家庭教育“十三問”之高中段

問題聚焦10：如何舒緩家長與學生的學業焦慮？

高中階段的孩子面臨人生的一次重要考試——高考，因此這一階段的學習任務相對繁重，學習壓力相對較大。作為高中生的家長，也會感受到這一學段的與眾不同。孩子的學業壓力也會傳導給家長，甚至家長的焦慮也會感染給孩子。如何幫助家長正確認識高中的學業任務，避免過度焦慮，為孩子營造一個良好的家庭學習氛圍尤為重要。

精選案例：高中生學習壓力的排解和應對

眾所周知，我國大學“嚴進寬出”，為了能進入“嚴”大學，學生從小學就開始背起了沉重的書包。這一點，焦慮中的家長最清楚——為上小學的孩子請家教，報各種課外補習班，以期能為初中的學習打下基礎。初中當然也是很重要的一環，因為只有中考考好了，才能進入好高中，為終極目標“考上好大學”做準備。

緊張的學習、復習、備考成為我國高中生活的永恒主題！高中就只能這么度過嗎？

科學分析：

多年來，我國教育改革的重要目標之一就是向“應試主義”宣戰，倡導實施“素質教育”。從2000年開始的新課程改革，到2010年《國家中長期教育改革和發展規劃綱要（2010-2020年）》發布實施，以及近年來逐步推進新高考改革，每一個舉措均指向切實減輕學業負擔。

總體而言，我國的一系列的教育改革對于緩解高中學業壓力，凈化高中教育生態環境發揮了重要作用。中國青少年研究中心2009年和2016年對中美日韓四國高中生進行了調查，研究人員通過對比四個國家調查數據發現，相比第一次調查，2010年以來我國高中教育取得了明顯進步，教師的教學方式明顯改進，學生學習壓力有所減輕；此外，高中生在學習態度、學習習慣等諸多方面的表現優于美國、日本和韓國高中生。然而，通過與美日韓等國高中生的比較，我們發現困擾我國高中生學習的一些根本問題仍然沒有徹底改變。

造成這一問題的原因，除了學校教育自身既有的問題之外，家庭是重要的根源之一。望子成龍、望女成鳳的傳統家庭教育觀念仍然主導著家長的教育行為，考上重點大學依然是多數家長對孩子的預期。在此背景之下，我國的相關教育改革甚至被打折扣。例如，“學校減負，家長補”“擇校熱”等家庭教育選擇行為助長了孩子的學業負擔和焦慮。中國青少年研究中心的調查顯示，我國高中生學習時間最長，有超過一半的人平時每天寫作業超過2小時，此外還有接近一成的高中生每天要課外學習4小時以上，這一比例在四個國家中也是最高的。我國高中生學習壓力最普遍，父母的期望、自己的期望和同學的競爭是我國高中生學習壓力的三大來源。

解決辦法：

高中是人生的重要轉折點，也只是人生的一個階段，在此階段如果將學習看成唯一任務，長遠來看不利于個體的發展。為了減輕高中生的學業負擔，豐富他們的高中生活，切實實現我國高中教育改革的目標，學校、家庭尚需共同努力。

一方面，對于學校而言，要切實履行國家教育改革相關政策，積極推動學校教育教學改革，提高學校教育的質量和效率，建立促進學生全面發展的高中校園文化，營造一個沒有過重學業負擔的校園。 此外，對于教師而言，盡快轉變傳統的教學方式，運用現代教學理念和方法去開展教學，提升自己課堂教學的水平。

另一方面，對于家庭教育而言，學校應幫助家長改變傳統的教育觀念，樹立科學的人才觀、成功觀，指導廣大父母客觀理性地認識自己的孩子，對孩子的發展準確定位，從而減輕高中生的學習壓力。此外，學校還應指導家長多關心孩子的心理健康狀況，對孩子的不良情緒及時予以關注和紓解，幫助家長營造輕松愉悅的家庭氛圍。

