足腦結(jié)合 提升中學(xué)生足球意識

陸羽涯

【摘要】足球是學(xué)生喜聞樂見的體育活動，但很多學(xué)生在足球運(yùn)動中沒有形成足球意識。因此，教師應(yīng)注重啟發(fā)式教學(xué)，采用寓教于樂方式進(jìn)行教學(xué)，并反思如何提升學(xué)生的專業(yè)技能。基于此，本文對如何提升中學(xué)生的足球意識進(jìn)行了分析，旨在為相關(guān)教師提供參考。

【關(guān)鍵詞】足球;高中體育;教學(xué)策略

足球意識是運(yùn)動員在足球比賽中，對自己的狀態(tài)和比賽的情況變化的感覺、知覺、思維等的綜合覺察和認(rèn)識的心理活動[1]。足球意識包括體能意識、技術(shù)意識、戰(zhàn)術(shù)信息、心理意識和環(huán)境意識等。在高中體育教學(xué)中，足球是學(xué)生喜聞樂見的體育活動，不少學(xué)生會積極主動地參與到這項(xiàng)活動中。但是他們常常只是對足球感興趣，沒有認(rèn)識到該如何提升自己的足球意識，也沒有認(rèn)識到參與足球運(yùn)動對自己終身健康的重要性。這是因?yàn)閷W(xué)生在參與體育活動時(shí)沒有充分開發(fā)自己的思維，做到足腦結(jié)合。基于此，在實(shí)際教學(xué)中，教師要應(yīng)用啟發(fā)式教學(xué)方法，根據(jù)教學(xué)目的、內(nèi)容和學(xué)生的知識水平、認(rèn)知規(guī)律，采用各種不同的教學(xué)手段，用啟發(fā)誘導(dǎo)的方法傳授知識，培養(yǎng)學(xué)生的能力，增強(qiáng)他們的足球意識。

一、設(shè)計(jì)游戲，強(qiáng)化專項(xiàng)練習(xí)

寓教于樂的教學(xué)模式一直廣受學(xué)生歡迎，所以教師可以將豐富多彩的游戲和足球訓(xùn)練結(jié)合在一起。在設(shè)計(jì)游戲的過程中，教師要注意啟發(fā)學(xué)生思考，并將相關(guān)的專項(xiàng)技術(shù)融入游戲中。學(xué)生為了在游戲中獲勝會主動思考如何讓技術(shù)動作變得更精準(zhǔn)，這樣就促使他們積極主動地進(jìn)行單項(xiàng)技能的訓(xùn)練，從而增強(qiáng)其球感[2]。

例如，教師設(shè)計(jì)了“足球保齡球”游戲，引導(dǎo)學(xué)生加入其中。游戲規(guī)則為：在前方一定位置處擺放若干保齡球瓶，每個瓶之間保持一定距離，學(xué)生分組合作每人踢一球，看哪個小組踢倒的保齡球瓶最多，踢得最多者即為勝利。在游戲過程中，很多學(xué)生自認(rèn)為踢得好，但是沒有命中目標(biāo)。這時(shí)，教師要引導(dǎo)學(xué)生思考失敗的原因，鼓勵他們從腳觸球的位置、支撐腳的位置、射門前的姿勢、射門過程中的身體運(yùn)動、隨球動作等幾個不同的角度進(jìn)行思考，探求動作的要領(lǐng)是什么。學(xué)生要認(rèn)真思考自己是否做到了相關(guān)技巧，若沒有做到則要展開自主專項(xiàng)訓(xùn)練。以射門過程中的身體動作為例，學(xué)生認(rèn)識到關(guān)鍵動作在于大腿要帶動小腿，小腿的擺動要隨之加速，在踢球的瞬間腳掌要繃緊，將力量集中在腳背上，支撐腿要微微彎曲，身體重心微微下沉，這樣才能更好地完成相關(guān)動作。學(xué)生在總結(jié)了相關(guān)動作后，開始自主進(jìn)行訓(xùn)練，從而掌握了相關(guān)技能。

不少高中生雖然喜歡足球運(yùn)動，卻不喜歡枯燥乏味的足球?qū)ｍ?xiàng)技能訓(xùn)練。所以，教師要充分利用活潑有趣的游戲，引導(dǎo)他們積極參與到活動中。這樣，學(xué)生就能充分開動腦筋，思考如何提升專項(xiàng)技能，從而有效解決動作完成度不高的問題。

