普通高校乒乓球教學現狀及對策

文 / 王夢

乒乓球在我國具有廣泛的群眾基礎。經常參加乒乓球運動不僅可以增強身體各部位的協調性和柔韌性，提高身體的代謝能力，有效提升身體素質的發展，還能提高學生的智力水平，培養良好的心理素質。隨著國家乒乓球文化在校園里的傳播，乒乓球已經成為大學生們最喜愛的選修課之一。但近十年來，隨著我國高校招生規模的不斷擴大，這有利于緩解社會就業壓力，但也給高校體育教育帶來了嚴峻的挑戰。由于學生人數的增加，很多學校的體育場地、設備不能滿足學生的需求，不僅影響了教學質量，還大大降低了學生的積極性。在課時和資源有限的情況下，進行教學改革是保證教學質量、激發學生學習興趣的最有效途徑。

1 乒乓球運動的好處以及對學生的影響

1.1 乒乓球運動的好處

乒乓球是我國的一項傳統體育運動。在我國，乒乓球運動以其優勢多、應用范圍廣、對基礎設施要求低等特點，受到國人的廣泛歡迎。乒乓球能很好地鍛煉人的身體素質，可以緩解人的視力疲勞，預防近視；它還可以鍛煉人的大腦，能夠達到健腦的功能。除此之外乒乓球還能鍛煉人的心理素質，當人們不斷面對乒乓球攻防的變革時，既可以鍛煉人們的心理抗壓能力，也可以鍛煉人們的應對突發事件的能力。一個人在生活中肯定會遇到很多困難和挫折，造成沉重的心理負擔。因此，乒乓球不僅鍛煉人的身體素質，還能鍛煉人的心理素質，這也是乒乓球運動深受中國人喜愛的原因。

1.2 乒乓球運動對學生的影響

由于乒乓球對硬件的要求不高，在可以鍛煉的同時，還可以緩解視力疲勞、大腦困擾，已經成為很多學生的心病。在高校里，學生肯定會遇到很多困難，比如學習、交流等，這會帶來很大的壓力。乒乓球作為一項大眾化的運動，已經成為他們發泄情緒的好去處，可以提高大學生的心理素質。

2 教學中存在的問題

2.1 師資方面的問題

目前，教師隊伍中存在著一些問題

(1)職稱比例不合理，專業教師高級職稱較少。

(2)教育水平不合理，高學歷教師比例偏低。

(3)乒乓球教師比例低。

(4)師生比例不合理，單次課程教學學生比例過多。

2.2 教學問題

(1)教學內容缺乏針對性

從目前高校的總體情況來看，大部分學生對乒乓球有濃厚的興趣，想學好乒乓球。但由于學生的個體情況不同，這就導致了乒乓球水平的差異。此外，在課堂教學中，學生的個性差異是客觀存在的。然而，長期以來，高校乒乓球課一直受到競技體育和應試教育的影響，對于乒乓球的教學采用的仍然是統一的教學方法，忽視了學生的個體性差異，對教學內容缺乏針對性。

(2)教學模式單一

目前，在高校乒乓球選修課的課堂上，教師只注重體育技術的提煉和提高體育技術的探索。在課堂教學中，他們采取“一刀切”、“一步一個腳印”的教學形式，他們忽視了學生的個體性差異，忽視了學生的主體作用，過分強調教師的主導作用，導致乒乓球教學繼承，教學方法嚴格，學生對課堂不感興趣，這不利于教師的教學。

2.3 高校體育場館的問題

(1)體育場館資源匱乏

體育場地是影響高校乒乓球教學的主要因素之一。在現代社會，經濟轉型影響了高校體育場館的產業化，但高校投入的資金難以滿足體育場館的建設和維護。與發達國家相比，我國高校體育場館的投資水平仍處于較低水平。由于缺少體育基金、投資少，以至于場館建設不足，嚴重影響了學生的乒乓球運動服務。除此以外，高校擴招導致體育資源的缺乏，擴建使得缺少舉辦活動的場地變得更加困難。同時，目前高校的體育館呈現出低規格、規模小、設施單一、配套設施不完善等特征，無法滿足師生和高水平競技體育活動的需求，從而無法提高利用率。

(2)關于高校體育場館的維護

有效的管理可以提高體育場館的工作效率。促進和保障高校體育場館的可持續發展也是一項艱巨的任務。因此，體育場館的管理也是一個重要方面，它關系到體育場館的服務質量和使用壽命。要注意加強對體育場館和設施的保護，通過介紹一些專業的場館管理人員，對場館進行維護和保養，從而延長場館的使用時間，提高使用壽命，促進和保障高校體育場館的可持續發展。

