網絡環境下高職心理學教學與心理干預策略創新探究

韓桂芬

（湖南瀟湘技師學院，湖南 永州 425000）

0 引言

由于傳統理念的影響，使得高等職業學校的口碑遠不如本科四年制大學，人們對高職的認識缺乏客觀性，導致很多高職學生會受到來自家庭、朋友以及社會的壓力，對于高職學生的身心發展具有負面影響。針對這種情況，學校與教師要對學生進行合理的心理干預及引導，使其身心能夠健康的發展。

1 建立積極的心態與學習意識

相比于本科院校的學生來說，高職院校的學生往往面對著更大的壓力，針對這種情況，高職院校精心設置心理學科，通過心理教師對學生進行積極的引導，來緩解大家的心理壓力。在心理課程的教學過程中，不僅要完成對心理知識的講授，還需要教師與學生進行有效交流，針對不同學生的問題和壓力來源，制定不同的計劃，幫助他們脫離消極情緒。

1.1 有效引導學生健康發展

選擇高職院校的部分學生會存在一些負面情緒，由于成績不理想而選擇技術類院校對他們來說是一種自卑，導致其性格孤僻暴戾、內心敏感，極易受到外界環境的刺激，情緒不穩定，心理承受能力較弱，可能別人一個不善的眼光都能造成對高職學生心理的打擊。久而久之，會造成他們不愿與人交流的現象，導致其失去學習的動力，喪失積極性，阻礙了學生的健康發展[1]。針對這些現象，作為高職的心理教師，要時刻關注學生們的心理活動，根據每位同學不通的壓力進行整合與分類，在心理課堂上講授調節情緒的方法，營造舒適美好的教學環境，讓大家在緊張的日常生活中學會釋放情緒。同時，教師還可以利用網絡特有的方便性、安全性的特點，通過QQ、微信等形式來與具有心理問題的學生進行溝通交流，對其進行積極的引導。同學們則可以利用網絡的虛擬性來實現與老師的主動交流，由于網絡地虛擬性能帶給學生安全感，使得他們能夠打開心扉，暢所欲言，積極地接受治療，教師面對來自網絡中的無數問題學生，要認真研究每位同學的心理特征，積極尋找解決方法，幫助其擺脫消極心理，鼓勵大家多與身邊朋友交流，用積極地情緒感染周圍的每個人，促進學生身心健康發展。

1.2 引導學生自主學習

高職院校設立的主要目的是為了培養更多的技術型人才，然而很多同學對于高職院校沒有正確的態度，反而引發其自卑心理，導致其學習積極性降低，甚至產生厭學現象；還有部分同學由于壓力過大而盲目參加培訓班，最后的結果往往不盡人意。針對這種現象，高職院校要合理轉變同學們的觀念，院校管理者可以開設講座，讓大家明確高職院校的開設目的，以及發展前景，合理地進行心理干預，改善大家的思想觀念，讓同學們能夠正確認識到高職院校的真正價值，進而提高其自主學習能力。

高職學生正處于結束高中步入大學的階段，對自己未來的發展沒有明確的目標和動力，對此則要求教師和學校能夠充分發揮學生的主體地位，積極引導大家思考有關未來職業、自我發展等方面的問題，并給出相應的規劃與方案，幫助學生從高中緊張學習環境過渡到大學寬松自主的學習環境中，使其適應環境的變化。學校還可以邀請高年級的優秀學生代表和在本專業發展較好的成功人士回到學校，為新入學的同學們進行講座，激發大家的學習積極性。另外，學校還可以開設公眾號、校園網絡論壇等，鼓勵大家積極投稿，以“發現校園中的美好事物、我身邊的的好人好事以及不同專業的未來發展”等為主題，提高同學們的積極性和參與性，促進其身心的全面發展。作為高職的專業課教師，要認真研讀教材，注重實際操作，充分了解學生的心理狀態，并加以引導，讓同學們清楚認識到自己的發展方向和價值，引導學生自主學習。