二、應(yīng)用白板，呈現(xiàn)正誤動作

不少學(xué)生在參與足球訓(xùn)練時(shí)常常會出現(xiàn)錯誤的動作，影響了傳球的效率和射門的準(zhǔn)確性，但是他們意識不到自己的問題，因而很難得到進(jìn)步。對于這種現(xiàn)象，教師可以利用電子白板將學(xué)生的錯誤動作和正確動作同時(shí)展示出來，引導(dǎo)他們展開對比分析，并思考自己的身上是否也有類似的問題，探究如何解決問題。這樣就能使學(xué)生認(rèn)識到自己的錯誤，在提高其邏輯思維能力的同時(shí)，提高其足球技巧。

不少學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己在傳球時(shí)常常不能將球傳到隊(duì)友的腳下，有時(shí)還會誤傳到對手的腳下。如果教師經(jīng)過仔細(xì)觀察發(fā)現(xiàn)學(xué)生的動作有誤，就可以制作多媒體課件，將學(xué)生的動作和正確的動作整合在一起展示出來，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行對比。比如，有學(xué)生提出：“我發(fā)現(xiàn)傳球的方向其實(shí)就是腳弓所對的方向，但是我們在傳球時(shí)常常忽視這一點(diǎn)，想怎么踢就怎么踢，所以自然無法控制方向。”之后，教師引導(dǎo)學(xué)生思考如何改變這種情況，正確的動作具有怎樣的特點(diǎn)。學(xué)生再次觀察后總結(jié)道：“在腿快要觸碰到球時(shí)，小腿要快速向前，觸球時(shí)腳底要和地面平行，腳尖微微翹起，然后還要注意腳弓的方向，這樣就能提高準(zhǔn)確率了。”教師肯定了學(xué)生的想法，并鼓勵他們展開自主練習(xí)，看看自己能否做對這個動作。學(xué)生積極主動地展開訓(xùn)練，很快就發(fā)現(xiàn)調(diào)整了動作后傳球的效率明顯提高。

對比是一種抽象思維方式，指的是將有明顯差異、矛盾和對立的雙方放在一起，采用對照比較的方法找出異同點(diǎn)。教師運(yùn)用電子白板能將錯誤動作放大，引發(fā)學(xué)生思考，這樣就達(dá)到了足腦結(jié)合的效果，能使學(xué)生開動腦筋以解決實(shí)際問題。

三、主題推送，預(yù)防運(yùn)動損傷

運(yùn)動損傷包括運(yùn)動過程中發(fā)生的各種損傷，其損傷部位與運(yùn)動項(xiàng)目及專項(xiàng)技術(shù)的特點(diǎn)有關(guān)[3]。在足球運(yùn)動中，不少學(xué)生沒有注意自我防護(hù)，常常出現(xiàn)運(yùn)動損傷，在受傷后又往往產(chǎn)生畏懼心理，對繼續(xù)參加足球活動產(chǎn)生抵觸情緒，長此以往會形成惡性循環(huán)，學(xué)生很難提升足球意識。為了解決這一問題，教師可以利用微信平臺定期開展主題推送的活動，將和運(yùn)動損傷有關(guān)的文獻(xiàn)、資料發(fā)送給學(xué)生，并引導(dǎo)學(xué)生自主搜索相關(guān)內(nèi)容，思考如何才能有效避免運(yùn)動損傷。這樣的主題活動不僅有趣，也能促使學(xué)生積極展開自主探究。

教師可以給學(xué)生推送一些和足球運(yùn)動損傷有關(guān)的文章，如《足球常見6類運(yùn)動損傷，這些傷你受過嗎？》《足球運(yùn)動中的常見損傷及防治原則》等，還可以自主制作相關(guān)的多媒體課件，用圖文并茂的方式更生動形象地介紹預(yù)防足球運(yùn)動損傷的方法。教師還要引導(dǎo)學(xué)生開展主題探究活動，鼓勵學(xué)生進(jìn)行自主閱讀，并通過畫思維導(dǎo)圖、整理綱要等方式總結(jié)足球運(yùn)動中常見損傷的原因和解決方法，以預(yù)防學(xué)生發(fā)生運(yùn)動損傷。此外，教師要充分把握課堂教學(xué)資源，引導(dǎo)學(xué)生圍繞具體問題展開分析。比如，當(dāng)有學(xué)生腳踝受傷時(shí)，教師要提醒學(xué)生不要慌張，嘗試根據(jù)學(xué)到的知識判斷受傷的級別，并采用按摩、冷敷、使用繃帶包裹等方式緩解疼痛，嚴(yán)重時(shí)要及時(shí)就醫(yī)。若在課堂教學(xué)中缺少相關(guān)的生成資源，教師也可以鼓勵學(xué)生進(jìn)行角色扮演，嘗試演繹受傷的情況，從而考查學(xué)生能否靈活應(yīng)對。在這樣的主題活動中，學(xué)生全面復(fù)習(xí)了和運(yùn)動損傷有關(guān)的內(nèi)容，并鞏固了知識點(diǎn)。在此基礎(chǔ)上，教師再提醒學(xué)生思考如何避免損傷，讓足球運(yùn)動變得更安全。

