有效的親子溝通

董楊

當(dāng)親子溝通困難、孩子叛逆等問題和高考同時(shí)到來的時(shí)候，抓狂的不僅是家長和學(xué)生，高中學(xué)校的心理教師或多或少也會被沉重的焦慮和考試壓力所困擾。

以往，我們會通過單方咨詢、家庭輔導(dǎo)、班主任介入等方式，小心翼翼地對高中年級尤其是高三年級學(xué)生進(jìn)行心理教育，但效果往往不佳。尤其是家長，經(jīng)常向我們傾訴，不知道如何與孩子有效溝通。

過去，我也沒有一種有效的方法幫助家長解決上述困擾。當(dāng)我讀了《從容面對六月天》一書的第八章《親子的溝通》后，才終于找到了一個(gè)非常有用的工具——心理測試。

關(guān)于心理測試，該書提供了兩個(gè)測評工具：一是“親子對對碰”測試，主要測試的是孩子對父母的了解程度，如父母的愛好、煩惱以及“你的存在和父母的歡樂”之間的關(guān)聯(lián)等;二是量表測試，主要測試的是父母對孩子的了解，比如孩子最好的朋友、最喜歡的教師和學(xué)科、最喜歡的節(jié)日和家庭娛樂活動等。通過這樣的測試，能夠有效增進(jìn)父母與孩子的互相了解，從而實(shí)現(xiàn)有效的親子溝通。

無論是在高考、中考將至之時(shí)，還是在日常生活中，父母與孩子進(jìn)行這樣一種雖然短暫、快捷但令人震撼的心靈追問，既能有效消除親子溝通的屏障，又能幫助考生家庭走出焦慮，營造一種同心協(xié)力、全家迎考的良好氛圍，有助于考生以良好的心態(tài)走進(jìn)考場。