體育器材資源開發與利用途徑及注意事項

路鴻瑞

摘? 要 在體育教學中如何開發與利用體育器材資源是需要認真思考的一個問題。結合小學體育教學實際，從挖掘器材功能、優化器材功能以及自制簡易器材等方面，分析與概括這方面的實踐與體會，同時指出需要注意的問題。

關鍵詞 體育與健康;體育器材;自制簡易器材

中圖分類號：G623.8? ? 文獻標識碼：B

文章編號：1671-489X（2021）09-0140-02

0? 引言

體育與健康課程標準指出：“各地、各校要特別重視充分利用和不斷開發體育與健康課程的優質資源.以不斷提高體育教學質量并形成各地各校體育與健康課程的特色。”根據這一指導精神，筆者在體育器材開發與利用方面進行實踐與探索，取得顯著效果。

1? 開發與利用體育器材資源的途徑

1.1? 挖掘體育器材的多種功能，提高其利用率

體育器材是為體育教學服務的，其主要作用是豐富學生體育活動，幫助學生鍛煉身體和掌握各種運動知識及技能，因而很多與教材配套下發的體育器材都具有多種功能。教學中只要仔細分析其與教學內容之間的關系，就可以開發出許多新功能，從而做到一物多用，提高其利用價值。例如：跳繩既可以用于各種繩操游戲活動，也可以用于投擲和拔河練習，還可以在跳高教學中以繩代桿，在接力跑教學中當作接力棒或安置在地上作為簡易的起跑線、起跳線、終點線;欄架除了用于跨欄跑和障礙跑之外，還可以當作跳高架、小球門、場地標志物;實心球可以用來投擲，也可以用來打保齡球或用來當作負重物、障礙物、標志物等。

1.2? 改造現有器材，提高其利用價值

體育器材是為學生服務的，適宜的器材不但可以激發學生的運動興趣，而且對于學生掌握正確的動作和技能起著重要作用。一些器材由于存在某種局限性或不足而影響了教學效果。面對這種情況，可通過有針對性地改造，使其功能更加符合學生的生理與心理特點。如現在不少學校的籃球架成人化現象嚴重，這對于小學生特別是女生來說，由于個子小，力氣不夠大，往往在投籃訓練中感到比較困難，從而影響教學效果。為了解決這個問題，可利用廢竹條制作成直徑不一的竹圈，用長繩懸掛在籃架上來代替籃圈，這樣就可以通過升降籃圈的高度來滿足不同學生的需要。實踐證明，這種改造既能提高學生的籃球學習興趣，又能體現分層教學，有利于促使學生盡快掌握技術動作，效果很好。

1.3? 自制簡易器材，改善教學條件

隨著教育改革和社會經濟的發展，體育教學的條件得到很大改善。但不少學校尤其是廣大的農村小學，由于辦學條件相對薄弱，教具種類缺乏和教具數量不足的現象仍普遍存在，導致很多體育教學內容難以有效開展。而要解決這個問題，引導學生利用廢舊材料自制簡易器材是一條有效途徑。例如：用兩個裝有沙子的大飲料瓶擺放在左右當作球門，用木棍和細竹竿經過簡單加工后來代替跳高架，用廢舊飲料瓶和沙子制作標志物，用鐵質啤酒瓶蓋和綢子自制毽子，等等，既能充實體育器材，豐富教學手段，又能培養學生動手動腦的能力及節約資源、廢物再利用的意識。

2? 開發和利用體育器材資源的案例

2.1? 繩子的多功能開發

2.1.1? 用繩子開展跳繩活動? 一是跳短繩。跳短繩可以是個人跳，也可以是雙人跳、一人帶多人跳，基本跳法有雙腳跳、單腳跳、跑動跳、轉體跳等。二是跳長繩。跳長繩需要繩長在5～7米，一般用于多人跳，關鍵是要掌握好搖繩時的上下起伏節奏、高度及快慢。三是花樣跳。花樣跳是在跳短繩和跳長繩基礎上演變出來的一些跳法，方法很多，學生可以根據實際情況自主選擇，如長、短繩結合齊跳，籃球與長繩并列跳等。

2.1.2? 用繩子開展跳高活動? 輪流安排兩名學生分別站在跳高墊前，將長繩拉直當作繩桿，其特點是安全、靈活，可以根據學生的要求隨時調節高度，消除學生的恐懼心理。

2.1.3? 用繩子開展投擲活動? 這方面的做法是先將繩子繞成“球”狀，或折疊成“棒”形或“錘”形，然后進行投擲練習。除了能達到鍛煉身體的目的外，還能幫助學生練習一些肩上屈肘、轉體揮臂以及原地推拋等投擲方法，安全方便，對于初次接觸投擲基本動作的學生尤為適用。

2.1.4? 用繩子編排繩操? 繩操就是在搖繩、擺動、纏繞等基本動作中融入體操、舞蹈等元素，使繩的長短變化和繩形的改變與身體動作構成一個整體，具有韻律感強、動作協調優美等特點，有利于鍛煉學生身體的靈活性和協調性，非常符合學生的心理需求，深受學生的喜歡。在編排過程中，除了注意發揮教師的作用以外，還積極鼓勵學生參與動作的編排及音樂的挑選，既密切了師生之間的情感，又培養了學生的創新意識。

