家國情懷
——記百歲老人戴光

◎樊多多

浙江省中醫藥學會

余秋雨曾經說：“什么樣的人談人生才合適？想來想去，應該是老人，一生大節無虧，受人尊敬。”在浙江省立同德醫院拜訪百歲老人戴光，讓我對這句話有了更深刻的感觸。

戴光，1921 年出生，山東省新泰縣人，1949 年帶領干部南下入浙之后便久居南方，杭州可算是老人的第二故鄉。在醫院里，我們聽戴光小女兒戴燕敏講述著她父親的往事，生動而精彩。雖已經入院多年，戴光滿頭銀發，但精神矍鑠，眼神篤定，那目光里訴說著世紀人生。

與黨同齡，心系家國

戴光今年一百周歲了，與中國共產黨同齡的他，也是一位擁有八十二年黨齡的老黨員。15歲的時候，戴光考上了山東省濟南一中，這是當時山東最好的中學，不料剛讀完一年書，“七七事變”發生了。彼時，中國大批知識分子、青年志士共同參加到抗日斗爭中來，戴光就是其中一員。1939 年4 月份，年僅18 歲的戴光加入了中國共產黨，成為村里的第一批黨員。抗日戰爭時期，戴光帶領同志們一同宣傳抗日思想、革命思想，發展地下黨員，他依靠和發動群眾，組織當地民兵堅持勞武結合，又經常深入敵占區，破襲鐵路，瓦解偽軍，打擊日寇，建立政權。那個時候，日寇一度視戴光所在的革命根據地為眼中釘。

1949 年，解放戰爭之后，戴光擔任南下干部中隊黨支部書記，率領新泰縣近百名干部，隨軍渡過長江，接管新解放區，支援新區建設。戴光先后擔任浙江省東陽縣解放后第一任縣委書記，金華地委秘書長、副書記，溫州地委第二書記、地區革委會主任，杭州大學黨委書記，浙江教育學院黨委書記兼院長，冶金部經濟專科學校黨委書記兼校長，第五屆、第六屆浙江省政協常委，省政協提案委主任。

或許是經歷過動蕩，參加過戰爭，戴光對黨有著難解的深情。一頂軍帽，保持得干凈有型，帽子中間的五角星鮮紅如初。我們問戴燕敏，老人家是不是因為知道我們要來，特意戴上這頂帽子。戴燕敏笑說，父親一年四季都戴著他的寶貝軍帽。也因此，戴光九十六七歲之時，依舊堅持看報讀書，時刻關注國內外大事。戴燕敏告訴我們：“我父親對國內外形勢如數家珍，哪個洲的什么事，他不用看地球儀也都知道。從小，父親也會教導我們記得每天都關注國家大事。”

去年新冠肺炎疫情暴發之時，戴光雖然視力已經下降，聽力也不太好了，可他依舊敏銳地從身邊人的變化之中察覺到了端倪，于是問女兒：“是不是發生了什么事，怎么大家都戴起了口罩？”至今，戴光還在關注著國內外疫情發展狀況，老人家的心里敞亮著呢！

中醫養生，保駕護航

2010 年以后，戴光先后在浙江省立同德醫院住了已有八九年。最初的幾年，是由夫人韓惠卿陪護，在幾十年的革命生涯之中，戴光與韓惠卿既是夫妻又是戰友。2018 年韓惠卿去世，小女兒戴燕敏接過母親的班，全心全意照料父親。

在醫護人員和女兒的悉心照料之下，戴光每日的生活平靜而有規律，休息、看報、聽廣播，還會定時外出散步。令人有些驚異的是，戴光一日三餐和散步的時間，即使沒人提醒，他的生物鐘也會自動反應，有時候陪護的阿姨忙得忘記了，戴光還會主動提醒。看護戴光多年的醫護人員同我們說：“作為一個百歲老人，戴老的眉眼依然清秀，這是很難得的。”

對于父親的良好狀態，戴燕敏說，一方面是有中醫的保駕護航，另一方面也與戴光多年來的飲食習慣和生活方式有關。

戴光的父輩是中醫，夫人韓惠卿的父親也是當年有名的中醫。對于祖國醫學，戴光自小情感深厚。他喜歡閱讀醫書，家中常年訂閱中醫雜志，也時常關注中國老年報上的中醫信息。在傳統文化的浸潤中，戴光身上生發著一股儒雅氣質。

在戴燕敏的記憶之中，戴光之前有慢性病萎縮性胃炎，也是靠中藥調理好的。那是他八十多歲的時候，已經不能再做胃鏡，于是醫院提議戴光可以吃中藥調養。“父親的胃現在狀態很不錯，吃飯什么的可以正常吸收。”戴燕敏說，“所以幾十年來，跟他講吃中藥、做針灸，他都樂于接受。這些年來，確實是中醫在給他的健康保駕護航。”

