不會撒謊的身體

孔娜

教學背景

指導思想

本課根據初中藝術課程標準中“以藝術審美為核心、重視感受與實踐的過程”以及青春期是學生追求身心魅力審美形成的重要時期為指導思想。在教學中，強調舞蹈給學生帶來的情感體驗，根據舞蹈藝術的審美表現特征，引導學生對舞蹈的表現形式和情感內涵兩方面形成正確認識。

理論依據

舞蹈是以人體為表現媒介，用肢體語言表達舞者的情感，通過人體動作語言，表達一定思想感情的動態藝術。舞蹈是一種可以淋漓盡致地表達舞者情感、心聲的藝術表現形式。素質舞蹈教育指出：“素質舞蹈教育課”的教育對象是“全體學生”，教育目標乃“醉翁之意不在舞”。藝術教育對青少年形體語言美感的形成、人格的陶冶、情感體驗和表達的豐富與文明具有重要意義和價值。其中，舞蹈教育作為藝術教育和性審美教育的重要組成部分，是實現促進青少年健康成長和全面發展的重要途徑之一。舞蹈在對學生核心素養的培養中已不再是一種孤立單純的職業技能教育，而是一種更有效地服務于學生全面發展的審美教育。

課程內容分析

本課內容分為3個課時完成。通過對人體手部、上身軀干、下肢腿3個部分舞蹈表達的感受與體驗，使學生達到理解肢體在舞蹈表現中的運用方式的目標。

本節課為第二課時：舞蹈的表達《不會撒謊的身體——軀干》。通過對舞蹈動作的認知、感受、體會到最后的實際運用的教學過程，來引領學生學會運用藝術表現手法（肢體語言）表達自己的情感，將自己的親身感受和體驗及時轉化成特定的藝術性身體動作，在豐富的體驗中感受舞蹈與生活的關系，開發身體表現潛能。

學情分析

從學生的認知角度看：學生能夠說出舞蹈表現的媒介就是人的肢體，但是對如何理解和運用肢體在舞蹈藝術作品中的表達還是不清晰的。所以，要讓學生通過本課的學習，對肢體語言表達與肢體美感形成正確的認識。

從學生的心理特點來看：七年級學生正處于小學與初中的過渡時期，也是青春期的發育的重要時期，他們對于身體的變化及與同伴間的正常交往中的肢體表達不會正確使用，且需要表達時極為羞澀。通過對本課肢體表達認知的學習，可以有效幫助學生在日常生活中合理、正確、大方地運用肢體動作表達情感并交流。

教學目標

知識目標

認識肢體中軀干的具體部位，并能掌握肢體軀干的表達方式與審美角度。

能力目標

1.通過對軀干的認識，學生能夠掌握正確的健康身姿并悅納自己。

2.通過舞蹈作品的欣賞，學生能夠準確理解肢體軀干表達的情感含義。

3.學生能夠合理、大方地運用肢體軀干動作來表達自己的感情，理解生活中人與人之間相互交流的情感表達。

情感態度價值觀目標

使學生從自然和藝術的角度欣賞肢體語言。

教學重難點

教學重點及策略：引導學生掌握上肢軀干動作在舞蹈中的表達含義。

教學難點及策略：引導學生塑造健康身姿，合理、大方地運用肢體軀干動作來表達自己情感，對在生活中人與人之間相互交流的情感進行適度表達。

性教育滲透點：根據青春期發育時期身體上肢軀干的變化特點，引導學生塑造健美身姿，能夠合理、大方地運用肢體軀干動作來表達感情，培養正確的審美觀念。

教學準備

課前活動：收集軀干圖片及著重于表現上肢軀干的舞蹈作品，制作PPt。

知識準備：課程相關知識。

材料準備：視頻、PPt。

器材準備：多媒體等。

教學方式

師生共同感受、體驗、實踐、欣賞。

教學概要

導入—感受認知—實踐表達—欣賞解讀—生活體驗。

教學過程

導入

圖片導入：從認識自己的身體開始（展示健美的人體相關模特圖片）。

軀干——主要包括人的胸部與腹部；是呼吸，是容器；在一呼一吸之間生命得以延續。呼吸意味著張弛、胸腔的擴張與松弛，由此氣韻不斷生動起來；由此源流周轉，生生不息。在舞蹈表達中，用自己的身體軀干去包容別人的時候，是雙人舞；用自己的身體聽自己的內心，就是獨舞。這是舞蹈，也是人生。