2.1.5? 跳繩接力、踏石過河、捆綁等? 如奧運跳繩游戲，就是先將學生分成小組，左右間隔一臂，原地跳繩;教師一鳴哨，各小組需要迅速將繩子組成一個五環圖案，先完成的小組為獲勝組。

2.2? 改進排球網

在排球教學和比賽中，由于標準網較高，導致小學生發球過網者較少。為此，可對球網進行改進：一是降低球網;二是松掛成兩邊高、中間低的U字形;三是斜掛成一邊高一邊低的樣式。實踐證明，這樣改進有利于不同水平的學生發球，達到促進學生積極參與排球學習與練習之目的。

2.3? 自制障礙人

在教學籃球課的運球、急停等運動技術時，一般是通過教師在籃球場上反復演示和學生反復模仿來實現。雖然這一教學方式也能完成既定教學目標，但不容易使學生對技術動作理解到位，導致學生在實際訓練時缺乏技巧。另一種方法是先在室內利用多媒體進行直觀展示，讓學生大體了解動作要領，然后為學生講解示范。這種方法雖然有利于學生在直觀教學手段的引導下加深對技術動作的理解，但課堂時間有限，容易減少學生直接體驗的機會，不利于提高學生的熟練能力，教學效果也不佳。

為了解決這個問題，筆者通過與學生討論，設計制作出一種障礙人，制作材料包括廢木條、泡沫及廢舊抹布。制作方法：先根據人的形狀和大小，利用釘子將廢木條加工成一個和人高差不多的支架，然后在支架上插上泡沫塊，再在外邊包裹上抹布即可。教學時把障礙人放在籃球場上擺成不同的方陣，學生就可以在這些障礙人之間進行運球、急停訓練。借助障礙人，既能為學生訓練提供真實的場景，又不容易對學生造成傷害;既能在課堂上使用，也可以在課后使用，大大增強了教學效果。

3? 開發和利用器材資源應注意的主要問題

3.1? 注意研讀教材

開發和利用器材資源是為了更好地服務教學，因而在平時的教學中要注意研讀教材，做到明確教學目標，把握教學重難點，熟悉體育器材。通過分析教學內容與器材間的關系，了解配發體育器材的使用效果，如果發現其存在某種不足，就要根據教學實際進行改進或替換;如果發現器材缺乏，就要通過制作進行補充。

3.2? 注意收集和整理材料

體育器材的開發和利用離不開材料，尤其是在改進和制作中。只有充分了解哪些材料可以用，哪些材料適合于改進或制作什么器材并且用起來得心應手，才能降低開發過程中的難度。為此，教師在平時的教學中要注意材料的收集和整理，同時注意引導學生養成收集材料的好習慣。在這個過程中，由于所用材料大多是廢舊物品，因此要注意：一是分類整理，就是對收集的材料進行分類放置，以便在使用時能夠一目了然，如紙張類、布類、繩類、棍類、瓶罐類、沙石類、種子類等;二是安全處理，就是認真檢查材料，對存有安全隱患的材料要剔除，或通過加工使其變得安全，如剔除沙子中的砂石、廢舊木板中的鐵刺，磨平鐵絲中的銳角，削平竹竿、木頭的棱角，用清水沖洗廢舊塑料布、塑料瓶、廢舊輪胎并在太陽下晾曬進行消毒等;三是價值分析，就是通過分析材料的可利用性，剔除那些已經沒有使用價值的材料，如過于破舊的廢紙盒、清洗后不能保證其衛生的塑料瓶、難以磨平銳角的廢鐵等。

3.3? 注意交流制作方法

體育器材的開發和利用是一種創造性實踐活動，僅靠體育教師自己的力量是不夠的。只有充分發揮集體的智慧，集思廣益，才能開闊視野，拓寬思路，從而開發出更多能夠體現教學思想、目標、內容和方法的器材。要達到這一目的，一是注意利用網絡平臺和體育專家、外校體育教師交流，二是和本校同行交流，三是和學生交流，通過交流，發現自己的不足，學習他人的先進經驗。

如平時制作沙包的方法是將布剪成六塊大小相同的正方形，用針線縫在一起后，裝上沙子或糧食封口即可。這種方法的缺點是容易開線，而且較費時間。網上介紹的一種帶尾巴沙包制作方法，不但可以有效解決這些問題，而且充滿新意。制作方法：根據需要，剪一塊大小相應的正方形布塊，放上適量的填充物，包起來用細繩扎緊就可以。為了增強其直觀性，在扎緊沙包時可以選用各種顏色的布條，并且布條留得長一點兒，這樣可以使沙包拖著一條鮮艷的尾巴飛行。教學實踐證明，這種沙包很受學生歡迎，優點包括：制作簡單，節省制作時間;不易損壞，徹底解決了沙包容易開線的問題;投沙包時可以用手捏著尾巴投擲，有利于增加飛行速度;能夠提高學生的練習興趣。

4? 結語

綜上所述，體育器材資源的開發和利用不是隨意的，而是源于教學的需要。為此，應以新課程精神為指導，以教學需要和學生實際為出發點，并遵循健康性、教育性、娛樂性原則，明確目標，理清思路，從而達到通過開發和利用體育器材資源來提高教學效率和學生身體素質的目的。■

參考文獻

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