女性健忘多從氣血調治

◎文/高劍虹

生活中，很多女性有健忘的現象。中醫認為，健忘的發病與五臟虛損、情志失調、痰瘀互結關系密切，綜合治療對女性健忘有較好的效果。

婦女的經、孕、產、乳無不以血為本，月經為氣血所化，妊娠需氣血養胎，分娩靠氣血推動，產后則氣血上化為乳汁以營養嬰兒。然而婦女在經歷經、孕、產、乳的過程中，血也是最容易受到損失和消耗的，所以機體常處于血分不足、氣偏有余的狀態。

臨床有很多女性就是因為長期失血出現缺鐵性的貧血，會有頭暈、心慌、氣短乏力、失眠健忘等癥狀。人的記憶力是由腦所主的，臟腑氣血充足，腦有所養，才不會健忘。這一類女性可以服用人參歸脾丸、八珍湯、烏雞白鳳丸，經常喝紅棗銀耳湯，來增強記憶力。

氣血是由人體臟腑所化生的，而與女性氣血關系最密切的臟腑就是肝、脾、腎。腎精虧虛，髓海不足，是健忘的根本病機。腎精不足的女性，可以服用補腎益腦丸，平時可用首烏、枸杞子、肉蓯蓉煲湯或代茶飲。脾胃虧虛會令氣血不足，腦失所養，也是導致健忘的病機之一。肝藏血，女性由于經血虧虛，血虛肝旺，會出現頭暈目花、視物不清、心煩急躁、健忘失眠等癥狀。血虛肝旺的女性可以經常服用加味逍遙丸。

而絕經以后的老年婦女，由于血管硬化、痰濁瘀血所導致的健忘比較多，這類患者可以服用桂枝茯苓丸，也可以用三七、葛根泡茶喝。

摘自《大眾衛生報》