大量生活感受讓學生對軀干表達有一個感性的認識，從而引入新課。

引導出本講主題：舞蹈的表達方式。

感受認知

認知：舞蹈是如何運用身體（軀干）來表達情感的？

舞蹈的表達媒介就是身體，舞蹈者每天都在與自己的身體對抗，也在每天和自己的身體對話。然而，我們有多久沒有用自己的眼睛去凝視自己的身體了呢？現代人有了現代交通工具、現代傳媒，溝通方式變得多元化，而忽略了身體表達的意義。俗語說“身心合一”，我們的身體是不會撒謊的。不了解自己身體的人，怎么能做到與自己的心交流溝通呢？我們先從人的上身——軀干的各種變化來感受不一樣的情緒。

【學生感受活動】學生模仿、體驗健康體態，做一名健康、陽光、自信的人，培養正確的審美觀念。

要點：

1.糾正女生因青春期胸部發育害羞而形成含胸的不健康體態。

2.糾正男生駝背、扣肩及高低肩等的不健康體態。

設計意圖：舞蹈的表達基礎就是健美的體態，在此基礎上才能進行身體表現力的訓練。

實踐表達

生活中，人因性別不同、角色不同、情緒不同等原因會讓我們的軀干肢體表現不一樣。

例1：用肢體展示“媽媽懷抱女兒”。我們在運用上身軀干表達時要考慮表現的這是一位什么樣的母親，是一位充滿愛溫暖自信的母親，還是一位受到挫折與女兒相互心靈依偎的母親，這兩種肢體軀干的表達是完全不一樣的。但這兩種情境下的母親與女兒之間都會選用面對面擁抱。不過，因角色不同，媽媽的形象感要高于女兒，媽媽展開雙臂用寬廣的胸懷擁抱女兒，而女兒則應含胸收腹蜷縮依偎在母親的懷抱，形成高低位面對面擁抱的身體姿態。

例2：用肢體展示“兄弟間的擁抱”。兄弟間是信任的、平等的，但很少面對面相擁抱，而多使用兩人肩并肩、單手搭肩相擁，這是個非常有男子漢氣概的肢體動作。

【學生感受活動】學生可以相互合作體驗不同角色、不同情感的軀干表達，如媽媽與孩子之間的擁抱、兄弟間的擁抱、朋友間的擁抱等。

通過學生相互體驗不同角色的情感表達，不難得出結論：在眾多角色中，母與子、同性朋友間的肢體情感表達還是比較準確的。與此同時也暴露出，正處在青春期的少男少女們遇到的與異性正常交往時羞澀表達的難題——如何在異性間健康地表達情感？

在生活中，男女生的交往不僅是正常的，而且是非常有必要的。如何用肢體語言適宜地表達與異性的友好、尊重、喜歡呢？

首先，要建立積極、陽光、健康的心態，面對異性同學要自信大方；其次，肢體動作情感表達尺度要適宜。例如：在校園舞蹈中，男生邀請女生時單手手心向上，俯身45度做邀請肢體動作，女生大方地向男生微屈膝、點頭回禮，并將手搭在男生手掌上。這些上肢動作準確地表現出男生紳士而有風度，女生大方而端莊。