問題聚焦11：如何培養學生的社會責任感？

高中是世界觀、人生觀、價值觀形成的關鍵時期，高中生責任感的培養挑戰著學校教育的智慧和家庭教育的格局。學校教育中的愛國主義教育，對于學生成長過程中責任感的習得至關重要。家庭教育應重視責任感的培養，父母首先要以身作則，做有責任感的家長。

科學分析：

作為社會成員，每個人都肩負著對他人、對社會的一份責任。法國社會學家埃米爾·迪爾凱姆（又譯涂爾干）在研究自殺問題時，曾提出“社會整合程度”是影響自殺行為發生的重要因素之一。整合反映著群體成員與集體的聯系方式和結合狀態，其實質是一種內聚力，對群體成員產生一種支持作用。社會整合程度高意味著具有較強的社會責任感，其發生自殺的概率就相對低。碰到問題跳樓、輕生確實是一種沒有責任感的表現。

心理學家則借助“親社會行為”的概念，研究個體責任感?！坝H社會”反映了人們對外部世界的趨近和認同；“親社會行為”是指發生在人際互動過程中的一種積極的社會行為。親社會行為根源于人們的責任感，即對他人處境的積極關注，并在認知和情感基礎上表現出指向他人福祉的行為。具有責任感的行為不僅能夠為個體和群體帶來物質和精神益處，而且還能夠促進人與人、人與社會乃至人與自然之間的和諧關系。

學校教育中偏重知識學習，注重升學導向，忽視了包括責任感在內的其他重要能力的培養。長久以來，知識改變命運，教育改變身份的觀念主宰著國人的教育觀念。從傳統的“學而優則仕”到如今的“找個好工作”，功利是不少人讀書的動力。

精致利己主義者是責任感缺失的另一種極端表現，不少家庭成為造就利己主義者的溫床。首先，成年人對青少年發揮示范的作用，當代中國有一部分父母自身缺乏責任感，在市場經濟的社會環境中，以個人物質利益最大化為目標，給孩子們樹立了不好的榜樣。其次，有些家長向孩子灌輸“絕不能吃虧”“好好學習，其他的不要管”等觀念。再次，父母無原則地滿足孩子的需求，塑造了孩子的以自我為中心。這些家庭環境培養出的孩子遑論對他人、對社會的責任感。

解決辦法：

為了提升學生的責任感需要學校和家庭的共同努力。

首先，增強家長責任感培養的意識。相對學習成績而言，孩子的責任感是一種看不見摸不著的能力和素養，很難在短期內見到成效，當前很多家長的家庭教育更偏重于孩子的學科學習。甚至還有不少家長認為，孩子隨著年齡的增長，其責任感會慢慢培養起來，抑或是將責任感的培養推給學校。因此，學校在家庭教育指導工作中，應首先讓家長改變觀念，積極主動地去承擔責任感教育的任務。

其次，改進傳統的家庭教育方式。當前家庭教育中存在一些與責任感教育相悖的方式。例如，孩子犯了錯誤，家長的第一反應就是懲罰，然而這一種教育方式可能與孩子的責任感培養南轅北轍。家長要通過正確的方式讓孩子認識到自己的錯誤，并愿意為自己的行為負責。當家長的這種教育方式成為一種習慣時，犯了錯誤首先去尋找自己的過失就會成為孩子的一種習慣，這樣就可以有效地避免孩子的“融合心理”，孩子就不會出現推卸責任的問題了。

