高校互聯網體育教學調查實踐

文 / 薛春花

作者單位：國際關系學院體美部

1 教育大環境的變化

1.1 從政策上分析

2015年3月5日，李克強總理在第十二屆全國人大三次會議的政府報告中首次提出“互聯網＋”行動計劃；2015年7月4日，國務院發布《國務院關于積極推薦“互聯網+”行動的指導意見》；2020年5月22日李克強總理在2020年國務院政府工作報告中提出，全面推薦“互聯網+”，打造數字經濟新優勢。

教育部門：2016年6月7號，中華人共和國教育部關于印發《教育信息化“十三五”規劃》的通知；2018年4月13號，教育部關于印發《教育信息化2.0行動計劃》的通知；2019年7月15日，教育部網站發布了《教育部等六部門發布〈關于規范校外線上培訓的實施意見〉》。

新華社北京2月23日發布，中共中央、國務院印發了《中國教育現代化2035》，并發出通知，要求各地區各部門結合實際認真貫徹落實等。

1.2 從線上教育的角度來分析

截止2020年3月，我國在線教育用戶規模達4.23億，較2018年底增長110.2%，占網民整體的46.8%。尤其2020年，全國大中小學校推遲開學，2.65億在校生普遍轉向線上課程；全國在線開學的普通高校共計1454所，95萬余名教師開設94.2萬門713.3萬門次在線課程，參加在線課程學習的學生達11.8億人次。

因此，網絡教學，線上教學時代已然來臨。互聯網教育、超大規模的在線教育就是未來教學的主要形態。宏觀上我們要構建網絡化、數字化、個性化、終身化的教育體系，建設“人人皆學、處處能學、時時可學”的學習型社會。

2 大學體育教學中存在的問題

體育教學作為高等教育的重要組成部分，是培養學生全面發展、高校體育的主要渠道，其現狀已不能滿足當今社會的發展需要。隨著改革的不斷深化，大學體育取得了比以往更大的發展空間，但同時學校體育內涵和外延的不斷拓展和豐富群眾體育的逐步普及、競技體育的快速發展對高校體育教學提出了更高的要求。

2.1 大學體育教學模式的滯后

大學體育教學目前的模式是體育教師主宰課堂，以運動技能為中心，以教師為中心。這種教學法強調以傳授體育知識和運動技能為中心，以增強學生體質為主要任務。體育教師主宰了教學內容，教學方式，淡化了學生的地位，缺乏對學生獨立性、自主性、創造性等能力的培養。

2.2 大學體育功能的弱化

提高大學生身體健康水平是大學體育的重要功能，效果卻令人堪憂。國家體育總局公布的2017年全國大學生體質健康調查結果顯示，大學生體質呈下降趨勢。另外，青少年在大學階段，德智體有很強的可塑性。體育在強健體魄、健全心理等方面有著其獨特的作用。例如體育賽事是學生體驗愛國主義、集體主義、民族精神、民族文化的一條重要途徑；體育鍛煉在學生發展自己努力拼搏，吃苦耐勞、戰勝自我等能力中有著天然的優勢，因此，學校體育是我國各個大學非常重要的一門基礎課程，我們要充分發揮大學體育功能，創建更加健康生動的校園文化。

2.3 大學體育教學內容陳舊

大學生是一個潮氣蓬勃，活潑愛動的群體，體育課程應該是最受歡迎與喜愛的課程。但事實并非如此。原因如下。

(1)教材內容設置缺乏科學性、適應性和有效性。

(2)運動技術教學在當前大學體育教學中占據主導地位。運動技能的傳授一直是至高無上的，忽視了學生身心發展的特點和個體差異，許多高難度、技術復雜、容易造成過度疲勞，產生厭煩心理。