3 普通高等院校乒乓球教學優化對策

3.1 加強硬件設施建設，完善相關管理制度

高校乒乓球教學改革首先要貫徹相關教育部門的文件精神，從硬件設施的改善入手。擴大乒乓球課程的使用范圍，購置各種相關設備，從而盡可能改善教學環境，適應高校乒乓球選修課建設的實際需要。高質量的場地和設備有利于教學工作的順利開展。但是，設備的使用和維護需要更完善的管理制度來保證。因此，高校應建立一定的場地使用、設備使用和損壞制度。只有這樣，我們才能最大限度地提高效率、安全、充分利用和減少損失。

3.2 優化教學環節，推進課程教學改革

高校乒乓球教學改革應是切實可行的、可持續的。教學改革應從實踐主體入手，相應的改革是教學內容和教學方法的改革。在教學內容改革方面，應強調乒乓球教學內容的設置要以學生的需求為中心，以學生為教學活動的主體，實施更加全面、廣泛、人性化的教育。這種教育應該是全面的、科學合理的大學教育，而不是單一的體育教育、裁判知識講解等，而應該融入更多的生活元素。通過課程內容的改革，學生學習成為一個既懂文化又懂技術，既懂知識又懂技能，有較強心理素質和社會適應能力的高素質人才。因此，在教學中，本課程的內容可以結合乒乓球教學的基本內容和健身、競賽、娛樂、體育人文、運動康復損傷、自我保護理論等知識，設計出全面的教學內容。

在教學方法層面上，乒乓球教學改革的問題在于突破和摒棄傳統的教學方法。改革不是放棄，也不是一次又一次地接受新思想。但在固有優勢的基礎上，結合當前的教學現狀，要利用創新的優勢，去除傳統的糟粕。兩者完美地結合、融合，并在教學實踐中得到應用。因此，傳統的講解練習、重復訓練等手段的教學方法仍然需要保留和合理使用。然而，集娛樂和游戲為基礎的教學方法具有趣味性和競技性特點的乒乓球，多媒體輔助教學方法也可以融入傳統教學方法，與傳統教學方法相結合，滿足學生的多種教學方法需求。認為教學內容的設計和教學方法的選擇有助于提高大連大學乒乓球課程的教學效果，優化和發展乒乓球課程。

3.3 選擇科學的評價方法，積極構建合理的評價體系

教學評價是教學控制系統的重要組成部分，它可以為教學控制系統提供反饋信息。及時準確的反饋是對以往教學工作的總結，也將有助于下一階段教學的進一步實施。因此，有必要建立合理、科學的評價體系，以優化教學效果。科學的評價方法是評價體系的重要組成部分。只有選擇科學有效的評價方法，并將其合理地結合起來，才能有利于評價體系的構建。目前，大多數高校乒乓球教學活動評價體系尚不完善，表現為單一形式，最終實踐性課程評價為主要形式，評價內容單一。要改善當前的評價現狀，必須選擇科學合理的評價方法，構建診斷性評價、形成性評價和結論性評價等完整的評價體系，采用自我評價、相互評價和教師評價的評價形式。對乒乓球教學的身體素質、基本技術能力、基本知識水平和心理發展能力進行階段性、分層的評價。

3.4 提高教師專業水平，加強教師隊伍建設

高校的乒乓球教師直接承擔著高校乒乓球體育項目和活動的組織與實施,高校乒乓球老師就是高校乒乓球體育活動的重要組織者和主導參與者。老師的專業素養和優良程度會直接決定著乒乓球項目的教學質量以及高校乒乓球項目的發展。目前,大部分高校的乒乓球老師由于專業和技術素養欠缺,學歷占總職稱的比重和水平均沒有達到標準。存在大多數的乒乓球老師并不是專業的教練,專業技巧不高等問題。高校應積極培養和提升教師的專業素質,加強教師隊伍的專業化建設。

確保資金的具體投入，分階段組織在職教師參加培訓。高校可以聘請有經驗、專業的專家對中青年乒乓球教師進行培訓，提高他們的理解力和專業能力。高校也可以利用網絡媒體等資源，組織教師參與遠程學習，讓他們通過各種學習方法拓寬思路，提高自己。

高校應重視引進高水平乒乓球人才，這是改善師資短缺現狀的好辦法。學校應更好地完善高校教師學歷職稱評價機制，從另一個角度促進教師綜合素質的提高。

4 結束語

在我國,乒乓球被認為是一項至關重要的全能性球類運動。乒乓球運動在社會上具有許多優點,它不僅能夠提高人們的意識和身體素質,還能夠緩解現代生活和工作中的壓力,放松人們的心情。此外,乒乓球也已成為高等院校不可或缺的教育課程之一。因此,高校必須增強對乒乓球課堂教學的重要性認識,改變其教學模式和方法,提高其乒乓球課堂教學的實效性。