再次，向家長傳達責任感教育的方法和策略，提高家長的能力。第一，有意識地交給孩子一些任務，鍛煉孩子獨立做事的能力。隨著孩子年齡的增長，家長要逐步教孩子自己的事情自己做。高中孩子已經有了獨立做事的能力和意愿，家長應該放手讓孩子獨立去承擔一些任務，做之前家長提出具體要求，鼓勵孩子認真完成。如果孩子遇到困難，家長可以在語言上給予指導，但一定不要包辦代替，讓孩子有機會獨立把事情做完。 第二，鼓勵孩子做事要有始有終。高中生心智盡管比初中生要成熟不少，但是隨意性也強，往往是虎頭蛇尾。所以交給孩子做的事情，哪怕是很小的事情，家長也要有檢查、督促和對結果的評價，以便培養孩子持之以恒、認真負責的好習慣。 第三，適當地讓孩子了解一些家長的憂慮和難處，引導孩子獨立思考和選擇，大膽發表自己的見解。讓孩子感到家庭的美滿幸福要靠爸爸媽媽和自己的共同努力，進而增強孩子的參與意識和責任感。

問題聚焦12：如何讓教育的溫暖浸潤每個炊煙升起的村落？

農村地區學校在進行家庭教育指導時，應充分考慮到當地家庭、家長群體特征，因地制宜開展工作。更新家長教育理念是基礎性、先導性工作。家庭教育指導不是學校單方面的輸出過程，需要學校與家庭、教師與家長與孩子之間的雙向互動交流，形成教育合力。

精選案例：

由于我國長期存在社會二元分化現象，農村教育多處于弱勢狀態，僅僅依靠校長、教師的苦苦支撐，很難在學生培養方面有所突破。學校教育需要家長的支持，家庭教育需要學校給予科學的指導。只有二者步調一致、相互補充、形成合力，才能成功。

一所距離縣城20公里的鄉村中學，六排平房低洼破舊；家校矛盾突出，連個家長會都開不起來，家長到會率只有60%；教學質量末位徘徊，很多孩子選擇到外面上學，學生只剩下三百多人，學校面臨撤并的危險……這是我國西部某偏遠地區農村學校面臨的辦學現實。該校校長反映，當前學校辦學過程中面臨諸多挑戰：很多農村家長白天忙于工作，沒有時間學習系統的家庭教育知識；由于和學校、老師缺少溝通交流，家長無法和學校形成教育孩子的合力；有的家長疏于對孩子的教育，親子關系緊張、矛盾突出，導致孩子出現嚴重的叛逆甚至心理問題，家長無法應對，對孩子的學習成績和健康成長產生了嚴重影響；隔代教育理念大相徑庭，爺爺奶奶對孩子的要求是有求必應，不講原則，許多父母則是粗暴教育……

如何增強農村家長科學育子水平，同時讓家長愿意參與到學校家庭教育指導活動中來，從而達到更好的育人效果呢？

科學分析：

農村地區大部分家長受文化水平、眼光視野、規劃能力的限制，對家庭教育的重視程度及開展家庭教育的能力都有待加強，導致這種困境的原因在于思想認識、教育內容、方法手段等方面。

首先，家長教育理念陳舊。在教育內容方面，存在著重養輕教，或只關注學習成績的現象，忽視兒童品格養成及心理健康。一些父母不重視教育，將孩子視作勞動力，只關注謀生技能的掌握。一些父母寄希望于孩子能夠脫離農村環境，謀求更好的出路，認為只要學習成績好，其他都不重要。在方法手段方面，多憑借代代相傳的經驗進行教育，方法簡單粗暴。在進行家庭教育時，只關注缺點問題，忽略對于孩子優點的鼓勵表揚。這種片面的做法，使孩子喪失了對于學習生活樂趣的探索。

其次，認為教育是學校一方的責任，家校合作意識淡薄，導致家長對于家庭教育作用的輕視，不能很好地配合學校開展家庭教育指導。蘇霍姆林斯基曾說：“教育的效果取決于學校和家庭的一致性。如果沒有這種一致性，學校的教學、教育就會像紙做的房子一樣倒塌下來?！币虼?，只有家校之間形成多形式、多渠道、深層次的互動交流，形成教育合力，才能使得教育效果最大化。