(3)基礎課程教學中忽視培養學生的健身意識、健身能力和運動習慣。使得大學體育與社會體育脫節，學生畢業后走上工作崗位就把運動擱置。

(4)教學要求和評價標太統一，使得大部分學生在運動過程中得不到快樂的體驗，打擊他們參與運動的積極性。

3 線上體育教學實踐調查

2020年的疫情，使得教育行業線上教學得以大面積落地實施。高校體育教學也一樣。傳統的線下體育教學因其良好的面對面溝通環境，團隊的氛圍性，運動空間的鼓舞性，糾錯的時效性，師生之間的近距離溝通的高效性等等，那在線上體育教學怎樣得以彌補，線上體育課程到底成效如何？會對后疫情時代的體育教學有什么改良？同時對線上體育教學更深入的了解，期望對高校教學改革，后疫情時代的體育教學和緊急防控等給出一定的實踐經驗和指導意見。我們對北京市三所高校，630名大學生，進行了問卷調查。調查結果分析如下。

3.1 線上體育課便于體育理論知識的普及

從表1調查的結果可以看出，認為線上體育可以了解更多體育理論知識的占80.95%；線上體育可以獲得更多鍛煉知識的占95.24%；線上體育課可以解決許多鍛煉中的疑問占82.57%；線上體育理論課可以讓自己更加積極主動的鍛煉身體占85.71%。線上體育課可以讓自己更重視身體鍛煉的占92.06%。說明線上體育，理論知識可以得到很好的普及與提高。

表1 線上與線下體育課引導作用調查結果

學生的體育理論知識的普及大部分靠體育老師以及家長的言傳身教。但是由于體育課時間少，體育課的大部分時間都用來安排運動訓練，體育理論知識的普及被忽視。家長也是以帶孩子運動訓練為主，很少給孩子講授體育理論知識。因此，造成青少年相關的體育理論知識比較缺乏，但體育理論知識在塑造青少年正確體育觀中起到非常重要的作用。只有獲得了正確的體育理論知識，學生才可以主動去鍛煉，科學去運動，養成長期運動的好習慣。

線上體育課，是體育理論知識普及的一個好平臺。通過互聯網教學軟件和硬件，我們可以把體育理論知識，繪聲繪色的講給青少年，結合他們正在關注或者正要解決的問題，比如運動與健康飲食的關系，居家鍛煉問題，減肥塑形問題，運動損傷康復鍛煉問題等等，吸引青少年的注意力，調動青少年對體育理論知識了解的興趣。總之，線上體育課，通過理論知識的普及可以從觀念上讓青少年愛上運動。

3.2 疫情期間體育課是青少年身體鍛煉的重要部分，起到督促鍛煉的作用

從表2調查結果可以看出，認為疫情期間體育課非常重要的占82.54%；認為疫情期間，線上體育課可以自己有規律的運動占88.89%，這說明，疫情期間，線上體育課開展的重要性。

表2 線上與線下體育課重要性調查結果

青少年是各種習慣養成的關鍵時期，需要教師和家長的監督與正確引導。那么，怎樣在在疫情期間做到“停課，不停學”，“停課，不停練”呢？線上體育教學可以解決這個問題。因此，在疫情期間大部分學校都進行了線上體育教學。利用互聯網資源，使教學活動正常進行。由于疫情期間，活動場所受限，那么線上體育課的開展可以使青少年規律運動，提高身體素質、增強身體免疫力；通過線上體育課普及體育知識、教授鍛煉技能、布置運動作業、監督鍛煉效果等等，不僅保障了學生在特殊時期的鍛煉任務，同時為學生堅持終身運動打下了實踐和理論基礎。因此，線上體育課在疫情期間，是增強體質、預防疾病的一劑“良藥”。

3.3 線上體育課師生之間相互的交流與溝通狀況

調查結果顯示，線上體育課師生有更多互動和交流的占77.78%，說明線上體育課師生之間的交流溝通狀況良好。調查期間，線上體育課使用的教學軟件以視頻為主，基本可以達到師生之間面對面交流的要求。除此，之外教師們還利用了雨課堂，微信等軟件，以滿足不同教學需求，建立班級微信群，微信運動打卡作業，技術動作練習視頻等，隨時進行教學問題溝通。在傳統教學中，學生課下鍛煉的時間是不受控的。因此，線上體育課拓展了體育課實際的上課時長。

