，比第二名僅多了1分。這也是中國奧運(yùn)史上首枚帆板金牌。

殷劍的網(wǎng)名是夢(mèng)里揚(yáng)帆，這塊金牌讓她徹底從夢(mèng)想走進(jìn)了現(xiàn)實(shí)。奪冠后，她站在帆板上興奮地?fù)]舞著國旗。一個(gè)海浪過來，帆板晃動(dòng)了，殷劍沒能站穩(wěn)，國旗也掉入海中。她一躍入海，奮力向國旗游去，很快國旗回到了她手中......看到這感人的場(chǎng)面，現(xiàn)場(chǎng)掌聲雷動(dòng)。

11輪比賽，11次奮戰(zhàn)，殷劍回憶說：“以前比賽時(shí)沒有觀眾，奧運(yùn)現(xiàn)場(chǎng)則是人聲鼎沸，到處飄揚(yáng)著五星紅旗。我一進(jìn)去，內(nèi)心就非常緊張。”她是來自內(nèi)陸湖泊的運(yùn)動(dòng)員，一度對(duì)青島的海浪、水流動(dòng)態(tài)難以掌握，而且暈船，對(duì)場(chǎng)地有畏懼感。對(duì)此，她只有克服。器械的更換對(duì)殷劍也是一種考驗(yàn)。雖然2004年她就在雅典奧運(yùn)會(huì)的米氏帆板中獲得第二，但器械更換后，一切從零開始。RS：X的帆面大，難度更大，對(duì)能力要求也更高。幸虧奧運(yùn)會(huì)前她已做好了充足預(yù)案， 所有的困難都在比賽中遭遇了，也都化解了。其中有一輪比賽是水流急風(fēng)較小，順風(fēng)時(shí)是頂流，很多國外選手幾乎停在原地紋絲不動(dòng)，而她卻按照自己的節(jié)奏在移動(dòng)。老外很驚奇，頻頻回頭，懷疑她帆板上安了動(dòng)力裝置，她則很得意很自豪。

殷劍的帆板生涯并非一帆風(fēng)順。2005年全運(yùn)會(huì)時(shí)，她發(fā)揮不理想，受打擊很大，一度想退役。2006年，她一直在考慮是否要參加北京奧運(yùn)會(huì)。2007年她決定再努力一把，因?yàn)橹袊暹€沒實(shí)現(xiàn)奧運(yùn)金牌零突破，女子帆板很有希望。她覺得應(yīng)該扛起這一重任。

殷劍小時(shí)就表現(xiàn)出極好的運(yùn)動(dòng)天賦，很快掌握了帆板技巧，常受教練表揚(yáng)。她開始驕傲，不服教練，成績下滑，最后被開除。那段時(shí)間，殷劍在家天天寫檢討書，甚至一邊默默地觀摩小伙伴訓(xùn)練，一邊掉淚。由于特別喜歡帆板，她端正態(tài)度和教練溝通，最終歸隊(duì)，腳踏實(shí)地訓(xùn)練。隨著水平提升，殷劍參加各類比賽的機(jī)會(huì)也多了，一次次成功和失敗，磨煉了她的意志，也使她逐漸成熟。

殷劍在黨史學(xué)習(xí)分享會(huì)上講述成長經(jīng)歷。

做好一個(gè)掌舵人

殷劍從小在全國各地訓(xùn)練，長大后又征戰(zhàn)世界各地。2009年殷劍退役，2010年回到家鄉(xiāng)四川工作。10多年來，她在轉(zhuǎn)型中摸索，在摸索中學(xué)習(xí)。起初，她在四川省體育局辦公室就職。殷劍說：“運(yùn)動(dòng)員時(shí)都是他人為我們冠軍服務(wù)，在辦公室我要為他人服務(wù)，這需要調(diào)整心態(tài)。”收發(fā)文件、整理表格、端茶送水......辦公室的工作細(xì)致瑣碎，盡管殷劍有充足準(zhǔn)備，但還是覺得不適應(yīng)。時(shí)間一久，她慢慢轉(zhuǎn)變了。半年下來，殷劍發(fā)現(xiàn)自己長進(jìn)不少，了解了體育系統(tǒng)的運(yùn)行模式和工作性質(zhì)，這是她在運(yùn)動(dòng)員時(shí)不曾接觸過的。在省體育局期間，殷劍還在青體處就職。那是業(yè)務(wù)指導(dǎo)部門，要對(duì)接四川各個(gè)地市州的青少年體育訓(xùn)練，有些繁忙。省運(yùn)會(huì)上，她協(xié)助主辦單位做好工作，從賽事安全到比賽流程都一一監(jiān)督。

2011年12月，殷劍任四川省水上運(yùn)動(dòng)學(xué)校副校長，2019年被提拔為校長。她坦言：“剛上任校長時(shí)，感覺責(zé)任和壓力都特別大，得為全校的發(fā)展出謀劃策，要像水手一樣把握方向。”相比在體育局，這里的工作更接地氣。殷建劍要抓隊(duì)伍訓(xùn)練成績，還要負(fù)責(zé)學(xué)校的建設(shè)、人事、后勤等方面事務(wù)以及黨建。