2 利用網絡環境增強師生交流

2.1 傳統心理輔導與網絡結合

由于每個學生的家庭環境、高中環境、人際關系情況的不同，使得學生的發展階段、心理特征以及規劃未來等方面也存在一定的差異，所以教師在教學的過程中，不能將其籠統的一概而論，除了對基礎心理知識的傳授外，還要注重學生的個體差異性，運用不同的方式幫助他們建立學習目標，規劃未來，為同學們提供具有針對性的知道。傳統的心理輔導以心理輔導室為主要載體，但是由于學校的不重視而逐漸荒廢，很多同學也由于不愿意泄流自己的個人信息而排斥心理輔導，在一定程度上影響了學生的身心健康發展。對此，教師可以利用網絡技術搭建一個心理輔導平臺，例如匿名聊天室，讓所有同學都能在平臺內夠抒發自己內心的情感。這種匿名的方式在一定程度上保護了學生的個人隱私，為他們提供了舒適放松的環境，使其能夠安心地釋放不良情緒。心理教師可以定期對一些同學進行心理疏導，了解他們的壓力來源，提供精準的解決辦法。同時，還可以整理出大部分同學的公共問題作為素材，在課堂上開設專題，進行整體干預，引導學生脫離消極心理，促進其身心健康發展[2]。

2.2 多元化評價機制

心理教師通過虛擬網絡了解學生的心理狀況，給去積極的引導與回應，學生也可以通過虛擬網絡對各專業的老師進行評價，給出合理的意見和建議。在日常的教學活動中，不僅僅是教師影響學生的發展，學生也會在一定程度上將影響反作用于教師。融洽的師生交流能夠幫助老師了解學生的內心世界，也能在問題中不斷完善自我。在這個評價機制中，老師與同學像兩股相互作用的力，教師積極引導學生，學生也在不斷影響著教師。

3 加強校園文化建設

除了對學生進行心理干預外，高職院校的文化建設也是非常有必要的。文化建設在一定程度上影響著學生的心理發展，很多同學由于與參加高考步入大學的同學之間存在不同，導致其產生攀比和羨慕的心理，導致部分高職學生心思細膩，對周圍環境敏感度極高。對此，為了緩解高職學生的自卑心理，學校要加強同學們的認識，整合原有資源，努力創新文化活動，建設具有豐富意義的校園文化，潛移默化的引導學生心理，促進其健康發展。

3.1 加大對校園文化的投入力度

在生源激烈的教育環境中，傳統的高職院校往往將大部分精力放在招生上，而忽視了對校園文化的建設，導致校園文化氛圍的缺失。在素質教育大背景下，越來越多的人開始關注校園文化，校園的氛圍與文化環境也成為了眾多家長和學生選擇學校的標準。對此，高職院校要加大對校園文化的建設工作，促進學校的改革與發展，將校園文化建設融入辦學思想中，形成獨特的管理理念。高職院校由于成立時間段、專業性強，導致其文化底蘊沒有本科院校濃厚，這在一定程度上會引起高職同學們的心理落差，阻礙其身心的健康發展。針對這種情況，高職院校的管理者要合理轉變觀念，全面認識到文化的重要性，充分發揮自己的職能，統籌安排，積極制定明確的發展規劃，通過網絡進行宣傳，統籌社會力量，進行多方面的融資，積極致力于校園文化建設工作中，微校園文化注入新的活力。

3.2 合理運用網絡特性

創新是校園文化建設的靈魂，是學校發展的不竭動力。對此，高職校園文化建設也要緊跟時代步伐。隨著時代的進步和互聯網的的廣泛使用，很多不良信息與不健康思想在校園中流竄，在一定程度上影響著學生的心理發展情況。針對這種現象，學校要加大對校園網絡的監管力度，宣傳積極向上的校園文化，努力營造、傳播正能量。高職的教育目標是培養專業知識熟練、技術過硬的高素質人才，在增加知識儲備的前提下彰顯其職業素質。同時，作為高職的教師，要充分了解學生的心理狀態，及時發現問題并引導其改正。作為高職院校的管理者，要認識到校園文化建設對學生的影響，努力為大家創設健康的學習氛圍，可以利用網絡的便捷性和實時性來引導學生的身心健康發展[3]。學校可以建立校園網絡平臺，鼓勵大家進行投稿。除此之外，還可以讓大家自發組織各種社團，通過平臺發布活動信息，號召全院師生一同參加，選擇自己喜歡的活動內容提高同學們的參與性。由此可見，通過網絡對學生進行心理干預在一定程度上能激發同學們的積極性和參與性，有利于促進同學們身心的健康發展[4-6]。

4 結語

綜上所述，結合互聯網干預學生心理狀況是行之有效的，通過網絡普及心理教育，在一定程度上能夠激發學生的積極心理，使其能夠更好的認識自我，完善自我，解決心理問題。在互聯網背景下，教師可以幫助學生開拓視野，明晰學習目的，規劃未來發展，激發其學習興趣，并通過網絡形式與教師進行合理交流，有利于師生間的和諧相處。