3.4 網絡設施會極大的影響線上體育課的上課效果

調查結果顯示，網絡問題可以使線上體育課效果變差占85.71%。說明網絡好壞，將直接影響到上課效果。線上體育課弱化了場地設施的要求，轉而對網絡設施和網絡信號要求提高了。因此，進行線上體育課的教學，網絡設施必須要具備以下條件：第一，至少有一部手機或者電腦，有條件的還可以準備專業攝像機，耳機和耳麥等；第二，所在環境網絡信號要強。在疫情期間，全國大部分學校都進行線上教學，前兩周的教學，由于網絡嚴重擁堵，造成教學很難進行，嚴重了影響了教學質量，網絡問題解決以后，教學工作很快步入正軌。

圖1 線上與線下體育課師生交流調查結果

圖2 線上體育課網絡影響調查結果

3.5 疫情期間，線上體育課獲得了學生的好評

從表3調查結果顯示，線上體育課比自己安排鍛煉效果好的占80.95%；線上體育課比各種運動app鍛煉效果好的占79.34%；喜歡線上體育課的占84.13%。說明，疫情期間學生對線上體育課給與了很大的認可。在疫情期間，線上體育課是師生鍛煉交流的一次機會。課上學生們，一起鍛煉，相互鼓勵和監督，增加了師生之間溝通，不僅聯絡了感情，對戰勝疫情，克服眼前問題和矛盾，起到了積極的作用。

表3 線上體育課鍛煉效果調查結果

4 結論與建議

從調查的結果可以看出線上體育課有以下優勢：

①線上體育課中，學生的參與性高，上課的積極性較好。

②線上體育課，便于運動知識的普及。線上體育課可以很好的對學生進行體育相關知識的科普，使學生對體育有一個更深刻的了解，更加積極主動的參與運動，指導運動，以養成終身運動的好習慣。

③線上體育課，可以很好的利用網絡上優質的視頻資源，拓展了學生的學習途徑。運動視頻的回放使得學習時間更加靈活，技術練習時間得以拓展，復習鞏固與提高上更具持續性。彌補了教師自身資源的局限性，讓課程最優化。

開展線上體育課教學課程需要進行前期調研，課程目標分析，課程內容規劃、選擇、組織與設計，課程活動設計，課程評價設計等。一個好的線上教學離不開，精心的教學設計、豐富的教學資源、學生樂于完成的作業、成熟的網絡平臺、還有教師的道德情操、專業水平、教學能力、數據素養等，因此，對于線上體育課開展，希望做好以下幾方面。

4.1 教學設計

①以“教”為中心向“學”為中心轉變，讓學生多參與課上內容的組織與設計，幫助學生形成“做中學+幫中學+評中學”學習模式。

②促進學生由“被動運動”轉向“主動運動”，培養學生自主運動能力，促使學生自主構建運動知識體系。(通過鍛煉知識，相關運動歷史知識等體育理論的知識激發學生主動運動的意識)

③提高學生運動實踐能力運動素養和運動創新意識(如自創運動練習場地和器材)

4.2 課程進行中

①多種網絡設施互補利用，微信、騰訊會議〃雨課堂等等；

②師生答疑，增加溝通，問題解決；

③把一部分時間交給學生主持，督促學生養成使用多媒體搜集學習資料；

④作業多與學生的生活連接；

⑤多鼓勵少批評，同學間相互指導糾正，多給彌補機會。

4.3 課程考核中

①在線考勤(網絡平臺記錄)；

②任務成果展示視頻資料，動作技術完成視頻打卡，錄制的視頻作業，運動打卡作業等；

③參與課程組織任務完成狀況(網絡平臺記錄，如一些設計文案，視頻資料等)；

④考核過程全程化，在線測試，網絡平臺記錄和教師記錄；

⑤及時披露成績，并允許重來一遍。