飲食有節，“文”“武”雙全

因為信任中醫，傳統文化里奉行的養生之道，戴光早年就開始踐行。在飲食方面，戴光向來不挑食，不過量，奉行“七分飽”。這樣一來滿足身體需求又不給身體帶來額外負擔，再則省去了暴飲暴食帶來的糧食浪費。成家以后，戴光順帶著也會將這個觀念傳遞給家人。說到這里，戴燕敏還提到一件趣事，“有時父親和我們一起出去吃飯，吃飯前父親就念叨著‘七分飽，吃不完的打包帶回去！’，引得我母親還同他開玩笑：‘還沒吃呢，怎么就打包上了？’”

戴光也是極愛品茶的，幾十年來，喝茶這件事從未中斷過。對于浙江省的名茶，戴光如數家珍。戴燕敏說戴光平時偏愛泰順的高山茶，知道父親愛好這一口，她每年都買一些回來，讓父親嘗鮮。喝一口香茶，感受四季的變化，戴光在茶的馨香里細細品味人生。

古代養生名著《壽世保元》里說“詩書悅心，可以延年”，戴光自年輕時期就十分喜愛書畫，在縱覽名家作品的過程中陶冶情操。以前在大學工作的時候，他還常常和學生欣賞、交流書畫。弈棋，也是戴光喜愛的，尤其擅長圍棋。

閑暇之時，他便會泡上一杯茶，而后攤開宣紙，在一筆一劃的揮毫弄墨中，感受書法帶給他的平心靜氣，或是擺上棋盤，在一棋一子中，在對弈中體會心神合一的狀態。

愛品茶，愛棋畫！聊到這兒的時候，忍不住想象年輕時的戴光該是儒雅的翩翩公子模樣吧？只是可別忘了，戴光是上過戰場的老革命戰士，他的養生之道，有“靜”卻也有“動”。

據戴燕敏回憶，戴光一直堅持冬泳，每年的11 月份就開始了。20 世紀70 年代，50 多歲的戴光在建德一所學校工作，冬泳健將成了那里的師生對戴光的深刻印象之一。除此之外，戴光對球類運動同樣很擅長，特別是籃球和羽毛球。后來年齡大了，劇烈的運動做不了，戴光就打太極拳，91 歲高齡的時候還會在省立同德醫院樓下打上那么一套拳，引得旁人駐足暗暗贊嘆。時至今日，戴光依舊堅持每天運動養生的習慣，從衛生間出來都是由人攙扶著慢慢走至床邊。

如今的戴光，記憶力依舊驚人，連晚輩的生日都記得清清楚楚，到了生日月份，他還會主動給子女、孫子女、曾孫子女紅包。

恬淡虛無，以己育人

《素問·上古天真論》里提倡養生要“恬淡虛無”，做到心境平和寧靜，外不受物欲之誘惑，內不存情慮之激擾。戴光很早就做到了這一點。

戴燕敏說：“我有時候覺得父親長壽，就是心態好。他一直很低調，并不在意名利事。也有人跟我說，父親能長壽，可能就是因為不爭！”戴光從未在意過虛名，也從未刻意去爭過什么。戴光低調到什么程度呢？戴光在家中從未大談特談過自己的人生，就連他的“英雄往事”，幾個子女都是從報紙上看來的。

戴燕敏直言，就是這樣一位低調、話不多的父親，用他的一言一行影響著晚輩。

他講究衛生：早在幾十年前，就堅持分筷分勺；他講究條理，每天起床被子疊得方方正正，看過的報紙也都按期編好，方便查找文章；他為人守時，時間觀念強，以前的司機都說：“戴老幾乎沒有讓我等過，經常是我準時來接時，戴老已經在樓下等著了。”

他心系家人：作為家中長子，戴光每年過年都會合理地給予老家弟兄們金錢資助，幾十年如一日，哪怕如今弟兄們生活水平都已經提高，他卻依然會叮囑女兒往老家寄錢；他謙遜真誠，在醫院的這些年，積極配合醫護人員，從未擺過架子。因為疫情的關系，很長一段時間，戴光都不能出去散步，他對此也非常諒解。多年來，醫護人員與戴光之間，就像家人一樣地相處。2020年戴光一百虛歲生日時，醫院為他準備了生日蛋糕，把房間裝飾得喜慶又熱鬧，醫護人員與家人一起陪他共同度過了這個美好的日子。

“因為言傳身教做得好，我的女兒對外公也很敬仰，現在一些關于我父親的文章，都是她在寫。”戴燕敏說到這里的時候，語氣是驕傲的。

大節無虧，受人尊敬

戴光的經歷難以復制，但生命的堅韌與智慧，卻感染著每一個人。中醫養生四大基石：飲食有節、起居有常、心胸有量、動靜有度，在戴光身上得到了很好的體現。家人無微不至的陪伴和醫護人員全方位的照料，給戴光帶來心理慰藉，而與戴光相處，又如何不是在獲得一往無前的生命能量呢？