最后，親子關系不和諧或與孩子溝通較少，對孩子身心發展狀況不了解。家長與孩子的溝通僅限于學業成績和在校表現，情感關懷和心理疏導較少。家長普遍存在著不知如何與孩子溝通的問題。另外，伴隨社會的發展與轉型，留守兒童家庭、流動人口家庭的增加，導致家庭教育問題愈發突出，家庭教育指導重要性愈發凸顯。

解決辦法：

家庭是孩子成長的第一現場，對于其后續發展起著至關重要的作用，是學校教育的補充和延伸。而多數農村家長對于家庭教育缺乏理解與認知，因此，幫助家長認清學校教育與家庭教育之間的關系，是開展家庭教育指導的首要工作。此外，家庭教育與學校教育同等重要。雖然家長與教師所扮演的角色、發揮的功能不同，但對于兒童成長所發揮的作用是同等重要的。只有認識到這一點，才能將兩者有機連接在一起，置于同等關注的地位。

在厘清學校教育與家庭教育關系的基礎上，面對農村家庭中，家長教育理念相對落后、方式簡單、親子關系較淡漠等問題，學校在開展家庭教育指導時，可以嘗試從以下幾個方面著手。

首先，提高認識，加強宣傳，在農閑時間和人員較為集中的地點，開展家庭教育宣傳指導。通過把家長會開到農家院、成立鄉村夜校的方式，與家長面對面交流學生表現，征求辦學意見，開展家庭教育講座，播放家庭教育視頻，組織農家院讀書活動等，進行接地氣的家庭教育指導。這種儀式感、制度化的活動，有利于家長增強學習意識，樹立正確家庭教育觀，對于提升農村地區家庭教育質量有著基礎性推動作用。

其次，家校聯動，家長教師形成學習共同體，密切交流，搭建溝通平臺。校長撰寫家庭教育文章、教師撰寫育人反思、家長撰寫親子日記、學生撰寫成長周記，通過這種家校之間、師生之間、家長與孩子之間的雙向互動交流，避免使家長處于被動接受狀態，以形成家庭教育共同體，協同提高指導家庭教育、實施家庭教育的質量。

最后，學校精心確定每次家庭教育指導活動主題，內容真實生動，方式多樣化，避免單一的理論說教。家庭教育指導對象主要為家長，應考慮成人學習規律。結合農村地區家長特征，尤其在前期，多采用案例研討、觀看影片、實踐體驗等喜聞樂見的方式，增強家長的參與感和獲得感，調動積極性。

問題聚焦13：如何開發家長資源，推動學校生涯教育發展？

學校生涯中，家長是重要的資源，如何充分發揮家長的作用，需要學校管理者的智慧；學校應該鼓勵家長以多種方式和學生互動，為家長和孩子互動創造機會和平臺是學校家庭教育指導工作的重要方式。

精選案例：學校生涯教育的現實困境

高中階段是學生世界觀、人生觀和價值觀形成的關鍵期，也是學生選擇未來人生發展方向的關鍵期。在國家考試招生制度改革的背景下，對高中生開展職業生涯教育，是貫徹國家政策精神、適應高中課程改革和高考制度改革新要求的必然選擇。如何開展高中生職業生涯教育是擺在每所高中面前的現實問題。充分發揮家長的主體地位，調動家長資源成為一些學校生涯教育成功的法寶。

科學分析：

高中生發展的心理特點決定生涯教育既要能給他們相應的指引，同時需要發揮他們的主觀能動性，調動他們的積極性，讓他們學會探索，學會規劃，學會自我發展。開展生涯教育是一個長期的過程，也是一個全方位的過程，中學生涯教育絕不能是一個閉門造車的教育和學習過程，而是一個迫切需要社會化的過程。家長來自各行各業，本身就是豐富的生涯教育資源庫，家長求學、工作的經歷就是真實的生涯教育素材，能很好地彌補學校教育資源在職業多樣性上的不足。