階段目標：引導學生能夠在日常生活中合理運用肢體語言表達情感，促進學生形成健康的人際交往方式。

欣賞解讀

通過欣賞完整的舞蹈作品，著重分析舞者上肢軀干的表達方式與情感變化。

欣賞作品：藏族舞蹈《母親》（播放相關視頻）。

該作品采用了時空順序性的表現方式，用藏族舞蹈弦子的動態作為基本元素，大量運用舞者上肢軀干姿態的各種變化表達情感，分為A、B、C 3部分講述了年過半百的藏族老阿媽飽經風霜、操勞、艱辛的一生。

【學生實踐活動】欣賞舞蹈作品后，感受、模仿相關肢體動作，嘗試表達情感。

段落A：

音樂：緩慢。

動作姿態表現：體態呈現塌腰、駝背、屈腿，腳下步履蹣跚，身體有頓挫動律。

表達情感：（年邁的母親）老阿媽大幅度壓低上身、前傾90度的姿態，是這部作品中最典型最精彩的一個姿態：滿臉皺紋，舞臺動作遲緩，跌跌撞撞的步伐，舞臺空間調度的相對集中化，都表現出了老阿媽的沉穩凝重與蒼老，但是這一系列的形象都反襯出了母愛的偉大。

段落B：

音樂：節奏歡快。

動作姿態表現：身體逐漸舒展、挺拔，立腰、直背，舞蹈出現跳躍、回旋、奔跑、旋轉等動作。

表達情感：（年輕時的母親）通過《翻身農奴把歌唱》音樂節奏的轉變，通過表演者挺拔的上肢軀干，立腰、直背的姿態變化，以及原地旋轉跪地的動作，仿佛母親回到了年輕時的歲月，表現出藏族阿媽的勤勞、善良與淳樸。

段落C：

音樂：舒緩。

動作姿態表現：體態呈現塌腰、駝背、屈腿，腳下步履蹣跚，身體有頓挫動律，最后母親的背影漸漸遠去。

表達情感：（年邁的母親）原地旋轉代表著歲月的流逝，通過原地旋轉自然地將母親拉回到現實中，體態從高昂到壓低上身、駝背、前傾90度。通過體態的變化，既呈現出母親兩個不同年齡段的形象，完成了時空轉換，又使觀眾發生了情感上的沖擊——歲月的流逝使母親瞬間就老去了。這個扭轉所包含的激情振蕩是非常強烈的。

生活體驗

課下請嘗試運用上肢軀干的不同姿態表達情感，如大方地與母親、父親、老師、同性朋友、異性朋友等擁抱一下。正視同伴間正常交往中的肢體表達。通過學習本課的肢體表達認知，有效地幫助學生在日常生活中合理、正確、大方地運用肢體動作相互表達情感。

教學反思

這節課課堂氣氛活潑，學生參與度極高。學生能夠從各環節設置的學生活動中真切地感受肢體表現在舞蹈中的生動表達。本節課通過對舞蹈動作的認知、感受、體會最后到實際運用的教學過程，引領學生學會運用藝術表現手法（肢體語言）表達自己的情感，將自己的親身感受和體驗及時轉化成特定的藝術性身體動作，在豐富的體驗中感受舞蹈與生活的關系，開發身體表現潛能，最終能運用所學來解讀、欣賞舞蹈作品。每一個教學環節層層遞進，重視學生感受與實踐。

可改進提升之處，這節課在細節上還可以設計更多學生體驗的活動，同時，還可借用心理學知識更豐富地分析、解讀人的上肢軀干表達的情感意義，如心理學中，人與人之間相互接受時，人會從肢體上表現出打開心胸、張開雙臂、仰起頭等外開性動作。相反，當人不自信、缺少安全感時，多會從肢體上表現出上身向內收縮、雙手臂會在體前交叉等動作。通過學科間的相互融合可以將舞蹈課的意義延展化，更好地幫助學生形成健康的體態和心態，用更加豐富的肢體表現來表達心中的美好。

（作者單位系北京市京源學校）

（編輯 吳蘭芳）