在自主探究的過程中，學(xué)生開動了頭腦，他們的自我防護(hù)意識也隨之提升。此時(shí)，教師要引導(dǎo)學(xué)生將理論和實(shí)際結(jié)合起來，思考在實(shí)際比賽中如何真正有效地避免受傷，在受傷后如何第一時(shí)間進(jìn)行救治。在多次實(shí)踐中，學(xué)生便能更好地掌握相關(guān)知識。

四、組織比賽，強(qiáng)化戰(zhàn)術(shù)配合

戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用也是足球意識中的重要內(nèi)容，但是，不少學(xué)生只關(guān)注個人突破，忽略了團(tuán)隊(duì)之間的配合。對此，教師要引導(dǎo)學(xué)生在賽前進(jìn)行預(yù)測，思考自己和對手的差距是什么，找到合適的解決方案;在賽后要進(jìn)行總結(jié)，思考這次比賽的成敗原因是什么。這樣能達(dá)到足腦結(jié)合的效果，促使學(xué)生養(yǎng)成勤于反思的好習(xí)慣，久而久之，他們和團(tuán)隊(duì)成員之間的配合會更加默契。

例如，在具體比賽中，在賽前，教師引導(dǎo)學(xué)生思考該使用怎樣的戰(zhàn)略或戰(zhàn)術(shù)，提醒學(xué)生關(guān)注自己和對方球隊(duì)的優(yōu)勢、弱點(diǎn)分別是什么，思考如何揚(yáng)長避短地設(shè)計(jì)戰(zhàn)術(shù)方案。比如，有的學(xué)生提出：“對方球隊(duì)的隊(duì)員都十分高大，而且力量很強(qiáng)，對于這樣的球隊(duì)我們應(yīng)該采取怎樣的戰(zhàn)略方法呢？”其他學(xué)生結(jié)合自身的條件進(jìn)行思考，發(fā)現(xiàn)“我們隊(duì)員的控球能力都很好，而且比較敏捷，可采用防守反擊的方法，由一些隊(duì)員專門負(fù)責(zé)盯人，這樣就能擾亂對方的思路，促使他們出現(xiàn)失誤，這個時(shí)候，我們就可以趁機(jī)帶球過人，獲得射門的機(jī)會”。在比賽結(jié)束后，教師再次引導(dǎo)學(xué)生思考，并分析表現(xiàn)不好的原因。比如，有學(xué)生提出：“我們雖然設(shè)計(jì)好了盯人的戰(zhàn)略，但是在實(shí)際執(zhí)行時(shí)沒有做好，很多隊(duì)員都失去了目標(biāo)，場上變成了一團(tuán)亂麻。”在總結(jié)了經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)后，教師再引導(dǎo)學(xué)生思考以后要如何強(qiáng)化隊(duì)友之間的配合，讓“戰(zhàn)略配合”達(dá)到更好的效果。

在組織比賽的過程中，教師可以適當(dāng)安排一些跨年級的足球比賽，這樣能促使低年級的學(xué)生積極展開思考，探究以弱勝強(qiáng)的具體方法，這也是一種能促使學(xué)生積極開動頭腦的好方法，能讓學(xué)生形成足球思維，有助于他們發(fā)展足球運(yùn)動技能。

在高中體育教學(xué)中，教師要充分認(rèn)識到學(xué)生的主體地位，引導(dǎo)他們在開發(fā)身體機(jī)能的同時(shí)充分進(jìn)行思考，探究如何選擇合理的技術(shù)動作，并采用靈活多變的戰(zhàn)術(shù)，注意行動的目的性，同時(shí)預(yù)見各種不同的情形并做出準(zhǔn)確的判斷，關(guān)注和隊(duì)友之間的攻防協(xié)調(diào)性。這樣，學(xué)生就能足腦并用，全面提升足球意識。

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