長春市五十二中學開發了校本特色課程“家長大講堂”，每周邀請一名家長義工督學走進學校，發揮自身職業優勢，為孩子們帶來別具特色的全新課堂。同學們在“家長大講堂”上，拓展了視野，掌握了課本以外的知識，提升了獨立生活的能力，同時，孩子們也了解了不同職業的特點，對未來充滿憧憬，有了最初的職業規劃，樹立了自己的職業理想。

北京師范大學附屬中學在多年的生涯教育實踐中，除了獨立地開設《生涯規劃》校本必選課程、學科滲透之外，該校還充分利用家長資源，開展“家長生涯人物”進課堂活動，讓家長用現身說法幫助學生初步了解職場和初步形成職場擇業的價值取向。

解決辦法：

生涯教育如何開展呢？可以從北京師范大學附屬中學的總結中獲得啟發。

1.統一思想，達成生涯教育的共識。生涯教育對于中學教師、家長和學生都是全新的東西，在具體運作之前如果不達成共識，根本無法進行?；顒又挥械玫郊议L的認同才會有家長支持來進入課堂?！皸l條大路通羅馬”，應該要先知道自己的“羅馬”在哪里。幫助家長意識到高中的生涯規劃是一個探索階段，此階段做得好壞會影響到下一個階段的機會。因此，每年起始年級的第一次家長會，學校會拿出專門的時間來介紹生涯教育對學生未來發展的重大意義，同時指導家長協助學校對孩子進行生涯教育?，F在家長的文化素養越來越高，視野越來越開闊，一旦他們與學校達成共識后，會不遺余力地參與到學校的生涯教育中來，并為學校的生涯教育提供寶貴資源。

2.通過三級家委會，為生涯教育助力。每學年開學初，在學校的統一部署下，在各班家長自愿報名和班主任推薦基礎上，成立班級、年級、校級家委會，把家長的力量納入到學校教育力量中來，“家長生涯人物”進課堂活動的組織籌備全部由家委會來完成。學校校級家委會設置了專題講座部、沙龍研討部、活動體驗部，其重要工作就是配合學校組織開展生涯教育活動。

3.精心設計，細致培訓。統一思想、達成共識后，家長們對參與學校生涯教育躍躍欲試，為此，學校對利用家長資源進行生涯教育進行了精心設計，針對不同年級設計了不同的主題活動：對那些可以親自進課堂的家長設計了“家長生涯人物進課堂”活動，對那些無法親自上講臺但可以提供見習機會的家長設計了“職業見習”“職業影隨”活動，對那些既不能當生涯講師又不能提供職業見習機會的家長，學校號召他們做志愿者，為“家長生涯人物進課堂活動”和“職業見習”活動提供志愿服務。在家長生涯人物進課堂活動開展前一個半月，對各班家委會負責人進行培訓，幫助他們理解活動的目的，熟悉活動步驟，以及如何確定主講家長。對主講家長也會進行統一培訓，引導家長從以下方面介紹自己所從事的職業：職業簡介、選擇該職業的緣由、在職場上的發展軌跡、入職條件、工作內容、工作環境、該職業對從業人員的要求（學歷、知識、技能、綜合素質）、個人發展空間及職業前景、作為過來人對學生的建議，從而讓學生能更真實地了解職業世界。

正因為學校的用心設計和持續改進，參與高一年級家長生涯人物進課堂活動的主講家長從第一年的20人發展到了現在的50人，活動頻次也從最早的學校每年主辦一次到現在許多班級每月甚至每周舉辦一次。三年累積下來，學生們對豐富多彩的職業世界便有了更多的了解，為找到自己喜歡的職業做了很好的鋪墊。幾年的實踐證明，整合家長資源，家校協同助力生涯教育，不僅讓學生受益，拓寬了學生視野，讓學生看到自己未來發展的無限可能，也使學校受益，從不同視角審視教育、思考教育，讓教育更好地服務于學生成長，為學生幸福人生奠基！