殷劍覺得每名員工的情況都不一樣，眾口難調(diào)，如何平衡各方關(guān)系，她學(xué)著從對(duì)方的角度想問題，加強(qiáng)溝通。

在業(yè)務(wù)上，殷劍動(dòng)足了腦筋。目前，學(xué)校里皮劃艇、賽艇等項(xiàng)目后備人才不足，影響整體實(shí)力，尤其是優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目皮劃艇，更面臨著尷尬境地，這是當(dāng)前的最大難點(diǎn)。此前四川省沒有二隊(duì)，殷劍加強(qiáng)梯隊(duì)建設(shè)，為四川水軍儲(chǔ)存后備人才。在她帶領(lǐng)下，現(xiàn)在學(xué)校已和3個(gè)地市州共建，成立了省二隊(duì)，加緊訓(xùn)練。

教練員老化是普遍現(xiàn)象，如何培養(yǎng)更多年輕教練，殷劍一直在思考探索。她本來打算引進(jìn)國外教練員，但苦于疫情擱置，只能為年輕教練搭建各類學(xué)習(xí)平臺(tái)。只要有培訓(xùn)機(jī)會(huì)，她都鼓勵(lì)他們外出學(xué)習(xí)，還把一些教練送往國家隊(duì)鍛煉提升，讓他們更新理念，順應(yīng)潮流。

殷劍說：“打造一支復(fù)合型的教練團(tuán)隊(duì)也是我思考的內(nèi)容之一。”以前的教練幾乎都由退役運(yùn)動(dòng)員組成，現(xiàn)在隨著要求提高，不僅需要精通訓(xùn)練，還需要懂得科研、醫(yī)療的人才，這塊短板和國外的差距較大。由于沒有針對(duì)皮劃艇、賽艇的專業(yè)體能教練，健身房的教練只懂塑形，不懂項(xiàng)目的特點(diǎn)，殷劍計(jì)劃以購買團(tuán)隊(duì)的形式來打造教練員隊(duì)伍。

早晨7點(diǎn)到校，晚上7點(diǎn)下班，殷劍天天忙碌著。明年的第31屆世界大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)將在成都舉行，水上運(yùn)動(dòng)學(xué)校是賽艇賽場(chǎng)，從去年開始提升改造，總建筑面積達(dá)8843平方米。任務(wù)艱巨，再加上突如其來的新冠疫情和備戰(zhàn)奧運(yùn)會(huì)、全運(yùn)會(huì)的繁重任務(wù)，殷劍更是上難上加難。因工作變化，在最緊張的半年多里，殷劍每天忙得連軸轉(zhuǎn)。此前，她從未涉及項(xiàng)目改造，不得不一趟趟跑來跑去，辦理各項(xiàng)事務(wù)，雖千頭萬緒，但也是一種新的鍛煉。

生活忙碌且豐富

退役后的12年，殷劍有了兩個(gè)孩子，女兒10歲，兒子4歲。她的愛人在攀枝花工作，和她同在體育系統(tǒng)，因工作忙碌，只有空余時(shí)間才回家。夫妻倆除了交流日常生活，體育業(yè)務(wù)也是必不可少的話題。殷劍逢年過節(jié)比賽出差是常事，兒女如今由奶奶和親戚一起照看。

女兒已上四年級(jí)，學(xué)習(xí)壓力變大。殷劍對(duì)她的學(xué)習(xí)很上心，只要有空就輔導(dǎo)功課。遇到解不開的難題，母女倆一起百度搜索討論。女兒周末在培訓(xùn)班補(bǔ)課，以前殷劍全程陪同，現(xiàn)在女兒很自覺。這對(duì)兒女都有運(yùn)動(dòng)天賦，女兒體驗(yàn)過藝術(shù)體操、花樣游泳，還代表學(xué)校健美操隊(duì)參加過比賽。兒子才4歲，身高1米16，殷劍想讓他往網(wǎng)球方向發(fā)展。目前兩個(gè)孩子的運(yùn)動(dòng)頻率都不高，只在周末或寒暑假才運(yùn)動(dòng)。他們也去過水上運(yùn)動(dòng)學(xué)校，但女兒只體驗(yàn)過劃船。在四川這個(gè)內(nèi)陸省，沒有機(jī)會(huì)體驗(yàn)帆板。

殷劍的興趣愛好廣泛，喜歡打網(wǎng)球、游泳，只要有空，她就會(huì)揮拍一兩個(gè)小時(shí)。雖然網(wǎng)球?qū)I(yè)隊(duì)多次邀請(qǐng)她參加，但她業(yè)務(wù)繁忙，沒有機(jī)會(huì)接受正規(guī)訓(xùn)練。她說自己是在打野球，空余時(shí)間跟著視頻學(xué)習(xí)，偶爾請(qǐng)教一下高手。殷劍還喜歡唱歌，當(dāng)運(yùn)動(dòng)員時(shí)就唱得不錯(cuò)。她喜歡通俗歌曲，以前喜歡林憶蓮的，現(xiàn)在嗓子不比以前，就很少歌唱了。她僅看過一次演唱會(huì)，是李玟的，覺得現(xiàn)場(chǎng)氣氛確實(shí)震撼。

帆板已成為殷劍的過去。前幾年她在三亞下過一次水，已然沒有當(dāng)年的感覺，手很生，就上岸了。2008年以后，越來越多的民眾開始嘗試這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，國內(nèi)市場(chǎng)也不錯(cuò)。殷劍說：“帆板運(yùn)動(dòng)有一定的危險(xiǎn)，必須有規(guī)范的流程，要穿救生衣，基本動(dòng)作必須達(dá)到專業(yè)水平。”